تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى الانتقال السريع
مقادير سلطة الباذنجان والجرجير الغنية بالحديد - قناة صدى البلد
سلطة الفراولة والجرجير طريقة عمل سلطة الفراولة والجرجير سلطة الفراولة والجرجير: السلطة مشهورة بأنها خليط من الخضروات إلا أن هناك عدة أنواع من السلطة في العالم تدخل فيها الكثير من المكونات غير الخضروات، فهي جزء لا يتجزأ من النظام الغذائي الصحي؛ لأنها تحافظ على على جسمك للحصول على الفيتامينات والمعادن والألياف والعناصر المفيدة، وهناك بعض الأنواع الأكثر شيوعاً والمنتشرة في أغلب الدول مثل سلطة الفراولة والجرجير، حيث تعد مميزة بمذاقها اللذيذ والرائع، كما أنها سلطة سهلة جداً وسريعة في التحضير. طريقة عمل سلطة الفراولة والجرجير: المكونات: 2 كوب من أوراق الجرجير. كوب من الفراولة المقطعة إلى شرائح. حبات من طماطم الشيري (حسب الرغبة). 1/2 كوب من الجوز. بصلة مقطعة إلى شرائح. مكونات الصوص: 2 ملعقة من دبس رمان. ملعقة كبيرة من خل البلسمك. مقادير سلطة الباذنجان والجرجير الغنية بالحديد - قناة صدى البلد. 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. 1/2 ملعقة صغيرة من الملح. 1/2 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. فصّ من الثوم. ملعقة كبيرة من عصير الليمون. طريقة التحضير: نبدأ بغسل الجرجير جيّداً وننشفه، ثم نضعه في طبق تقديم واسع. نقوم بإضافة قطع الفراولة وحبات الطماطم الشيري، ثم نضيف الجوز وشرائح البصل.
كوني الاولى في تقييم الوصفة تقدّم ل… 3 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 15 دقيقة وقت الطبخ 15 دقيقة مجموع الوقت 30 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير 1 في مقلاة واسعة على نار متوسطة، حمي الزيت النباتي ثمّ اقلي قطع الباذنجان حتى تتحمر من الجهتين. 2 في وعاء صغير الحجم، امزجي زيت الزيتون، عصير الليمون الحامض والملح. 3 ضعي الجرجير، الباذنجان وجبن الفيتا في وعاء كبير. 4 أسكبي خليط الليمون الحامض على السلطة. 5 قلبيها وقدّميها مباشرةً على سفرتك. وصفات ذات صلة سلطة جرجير وباذنجان لذيذة مرة! 10 دقيقة سلطة الشمندر المبشور منعشة ولذيذة! 10 دقيقة طريقة سلطة الملفوف والجزر لذيذة مرة! 10 دقيقة طريقة عمل تبولة تركية حضريها بالخطوات! 20 دقيقة سلطة كول سلو كنتاكي ولا أسهل! 15 دقيقة سلطة طماطم بالخلاط لذيذة مرة! 10 دقيقة سلطة سيزر كيتو تناسب مرضى السكري! 10 دقيقة طريقة عمل سلطة الفواكه بالعصير مكوناتها في مطبخك! 10 دقيقة
البحث عن مركز طبي أو عرض أو طبيب
البحث فى العنوان:
*خصم على الكشف بجميع العيادات. 35%
*خصم على الخدمات بالمختبر والاشعة والعيادات الخارجية. 25%
*خصم على التنويم والعمليات الجراحية بالسعر الشامل
20%
ملاحظه الخصم لا يشمل الاستشاريين السعوديين والاطباء الزائرين
ملاحظة الخصم لايشمل العروض الخاصة
ملاحظة يجب إبراز بطاقة تكافل العربية عند الاستقبال للحصول على الخصم
مستشفى الحياة الوطني (مستشفى الوفاء سابقاً) (العونية) العنوان: القصيم - عنيزة - العونية
مستشفى الحياة الوطني ابها الطقس
البحث عن مركز طبي أو عرض أو طبيب
البحث فى العنوان:
خصم على الكشف بجميع العيادات
35%
خصم على المختبر والأشعه والعيادات الخارجي
25%
خصم على خدمات التنويم والعمليات الجراحية بالسعر الشامل
20%
الخصم لايشمل الاستشاريين السعوديين و الأطباء الزائرين
مستشفى الحياة الوطني العنوان: طريق الكورنيش الشمالي
مستشفى الحياة الوطني ابها الاهليه
سميرة البعداني هي استشارية طب النساء والولادة، حاصلة على الزمالة اليمنية والزمالة العربية في طب النساء والولادة، وتعمل في مستشفى أبها الخاص. تابع معنا افضل دكتورة نساء وولادة بجدة. عبير الكيلاني تحظى الدكتورة عبيرة الكيلاني بسمعة جيدة في مدينة أبها، بالإضافة أن لديها خبرة طويلة وكبيرة في التوليد ومتابعة الحمل. فاطمة عطية أخصائية النساء والولادة والعقم، وحاصلة على ماجستير في أمراض النساء والولادة والعقم من خلال جامعة عين شمس في القاهرة. حصلت على دبلومة أمراض النساء والولادة والعقم من جامعة بنها، وتعمل في مستوصف الأسرة الشامل في خميس مشيط. تُعتبر أفضل دكتورة نساء وولادة في أبها. عملت أخصائية نساء وولادة وعقم في مستشفى المانع بالخبر والدمام مدة 10 سنوات، ويعتبرها الكثير أنها أفضل دكتورة نساء وتوليد في خميس مشيط. رقم الهاتف: 072219794. منال الهدهود تعتبر الدكتورة منال الهدهود من أفضل الأطباء المتميزين أيضًا، وتعمل في مستشفى العائلة الصحي. أفضل دكتورة لتأخير الحمل في أبها يتساءل عدد كبير من النساء عن أفضل دكتورة لتأخير الحمل في أبها ، فمن أفضل المستشفيات المتخصصة في هذا المجال هي مستشفى الحياة الوطني.
مستشفي الحياه الوطني ابها عسير
البحث عن مركز طبي أو عرض أو طبيب
البحث فى العنوان:
*خصم على الكشف بجميع العيادات. 35%
*خصم على بالمختبر والاشعة والعيادات الخارجية. 25%
*خصم على خدمات التنويم والعمليات الجراحية
20%
الخصم لا يشمل الاستشاريين السعوديين والاطباء الزائرين
الخصم لايشمل العروض الخاصة
مستشفى الحياة الوطني العنوان: الرياض - حي الربوة - تقاطع عمر بن عبد العزيز مع الطريق الدائري - مخرج 14
الدكتورة راوية لديها خبرة كبيرة في وسائل منع الحمل وتركيب اللولب الهرموني والنحاسي وتنظيم الأسرة، وعلاج الإلتهابات المهبلية المزمنة والحادة، وأيضًا تقوم الدكتورة راوية بعمليات تصليح المهبل والعجان، ويتم الكشف في العيادة بالموجات الصوتية ( أشعة السونار). تتخصص في فيزيتا، وتحديد نوع الجنس، استشارة حول العقم، استشارة حول تأخير الحمل، استشارة حول أمراض النساء والولادة. اقرأ أيضًا أفضل مستشفيات الرياض لعلاج جميع الأمراض. المؤهلات العلمية والدورات التدريبية للدكتورة راوية فؤاد: حاصلة على بكالوريوس في الطب والجراحة من جامعة عين شمس بمصر. حاصلة على درجة الماجستير والدكتوراة بأمراض النساء والولادة من جامعة عين شمس بمصر. دورة في الموجات الصوتية في أمراض النساء والولادة من جامعة عين شمس. دورة تدريبية بالموجات الصوتية لأمراض النساء والولادة من مستشفى الحرس الوطني، تحت إشراف البروفيسور برند ويتمان. دورة تدريبية في استخدام وسائل الحمل وتنظيم الأسرة. دورة تدريبية بالإنعاش القلبي الرئوي، حصلت عليها من المستشفيات التابعة للمملكة العربية السعودية. دورة في الجودة النوعية، حصلت عليها من مستشفى الحرس الوطني السعودي في الرياض.