في بعض الأحيان، وعند من يعاني من التهاب في مفصل الركبة، أو تجمع سائل في الركبة أن يتجمع جزء من هذا السائل في كيس طبيعي موجود خلف الركبة، وقد يتحرك السائل إلى الأسفل، مسببا ألما مع تورم في الساق، إلا أنك لم تذكر أن هناك أي انتفاخ في المفصل، فالاحتمال الأكبر أن يكون هناك شد عضلي، وهذا يتطلب وضع كمادات ساخنة، أي أن تضع فوطة في ماء دافىء، ثم تضعها على الساق لمدة 10 دقائق مرتين إلى ثلاث في اليوم، وتحاول أن تمدد العضلات، وذلك بشد أصابع القدم للخلف، والساق في وضعية الاستقامة عدة مرات، وإن استمر الألم، فالفحص الطبي يساعد على تحديد مكان الآلام وسببها. نرجو من الله لك الشفاء والمعافاة. مواد ذات الصله
لا يوجد استشارات مرتبطة
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
مجهول خالد حوام
شكرا لكم
انتفاخ الرجل اليسرى - استشاري
الفحص السريري ضروري في حالتك, قد تكون هذه الالام عبارة عن تقلص عضلي, او التهاب اغشية عضلية نتيجة جهد ووقوف لفترة طويلة, انزلاق غضروفي بين الثالثة والرابعة القطنيتين, وجود دوالي, ينصح لبس جراب ضاغط ومراجعة جراح عظام
انتفاخ عضلة الساق - استشاري
تاريخ النشر: 2014-10-18 23:55:28
المجيب: د. محمد حمودة
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أسأل الله العلي العظيم أن يرزقكم الجنة، ويعافيكم من كل مكروه، ويبارك فيكم على هذا الموقع. أنا عمري 28 سنة، ووزني 56، وطولي 160، مشكلتي هي: لدي انتفاخ في الساق اليسرى من الجانب الأيسر، وكأنه عضلة ممتدة إلى نهاية القدم، وهو غير ملحوظ، ولكن لاحظته من خلال التدقيق في جسمي؛ كوني ألعب كمال أجسام، وأراقب عضلات جسمي، لاحظت فرقاً بين الساق اليسرى واليمنى بمقدار سنتيمتر واحد، ولا يزيد عن السنتيمتر، وإنما تخف فقط أثناء النوم، وذلك من خلال أخذ القياسات بالمتر، وتخف الساقان بعد القيام من النوم مباشرة إلى 30 لليسرى، و29 لليمنى، وطوال اليوم تبقى القياسات اليمنى 31، واليسرى 32.
لدي انتفاخ في الساق اليسرى هل هو طبيعي أم لا - موقع الاستشارات - إسلام ويب
القصور الوريدي (Venous insufficiency): وهي حالة لا تعمل فيها الصمامات الوريدية الموجودة في الساق بفعالية، فيبقى الدّم محبوسًا في أسفل الساق ولا يعود للقلب، ويعاني المصاب في هذه الحالة إلى جانب الانتفاخ من تقرحات في الجلد، وتغيرات في لون البشرة. أمراض الكبد والكلى: إذ إن وجود مشكلات في الكبد مثل تليف الكبد ، تؤدي إلى خلل في إنتاج بروتين الألبومين (Albumin) مما يسبب تجمع السوائل في الساقين، أما عن أمراض الكلى فيكون دورها في حالات انتفاخ الساق عند تضرر الكلى بشكل كبير، إذ يتوقف تصريف السوائل والفضلات وتتراكم بالجسم خاصةً في الساقين. الأدوية: إذ تسبب بعض الأنواع في تراكم السوائل وانتفاخ القدمين مثل: الهرمونات كالأستروجين (Estrogen)، الستيرويدات، ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs)، مضادات الاكتئاب، وأدوية السكري. لدي انتفاخ في الساق اليسرى هل هو طبيعي أم لا - موقع الاستشارات - إسلام ويب. الحمل: فبحلول الثلث الثالث من الحمل ومع الاستمرار في نمو الجنين يبدأ الوزن بالضغط على أوردة الساقين مما يؤدي إلى إبطاء الدورة الدموية وتراكم السوائل، وتكون هذه الحالة طبيعية في حال عدم وجود أعراض أخرى، كالانتفاخ حول العينين، إضافة إلى الصداع و تشوش الرؤية. كيف يمكن التخفيف من انتفاخ عضلة الساق؟
يمكن تخفيف انتفاخ عضلة الساق من خلال العلاجات المنزلية في الحالات البسيطة، بينما تحتاج حالات أخرى طلب المساعدة الطبية وعلاج الأسباب، ويمكن توضيح طرق التخفيف من انتفاخ الساق كالآتي:
تخفيف انتفاخ عضلة الساق منزليًا
ويكون ذلك من خلال 4 خطوات ضرورية، وهي: [٢]
أخذ قسط من الراحة وعدم استخدام الساق المصابة حتى يقل الانتفاخ أو حتى موعد زيارة الطبيب.
أعاني من ألم في بطة الساق اليسرى فهل هي أعراض جلطة - موقع الاستشارات - إسلام ويب
ذات صلة أسباب تورم الساقين أسباب تورم القدمين عند النساء
تورم الساقين
تورّم الساقين من المشاكل التي تؤثر على قدرة المصاب على ممارسة نشاطات الحياة اليوميّة، حيث تزيد من شعوره بالثقل، وعدم القدرة على الحركة، بالإضافة للشعور بالألم، لذلك تتطلّب رعاية خاصّة، وعناية جيّدة لتخفيف أعراضها، وللقدرة على العمل، وفي هذا المقال سنعرفكم على أسباب تورّم الساقين. ما أسباب تورم الساقين
القصور الوريدي
هو أحد الأمراض الشائعة بين البالغين، حيث يؤدّي لتدمير صمامات الأوردة المسؤولة عن صعود الدم نحو القلب، ممّا يؤدّي لتوسّع الأوردة نتيجة امتصاصها للماء، فتصبح الشبكة الوريدية متضخّمة، وتضعف قدرتها على القيام بعملها، ممّا يؤدّي لانتفاخ الساقين. الوذمة اللمفاوية
تحدث نتيجة عدم قدرة الجهاز الوريدي اللمفاوي على إفراغ العقدة اللمفاوية في الكاحلين، والقدمين، والربلة، ممّا يؤدي لتوسع الأوردة، وظهور بعض الكدمات على الجلد. الوذمة الشحمية
تعرف بالتراكم التماثلي والتدريجي للدهون تحت الجلد نتيجة احتباس الماء، وعادةً ما يحدث هذا التراكم في الفخذين، والوركين، ممّا يؤدّي لانتفاخ كلّ من القدمين والذراعين. أسباب تورم الساقين
كسر في القدم أو الكاحل نتيجة السقوط أو تلقّي ضربة، أو التواء الكاحل، وغيره.
ما أسباب تورم الساقين - موضوع
ممارسة التمارين الرياضية التي تُركّز على الرجلين، إذ إنّ ذلك يُساعد على ضخّ السوائل من الساقين وعودتهم إلى القلب. اتباع نظام غذائي قليل الأملاح ؛ لأن الملح يُساهم في تراكم السوائل وانتفاخ الرجلين أحيانًا. تجنب ارتداء الملابس الضيقة على منطقة الفخذين. ضرورة الوقوف والمشي قليلًا ما بين وقت وآخر، عند السفر لمسافات طويلة، أو الجلوس لفترات طويلة متواصلة. ارتداء الجوارب الداعمة للساقين، التي يُمكن شراؤها من محال المُستلزمات الطبيّة أو الصيدليات. هل يستدعي انتفاخ الرجل مراجعة الطبيب؟
تقتضي القاعدة الرئيسة بضرورة إعلام الطبيب عن أيّ عرض أو مُشكلة مُثيرة للقلق يتعرّض لها الفرد، وبالنسبة لانتفاخ الرجل؛ يُوصى بطلب المُساعدة الطبيّة العاجلة في حال عانى المُصاب من إحدى الأعراض الآتية: [٤]
المُعاناة من أعراض مُرتبطة بالقلب؛ كالشعور بالدوار، وصعوبة التنفّس، والشعور بألم في الصدر، أو الشعور بالارتباك على غير العادة. في حال تعرّض الرجل لإصابة ما، تمنع المُصاب من الوقوف على رجله. في حال مُلاحظة اختلاف شكل كاحل الرجل عن المُعتاد، أو انحرافه بطريقة غير طبيعيّة. في حال لم تُجدِ العلاجات المنزليّة المذكورة سابقًا في تخفيف انتفاخ الرجل، أو في حال زاد الانتفاخ عمّا قبل.
التهاب النسيج الخلوي في الساق ( Cellulitis): الذي يحدث نتيجة الإصابة بعدوى بكتيرية داخل الجلد، مسببة احمرارًا وانتفاخًا وألمًا في المنطقة المصابة والتي غالبًا ما تكون أسفل الساق، ومن الجدير بالذكر أن تركها بلا علاج قد يؤدي إلى انتشارها إلى باقي أجزاء الجسم، ويُعدّ ذلك خطيرًا. الإصابة بالعدوى أوالالتهاب: إذ إن من علامات التهاب كل من القدمين والكاحلين وأسفل الساقين الانتفاخ، ويجب مراجعة الطّبيب على الفور في حال كان هناك تورم تحديدًا لمن يعاني من أمراض مناعية، أو مرضى السكري ، لذلك يجب الإنتباه لأي جرح أو خدش في تلك المناطق وفي حال استمرار الالتهاب لفترة تزيد عن 2-3 أسابيع فلا بد من زيارة الطبيب. مشكلات تتعلق بالمفاصل: إذ تسبب العديد من هذه الأمراض انتفاخ في الساق، كأنواع التهاب المفاصل (Arthritis) بما في ذلك النقرس (Gout)، التهاب المفاصل الروماتويدي (Rheumatoid arthritis)، و التهاب المفصل التنكسي (Osteoarthritis). أسباب متعلقة بتجمع السوائل
يمكن لتجمع السوائل في الساق أن يتسبب في انتفاخ عضلة الساق، ومن الأسباب التي قد تساهم في ذلك ما يأتي: [٣] [٤]
الاستسقاء اللمفاوي ( Lymphedema): وهي حالة تتراكم فيها السوائل بالساقين نتيجة تلف بالعقد اللمفاوية في منطقة الحوض أو إزالتها خلال العمليات الجراحية، مما يجعل الشخص يشعر بالثقل أو التورم في أرجله.
لا بد أنك سمعت كثيراً عن فيلر الشعر ، ولكن قد لا تكونين على معرفة واسعة عن هذا المنتج الذي أصبح يُستخدم على نطاق واسع في مجال العناية بالشعر. انطلاقاً من ذلك، رصدنا لك في هذا المقال، أهم المعلومات المتعلقة بفيلر الشعر: ماهيته، فوائده، ومتى يمكن استخدامه... ما هو فيلر الشعر. لتقرري ما إذا كنت بحاجة الى استخدامه أم لا. ما هو فيلر الشعر؟
فيلر الشعر
فيلر الشعر هو مستحضر علاجي يشتمل على حمض الهيالورونيك، وعلى العديد من أنواع الببتيدات الحيوية المعدلة، التي تتغلغل في فروة الرأس لتساهم في تعزيز سماكة الشعر وكثافته، وتنشيط بصيلات الشعر، مما يمنحك شعراً كثيفاً ومفعماً بالحيوية. إضافة الى الزانثالين الذي يساعد على فرد ألياف الشعر والتخلص من الشعر المتقصف، وزيت الأرغان الذي يعتبر من أفضل الزيوت المعالجة للشعر التالف. فوائد فيلر الشعر
يعد فيلر الشعر الخيار الأمثل للنساء اللواتي يعانين من الشعر الخفيف ، فهو يعمل على تكثيف الشعر خلال بضعة أسابيع، كما يُعتبر علاجاً فعالاً لمشكلة تساقط وضعف الشعر، حيث يتكون من جزيئات دقيقة تتشبث بجذع الشعر لتمنحه الكثافة والحيوية وتمنع تساقطه. إضافة الى ذلك، يعمل فيلر الشعر على ملء الفراغات الموجودة في الشعر، والتي تؤثر سلباً في مظهره، فيجعل الشعر أكثر كثافة.
ما لا تعرفينه عن فيلر الشعر | مجلة سيدتي
آخر تحديث: فبراير 17, 2021
الفرق بين فيلر الشعر والبروتين
الفرق بين فيلر الشعر والبروتين، واضح على الرغم من أنه ليس كبير، فالفيلر والبروتين يستخدموا للمساعدة والحفاظ على الشعر، لكن كل منهم استخدامه مختلف فأحدهم ظاهري وأحدهم صحي بشكل أكبر ما يجعل الكثير يبحث عن الفرق بينهم. لا يمكننا القول بأن الفرق بين فيلر الشعر والبروتين كبير بالحد الذي يتوقعه الكثير من الناس، فمن هذه الفروق على سبيل المثال أن البروتين لابد أن يستخدم بإشراف معالج أما فيلر الشعر فمن الممكن أن يتم عمله في المنزل. البروتين يعبر أحد العلاجات الطبيعية للشعر، فهو يقضي على تساقط الشعر والتلف الذي قد يصيبه والتجعد، فنسبة الكرياتين الموجودة فيه عالية كما يوجد به كميات ونسب مختلفة من البروتينات والأحماض الأمينية. بكل هذه المكونات الموجودة في البروتين يكون مسؤول جيد عن علاج الشعر وتنعيمه وحمايته من أي عوامل خارجية، وبذلك يكون متميز بشكل كبير عن باقي العلاجات الأخرى. أما الفيلر فمن الممكن أن يتم استخدامه بشكل سهل وبسيط ومن دون الحاجة إلى متخصصين، وهو مسؤول عن مظهر الشعر فقط فهو يملأ النهايات الموجودة في مسام الشعر. ما لا تعرفينه عن فيلر الشعر | مجلة سيدتي. بهذه الطريقة فإن الفيلر هو الذي يمنح الشعر الكثير من القوة واللمعان التي يحب الكثير الحصول عليها، إلى جانب أنه يعطي كثافة وسمك للشعر يحتاج الكثير من الأشخاص إليها بشكل كبير.
ما هو الفرق بين الفيلر والبروتين للشعر - مجلة هي
ما هيَ أضرار فيلر الشعر؟
لا بدَّ أنكِ تتسائلين عن الآثار الجانبية أو الأضرار التي تنتج عن هذا العلاج الطبيّ للشعر، ولذلك يُمكننا الجواب في السطور الآتية:
بعدَ الانتهاء منَ الجلسة ستُلاحظين وجود احمرار بسيط على فروة رأسك ولكنها تزول من تلقاء نفسها بعدَ مرور حوالي 24 ساعة. ما هو الفرق بين الفيلر والبروتين للشعر - مجلة هي. عليكِ الذهاب إلى طبيبٍ مختص بحقن فيلر الشعر، لأنَ استخدامه بشكلٍ خاطئ من أشخاص ليسوا خبراء أو على دراية كاملة بهِ قد يُلحق الأذى بالفروة ويُظهر الالتهابات بها. يجدر بنا الإشارة إلى أنَ هذا العلاج قد يتطلّب مبلغاً كبيراً مقارنةً بالعلاجات الأخرى، وقد يختلف السعر من دولةٍ لأخرى وبحسب العيادات والأطباء أيضاً، وخاصةً أنَ الفرد يحتاج لعدّة جلسات حتى يحصل على النتيجة المطلوبة. يُفضّل التأكدّ من أنَ الفيلر الذي يُوضع على الشعر هوَ الأصلي والموثوق، وتجنب الاستماع إلى أي شخصٍ يدّعي أنهُ خبير ويُسهم في إقناعك أنهُ المنتج الأصلي إن لم تتأكدّي منه. إنَ شعرك جزء أساسي من جمالك الخارجي ويستحق الاعتناء بهِ حتى ولو كانَ العلاج باهظاً بالنسبةِ لكِ، فيُمكنكِ الادّخار شهرياً من أجل الحصول على شعرٍ لامعٍ وصحيّ، وخاصةً أنَ فيلر الشعر وسيلة تجميلية وطبيّة آمنة وتُستخدم على نطاقٍ واسعٍ في جميع أنحاء العالم.
فيلر الشعر : كل ما تحتاجين لمعرفته حول ذلك
إلا أن الفيلر لا يقارن بغيره فهو طويل الأمد حيث يستمر تأثيره الجمالي و العلاجي لفترات طويلة. حيث إن استخدام الفيلر لا يحتاج إلى الإعادة بشكل دوري، لأنه يقوم بتغذية الشعر و معالجة بصيلات الشعر. فيلر الشعر : كل ما تحتاجين لمعرفته حول ذلك. مما يؤدي إلى نموه لاحقا بنفس الدرجة من القوة و الكثافة و السماكة أفضل انواع فيلر الشعر
بعد إنتشار فيلر الشعر أصبح هنالك العديد منه حيث تم تقليده بشكل كبير. لذلك يجب توخي الحذر من استعمال فيلر غير مناسب و عليك إجراء البحث الكفي حوله حتى تتأكد من أن المنتج يناسب شعرك. أنواع الفيلر و أفضلها
فيلر الشعر من فارم ستاي:
يعتبر فارم ستاي فيلر مائي حيث يحتوي على الكولاجين و الكيراتين، فهو يعمل على تغذية و ترطيب و إعادة بناء الشعر.
و يسعى الأشخاص الذين يعانون من الشعر الخفيف إلى زراعة الشعر. و لكن إرتفاع الأسعار يقف عائقا امامهم لذلك أصبحوا يلجؤون إلى الفيلر كبديل عن زراعة الشعر. فمن أهم فوائده انه يعالج الشعر الرقيق و يعمل على زيادة كثافته. حيث أن المواد المستخدمة في الفيلر لتغذية الجذور و تعبئتها من الداخل مما يساعد على تقويته و علاج
ترقق الشعر و زيادة كثافته يقاوم تقصف الشعر:
حيث يحتوي الفيلر على عنصر الزنتالين الذي يعمل على ألياف الشعر الفردية مما يجعل منها اكثر مرونة. ويقلل أيضاً من تعرضه لمشاكل الهشاشة، كما انه يحتوي على الكيراتين الذي له تأثير مماثل لمادة الزنتالين. كذلك له دور في تغليف الجذور و كما تعمل على زيادة و قوة مقاومة الملوثات و الغبار
لا يحتوي على اي آثار جانبية فهو 100% أمن:
بما ان الفيلر يحتوي على مواد 100% طبيعي فهو لا يحتوي على اي آثار جانبية على خلاف المواد الكيميائية. التي يكون لها آثار جانبية على المدى الطويل، كما انه لا يؤثر أبدا على فروة الشعر و لا يسبب أي تساقط للشعر و ذلك على خلاف مستحضرات التجميل. كما أن الفيلر مصرح به من قبل منظمة الصحة العالمية بدوي اي تحذيرات او ضوابط. كذلك أنه آمن للاستخدام من قبل الأطفال فوق الثلاث سنوات إذا كانوا يعانون من تساقك الشعر او قلة الكثافة
قد يهمك أيضاً: كريم تفتيح الوجه سريع المفعول وطريقة اختيار المناسب لبشرتك
فعال لفترات طويلة نسبيا مقارنة بمواد التجميل:
على الرغم من أن الفيلر مرتفع السعر مقارنة بالمواد الكيميائية فقد يصل إلا 200 دولا و التجميلية الأخرى.
يمكنك أيضًا التركيز على تناول البازلاء الخضراء والأرز البني ، لأنها من بين أعلى الأطعمة الغنية بالبيوتين.