ما ندمان صدقني - yanal - ينال - YouTube
- ما ندمان صدقني كلمات - عربي نت
- انا ولا اسف ولا ندمان - موسيقى مجانية mp3
- اكتشف أشهر فيديوهات ماندمان_صدقني_عالعشره | TikTok
- هايدى موسي تقدم تتر مسلسل ”وجوه” لـ حنان مطاوع رمضان 2022 | نجوم الفن | الموجز
- نهاية سعيدة لمأساة طفلين بعد 25 يوما في "جحيم الأمازون" | بانوراما | وكالة عمون الاخبارية
ما ندمان صدقني كلمات - عربي نت
ما ندمان صدقني - YouTube
انا ولا اسف ولا ندمان - موسيقى مجانية Mp3
يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لضمان حصولك على أفضل تجربة على موقعنا.
اكتشف أشهر فيديوهات ماندمان_صدقني_عالعشره | Tiktok
وقتها كرهت نفسي جداً جداً واعتذرت مرة ثانية وثالثة و بينت لها ندمي و انه الشيطان وسوس فيني و كنت جد ندمان من كل قلبي وووو
و بعد نفس اول مرة قالت خلاص انسى الموضوع و أنا مسامحتك و راح أحاول انسى الموضوع. المشكلة الى اليوم تجيها حالات الحزن و هي بالماضي عانت شوي فقدت أقارب و أصدقاء لها فجأة. و أنا من أول يوم زواج معاملها مثل الملكة ما تسمع مني الا احسن و اطيب كلام و اطلعها و امشيها و كل شيء تتمناه و هي مبسوطة جداً معي لاكن هالحالات اللي تجيها تضايقني كثير. انا ولا اسف ولا ندمان - موسيقى مجانية mp3. دايم اللوم نفسي و احس اني السبب مع اني يا ناس ندمت و اعتذرت و لا كررت الخطأ و مع كذا احس بتأنيب الضمير كل مرة اشوفها حزينة!!!
11-24-17, 11:51 AM
# 1 غيّمُ السّلام. على حُبك صَدقني ندمان. السلام عليكمم ورحمه الله وبركاته يَ أجمل اعضاء ،
اليوم لقيت رسمه باللاب وفكرت اني اشارككم فيها ،
هالرسمه رسمتها بيوم كنت متضايقه ،
احتمال تلقون فيها اخطاء بس ك كوني جربت ارسم..
أتقبل أنتقادكم وتشجيعكم وكل شي منكم حلو..
* كنت ابغى احط توقيعي بالرسمه بس للأسف راحت عند وحده غاليه علي كـ ذكرى ومابغى اخرب عليها + رسمت هالرسمه على كرتون مب على دفتر او ورق..
11-24-17, 12:11 PM
# 2
اذا الرسمه قديمه ،
اتوقع لو رسمي مره ثانيه بتكون اجمل ،،
بس الرسمه كيوت ،، تسلمين
و يعطيك العافيه ،،
11-24-17, 01:17 PM
# 3 حلوووه الرسمه والتسريحه تذكرنا بتسريحة السيدة الشريره منشن
11-24-17, 07:30 PM
# 4 غيّمُ السّلام. ما ندمان صدقني. بحاول ارسم هاليومين وانزل الرسمه اذا خلصتها من عيوني..
الله يسلمج من عذآبه ،
ومنوره الموضوع بالطله الحلوه غنآتي..
11-24-17, 07:36 PM
# 5 غيّمُ السّلام. ي هلا بالزين..
عيونك الحلوه ، تشرفني هالطله الجميله..
مَ انحرم وشسمه المره اليايه برسم شعر سالي..
11-24-17, 09:04 PM
# 6
ماشاء الله رسمتك جميله اعيشك
الله يعطيك العافيه استمري ودائما بنتظار جديدك
-لا تدع التوتر يهيمن على بقية الأسبوع. نهاية أسبوع سعيدة! -لا يوجد مكافأة أفضل يوم الجمعة ويوم الدفع. -أنت تعلم أنك تكبر عندما تأتي عطلة نهاية الأسبوع وأن رغبتك الوحيدة هي البقاء في المنزل دون فعل أي شيء. -ارفع يديك إذا كنت مستعدًا للقيام بشيء ستندم عليه خلال عطلة نهاية الأسبوع هذه! -لسبب معين ، تبدو الموسيقى دائمًا أفضل في عطلة نهاية الأسبوع. هايدى موسي تقدم تتر مسلسل ”وجوه” لـ حنان مطاوع رمضان 2022 | نجوم الفن | الموجز. -الأحد قادر على محو كل صدأ الأسبوع. -حاول دائمًا التفوق ، خاصة في عطلات نهاية الأسبوع. -الجمعة هي كلامي المفضل بعد الأسرة. -حاول أن تتأكد من أن عطلة نهاية الأسبوع مدهشة للغاية ، وأنه عندما تصل يوم الاثنين فإن الشيء الوحيد الذي تشعر به هو الحسد. -تشبه عطلة نهاية الأسبوع الشعور الذي يشعر به القراصنة عندما يعثرون على الكنز المفقود. لا تنسى أن تستمتع به! -إن الشعور ببدء عطلة نهاية أسبوع جديدة يشبه تناول الحلوى المفضلة لديك ، وهي تجربة فريدة من نوعها! -أتمنى لو تمنى كل الناس أن يكون يوم الإثنين مرة أخرى... فقط أمزح!
هايدى موسي تقدم تتر مسلسل ”وجوه” لـ حنان مطاوع رمضان 2022 | نجوم الفن | الموجز
أخبار الآن | دبي - الامارات العربية المتحدة ( رنا عفيفي)
انها عطلة نهاية الإسبوع، هذا اليوم الذي ننتظره بفارغ الصبر طوال الإسبوع. يومان تتحر بهما من ضغوط العمل و المواعيد و النقاشات و الإجتماعات. يومان لك فقط، نذكر لك هنا 10 إقتراحات لتجعل عطلتك مثمرة ومفيدة لك نفسيا و جسديا و صحيا بقدر ما أمكن:
1- هوايات
كم من المرات نرى بها شخص يرسم أو يمارس هواية ما على التلفاز، وتقول بينك و بينك نفسك، أشعر بأني قد أنجح بهذا. ها قد أتى الوقت الآن لتجرب، لا تؤجلها أبدا. لأن الوقت لن يأتي. تناول كاميراتك و إنطلق للتصوير. أو اذهب و أشتري أدوات الرسم أو الشطرنج أو اي نوع آخر من الهوايات التي تخطر على بالك. فلا مانع أبدا من التجربة. حتى لو لم تستمر بها. فإن مجرد تجربتنا لأمور جديدة في الحياة أمر محفز لذهننا و صحتنا النفسية. فلا تتوقف أبدا عن إعطاء نفسك تحديات جديدة. 2- الشاطئ
نعم، إنه البحر. المنفس الأهم للتوتر و المشاكل النفسية. نهاية سعيدة لمأساة طفلين بعد 25 يوما في "جحيم الأمازون" | بانوراما | وكالة عمون الاخبارية. إذهب هناك و إطلق همومك بالسباحة إذا كان الجو ملائما. و إن لم يكن فإن السير على الشاطئ ولو لدقائق قليلة يعتبر أمرا مفيدا لنا لنتخلص من ضغوط الإسبوع. فهل هناك أجمل من صوت الأمواج و إحساس الرمل على الأقدام.
نهاية سعيدة لمأساة طفلين بعد 25 يوما في &Quot;جحيم الأمازون&Quot; | بانوراما | وكالة عمون الاخبارية
ارفعي مستوى الرفاهية إن استطعتي بإشعال شمعة و الاستماع لموسيقى هادئة ( امهات الأطفال الصغار في الغالب لن يستطيعون 🤣)
5. ارتدي ملابس مريحة و مشرقة:
لا تعودي للبيجاما ، لكن ارتدي ملابس مشرقة و مريحة مثل الفساتين المنزلية الخفيفة أو الليقنغ ( سراويل اليوغا) مع بلوزة. فهو يضفي عليك موجة نشاط و خفة. 6. اخبزي الكعك:
عطلة نهاية الأسبوع وقت مناسب لخبز الكعكة التي احتفظتي بوصفتها في جوالك و تشتهينها منذ زمن 😋. _وهو من طقوس يوم الجمعة بالنسبة لعائلتي_. استحضري الوصفات المخزنة في جهازك أو من على حساب الانستغرام ، اطلبي المكونات و ابدأي العمل ، و سيكون شيء مميز لو أشركتي الأطفال معك. 7. قومي بشيء لنفسك فقط:
ماهو الشيء الذي منعك الانشغال عن فعله هذا الأسبوع أو هذا الشهر ؟ ، اذن خططي لعمله نهاية الأسبوع. ربما زيارة لمكتبة قريبة ، أو نزهة على البحر ، أو الاستماع لبرنامج ، أو مشاهدة مسلسل ، أو التسوق. و أي نوع من الهوايات: كالقراءة و الكتابة و الخياطة و الرسم و التصميم و الرياضة. عندما أفعل شيء لنفسي أحب أردد أغنية دعاية زين: ( لأجلي هذه المرة 😎). نعم ( لأجلك هذه المرة) قم شيء لنفسك فقط
8. خصصي قتاُ للإجتماعات العائلية و لقاء الأصدقاء:
و إن كانت ضمن الروتين الأسبوعي المعتاد ، لا تتعاملي مع المسألة ببرود و بديهية.
ربما تستلقين على الكنبة و تشاهدين فيلم لطيف أو تقرأين كتاب. أو ربما تتصفحي المواقع الالكترونية و السوشال ميديا دون الخوض في المواضيع المستفزة منها. و قد تتأخري في نومك ساعة اضافية دون أي شعور بالذنب
2. في الصباح ، لا تقفزي من السرير:
استيقظي هذه المرة ببطء و حسب شروطك ، تمددي قليلاً في السرير ، استحضري بعض الأفكار الايجابية لبدء هذا النهار. ففي أيام الأسبوع المعتادة ، يغلب على أفكارنا الأولى أن تكون متعلقة بالعمل أو الروتين ، وبماذا يجب أن نفعل. لكن في أيام عطل نهاية الأسبوع ، خذي اجازة من هذه الضغوطات ، و استمتعي بهدوء بساعات الاستيقاظ الأولى. 3. اجعليه فطوراً مميزاً:
كم مرة رغبتي في تناول فطائر ( البانكيك) كإفطار مميز في الصباح ؟ لكنك لاتجدين الوقت لذلك. أم ربما معجنات الكرواسون ؟. ماذا عن مشروب بارد مميز عوضاً عن القهوة ؟. جهزي قائمتك الشهية مسبقاً ، وافعليها اليوم كجزء من خطة شحن طاقتك بوجبة فطور لذيذة. و الأهم تناوليها ببطء و استمتعي بكل قضمة. 4. دللي نفسك و كأنك في منتجع صحي Spa:
و بدون تكاليف ، يكفي أن تملأي بانيو الحمام بماء ساخن ، أو تكتفين بإستخدام الدش. ثم تغمرين نفسك بكل منتجات التدليل المركونة على الرف من زمن😜 مثل ( كرات الحمام الفوارة ، منتجات التقشير ، أقنعة للشعر ، زيوت تدليك ،.. ).