01/01/2012 - منتديات عالم حواء المـ ـاش الماش: Phaseolus mungo
و أيضأ كُشرى وهو نبات عشبي زراعي من فصيلة الفاصوليات زراعته منتشرة في جميع بلاد الشرق ،
بذور النبات قرني يشبه الفاصوليا إلا أنه أصغر بكثير ولونه أخضر وفي وسط الحبة من الجنب سرة سوداء وهو يعتبر من البقوليات. ويستخدم على نطاق واسع حيث يطبخ دائماً مع الرز وله فوائد كثيرة من اهمها استخدامه في حالة كسور العظام وهو مغذٍ حيث يحتوي على كمية من االكالسيوم و البروتين وهو يقوي العصب أكلاً
ويجلو الكلف ويقطع العرق وهو مضر للحالة الجنسية وخاصة لدى الرجال. ومفيد للنساء في حالة النفاس أو الدورة او اي وقت لالام الظهر والعظام؟؟
ونبات الماش أساساً من نباتات اليمن ويعمل أما شوربة - أو مثل الفول - او العدس - او مع الرز - او مع حشوات السمبوسة وسلقة قراءة كامل الموضوع
فوائد الماش للنفاس اتفضلواا - فرفشة
قد يساعد الماش على تقليل ضغط الدم، فهو مصدر جيّد للبوتاسيوم، والمغنيسيوم، والألياف، وقد وجدت الدراسات علاقة مباشرة بين هذه العناصر الغذائية وتقليل خطر ارتفاع ضغط الدم بشكل كبير. علاوة على ذلك، أظهر تحليل لثماني دراسات مختلفة أن تناول البقوليات، مثل الحبوب، وبكميات كبيرة يساهم في تقليل ضغط الدم لدى البالغين سواءً كانوا يعانون من ارتفاع الضغط أم لا. والمثير للاهتمام هو أن الدراسات المخبرية وتلك التي أُجريت على الحيوانات قد أظهرت أن بعض البروتينات في حبوب الماش تستطيع كبح الإنزيمات التي ترفع ضغط الدم في الوضع الطبيعي. مع ذلك، ما زال تأثير هذه البروتينات على ضغط الدم لدى البشر غير واضح حتى الآن. قد يساعد على تحسين الهضم يحتوي الماش على تشكيلة واسعة من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الجهاز الهضمي. فهو غني بالألياف، ويقدّم 15. 4 جرام لكل كوب (202 جرام) من الحبوب المطبوخة. وعلى وجه الخصوص، يحتوي الماش على نوع من الألياف القابلة للذوبان يُسمى "بكتين" وهو يساعد على تنظيم حركة الأمعاء ويسرع حركة الطعام في داخلها. ومثل البقوليات الأخرى، تحتوي حبوب الماش أيضًا على النشا المقاوم. ويعمل النشا المقاوم على نحو مشابه للألياف القابلة للذوبان، فهو يساعد على تغذية البكتيريا المفيدة في الأمعاء، حيث تقوم هذه البكتيريا بهضمه وتحويله إلى أحماض دهنية قصيرة السلسلة، أو "بوتيرات" على وجه الخصوص.
نصائح اتبعيها بالنفاس...
خلطات للنفاس مهمه ومفيده ومجرررربه
1/ اول عشرين يوم ( يخلط في علبه ماش و حلبه مطحونات) يؤخذ ملعقه ع الريق مع كأس حليب وملعقه مساء قبل المغرب
ملاحظه ( الماش يحمس قبل الطحن).....
2/ طريقة تنظف اللي بالرحم من مويات وافرازات ودم ممتاززززه
ع الريق اول ما تصحين من النوم والبطن فاضي الصبح يومياً!!
أظهرت صور لولي ولي العهد وزير الدفاع الأمير محمد بن سلمان، وهو في إحدى الحفلات المدرسية خلال دراسته بالمرحلة الابتدائية، حيث كان يشرّف الحفل خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز. وأبرزت الصور التي نشرتها صحيفة "سبق"، صورة للأمير محمد وهو يلقي كلمة أمام الحضور خلال الحفل، وأخرى وهو بجوار والده الملك سلمان، وثالثة كان يؤدي فيها "العرضة" السعودية مع أقرانه. يذكر أن الأمير محمد بن سلمان درس في مدارس الرياض، حتى تخرج فيها بالمرحلة الثانوية، في العام الدراسي 1423 / 1424هـ.
صور لولي العهد الحلقه
نجتمع اليوم جميعًا على فرحة تجديد البيعة الخامسة لسمو سيدي الأمير محمد بن سلمان، والتي نستقبل فيها عامًا جديدًا من الإنجازات الكبيرة والهامة. ويحتفي شعب المملكة والمقيمون على أرضها بهذه المناسبة بقلوب محبة مطمئنة شغوفة بالإنجازات ممتنة لخير العطاء، في مجالات الحياة كافة، يلامسون بحواسهم التطور الذي تشهده أجهزة ومؤسسات الدولة في مختلف أنحاء المملكة. ويسعى سمو ولي العهد السعودي بكل قوة وعزم وحزم من خلال ورش العمل الكبرى إلى توفير الخير والرفاهية للمواطن الذي يبادله الحب والولاء في صورة جسدت أسمى معاني التفاف الرعية حول الراعي، المنقطة النظير. وشهدت تلك الأعوام الخمسة السابقة تطورًا هائلًا، ومذهلًا في كافة الاتجاهات والأصعدة، والوصول إلى تحقيق، الطموحات والمنجزات على أرض الواقع، وفقًا لخطط واضحة، مستشرفًا ملامح مستقبل مشرق للوطن. وبهذه المناسبة قال أستاذ الإعلام الرقمي الدكتور فهيد العجمي من دولة الكويت الشقيقة: طموحات ورؤى سمو ولي العهد الأمير محمد بن سلمان لا تتوقف؛ حيث يسعى دومًا إلى وضع المملكة في مصاف دول العالم المتقدمة، ويؤمن الشعب السعودي بكافة التغييرات التي أجراها سمو ولي العهد الأمير محمد بن سلمان برعاية خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبد العزيز، لتكون بمثابة نقطة تحول على مستوى الدولة عمومًا.
صور لولي العهد يهنئان
أشار مصدر فرنسي رفيع المستوى، إلى ان الاجتماعات بين الفريق السعودي المتابع للملف اللبناني وباتريك دوريل المستشار الرئاسي الفرنسي للشرق الأوسط والذي يتابع يوميا الملف اللبناني بطلب من الرئيس الفرنسي ايمانويل ماكرون، استؤنفت امس الأربعاء بعدما جرت منذ أسبوع في باريس. وقال المصدر لـ"النهار"، انه "بعد زيارة ماكرون لولي العهد السعودي الأمير محمد بن سلمان استمر العمل والتنسيق مع السعودية من اجل دفع المملكة الى الاهتمام بالواقع اللبناني دون ان يكون ذلك ضد أي جانب في لبنان بل لجميع اللبنانيين". وعلمت "النهار" من مصادر مطلعة على المحادثات ان فرنسا تحاول تشجيع الجانب السعودي لدفع الأحزاب السنية للمشاركة في الانتخابات التي ستجري في موعدها وليس مفيدا ان تترك السعودية الشأن اللبناني وتبقى بعيدة عن الساحة اللبنانية. وترى المصادر ان عودة السفير وليد البخاري الى لبنان لم تتأكد بعد ولكنها ليست الأهم ولو انها تشكل خطوة إيجابية إزاء لبنان ان حصلت ولكن الأهم الآن ان تكون المملكة موجودة على الساحة اللبنانية. وترى المصادر ان هناك بعض الشكوك حول تغيير عميق في معايير القيادة السعودية الأساسية تجاه المسوؤلين السياسيين في لبنان.
صور لولي العهد محمد بن سلمان
الرئيسية
أخبار
شئون عربية و دولية
11:11 ص
الثلاثاء 05 أبريل 2022
الشيخ مشعل الأحمد الجابر الصباح
وكالات: استقبل ولي العهد الكويتي الشيخ مشعل الأحمد الجابر الصباح، رئيس مجلس الوزراء، اليوم الثلاثاء؛ استقالة الحكومة، حسبما نقلت وكالة الانباء الكويتية (كونا). واكدت مصادر لـصحيفة "القبس" الكويتية أن الوزراء لم يبلغوا بأي شيء سوى تقديم الاستقالة، امس الاثنين، ومن المفترض ان تتضح الرؤية كاملة اليوم. وقالت المصادر إن أعضاء الحكومة رفعوا استقالاتهم بعد ظهر الإثنين، إلى رئيس مجلس الوزراء سمو الشيخ صباح الخالد ووضعوها تحت تصرفه. وأضافت أن استقالة الوزراء تأتي تضامناً مع رئيس الحكومة واحتجاجا على التصعيد غير المبرر من بعض النواب. محتوي مدفوع
اختيارات القراء
رسمياً.. اعلان الاتفاق بين الحكومة وجماعة الحوثي يسري تنفيذه بالتزامن في عموم الجمهورية (تفاصيل) اخبار اليمن | قبل 1 ساعة و 34 دقيقة | 892 قراءة