قال الشافعي: الشبع يثقل البدن ويزيل الفطنة، ويجلب النوم، ويضعف صاحبه عن العبادة[4]. ثانياً: أن كثرة الأكل تسبب أمراضاً للبدن، قال ابن القيم رحمه الله: الأمراض نوعان: أمراض مادية تكون عن زيادة مادة أفرطت في البدن حتى أضرت بأفعاله الطبيعية،
وهي أكثر الأمراض، وسببها إدخال الطعام على البدن قبل هضم الأول،
والزيادة في القدر الذي يحتاج إليه البدن،
وتناول الأغذية القليلة النفع، البطيئة الهضم، والإكثار من الأغذية المختلفة التراكيب المتنوعة،
فإذا ملأ الآدمي بطنه من هذه الأغذية واعتاد ذلك أورثته أمراضاً متنوعة،
منها بطيء الزوال أو سريعه، فإذا توسط في الغذاء،
وتناول منه قدر الحاجة، وكان معتدلاً في كميته وكيفيته كان انتفاع البدن به أكثر من انتفاعه بالغذاء الكثير. قال ابن الرومي:
فإن الداء أكثر ما تراه
يكون من الطعام أو الشراب
وقال الشافعي: ثلاث هن مهلكة الأنام
وداعية الصحيح إلى السقام
دوام مدامة ودوام وطء
الطعام على الطعام
ثالثاً: أن النبي - صلى الله عليه وسلم - ذكر أن اللقيمات تكفي لحاجة الجسم فلا تسقط قوته ولا تضعف معها, فإن تجاوزها فليأكل في ثلث بطنه، ويدع الثلث الآخر للماء،
والثالث للنَّفَس وهذا أنفع ما للبدن وللقلب،
فإن البطن إذا امتلأ من الطعام ضاق عن الشراب،
فإذا ورد عليه الشراب ضاق عن النفس،
وعرض له الكرب والتعب، بمنزلة حامل الحمل الثقيل،
هذا إلى ما يلزم ذلك من فساد القلب، وكسل الجوارح عن الطاعات،
وتحركها في الشهوات التي يستلزمها الشبع[5].
شرح حديث ما ملأ آدمي وعاء شرا من بطن - إسلام ويب - مركز الفتوى
وهناك قول لبعض المتقدمين من الأطباء:
( من أراد عافية الجسم فليقلل من الطعام والشراب، ومن أراد عافية القلب فليترك الآثام). وقال ثابت بن قرة: ( راحة الجسم في قلة الطعام وراحة الروح في قلة الآثام وراحة اللسان في قلة الكلا م). إن الإسراف في الطعام يؤدي إلى اضطرابات شديدة بالجهاز الهضمي من أوله إلى آخره وهذا دائماً ما يؤدي إلى دوام شكوى المريض وتوتره وعصبيته وقلقه وتردده على عيادات الأطباء المختلفة التخصصات ولو علم أن هذا كله يرجع إلى الإسراف في الطعام والشراب لكفى نفسه شر كل هذه الأمراض وغيرها ـ ولتمتع بصحة جيدة وسعادة وهناء والحمدُ لله رب العالمين، وصلى الله وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين..
بحسب ابن آدم لُقيْمات يُقِمْن صلبه | شبكة بينونة للعلوم الشرعية
نتناول طعام الإفطار وهو يكون بحد أقصى حجم 3 أكواب متوسطة
(أي700 سم3) وهذا هو حجم ثلثي المعدة عندما تشبع في الإنسان الطبيعي. لاننا إذا نوينا إحياء السنة المشرفة... بالاضافة الى إنقاص وزننا فعلينا
ألا يزيد إفطارنا عن 3 أكواب تقسم بين الطعام والشراب (لقول رسول الله صلى
الله عليه وآله وسلم فإن كان لا محالة: فثُلُثٌ لطعامه، وثلثٌ لشرابه،
وثلثٌ لنَفَسه».. أ. الشراب فى وجبة اللامحالة: يمكن أن يكون الشراب من أي من الأنواع التالية وبحد أقصى مقدار كوب ونصف من: i. سلاطة خضراء مضافاً إليها 1-2 ملعقة زيت زيتون ، أو ii. شوربة، أو iii. شوربة عدس، أو iv. خشاف، أو v. شاي أو نسكافيه مع اللبن مع قطعة سكر.......................................... ويمكن تقسيم الكوب ونصف الشراب الى:: 3/2 كوب عصير و3/2 كوب شوربة. او: 2/1 كوب سلاطة و2/1 كوب شوربة و2/1 كوب شاي بلبن. ب. الطعام فى وجبة اللامحالة: يوضع الطعام في طبق ولكن لا يزيد حجم الطعام كله عن كوب ونصف، والأفضل صحيًّا أن يحتوي على جميع العناصر الغذائية ومنها: i. النشويات (مكرونة، بطاطس، أرز، أو خبز)، و ii. الخضار المطبوخ، و iv. البروتينـات (قطعة صغيرة من لحم، دجاج، سمك، أو بيضتان، أو قطعة جبن،).
الراوي: سعد بن أبي وقاص المحدث: شعيب الأرناؤوط المصدر: تخريج المسند الجزء أو الصفحة: 1444 حكم المحدث: إسناده ضعيف
ابحث عن الجمال من حولك وأبرزه واعمل على أن تحكي عنه وتنشره ليعلم به الكل. خواطر عن الجمال. ما قيل عن الجمال قديما كانت الفروسية والغزل والمرأة بيئة واحدة تعاون فيها البطولة والشاعرية والجمال. من العسير على نفسي أن أتصور الجمال غير مقترن بالفضيلة الجمال الحق والفضيلة الحقة شيء واحد. لا يمكنك البقاء في القمة إلى الأبد عليك أن تهبط مرة أخرى فلماذا تهتم في المقام الأول هذا فقط ما ورد أعلاه يعرف ما هو أدناه ولكن ما هو أدناه لا يعرف ما هو أعلاه واحد يتسلق يرى واحد ينحدر المرء لا يرى المرء بعد الآن لكنه رأى. يا باحثا عن الجمال فـ جمال الجسم يفنى مثلما تفنى الزهور و جمال النفس يبقى زاهرا مر الدهور. خواطر عن الجمال جمال. احببتك مرغما ليس لانك الاجمل بل لانك الاعمق فعاشق الجمال في العادة احمق. حبيبي الشوق إليك يقتلني دائما أنت في أفكاري وفي ليلي ونهاري. تغيب الشمس لتشرق في مكان آخر لتخبرنا أن الجمال. ليس الجمال الأنثوي إلا إشارة. الحياة لا تخلو من الخيبات لكن من يضع نصب عينيه أن حال السعادة والحزن لا يدوم لأحد فإنه يعيش حياته ببساطتها ويغتنم كل الفرص فيها بل ويخلق من اللاشيء فرحا حتى وإن كان حظه من الخيبات يفوق نصيبه من السعادة.
خواطر عن الجمال والجاذبية
منال البدري
خطفت المطربة منال البدري الأضواء بمواقع التواصل الإجتماعي عقب نشرها لصورة بصفحتها الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك". وبحسب متابعات محررة(كوش نيوز) فقد أبدى عدد من معجبي منال البدري الإعجاب بصورتها التي ظهرت فيها وهي تبدو في غاية الجمال والأناقة. نصرة عبدالله
الخرطوم:(كوش نيوز)
كلام عن جمال الروح
الجمال الحقيقي هو الجمال الذي ينبع من الداخل من القلب، هو جمال رباني ميز الله به بعض البشر الذين يمتلكون روح رقيقة. الجمال ليس شيئاً نراه فقط، بل هو شيء محسوس نشعر به بإحساسنا وروحنا. يقول وليم شكسبير: ليس هنالك جميل ولا قبيح، وإنما تفكير الإنسان هو الذي يصور الجمال والقبح للإنسان. جمال الوجه، يجعل الإنسان أحياناً مغروراً بنفسه وبجماله. عندما يجتمع جمال الوجه مع جمال القلب، فلا يوجد أجمل منهما تكون أنسانا روحك رقيقة وشفافة وتكون قد فذت بحب الناس لك. كلام عن الجمال المرأة
جمال القلب هو جمال رباني، منحه الله للأشخاص الرائعة التي تحب الخير للناس. كذلك جمال القلب في وضع مخافة الله في قلبك، وحب الخير للجميع. جمال القلب والروح، هو الجمال الدائم في هذه الحياة. وهو يعطي طاقة إيجابية للأشخاص من حولك ولنفسك. الرئيس وتحفيز الإبداع | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية. لا فائدة من امتلاك جمال الوجه، دون امتلاك جمال القلب والروح فالإنسان يعشق جمال القلب والروح أولاً. عندما ترتبط بشريك حياتك، فابحث فيه عن جمال قلبه وروحه قبل أن تبحث عن جمال وجهه. جمال الوجه هو الجمال الرباني، الذي خلقه الله ولا يجب أن نعدل عليه بعمليات تجميلية فمن يحتاج العمليات التجميلية هو القلب.