بدأت وزارة الصحة تنفيذ حملة توعوية للكشف المبكر عن سرطان الثدي، الذي يُعد أكثر أنواع السرطان شيوعاً لدى النساء بالمملكة، حيث تتزامن الحملة مع فعاليات الشهر العالمي للتوعية بسرطان الثدي (الشهر الوردي) الذي يقام في شهر أكتوبر من كل عام. وأشارت إلى أن الحملة تهدف إلى تشجيع النساء من عمر 40 سنة فما فوق على الكشف المبكر لما له من أهمية فهو الوسيلة الوحيدة لاكتشاف المرض في مراحله الأولى التي تصل نسبة الشفاء فيها إلى أكثر من 95% -بإذن الله-، مؤكدةً أهمية الكشف المبكر عن سرطان الثدي، حيث أنه يسهم في خفض معدل الوفيات، وقد عملت الصحة جاهدة لتصحيح هذا المفهوم الخاطئ إذ أن الكشف المبكر بجهاز الماموغرام يكتشف الأورام في مراحلها الأولى قبل ظهور الأعراض والإحساس بها، لافتاً النظر إلى أن العيادات وأجهزة الفحص آمنة -بإذن الله- حيث يتم تطبيق جميع الإجراءات الاحترازية والوقائية للحفاظ على صحة وسلامة الجميع. وأضافت أن سرطان الثدي أكثر أنواع السرطان شيوعاً ويعد السرطان الأول عند النساء عالمياً، مبيناً أن أكثر من 55% من حالات السرطان في المملكة تكتشف في مراحل متأخرة، حيث يعود السبب الرئيس لتأجيل الكشف المبكر إلى اعتقاد السيدات بأن عدم ظهور الأعراض يعني عدم وجود المرض.
- هل آلام الثدى تعتبر علامة للإصابة بالسرطان؟.. الصحة تجيب (فيديو) | مبتدا
- علامات من يكرهك - YouTube
- 10 علامات تدل على أن مديرك يكرهك | موقع شباب 20
هل آلام الثدى تعتبر علامة للإصابة بالسرطان؟.. الصحة تجيب (فيديو) | مبتدا
وأوضحت الصحة من خلال تصاميم إنفوجرافك توعوية نشرتها عبر حسابها على تويتر ومنصتها التوعوية #عش_بصحة احتمالية التقليل من الإصابة بسرطان الثدي -بإذن الله- من خلال اتباع عدد من النصائح ومنها الكشف بالماموغرام كل سنة إلى سنتين بعمر الـ40 سنة فما فوق والكشف المبكر من 30 عاما في حال وجود تاريخ عائلي بهذا المرض وممارسة النشاط البدني بما لا يقل عن 30 دقيقة يومياً وتناول الغذاء الصحي الغني بالخضار والفواكه والحفاظ على وزن طبيعي.
وتجدر الإشارة إلى أن سرطاني الثدي وعنق الرحم يحتلان المرتبة الأولى بين السرطانات المسجلة لدى النساء بالمغرب؛ حيث يأتي سرطان الثدي في الرتبة الأولى بنسبة 36 في المائة من مجموع سرطانات الإناث، يليه سرطان عنق الرحم بنسبة 11. 2 في المائة، وفقا لبيانات سجل السرطانات.
عندما يتعلق الامر ببناء علاقة جديدة مع الاخرين, فإن الانطباع الاول هو الذي سيحدد نظرتك عنهم. فلو كانوا لطفاء مع فستعتقد أنهم جيدين واذا لم يكونوا كذلك سوف تستنكر فعلهم وتقول لماذا لم يكونوا لطفاء معي. أحيانا, عند تحدثك مع اشخاص لايتقبلونك, ستلاحظ أنهم يشبكون أيديهم ويبعدون نظرهم هنا وهناك, لذلك عليك أن تحذر! فهذه علامات على ان علاقتك معهم لن تدوم طويلا. طبقا لما جاء على لسان المستشار الدولي والمتحدث والمضيف والمؤلف الأكثر مبيعًا علي كريج ، بكل الاحوال, هناك العديد من المؤشرات على أن شخصا ما لا يبادلك نفس مشاعر المحبة التي تكنها تجاهه. صدق أولا تصدق, المسافة التي بينك وبين شخص ما, وضعية يديه المُشبكة, قلة التواصل البصري, الابتسامة المزيفة والعديد من التصرفات الغير كلامية كلها قد تكون أحيانا مؤشرات على ما اذا كان ذلك الشخص يحبك او يكرهك. 10 علامات تدل على أن مديرك يكرهك | موقع شباب 20. هذا لا يعني انها دوما صحيحة, فبالرغم من هذا تبقى شأنها كشأن أي قاعدة لها استثناءات. لكن, اذا ما ظهرت 2 او 3 علامات من العلامات المذكورة بالاسفل فهناك احتمال كبير أن ذلك الشخص يعتبرك عدو. رغم ان بناء روابط جديدة تكون غالبا مفيدة, إليك 10 طرق لتعرف أن جهودك لتشكيل هذه العلاقة لن تذهب سدى.
علامات من يكرهك - Youtube
ستة ملايين موظف حول العالم تناقلوا خلال 24 ساعة فقط (تقريراً) نشرته صحيفة (بزنس إنسايدر) الأمريكية على موقعها الإلكتروني، حول 22 علامة (خفية وسرية) تفضح الكُره المحتمل من زملائك في العمل، وتُرجم التقرير إلى عدة لغات في اليوم التالي ممَّا يدل على مدى الاحتقان العالمي في مختلف المجتمعات والثقافات بين أوساط الموظفين وبيئات العمل، وهو أمر لافت رأيت أن نتحدث عنه اليوم فنحن لسنا استثناءً عن العالم. من المستحيل أن يحبك جميع المحيطين بك في بيئة العمل -هذا أمر مفروغ منه- على الأقل تلك طبيعة العلاقات الإنسانية وتبايناتها, هناك أشخاص خفيين حولك يكرهونك من دون سبب واضح, قد يشعرون بالمنافسة تجاهك دون أن تعلم بذلك، يُضايقهم نجاحك وإن لم يُشعروك, فالقاعدة تقول مع كل يوم تذهب فيه إلى العمل، تذكر بأنَّك تسير وسط حقل مليء بالأشواك والألغام.
10 علامات تدل على أن مديرك يكرهك | موقع شباب 20
جميعنا يود أن يكون محبوبًا في بيئة عمله، وخاصة من قبل المدير؛ فهو بين يديه اتخاذ القرارات بشأن الترقيات، وهو الذي يراجع الأداء العملي، وعادة ما يلعب دور كبير في سعادتنا ونجاحنا في العمل. لذلك إن كنت غير محبوب فيتوجب عليك إدراك الأمر قبل فوات الأوان، ومحاولة تغيير الأمور وتصويبها نحو مسارها الصحيح، وبالطبع الأمر ليس سهلًا جدًا، فالمدراء يفهمون حاجة إبقاء الأمور طي الكتمان والمحافظة على العلاقة المهنية مع موظفيهم، لذلك قد تكون الإشارات خفية تمامًا، لكن بمقدورك التوصل إليها بسهولة إذا ما أمعنت النظر. وهنا لدينا مجموعة من الإشارات التي تدل على أن مديرك يكن لك مشاعر الكراهية، بحسب موقع بزنيس إنسايدر:
1. لديك إحساس غريزي بأن مديرك يكرهك
إذا كنت تشعر أن مديرك لا يحبك، فإن هذه مشاعر لربما تدور في مخيلتك فحسب، لكن يمكن أن تكون صحيحة، فأن كان يعاملك بطريقة مختلفة عن البقية، فمن المحتمل أنك لست الشخص المفضل لديه، لذلك ثق بغرائزك وواصل البحث عن إشارات أخرى. 2. يستبعدك من اتخاذ القرارات
عندما لا يشملك المدير في القرارات الكبرى المتعلقة بتخصصك، فمن الممكن أن مديرك لا يثق برأيك. 3. لا يتسطيع النظر بعينيك مباشرةً
من الصعب أن يبقي مديرك عينيه موجهتان نحوك إن كان يشعر بالغضب، خشية أن تكشف العداء، وبالتالي الطريقة الأقل مقاومة بالنسبة له، هي بالنظر بعيدًا أو تجنب الحديث معك.
من السهل تجنب الأشخاص الذين لا يحبوننا، ولكن بالتعامل اليومي معهم في مقر العمل قد يتسبب ذلك في أزمة.. اكتشف من يكرهك من زملاء العمل..
في الحياة الشخصية، من السهل تجنب الأشخاص الذين لا يحبوننا، لكن في العمل يمكن أن يشكل ذلك مشكلة كبيرة.. لا يظهر معظم زملاء العمل كرههم لك حتى لا يجلبون المشكلات لأنفسهم أو يخاطرون بوظائفهم، لكنهم ربما يحاولون من خلف الكواليس جعل حياتك أصعب. وحسب صحيفة "الإندبندنت" البريطانية، فعلى الرغم من محاولات بعض الزملاء في العمل إخفاء مشاعرهم الحقيقية تجاهك، فإن هناك بعض العلامات التي تساعد في اكتشاف من يكرهك حقاً في العمل، أو أولئك الذين لا تروق إليهم، نستعرضها لك في التقرير التالي.. علامات تدل على كره زملاء العمل لك
1- لا يبتسمون عندما تكون في الجوار.. ولا يعني ذلك عدم الابتسام في وجودك مرة كل فترة، لكن بصفة مستمرة ويومية. 2- لا يقدرون على التواصل معك بالعيون من الصعب جدا النظر لأحد الأشخاص الذين لا تحبهم أو لا تحترمهم. إذا لاحظت أن أحد زملائك يتجنب النظر إليك أثناء التحدث معك، فأعلم أنه لا يحبك. ويقول أحد الخبراء إنهم يخشون من أن يتمكن زميلهم من اكتشاف حقيقة مشاعرهم العدائية من عيونهم.