إن كنت تتساءلين ما هو سبب انخفاض كريات الدم البيضاء فعائلتي ستعرفك في هذا المقال على أبرز هذه الاسباب والطرق التي تساعد في علاج هذه الحالة الصحية. أولاً، يجب أن تعلمي أن كريات الدم البيضاء تندرج ضمن خلايا جهاز المناعة المسؤولة عن الدفاع عن الجسم والتي يتم انتاجها في نخاع العظام وهي تلعب دور كبير في محاربة العدوى والأمراض ونقص في كمية هذه الكريات قد يجعل الجسم أكثر عرضة للتعرض لهذه الأمراض، فهل تعرفين ما هي الأسباب المؤدية الى هذه المشكلة؟ اسباب انخفاض كريات الدم البيضاء تتعدد الأسباب التي تؤدي الى انخفاض كريات الدم البيضاء ومن أبرزها: الأمراض المُعدية: قد تكون الأمراض المُعدية من أهم الأسباب التي تؤدي الى انخفاض كريات الدم البيضاء، ومن أهم هذه الأمراض هو مرض السل أو مرض نقص المناعة البشرية ( الأيدز). الالتهابات الفيروسية: أشارت العديد من الدراسات أن الإلتهابات الفيروسية قد تسبب نقص كريات الدم البيضاء لأنها تعطل عمل نخاع العظام بشكل مؤقت. الأدوية: من المعروف أن هناك العديد من الأدوية التي تُسبب مضاعفات جانبية متنوعة مثل المضادات الحيوية التي تدمر خلايا الدم البيضاء. اضطرابات المناعة الذاتية: قد تؤدي إضطرابات المناعة الذاتية أيضاً مثل التهاب المفاصل الروماتويدي ومرض الذئبة الى تدمير هذه الخلايا.
اسباب انخفاض كريات الدم البيضاء بالاعشاب
حمض الفوليك. النحاس. الزنك. الأدوية؛ إذ إنّ تناول بعض الأدوية، قد يُسبب نقصًا في عدد كريات الدم البيضاء مثل:
البوبروبيون. كلوزابين. السيكلوسبورين. إنترفيرون. اموتريجين. البنسلين. مرض الساركويد؛ وهو مرض جهازي ناجم عن استجابة مناعية مبالغ فيها، ويتميز بتكوين أورام حبيبية، والتهابات في أنظمة متعددة في الجسم، وعندما تتشكل هذه الأورام الحبيبية في نخاع العظم، يُمكن أن ينتج نقص كريات الدم البيضاء. العدوى الفيروسية؛ إذ يُمكن أن تؤدي العدوى الفيروسية التي تُؤثر على نخاع العظم أو غيرها من العدوى الشديدة أيضًا إلى نقص الكريات البيض. أعراض انخفاض عدد كريات الدم البيضاء
يوجد بعض الأعراض التي تدل على نقص عدد كريات الدم البيضاء، وهي: [٤]
انخفاض في خلايا الدم الحمراء في الجسم. انخفاض في عدد الصفائح الدموية. زيادة مدة فترة الحيض والتي قد تكون شديدة. حدوث نزيف. اضطرابات عاطفية مصحوبة بالتعب الشديد والصداع الشديد. التهاب متزايد في بطانة الأنف، واللثة، والشفاه. الالتهابات الفيروسية أو البكتيرية التي يُمكن أن تُؤدي إلى التهاب في الرئتين، وإصابة الكبد. التعب الشديد، والهبات الساخنة، والإجهاد. كثرة التعرض للالتهابات والتقرحات.
اسباب انخفاض كريات الدم البيضاء الطبيعي
كريات الدم البيضاء هي من مكوّنات جهاز المناعة الأساسية في جسم الإنسان، وأي نقص فيها يؤدي الى التعرّض لأمراض كثيرة. وفي هذه الحالة، تنخفض خلايا الدم البيضاء في جسم الإنسان، ويسبب ذلك فقر الدم الشديد. أسباب نقص كريات الدم البيضاء
تختلف أسباب نقص كريات الدم البيضاء، ومن أبرزها:
- شرب السجائر. - تناول الأدوية المضادة للاكتئاب. - الأدوية المدرة للبول. - المضادات الحيوية. - الخضوع للعلاج الشعاعي أو الكيميائي. - الإصابة ببعضٍ من أنواع الأمراض السرطانية. - الإصابة بالإنفلونزا والزكام. - زيادة نشاط الغدة الدرقية. - تضخم الطحال. أعراض نقص كريات الدم البيضاء
تظهر بعض الأعراض على الأشخاص الذين يعانون من نقص في كريات الدم البيضاء، ومن أهمها:
- الإرهاق والتعب الحاد أثناء القيام بالأعمال اليومية بسبب الإصابة بفقر الدم. - شحوب البشرة. - تشنج الساقين أو إحداها. - زيادة عدد أيام الدورة الشهرية عند المرأة. - الصداع الدائم. - تهيج الجلد. - عدم استقرار المزاج والشعور بالعصبية. - إلتهابات في الفم، الشفاه، اللوزتين، الخدود واللسان. كيف يمكن علاج نقص كريات الدم البيضاء؟
لعلاج نقص الكريات البيضاء، من الضروري إتباع هذه النصائح:
- تناول العسل لأنه من الأغذية الغنية والمفيدة لأعضاء الجسم كافة، وهو فعّال في إنتاج كريات الدم البيضاء.
اسباب انخفاض كريات الدم البيضاء والحمراء
الإصابة بالحمى. الشعور بأعراض الإنفلونزا. إفرازات العرق. الشعور بالبرد، والرعشة في كامل الجسم. الطفح الجلدي. التهاب الحلق. المعاناة من تقرحات الفم والتهاب اللثة. التهاب في جدار المعدة. تقلبات مزاجية حادة. الشعور بألم في الرأس. إصابة جدار المعدة بالتهابات شديدة. أسباب الإصابة بنقص كرات الدم البيضاء
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى نقص كريات الدم البيضاء في الجسم، ومن ضمنها:
الالتهابات الفيروسية: قد يكون السبب وراء انخفاض نسبة كرات الدم البيضاء في الجسم هو الإصابة بالالتهابات الفيروسية، كالإصابة بالإنفلونزا أو نزلات البرد، حيث تعوق الإصابة بهذه الفيروسات إنتاج الجسم لكرات الدم البيضاء. مرض السرطان: يتسبب بشكل رئيسي في نقص كرات الدم البيضاء في الجسم، حيث يؤثر السرطان على قدرة نخاع العظم على إنتاج هذه الخلايا، خاصة سرطان الدم. أمراض المناعة الذاتية: قد يكون السبب هو إصابة الجسم بأمراض المناعة الذاتية مثل التهاب المفاصل الروماتويدي والذئبة، حيث تتسبب هذه الأمراض في نقص كرات الدم البيضاء في الجسم. الافتقار للعناصر الغذائية: فقد يكون السبب وراء نقص كريات الدم البيضاء في الجسم، هو نقص المعادن والفيتامينات في الجسم، مثل النحاس، والزنك، وحمض الفوليك، وغيرهم.
اسباب انخفاض كريات الدم البيضاء في البول
أسباب انخفاض كريات الدم البيضاء وطرق زيادتها وأعراض انخفاضها
تعتبر أسباب انخفاض عدد خلايا الدم البيضاء وكيفية زيادتها من الأسئلة المهمة للغاية التي يجب أن نكون على دراية بها وندركها تمامًا ، حيث تعتبر خلايا الدم البيضاء جنودًا يحمون الجسم من أي مرض أو عدوى ، وكذلك من أي ضرر. هم يسببون. التعرض يؤثر على جهاز المناعة في الجسم بشكل كامل. سنشرح اليوم بالتفصيل على موقع ايوا مصر عدد خلايا الدم البيضاء وكيفية زيادتها. يمكنك أيضًا أن ترى: أسباب انخفاض عدد خلايا الدم البيضاء وأعراضه وعلاجاته ومضاعفاته ومخاطره. أسباب انخفاض عدد خلايا الدم البيضاء وكيفية زيادتها
تعتبر خلايا الدم البيضاء من أهم أسلحة جهاز المناعة في جسم الإنسان. يهاجمون البكتيريا التي تدخل الجسم ، وتخرجها من مجرى الدم وتقتلها ، لكن في بعض الأحيان يؤدي هذا إلى انخفاض مفاجئ في عدد خلايا الدم البيضاء. يمكن أن تنشأ الخلايا التي يمكن أن تجعل الجسم يهاجم الأمراض ويقلل من المناعة ، وإليك الأسباب الرئيسية لانخفاض عدد خلايا الدم البيضاء وطرق زيادتها:
أولاً: أسباب انخفاض عدد خلايا الدم البيضاء
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى انخفاض خلايا الدم البيضاء في الجسم ، ويمكن إيجاز هذه الأسباب بما يلي:
الالتهابات الفيروسية: تعد العدوى التي تصيب الجسم بالفيروسات من الأسباب الرئيسية لانخفاض عدد خلايا الدم البيضاء في الجسم ، وتشمل هذه العدوى الجسم المصاب بالأنفلونزا ونزلات البرد حيث تتداخل مع إنتاجها في نخاع العظام ، مما ينتج عنه في انخفاض في خلايا الدم البيضاء.
تذكر أن المدة الزمنية التي تستغرقها كريات الدم البيضاء لتتجدد تختلف من شخص لآخر. عوامل النمو:
قد يساهم العامل المنبه لمستعمرات المحببات وعوامل النمو الأخرى المشتقة من نخاع العظام في العلاج، إذا كان سبب نقص الكريات البيضاء وراثيًا أو ناتجًا من المعالجة الكيميائية. إن عوامل النمو هي بروتينات تحفز جسدك على إنتاج خلايا الدم البيضاء. النظام الغذائي:
يوصى باتباع النظام الغذائي المتبع عند مرضى نقص المناعة، ويُسمى الحمية قليلة البكتيريا أو نظام نقص العدلات، إذا كانت خلايا الدم البيضاء منخفضةً جدًا، إذ يساعد اتباع هذا النظام الغذائي على تقليل احتمالية التقاط الجراثيم من الطعام. العلاج المنزلي:
سيرشدك طبيبك حول كيفية الاعتناء بنفسك في المنزل. من أمثلة الإرشادات التي ستساعدك على التحسن وتجنب الأخماج أو الأمراض المعدية:
اتباع نظام غذائي صحي:
يحتاج جسدك إلى الفيتامينات والمغذيات للتعافي، لذلك تناول كمية وفيرة من الفواكه والخضراوات ما لم يخبرك طبيبك بخلاف ذلك. حاول التعرف على أنواع الأطعمة التي يمكنك تناولها إذا كنت تعاني تقرحات الفم أو الغثيان، واطلب مساعدة طبيبك في ذلك. الراحة:
حاول أن تخطط للأنشطة التي يمكنك ممارستها في أوج نشاطك، وكذلك لا تنس أخذ استراحات واطلب مساعدة الآخرين، فهذا جزء من علاجك.
5 جرامًا من الألياف، و 7. 5 جرامًا من السكر، أو نصف موزة متوسطة فقط، أي 60 سعرًا حراريًا، و 15 جرامًا من الكربوهيدرات، و 2 جرامًا من الألياف، و 8 جرامات سكر. قد يؤدي استهلاك المزيد من الفاكهة أيضًا إلى تحسين الالتهابات، وهي مشكلة رئيسية في الأمراض المزمنة مثل مرض السكري من النوع الثاني. يؤدي تناول كميات أكبر من الفاكهة والخضروات إلى تقليل علامات الالتهاب وتحسين مظهر الخلايا المناعية، وفقًا لمراجعة واحدة فحصت 83 دراسة منفصلة. من المهم أيضًا اختيار مجموعة متنوعة من الفاكهة – وجدت إحدى الدراسات أن التنوع الكبير في الفاكهة والخضروات كان مرتبطًا بانخفاض خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري. التوت
قد يوفر التوت، مثل الفراولة والتوت الاسود، فوائد صحية قيّمة بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري وأمراض التمثيل الغذائي الأخرى. النظام الغذائي الغني بالتوت يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، حيث قد يساعد التوت في كل من استقلاب الجلوكوز وتنظيم وزن الجسم. اخطر الفواكه لمرضى السكري وبيريرا سلاح الزعيم. الحمضيات
بالإضافة إلى ذلك، تحتوي الفاكهة الحمضية مثل البرتقال والجريب فروت والليمون على كمية عالية من فيتامين سي، إلى جانب فيتامين أ والبوتاسيوم.
اخطر الفواكه لمرضى السكري كثرة التبول الاحساس
الفاكهة المجففة
على الرغم من أن الفاكهة المجففة لذيذة في الخلطات وعلى السلطات، إلا أنها شكل فائق التركيز من الفاكهة الكاملة التي تمر بعملية تجفيف، مما ينتج عنه طعام يحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات لكل وجبة مقارنة بالفواكه الطازجة الكاملة. قد تحتوي الفواكه المجففة أيضًا على سكر مضاف ويمكن أن تكون أقل من الألياف إذا تمت إزالة القشور. تحتوي أونصة واحدة فقط من الزبيب (ملعقتان كبيرتان) على 100 سعر حراري و 23 جرامًا من الكربوهيدرات و 18 جرامًا من السكر. ينتج عن هذا ما يقرب من 5 ملاعق صغيرة من السكر. في المقابل، يحتوي كوب واحد من العنب الطازج على 62 سعرًا حراريًا و 16 جرامًا من الكربوهيدرات و 15 جرامًا من السكر. العصير
حتى عصائر الفاكهة الطبيعية 100% يمكن أن تسبب ارتفاع في الجلوكوز. لا يتعين على الجسم القيام بالكثير من العمل لتحطيم السكر في العصير، وذلك بفضل إزالة الألياف تقريبًا. اخطر الفواكه لمرضى السكري. لذلك، يتم استقلاب العصير بسرعة ويرفع نسبة السكر في الدم في غضون دقائق. يمكن للعصير أيضًا اضافة سعرات حرارية زائدة دون التأثير على الشعور بالشبع، وبالتالي يمكن أن يعمل ضد جهود إنقاص الوزن ويمكن أن يعزز زيادة الوزن.
مرضى السكر الذين يتناولون الفاكهة الطازجة بشكل منتظم لديهم مخاطر أقل للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. إقرأ أيضا: عروض العثيم اليوم بأقوى الخصومات وفرص كبيرة للربح لا تضيعها
الفاكهة المجففة الفواكه المجففة مع السكر المضاف شيء يجب على مرضى السكري تجنبه، وذلك لأن مستويات السكر في الفاكهة ستزيد ويمكن أن تزيد من مستويات السكر في الدم، ومع ذلك، لا تزال الفواكه المجففة بدون سكر مضاف آمنة للاستهلاك. اقرأ أيضا |لحماية القلب.. أبرز فوائد تناول الشوفان صباحًا
185. 96. 37. 241, 185. 241 Mozilla/5. 0 (Windows NT 10. 0; Win64; x64; rv:50. 0) Gecko/20100101 Firefox/50. أخطر الفواكه لمرضى السكري - الامنيات برس. 0