اضرار التدخين على الصحة
اكتشف الأطباء والعلماء أضرار التدخين منذ عقود طويلة ، ومع ذلك فإن الكثيرين قد أنكروا هذه الأضرار حتى ظهرت مجموعة كبيرة من الأبحاث الحديثة التي أكدت أضرار التدخين الكبيرة على الصحة ، ومنها:
سرطان الرئة: لقد أثبتت الأبحاث الحديثة وجود علاقة وثيقة للإصابة بسرطان الرئة. يؤثر على النشاط العام للإنسانة. رائحة النفس الكريهة. أضرار التدخين في الحمل: يسبب مخاطر على السيدة الحامل منها خطر الولادة المبكرة ، كما أنه يؤثر على الأجنة ويزيد من احتمالات حدوث تشوهات في الأجنة. بحث عن التدخين بالانجليزي. أصفرار الأسنان والأظافر: إن التدخين يؤثر ليس فقط على الصحة الداخلية ، ولكنه يؤثر أيضًا على المظهر الخارجي للإنسان ، حيث يسبب اصفرار الأظافر والأسنان
بحث عن التدخين بالإنجليزي
introduction
also the origin of smoking is not well known, but there is many evidence the native Americans was the first people used tobacco in smoking. But people now become more aware of bad effect of smoking on people health >
when world knew smoking? Native Americans started smoking tobacco in their events and ceremonies around 2000 years ago, then tobacco transformed to Europe in 1531 by Christopher Columbus and growing of tobacco started in England and all over Europe widely.
- بحث عن التدخين بالانجليزي | المرسال
- بحث عن التدخين بالانجليزي | منتديات فخامة العراق
- بحث علمي كامل عن التدخين واضراره باللغة الانجليزية
- كيف اسوي ملف بي دي اس ام
- كيف اسوي ملف بي دي اف الي ورد
- كيف اسوي ملف بي دي افغانستان
- كيف اسوي ملف بي دي اف ل وورد
بحث عن التدخين بالانجليزي | المرسال
[6]
أضرار التدخين على المجتمع
يكلف التدخين خزائن الدول مبالغ طائلة، حيث إنه يسبب الإصابة بالعديد من الأمراض، والتي تتطلب زيادة المبالغ المخصصة للمستشفيات والأدوية، كما يؤثر على القدرة الاقتصادية لكل شخص مما يؤدي إلى انتشار المشاكل الأسرية والأزمات الاجتماعية، هذا ويعد التدخين أحد أهم أسباب انتشار باقي الآفات الاجتماعية كإدمان المخدرات ، والتي تسبب ارتفاع نسبة الجنج والجرائم بما فيها الشجار والمشادات الكلامية. [7]
التدخين السلبي
عند التطرق إلى موضوع التدخين، من الضروري الوقوف عند مفهوم التدخين السلبي، ويسمى بالإنجليزية "secondhand smoke"، أو بشكلٍ عام "Passive smoking"، وهو استنشاق الدخان الناتج عن عملية التدخين، وقد أثبتت الدراسات العلمية أن الشخص الجالس جنب المدخن يتأثر بشكلٍ سلبي من التدخين، حيث إن هذا التدخين غير المباشر يسبب العديد من الأمراض الخطيرة، حيث يأثر على سلامة الجهاز التنفسي ، ويسبب أمراض القلب والشرايين، ويزيد من احتمالية الإصابة بسرطان الرئة. [8]
شاهد أيضًا: بحث عن وسائل الوقايه من اخطار السموم القاتله
الإقلاع عن التدخين
في الفقرات الأخيرة من تقرير عن التدخين مقدمة وعرض وخاتمة من الضروري الوقوف عند أهم النصائح والمراحل التي تساعد على الإقلاع عن التدخين، وهي كما يأتي: [9]
ممارسة الرياضة بشكل منظم ومستمر.
تقرير عن التدخين مقدمة وعرض وخاتمة موضوع علمي غني بالمعلومات العلمية، ويستدعي الوقوف عند أضرار ومخاطر التدخين، والتأكيد على ضرورة محاربة هذه الآفة على جميع الجبهات سواءًا في البيت أو في المدرسة أو في العمل، كون التدخين ينتشر بين كافة أطياف المجتمع دون استثناء. المراجع
^, Tobacco, 30/01/2022
^, smoking, 30/01/2022
^, Nicotiana tabacum, 30/01/2022
^, Why Do People Smoke Cigarettes?, 30/01/2022
^, Fresh and Fit: Four types of smokers, 30/01/2022
^, What to Know About Tobacco and Your Mental Health, 30/01/2022
^, [Smoking as a psychological and social problem], 30/01/2022
^, Secondhand smoke: Avoid dangers in the air, 30/01/2022
^, Smoking cessation: Create a quit-smoking plan, 30/01/2022
^, E-cigarette, 30/01/2022
بحث عن التدخين بالانجليزي | منتديات فخامة العراق
introductionwhen world knew smoking? when people make cigarettesHow Smoking Affects Your Health
لاشك أن التدخين واحدة من أهم مشكلات العصر الحديث ، وذلك بعد أن ثبت ارتباطه الوثيق بانتشار عدد من الأمراض الخطيرة مثل سرطان الرئة ، ولكن في الواقع إن التدخين ليس عادة حديثة بل إنه معروف منذ فترة طويلة جدًا ، كما أن مكافحة التدخين قد بدأت منذ زمن بعيد. بحث علمي كامل عن التدخين واضراره باللغة الانجليزية. متى ظهر التبغ
كان نبات التبغ ينمو في قارة أمريكا منذ ما يقرب من 8000 عام ، وقد بدأ سكان أمريكا الأصليين يدخنون التبغ ويمضغونه خلال احتفالاتهم ومناسباتهم الثقافية أو الدينية. وكان كريستوفر كولومبوس هو أول أوروبي يكتشف تدخين التبغ وقد نقل زراعة التبغ إلى أوروبا لأول مرة عام 1531م في مدينة سانتو دومينغو ، وبحلول عام 1600م انتشر استخدام التبغ في جميع أنحاء أوروبا وإنجلترا ، حتى أصبح يستخدم كمعيار نقدي ، وقد استمرت هذه الممارسة طوال القرن السابع ، وبحلول القرن الثامن عشر الميلادي ، انتشر تدخين التبغ وتطورت صناعته. أما في الهند فقد عرف تدخين القنب منذ حوالي 2000 عام قبل الميلاد على الأقل ، كما تم استخدامه في الطب الهندي الإيورفيدا منذ حوالي 3000 عام على الأقل ، من خلال تبخيره واستنشاق البخار عبر أنابيب طويلة ، وكان هذا الإجراء يستخدم لعلاج عدد كبير من الأمراض.
استخدام بدائل النيكوتين كالبخاخ أو اللصقات. الابتعاد عن المحفزات على التدخين كالمقاهي. الابتعاد عن الجهاد النفسي. تجنب القلق والتوتر. مضغ العلك، أو تناول المكسرات. الاسترخاء من خلال التأمل والاستماع إلى الموسيقى الهادئة. التدليك والتنفس العميق. طلب المساعدة والدعم النفسي من الأهل والأصدقاء. التفكير المستمر في منافع الإقلاع عن التدخين الصحية والمادية. السجائر الإلكترونية
السجائر الإلكترونية أو بالإنجليزية "electronic cigarette"، هي أداة ظهرت مؤخرًا ولاقت رواجًا كبيرًا في أوساط الشباب كبديل صحي للتدخين، وذلك من خلال استخدام سيجارة بلاستيكية تعمل ببطارية، تحاكي عملية التدخين دون حرق التبغ، وقد ظهرت لأول مرة في الصين، حيث قدم الصيدلي هون ليك سيجارة إلكترونية تعمل من خلال تبخير محلول كيميائي بدلًا عن حرق مادة التبغ، ولكن هذه السجائر أثارت جدلًا كبيرًا حول فاعليتها، فيرى بعض العلماء أنها لا تقل ضررًا عن السيجارة العادية، وأنها تسبب الإدمان والعديد من الأمراض. [10]
خاتمة تقرير عن التدخين
من الصعب اختصار الحديث عن التدخين في فقرات وأسطر معدودة، فهي ظاهرة متشعبة وضاربة جذورها في عمق التاريخ، وهي آفة اجتماعية اجتاحت الدول والمجتمعات، وقد غزت المدارس والبيوت، والمؤسسات، كما أن المصالح الاقتصادية لبعض الشركات تُصعب مهمة محاربة التدخين، الذي يظهر بشكلٍ يومي في التلفزيون وفي مختلف وسائل التواصل الاجتماعي، وبالتالي تنحصر هذه المهمة في نشر الوعي حول أضرار التدخين.
بحث علمي كامل عن التدخين واضراره باللغة الانجليزية
يعود أصل اكتشاف التبغ إلى الأمريكتين ، حيث كان السكان الأصليين يزرعون التبغ ، ويستخدمونه للتدخين وأيضًا كانوا يعتبرونه شفاء لعدد من الأمراض ، وقد نقله الأوروبيون إلى أوروبا ثم انتشر في جميع أنحاء العالم. الأضرار الصحية للتدخين
التدخين هو أحد أهم أسباب الإصابة بسرطان الرئة ، لذلك انتشرت حملات توعية كبيرة عن مخاطر التدخين ، وقد أظهرت العديد من الأبحاث الحديثة أن التدخين له آثار سلبية تمتد أكثر بكثير من التأثير على الرئة ، حيث يمتد تأثيره لمختلف أجزاء الجسم ، حتى أنه يؤثر على الشكل الخارجي للجسم والمظهر العام أيضًا ، من أهم أضرار التدخين:
زيادة احتمالات الإصابة بسرطان الرئة: أظهرت الأبحاث عن التدخين مسئول عن 70% من حالات الإصابة بسرطان الرئة في العالم. زيادة احتمالات الإصابة بأمراض القلب: يقوم التدخين بسد الشرايين مما يسبب سوء توزيع الدم عبر أجزاء الجسم المختلفة ويسبب زيادة احتمالات الإصابة بالأزمات القلبية. يزيد مخاطر الإجهاض: إن شرب السجائر أثناء الحمل يؤدي للعديد من المخاطر على الأم والطفل ، منها احتمالات حدوث الإجهاض وأيضًا يزيد من احتمالات حدوث تشوه في الجنين. يضر بالمظهر العام: أيضًا يسبب التدخين أضرار كبيرة في المظهر الخارجي للإنسان حيث أنه يسبب تصبغ الأسنان باللون الأصفر ، ومع الاستمرار في التدخين تتحول للون البني ، كما أنه يسبب اصفرار الأظافر ، كما أنه يسبب في جعل لون البشرة باهتًا مما يؤثر على المظهر الكلي للإنسان.
كما وصل التدخين إلى الشرق الأوسط في القرن السادس عشر عن طريق الصين ، وفي البداية تم استخدام أنابيب تشبه المستخدمة في الهند لتدخين التبغ كما تم دمجه في بعض الأوقات مع نبات القنب ،وقد انتشر التدخين من الشرق الأوسط إلى قارة أوراسيا فانتشر في كل من تركيا ونيبال بسرعة كبيرة. متى عرف البشر أضرار التدخين
يعتقد البعض أن الوعي بأضرار التدخين مرتبط بتطور الطب في العصر الحديث ، ولكن في الواقع فإن الوعي بأضرار التدخين ، بدأ تقريبًا منذ انتقاله من العالم الجديد إلى العالم القديم ، ففي عام 1602م ، قام مؤلف مجهول بنشر مقال يشير فيه إلى أن الأمراض التي تظهر غالبًا في الأماكن المخصصة للتدخين تحدث نتيجة الدخان المنبعث من التبغ ، وكانت هذه واحدة من أقدم الوثائق التي تتحدث عن أضرار التدخين. وفي عام 1795 م أعلن الطبيب صاموئيل توماس فون سومير مينج من ألمانيا أنه اكتشف انتشار سرطان الشفة بنسبة كبيرة بين المدخنين وخاصة الذين يستخدمون الأنابيب ، وفي عام 1795 نشر الطبيب الأمريكي بنيامين راش مقال حول مخاطر التبغ على الصحة. وخلال القرن عشرينيات القرن لعشرين بدأت التقارير الطبية التي تربط بين التدخين وسرطان الرئة تنتشر ، ومع ذلك فإن عدد كبير من رؤساء تحرير الصحف رفضوا نشر تلك التقارير حتى لا يسببوا أضرار مادية لمصنعي التبغ ، حيث أن صناعة التبغ في ذلك الوقت كانت تمثل جزء هام من الاقتصاد.
كيف اسوي ملف pdf بالجوال الآيفون أو بالجوال الأندرويد، نذكرها لكم عبر موقع زيادة لأن الطريقة المستخدمة في عمل ملف PDF للهاتف الآيفون غير الطريقة المستعملة في عمل ملف PDF بالهاتف الأندوريد، كما أن هناك برامج تستعمل لعمل PDF بشكل مدفوع وبرامج مجانية، وكل طريقة مستخدمة مختلفة عن الطريقة الأخرى. كيف اسوي ملف pdf بالجوال الآيفون
تستطيع الآن الحصول على إجابة كيف اسوي ملف pdf بالجوال إذا كان الهاتف أيفون بالطريقة التي سنقوم بذكرها الآن، حيث أن هواتف أيفون بها العديد من المزايا من ضمنها ميزة تحويل المستند إلى بي دي أف كما يمكنك تحويل الصور إلى بي دي أف عبر الآيفون، وهذا كله بدون الاحتياج لبرامج تحويل الصور أو المستندات إلى بي دي أف، كما يمكنك اتباع تلك الطريقة إذا كنت تملك جهاز أيباد، ولكن شريطة عمل الجهاز بنسخة محدثة وهي IOS 10، أو أحدث منها، ثم تتبع الخطوات الآتية:
أولاً اذهب للملف الذي ترغب في تحويله إلى بي دي أف، سواء كان هذا المستند صورة أو مستند أو غيرها. انقر على "مشاركة" الموجودة بالخيارات السفلى في الملف. سوف تظهر لك كل التطبيقات التي تستطيع عبرها مشاركة الملف. يتعين عليك أن تبحث عن "الطباعة" ثم تنقر عليه.
كيف اسوي ملف بي دي اس ام
سيعطيك هذا مجموعة أخرى من الخيارات مثل القدرة على إضافة نص وتوقيع وأشكال مختلفة إلى ملف PDF. 5: استخدم الشريط الجانبي لعرض صفحات متعددة
بصرف النظر عن خيارات التحرير هذه ، هناك عدد قليل آخر يمكن استخدامه لتحرير ملفات PDF باستخدام تطبيق الملفات على iPhone. للوصول إلى هذه الخيارات ، عليك التمرير لليمين من أعلى الجانب الأيسر من الشاشة. سيؤدي القيام بذلك إلى فتح شريط جانبي يعرض جميع الصفحات في ملف PDF ، واحدة أسفل الأخرى و باستخدام هذا الشريط الجانبي يمكنك ببساطة تحديد الصفحة التي تريد تحريرها بالنقر فوقها. 6: تغيير الاتجاه وإدراج صفحة والمزيد
بمجرد تحديد الصفحة التي ترغب في تحريرها ، يمكنك بالطبع النقر فوق الأيقون الزرقاء في الزاوية اليمنى العليا من الشاشة ثم اضغط على "النقاط الثلاث" على الصفحة في الشريط الجانبي و سيظهر لك خمسة خيارات تحرير جديدة. اقرأ أيضا:
طريقة الكتابة على ملفات pdf
كيف اسوي ملف pdf
تتضمن هذه الخيارات القدرة على تغيير اتجاه الصفحة و يمكنك تدوير الصفحة لليسار أو لليمين باستخدام أول خيارين موجودين في القائمة. يمكنك أيضًا إضافة صفحة فارغة جديدة إلى ملف PDF الخاص بك عن طريق تحديد خيار "إدراج صفحة فارغة" ، أو يمكنك تحديد وإدراج مستند آخر من تطبيق الملفات و يوجد أيضًا خيار في القائمة لمسح مستند آخر ضوئيًا وإضافته إلى ملف PDF مباشرةً.
كيف اسوي ملف بي دي اف الي ورد
بعد ذلك تعمل الكاميرا الخلفية فورا، والمفترض أن تبدأ بالتقاط صور من أجل الملف البي دي أف، وتستطيع أن تفعل الفلاش ويمكنك ألا تفعله عند التقاط الصورة. بعد أن تقوم بالتقاط الصورة وترفعها على جوجل درايف تأخذ اسم وتستطيع التقاط عدة صور أخرى، حيث تجد عدة خيارات بأسفل الصورة، تقوم باختيار "إضافة" منها. سوف يعود بك هذا الزر إلى الكاميرا مرة أخرى لتقوم بالتقاط صورة أخرى. بعد أن تفرغ من التقاط الصور سيطلق التطبيق على الصورة اسم درايف برقم الصورة. بعد ذلك يمكنك أن تحرر الملف وتضبط الصور، وبعدها تنقر على موافق. تنتظر قليلاً لحين تحويل كل صفحات الملف إلى PDF بشكل كامل، وتستطيع أن تحمله على الهاتف أو أن تشاركه من جوجل درايف نفسه. اقرأ أيضاً: برنامج استرجاع الملفات المحذوفة من الكمبيوتر ومميزاته رابط تحميل مباشر
إنشاء ملف بي دي أف باستخدام Acrobat
تستطيع أن تنشأ ملف PDF باستخدام برنامج ACROBAT، حيث يعد هذا البرنامج من أفضل برامج صناعة البي دي أف سواء كان من مستند أو من صور، وهذا البرامج من البرامج المدفوعة، أي تتطلب منك تسجيل رقم الفيزا الخاصة بك أو الطريقة التي ستدفع بها عند استخدامه، وتستطيع اتباع خطوات كيف اسوي ملف pdf بالجوال للحصول على ملف بي دي أف من برنامج Acrobat كالتالي:
عليك فتح البرنامج، ثم انقر على "Create PDF".
كيف اسوي ملف بي دي افغانستان
سيحولك البرنامج للكاميرا الخلفية. التقط الصور، والأفضل أن تلتقطها بشكل عمودي. بعد أن تفرغ من التقاط الصور سيتم رفعها إلى البرنامج بشكل مباشر. ستجد خيار اسمه Enhance، اضغط عليه، ثم قم باختيار scanned docments. وتستطيع أن تفعل تعديلات بالنقر على الخيار السابق. بعد أن تحدد أطراف الصورة من الخيار السابق انقر على "موافقة" ليتحول إلى بي دي أف. انتظر قليلاً ثم تستطيع بعدها تحميل الملف على هاتفك أو مشاركته. اقرأ أيضاً: تحويل من وورد إلى بي دي اف وكيفية عمل تعديلات على ملف بي دي اف pdf
سؤال كيف اسوي ملف pdf بالجوال إجابته اختلفت على حسب نوع الهاتف، فعندما كان الهاتف أيفون كانت هناك طريقة، وعندما كان الهاتف أندرويد كانت هناك طريقة أخرى، وعندما قدمنا إحدى البرامج المساعدة في تحويل الملف إلى بي دي أف كانت هناك طريقة ثالثة، اختر منهم ما يناسبك. غير مسموح بنسخ أو سحب مقالات هذا الموقع نهائيًا فهو فقط حصري لموقع زيادة وإلا ستعرض نفسك للمسائلة القانونية وإتخاذ الإجراءات لحفظ حقوقنا.
كيف اسوي ملف بي دي اف ل وورد
في بعض الأحيان، يتم مسح صفحات PDF ضوئيًا أو تدويرها بشكل غير صحيح، مما يعنى أنك بحاجة إلى تدوير صفحات PDF لتصحيح اتجاهها. ولكن ربما لا تكون متأكدًا من طريقة تدوير ملف PDF. لا داعي للقلق - نحن نقدم لك أداة تحرير PDF رائعة – وهي برنامج PDFelement الذي يساعدك على تدوير صفحات PDF بسهولة فى أنظمة التشغيل ويندوز 10 ، 8 ،7، فيستا، XP. تدوير ملفات PDF ما هى إلا وظيفة واحدة من ضمن الوظائف التى يمكن أن يساعدك فيها PDFelement. حيث يحتوى PDFelement على مجموعة من المميزات التى تجمعت معاً لخلق تجربة تحرير مثالية لملفات PDF. ويمكنك إما اختيار تدوير صفحة واحدة فى ملف PDF أو تدوير كل الصفحات فى ملف PDF في نفس الوقت باستخدام الطرق الخمس التالية. الطريقة الأولى: تدوير PDF عن طريق الصورة المصغرة
الطريقة الثانية: تدوير PDF عن طريق نقر زر الماوس الأيمن على الصفحة
الطريقة الثالثة: تدوير PDF عن طريق قائمة الصفحة
الطريقة الرابعة: تدوير PDF عن طريق مفاتيح الإختصار السريع
الطريقة الخامسة: تدوير PDF عن طريق الإختصار
كيفية تدوير ملفات PDF – 5 طرق
خطوة رقم 1. تحميل ملف PDF
بعد تشغيل برنامج PDFelement، يمكنك سحب وإفلات ملف PDF فى نافذة البرنامج لفتحه مباشرة.
أو يمكنك النقر فوق الزر "فتح ملف... " فى النافذة لاختيار وفتح ملف PDF الموجود فى حاسوبك الشخصي. خطوة رقم 2. تدوير الصفحات فى ملف PDF
الطريقة الأولى: تدوير ملف PDF عن طريق صورة مصغرة
بعد فتح ملف PDF، انقر فوق أيقونة "الصور المصغرة" على الجانب الأيسر لعرضه. وإذا كنت تريد فقط تدوير صفحة واحدة فى ملف PDF، فانقر بزر الماوس الأيمن فوق تلك الصفحة فى عرض الصور المصغرة واختر "تدوير الصفحة"، ثم حدد الاتجاه الذى تريد تدوير الصفحة فيه. أما إذا كنت تريد تدوير جميع الصفحات في ملف PDF الخاص بك، فانقر فوق الصفحة الأولى فى عرض المصغرات، ثم اضغط فى لوحة المفاتيح على "Ctrl + Shift" وقم بتمرير شريط التمرير الموجود على لوحة الصور المصغرة إلى الأسفل وانقر فوق الصفحة الأخيرة. بمجرد القيام بذلك، سيتم تحديد جميع الصفحات. بعد ذلك انقر بزر الفأرة الأيمن على الصفحة أو الصفحات المحددة، واختر "تدوير الصفحة". بمجرد تحديد الخيار "تدوير الصفحة"، ستظهر لك نافذة جديدة، تتيح لك تحديد الاتجاه الذى ترغب في تدوير الصفحة فيه، ثم نطاق الصفحات الذي ترغب فى تطبيق هذا التدوير عليه. الطريقة الثانية: تدوير PDF عن طريق نقر زر الفأرة الأيمن فى الصفحة نفسها
بعد فتح ملف PDF، انقر بزر الماوس الأيمن في أي مكان بالصفحة واختر "تدوير الصفحة".
7: دمج ملفات PDF متعددة لإنشاء ملف PDF واحد
يمكنك أيضًا تحديد ودمج ملفين أو أكثر من ملفات PDF في ملف PDF واحد. للقيام بذلك ، في تطبيق الملفات عليك النقر على أيقونة "النقاط الثلاث الصغيرة" في أعلى الجانب الأيمن من الشاشة و يمكنك بعد ذلك الضغط على "تحديد" من القائمة ثم تحديد ملفات PDF التي ترغب في دمجها. بعد تحديد الملفات ، عليك التوجه إلى نفس رمز "النقاط الثلاث الصغيرة" ، ولكن هذه المرة سيكون في الجانب الأيمن السفلي من الشاشة. اضغط عليه ، وستجد خيار "إنشاء ملف PDF". عليك ببساطة النقر فوق الخيار ، و سيتم إنشاء ملف PDF واحد. بعد الانتهاء من تعديلاتك ، يمكنك ببساطة النقر على "تم" في أعلى الجانب الأيسر من شاشتك ، وسيتم حفظ النسخة المعدلة من ملف PDF على جهازك و يمكنك النقر فوق اسم ملف PDF لإعادة تسميته إذا كنت ترغب في ذلك. و هكذا نكون قد وصلنا إلى نهاية هذا المقال اليوم وقد ذكرنا فيه الإجابة على سؤال كيف اعدل على ملف pdf في الايفون.