24-03-2022, 02:15 PM
المشاركه # 1
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Sep 2019
المشاركات: 4, 130
مضارب لازوردي يحاكم بيننا وبينك قاضي الارض والسماء يوم الحساااب يوم لاينفع مال ولا بنون حسبنا الله ونعم الوكيل حتي 44 هللة ندمت عليها رجعتها من19 الي 18. 8
والله لن نسامح حتي يرث الله الارض ومن عليها
24-03-2022, 02:22 PM
المشاركه # 2
خلاص انتهت الحفلة
24-03-2022, 02:24 PM
المشاركه # 3
تاريخ التسجيل: Aug 2020
المشاركات: 11, 656
مضارب جلده وبخيل
يرضيه مكسب ١٠ هللات و٢٠ هلله من المضاربه
وضامن انه لو نزل بيلقى من يمل ويخاف ويبيع له
24-03-2022, 02:25 PM
المشاركه # 4
تاريخ التسجيل: Sep 2007
المشاركات: 46, 148
خلاص شكاوي وبكاوي وكل امرك لرب العالمين
قل لن يصيبنا الا ماكتب الله لنا الحمدلله انا متعلق ب 25.
يحاكم بيننا وبينك قاضي الارض والسماء - هوامير البورصة السعودية
الخطبة الأولى:
أما بعد:
عباد الله: قالَ تعالَى: ( قُل لَّن يُصِيبَنَا إِلاَّ مَا كَتَبَ اللَّهُ لَنَا هُوَ مَوْلانَا وَعَلَى اللَّهِ فَلْيَتَوَكَّلِ المُؤْمِنُونَ) [آل عمران: 51]، والمؤمنُ القوِيُّ المتوكِّلُ هوَ مَنْ يرضَى بِمَا قدَّرَ اللهُ سبحانَهُ لهُ وقَسَمَ، ولاَ يُكثِرُ الشكايةَ والحسرةَ والندمَ، وقَدْ أمرَنَا رَسُولُ اللَّهِ - صلى الله عليه وسلم - بذلكَ فقالَ: " فَإِنْ غَلَبَكَ شَيْءٌ فَقُلْ: قَدَرُ اللهِ وَمَا شَاءَ، وَإِيَّاكَ وَاللَّوَّ، فَإِنَّ اللَّوَ تَفْتَحُ عَمَلَ الشَّيْطَانِ " رواه ابن ماجه وصححه الألباني.
واننا لنتعجب من موقف المسلم وقد احاط به الظلام من كل جانب وهو يتخبط فيه اين هو عن كتاب ربه النور المبين والصراط المستقيم نعم انه منجاة ونور وهداية ولكن بتدبره وتعرف عليه وتفكر فيه فهو الشرف الذي ليس بعده شرف والفضل الذي ليس بعده فضل انه خير من جمع الذهب والمتاع والمال لانها تفنى ويبقى القران وفضله الى يوم القيامه وهي مرتبه عاليه. ----------------------------------------------------------------- زائر زائر موضوع: رد: القران من انفع واعم واعظم واسرع ازالة للداء الإثنين 19 مايو 2008 - 4:59 روح انسانه كتب: القران من انفع واعم واعظم واسرع ازاله للداء. ----------------------------------------------------------------- جزاك الله خير وبارك فيك ونفع بك في ميزان حسناتك ان شاء الله نشاط ماشاء الله الله يحفظك ويعافيك تقبلي مروري زائر زائر موضوع: رد: القران من انفع واعم واعظم واسرع ازالة للداء الثلاثاء 20 مايو 2008 - 4:40 عثرات الكرام كتب: روح انسانه كتب: القران من انفع واعم واعظم واسرع ازاله للداء.
تعد البيتزا من الأطعمة الشائعة عالميًا، وهي من الأطعمة المفضلة للكثيرون. ولكنها على الرغم من طعمها الرائع والسحري، فهي تحتوي على العديد من السعرات الحرارية والتي قد تؤثر على محاولتك لإنقاص الوزن أو اتباع نظام غذائي صحي. نناقش اليوم كم سعرة حرارية في البيتزا ونصائح لتقليل السعرات الحرارية بها للاستفادة منها غذائيًا. كم سعرة حرارية في البيتزا وقيمتها الغذائية
وفقًا لمنظمات التغذية العالمية، فإن شريحة واحدة (107 جرام) من بيتزا الجبن العادية تحتوي على:
السعرات الحرارية: 285 كيلو كالوري. الدهون: 10. 4 جرام. صوديوم: 640 ملغ. كربوهيدرات: 35. 7 جرام. الألياف: 2. 5 جرام. السكريات: 3. 8 جرام. البروتين: 12. 2 جرام. وقد تختلف السعرات الحرارية والقيمة الغذائية في البيتزا بشكل كبير بناءً على طريقة الطهي وحجم شريحة البيتزا. على سبيل المثال، قد تحتوي شريحة صغيرة جدًا من بيتزا الجبن على:
السعرات الحرارية: 200 كيلو كالوري. السعرات الحرارية: 235 كيلو كالوري. وفقًا لحجم الشريحة ونوع المطعم. حقائق بيتزا هت الغذائية: قائمة الخيارات والسعرات الحرارية. يوضح الجدول التالي تفصيل للقيمة الغذائية لبعض أنواع البيتزا، حيث ستلاحظ أن القيمة الغذائية يمكن أن تختلف أيضًا اعتمادًا على مكان صنع البيتزا وطريقة طهيها.
حقائق بيتزا هت الغذائية: قائمة الخيارات والسعرات الحرارية
توفر سلطة آسيوية بحجم ٣٣٣ سعرا حراريا ، و ١٥ غراما من الدهون ، و ٣. ٥ غراما من الدهون المشبعة ، و ٣٠ غراما من البروتين ، دون أن تتسمي. إذا أضفت صلصة إلى أي من السلطة ، أضف 25-30 سعرة حرارية لخيار خلع الملابس خفيف أو خالي من الدهون أو حوالي 200 سعرة حرارية لخلع الملابس كامل الدسم. الحساء هو خيار آخر مناسب للحمية في Pizza Hut. يقدم وعاء شوربة كريمة الطماطم بالكريمة مع المفرقعات 390 سعرًا حراريًا و 23 جرامًا من الدهون و 9 غرامات من الدهون المشبعة و 37 جرامًا من الكربوهيدرات. إذا كنت تشتهي البيتزا ، فإن أفضل رهان هو شريحة أو اثنتين من بيتزا قشرة رقيقة. كم سعرة حرارية في البيتزا. تقدم شريحة صغيرة من البيتزا الرقيقة N Crispy 110 سعرات حرارية فقط ، و 4 جرامات من الدهون ، و 2 جرام من الدهون المشبعة و 14 جراما من الكربوهيدرات. توفر شريحة واحدة من بيتزا 'N Crispy Veggie Lovers Pizza فقط 100 سعر حراري 3. 5 غرام من الدهون و 1. 5 غرام من الدهون المشبعة و 14 جراما من الكربوهيدرات. وماذا عن شرائح بيتزا هت من بيتزا هت؟ معظمها أعلى في السعرات الحرارية من خيارات Thin 'N Crispy. على سبيل المثال ، يقدم Cheese Skinny Slice 210 سعر حراري و 7 غرامات من الدهون.
طريقة إعداد بيتزا دايت تناسب النظام الغذائي الصحي
المكونات:
أولًا: مقادير العجينة
3 أكواب من الدقيق. كوب من الحليب خالي الدسم. ملعقة كبيرة من البيكنج بودر. نصف ملعقة من السكر
ملعقة من السكر. ملعقة من الخميرة. 3 ملاعق من زيت الزيتون أو الزيت النباتي. ثانيًا: مقادير الحشو
200 جرام من الجبن الموتزاريلا اللايت
250 جرام من شرائح صدر الديك الرومي. حبتان من الطماطم المقشرة والمفرومة ناعم. حبة من البصل المفروم. حبة من الفلفل الأخضر المقطعة حلقات. 10 حبات من الزيتون المخلي منزوع النواه. نصف كوب من المشروم المطقع شرائح. ملعقتان كبيرتان من الكاتشب الدايت
نصف ملعقة من الزعتر المجفف المطحون. طريقة التجهيز:
في وعاء عميق، نخلط كافة مكونات عجينة البيتزا ونقوم بعجنها بالماء الفاتر مع التقليب باليدين أو السباتولا أو ملعقة خشبية حتى نحصل على عجينة متماسكة. نقوم بتغطية العجينة بقطعة من القماش الدافئ ونتركها لمدة ساعة تقريبًا حتى تختمر. بعد ساعة، نقوم بفرد العجينة على سطح مرشوش بالدقيق، ونفردا لتصبح رقيقة للغاية. نضع العجينة في صينية مدهونة بالقليل من الزيت والدقيق، ثم نضع العجينة في الفرن حتى تأخذ اللون الذهبي فقط.