اليك بعض النصائح للوقايه من عسر الهضم:
تقليل الضغط والتوتر قدر المستطاع. عدم تناول الطعام قبل النوم مباشرة, ورفع الرأس عن مستوى الجسم أثناء النوم في حالات ارتجاع الطعام في المرئ. تناول عدد كبير من الوجبات الصغيرة بدلا من 3 وجبات كبيرة في اليوم. تجنب الأدوية التي تسبب تهيج في المعدة والأمعاء. تمنياتنا بالشفاء العاجل 🙂
تاريخ النشر: 2012-10-24 12:17:16
المجيب: د. محمد حمودة
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أعاني من ألم فوق السرة من الناحية اليسرى يمتد أحيانا إلى الجانب الأيمن، فما المشكلة؟ وأشعر أحيانا أني إذا أكلت تنتفخ بطني، وأذهب بعد شرب المياه الغازية إلى الحمام بعد عشر دقائق، فهل هناك مشكلة؟
شكرا. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
هناك أسباب عديدة لآلام حول السرة منها:
- فتق في السرة. -القولون العصبي. -الإمساك. -التهاب المسالك البولية. -القرحة الهضمية ( المعدية والأثنى عشرية). -نقص خميرة حمض اللبن. وطبعا كل واحد من هذه يعطي أعراضا تميزية عن الأمراض الأخرى، إلا أن الإمساك يمكن أن يكون لوحده أو مع القولون العصبي، والتهاب المسالك البولية يسبب أعراضا مثل الحرقة عند التبول وكثرة التبول. ونقص خميرة حمض اللبن تسبب آلاما وانتفاخا في البطن وإسهالا بعد تناول الحليب، ولا يحصل هذا عندما يتناول اللبن ( الزبادي). والقرحة الهضمية تسبب ألما يزداد مع الطعام إن كانت القرحة معدية، ويزيد مع الجوع إن كانت القرحة إثنى عشرية. والشعور بالانتفاخ في البطن بعد تناول الطعام يمكن أن يكون سببه القولون العصبي، أو إن كان بعد تناول الحليب بسبب نقص خميرة اللاكتاز، وهذه تترافق مع إسهال، وشرب الماء الذي يؤدي إلى التبول، فإن هذا يشير إلى ما يسمى بالمثانة المضطربة، وهي تشبه القولون العصبي، وكثيرا ما يعاني بعض مرضى القولون العصبي من مثانة مضطربة.
الملابس الضيقة واهمها البناطيل تسبب وجع في السرة يعاني البعض من ألام البطن حول السرة ولكن ما هي الأسباب لهذا الألم. هل يعتبر خطير على الصحة أم هي مؤشر لبعض تغيرات الجسم وهنا سنقوم في هذا المقال حيث معظم ألام البطن يمكن أن يكون سببها الأم السرة بالبداية يجب توضيح أنواع الألم لهذه المنطقة حتى يتم التشخيص بشكل أفضل. ألم الذي يدل على مكان المرض (Referred pain): وهو الألم الذي يكون أثره في مكان يختلف عن المكان المصاب كما أنه الألم الذي يكون ألمه يدل عليه عند الفحص أماكن أخرى من الجسم ، فمثلا عند الشعور بالألم في منطقة السرة ويقوم الطبيب بالفحص فإنه يقوم بالضغط على مكان الألم ولكنك لا تشعرين بشئ ولكن عند الضغط على مكان أخر يشير الى مكان الإصابة ويكون هنا الالم بشكل متواصل. فمثلا عندما تعاني من الزائدة الدودية (Appendix) وقوم الطبيب بالضغط على مكان الزائدة فإنك لا تشعرين بالألم القوي ولكن إذا قام بالضغط على السرة فإن الألم في مكان الزائدة الدودية سوف يزداد مع أنه لم يضغط في مكان الزائدة الدودية وهذا يدل على مكان الإصابة. ألم منتشر من السرة (Radiating Pain): وهو الألم المنتشر في البطن كافة ويكون ظاهرا أكثر عند عملية الفحص والضغط في أماكن معينة فيكون الألم في نفس مكان الضغط،.
ومثال عليه القولون العصبي والتهاب الزائدة الدودية يؤدي الى ألم في البطن وتكون شدة الألم بشكل متقطع تصل من 1 الى 5 ما هي أسباب آلام البطن حول السرة ؟ هنالك عدة أسباب لآلام البطن حول السرة وهي غير متعلقة بمكان الإصابة أو ألم منتشر ومنها: 1- الملابس الضيقة واهمها البناطيل 2- الفتق السري " Umbilical hernia " 3- إعاقة في الفتق السري 4- تمزق عضلي في البطن حول السرة. أسباب الألم الذي يدل على مكان الإصابة في البطن والسرة هي: 1- التهاب الزائدة الدودية 2- متلازمة القولون العصبي 3-Mesenteric artery ischemia"إلتهاب بالأمعاء"تصلب شرايين"" أنواع الألم: 1- التهاب الزائدة الدودية. (Radiating) 2- مرض الاضطرابات الهضمية (. Referred) 3- الإمساك (Referred) 4- متلازمة القولون العصبي. 5- نقص التروية المساريقي الشريان( Radiating) 6- الفتق السري. أما الأسباب الشائعة لوجع البطن حول السرة فهي: 1- الفتق السري 2- الإمساك 3- التهاب الزائدة الدودية. للمزيد من المقالات: بالفيديو: 3 أسرار تخلّصك من دهون البطن حلول نهائية لكل من يعاني كابوس دهون البطن! أفضل الطرق الطبيعية لعلاج التخمه وانتفاخ البطن
كثيرا ما تترافق أعراض القولون العصبي، والمثانة المضطربة مع الوضع النفسي فتزداد الأعراض مع القلق والتوتر والضغوطات النفسية، وتخف عندما يرتاح الإنسان. يفضل إجراء تحليل للبراز والبول لاستبعاد أي أمراض عضوية إن لم تكن أجريت أي تحاليل، ويفضل أيضا أن تراجع طبيبا مختصا بالأمراض الباطنية للفحص الطبي للتأكد من سلامة البطن. نرجو من الله لك الشفاء والمعافاة. مواد ذات الصله
لا يوجد استشارات مرتبطة
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
فلسطين المحتلة سشوةسو
بشفاء
مباراة الزمالك وبورجوس الإسباني بث مباشر
يلا شوت الجديد مشاهدة مباراة الزمالك وبورجوس الإسباني بث مباشر كأس العالم للأندية لكرة السلة حيث يستهل الزمالك المصري مشواره في بطولة كأس العالم للأندية لكرة السلة التي تستضيفها مصر بمواجهة قوية ومثيرة تجمع الزمالك بطل مصر ضد سان بابلو بورجوس الإسباني. القناة الناقلة لمباراة الزمالك اليوم الوطني. في القمة الكبيرة التي يترقبها عشاق نادي الزمالك عبر شاشة أون سبورت الرياضية وتنقل مباراة الزمالك ضد بورجوس بث مباشر عبر موقع سي مصر لنقل المباريات. تلعب البطولة بمشاركة كل من نادي الزمالك وبورجوس الإسباني وفلامنجو البرازيلي وليك لاند ماجيك الأمريكي بطل الـ G-league وممثل الـNBA. تنقل مشاهدة مباراة الزمالك في كأس العالم لكرة السلة بث مباشر اليوم عبر موقع سي مصر لنقل المباريات ، ومن خلال موقعنا سي مصر لنقل المباريات يمكنكم معرفة موعد مباراة الزمالك وبورجوس الإسباني في كأس العالم للأندية لكرة السلة والقنوات الناقلة لمباراة الزمالك وبورجوس اليوم ، الزمالك كرة سلة بث مباشر ، هكذا يبحث العديد من المتابعين عن موعد مشاهدة مباراة الزمالك اليوم في كأس العالم للأندية لكرة السلة. القناة الناقلة لمباراة الزمالك وبورجوس اليوم
تُنقل مباراة الزمالك ضد بورجوس الإسباني بث مباشر عبر شاشة قناة أون تايم سبورتس في أولي مباريات كأس العالم من البطولة المقامة في مصر وتقام المسابقة بمشاركة نادي الزمالك من مصر، وبورجوس الإسباني ممثل أوروبا، وفلامنجو البرازيلي بطل أمريكا الجنوبية، وليك لاند ماجيك الأمريكي بطل الـ G-league وممثل NBA.
القناة الناقلة لمباراة الزمالك اليوم الوطني
يلتقي فريق الزمالك مع نظيره إنبي، مساء اليوم الثلاثاء، ضمن منافسات بطولة الدوري المصري الممتاز، في مستهل مشوار الفريقين بالموسم الجديد. الزمالك يواجه إنبي، في إطار مواجهات الأسبوع الأول من مسابقة الدوري المصري، على ملعب بتروسبورت. طالع | قائمة الزمالك لمباراة إنبي في الدوري موعد مباراة الزمالك وإنبي اليوم تقام مباراة الزمالك وإنبي في تمام الساعة الثامنة مساءً بتوقيت القاهرة، 9 بتوقيت السعودية. القناة الناقلة لمباراة الزمالك اليوم المملكة ضمن المراكز. القناة الناقلة لمباراة الزمالك وإنبي اليوم تذاع مباراة الزمالك وإنبي عبر قناة أون تايم سبورتس 1. يمكنكم مطالعة مواعيد ونتائج جميع المباريات لحظة بلحظة من مركز المباريات من هنا. يذكر أن بطولة الدوري انطلقت أمس الإثنين بثلاث مواجهات، حيث انتصر البنك الأهلي علي طلائع الجيش بثلاثية، وفاز فيوتشر على فاركو بهدف نظيف، وتعادل سموحة مع الاتحاد السكندري بأربعة أهداف لكل فريق. ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة بطولات ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من بطولات ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
القناة الناقلة لمباراة الزمالك اليوم المملكة ضمن المراكز
توقيت مباراة الزمالك وبرشلونة اليوم
تنطلق في السابعة من مساء اليوم بتوقيت القاهرة المباراة التي تجمع بين بطل أوروبا (برشلونة الإسباني) وبين بطل افريقيا (الزمالك المصري) يسعي كلا الفريقين في تحقيق الفوز في المباراة التي يتوقعا الخبراء والمحللين أنها ستكون من اقوي مباريات كأس العالم لكرة اليد في السعودية 2021، فيما تتمني إدارة وجماهير الكرة المصرية في ذكري نصر اكتوبر تحقيق الفوز والانتصار، كي تتزايد فرص الزمالك المصري في المنافسة على لقب بطولة العالم للأندية 2021. الزمالك وبرشلونة اليوم
تردد القنوات الناقلة لمباراة الزمالك وبرشلونة
أعلنت إدارة قنوات قنوات ON TIME SPORTS الرياضية والمذاعة عبر القمر الصناعي نايل سات تمكنها من الحصول على حقوق بث مباريات كاس العالم للأندية في كرة اليد 2021 بالسعودية، وذلك عبر القناة الثالثة من سلسلة قنوات اون تايم سبورت ( ON TIME SPORTS 3) والتي يمكنكم إستقبال ترددها الجديد من خلال تثبيت البيانات الجديدة للقناة كالتالي:
القناة: اون تايم سبورت 3. التردد: 12303. معدل الترميز: 27500. معامل تصحيح الخطأ: 4/5. توقيت مباراة الزمالك وبرشلونة اليوم وتردد القنوات الناقلة للمباراة - ثقفني. الاستقطاب: أفقي. تشكيل الزمالك في مواجهة برشلونة الإسباني
برشلونه والزمالك
يقود فريق الزمالك من الناحية الفنية المدير الفني السابق لفريق برشلونة (أوليفر روي) ويعاونه حمادة الروبي وحمادة عبد الباري، أما عن تشكيلة الفريق فتضم كلا من (أحمد الأحمر، سيف الدرع، يحيي الدرع، وسام نوار، أكرم يسري، محمود خليل، حسن قداح، هتلر)، في حالة فوز الزمالك في المباراة سيقابل الفائز من مباراة النور السعودي وفريق بينيرويس البرازيلي.
تردد القناة 11861
معامل الاستقطاب رأسي
معامل الترميز27500
معامل تصحيح الخطأ6/5
تردد قناة تايم سبورت على البث الأرضي
تستطيع مشاهدة تايم سبورت على التليفزيون الأرضي من التردد الأرضى UHF 32.