حيث أن مستويات 1،25 (OH- أوه) 2D لا تنخفض عادة حتى مع نقص فيتامين (د) الشديد إلي "2،6 ". وهناك نقاش كبير حول تركيزات مصل الدم 25 (OH- أوه) D المرتبطة بالنقص " على سبيل المثال ، الكساح " ، وكفاية صحة العظام ، والصحة العامة المثلى ، ولم يتم تطوير نقاط القطع من خلال عملية إجماع علمي. واستنادا إلى استعراضها لبيانات احتياجات فيتامين (د) ، توصلت لجنة من معهد الطب إلى أن بعض الأشخاص معرضون لخطر نقص فيتامين (د) في تركيزات المصل 25 (OH- أوه) D <30 نانومول / لتر " <12 نانوجرام / مل ". والبعض عرضة لخطر عدم الكفاية في مستويات تتراوح بين 30-50 نانومتر / لتر " 12-20 نانوغرام / مل ". وعمليا فإن جميع الناس هم كافيين في مستويات ≥50 نمول / L (≥20 نانوغرام / مل) ؛ وذكرت اللجنة أن 50 نانومول / لتر هو مستوى مصل 25 (OH- أوه) D الذي يغطي احتياجات 97. 5٪ من السكان ، وتركيزات المصل> 125 نانومول / لتر (> 50 نانوجرام / مل) ترتبط مع الآثار السلبية المحتملة. يساعد فيتامين د على تقوية العظام ، لأنه يساعد الجسم على استخدام الكالسيوم من النظام الغذائي ، إلا أن نقص فيتامين (د) يرتبط ارتباط وثيق بالكساح ، وهو مرض لا يتم فيه تمعدن الأنسجة العظمية بشكل صحيح ، مما يؤدي إلى تكوين عظام ناعمة وتشوهات هيكلية ، ولكن بشكل متزايد ، ولذا تكشف الأبحاث عن أهمية تناول فيتامين (د) في الوقاية من مجموعة من المشاكل الصحية.
- فيتامين د فوار استيل
- مسلسل امبراطور البحر الحلقة 3
- مسلسل امبراطور البحر الحلقة الاخيرة
فيتامين د فوار استيل
فيتامين د2 - ايرجو كالسيفيرول
الاسم العلمي
تصنيف الدواء:
فيتامينات
الفئة:
فيتامينات و معادن
العائلة الدوائية:
-- --
اطلب فيتامين د2 ليصلك الآن
تحدث مع طبيب بسرية تامة و ناقش حالتك الصحية
ما هو دواء فيتامين د2 - ايرجو كالسيفيرول
إرغوكالسيفيرول (Ergocalciferol): هو فيتامين د 2 (Vit D2) ، فيتامين ذائب في الدهون يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم والفسفور، ويتم استخراجه من النباتات والفطريات. فيتامين د2 هو ستيرول (مركب ستيرويدي ذو سلسلة جانبية أليفاتية طويلة على الكربون 17) يوجد في الفطريات وفي بعض أنواع زيت السمك، أو يتم تخليقه من الإرغوستِيرول، يستخدم كمصدر غذائي للفيتامين دال، وفي علاج نَقْص كالسيومِ الدَّم، ونَقْص فُسْفاتِ الدَّم، والرَخَد، والحَثَل العَظْمِيّ الذي يصاحب اضطرابات مختلفة. الاعراض الجانبية لفيتامين د2 - ايرجو كالسيفيرول
غثيان
امساك
صداع
هل واجهتك أي أعراض جانبية خلال استخدام دواء فيتامين د2 - ايرجو كالسيفيرول ؟
أدخل العرض الجانبي الذي تعاني منه
ما هي استخدامات فيتامين د2 - ايرجو كالسيفيرول ؟
إن الحصول على كمية كافية من فيتامين د والكالسيوم والفسفور أمر ضروري لبناء عظام صحية وقوية لذلك يستخدم الإرغوكالسيفرول كمكمل غذائي في حالات نقص فيتامين د.
ما هي الفوائد الصحية لفيتامين د؟
الحصول على مستويات كافية من مغذيات أشعة الشمس له الفوائد الصحية التالية ليقدمها:
عظام أقوى
أقوى مناعة
يدعم فقدان الوزن
انخفاض خطر الإصابة بالاكتئاب
تنظيم المزاج
انخفاض خطر الإصابة بالتصلب المتعدد
ماذا يحدث عندما يكون لديك الكثير من فيتامين د؟
على الرغم من حدوثه نادرًا ، سمية فيتامين د هو احتمال في أولئك الذين يتناولون المكملات الغذائية دون تفكير، أولئك الذين يعتمدون على المصادر الطبيعية للمغذيات هم أقل عرضة للإصابة بالسمية في المقام الأول ؛ حتى الآن ، من المهم معرفة الآثار الجانبية المحتملة. حسب هارفارد هيلث يمكن أن يكون لسمية فيتامين (د) التأثيرات التالية على الصحة:
مخاطر عالية للسقوط والكسور
فرط كالسيوم الدم- عندما يتراكم الكالسيوم الزائد في الدم
خطر الإصابة بحصوات الكلى
آلام العظام
غثيان
التقيؤ
كثرة التبول
ضعف
صفحات: [ 1] للأسفل
المحرر
موضوع: صور ابطال المسلسل الكوري امبراطور البحر (زيارة 24747 مرات)
0 الأعضاء و 1 ضيف يشاهدون هذا الموضوع.
مسلسل امبراطور البحر الحلقة 3
إمبراطور البحر
يمكن مشاهدة مسلسل إمبراطور البحر المدبلج إلى العربية على قناة مجان الساعة الثالثة عصراً والحادية عشر مساءً بتوقيت مصر. يتألف مسلسل إمبراطور البحر من 51 حلقة وتم بثه على التلفزيون الكوري الجنوبي خلال عامي 2004 و 2005 وهو من النوع التاريخي الرومانسي إذ يحكي عن جانج بو جو الذي أصبح عبداً من شيلا وهي سلالة كورية استمرت من 57 ق. مسلسل امبراطور البحر الحلقة 1. م. حتى 935 ميلادياً، وبيع الى الصين أثناء وجود سلالة تانغ، حيث تلقى تدريبات قاسية لجعله عبداً مصارعاً وبعد معاناة كبيرة وصبر استطاع أن يعود الى شيلا وأصبح من أنجح وكلاء التجارة فى البحر فذاع صيتة في الدول المجاورة. في ذلك الوقت كان القراصنة والبربريين يقطعون الطريق على البضائع القادمة الى إلاسواق فيقتلون من فيها حتى ذهب اليهم جانج بو جو بعد معارك ضارية واستطاع إبعادهم الى الخليج. وتحمل حياو البطل العديد من الدروس والمعاني التي تعرضها حياه البطل إلى جانب الخيانة والحب. مقالات ذات صلة
مسلسل امبراطور البحر الحلقة الاخيرة
تزخر الشاشات العربيّة مؤخراً بالمسلسات الكورية المدبلجة إلى اللغة العربية، وهي تلقى رواجاً بين الجمهور العربي الذي يتابعها ويتحدّث عنها. يعرض لكم موقع انوثة اليوم أبرز أربع مسلسلات كوريّة مدبلجة تعرض على الشاشات العربيّة. مسلسل اشرح أيها البحر الأسود الحلقة 9 مترجمة 3isk - قصة عشق. سيد الشمس
تنفرد قناة mbc4 بعرض مسلسل سيّد الشمس المدبلج إلى العربية من الأحد إلى الخميس الساعة الرابعة عصراً، ويعاد عرضه الساعة الرابعة إلا ربع فجراً بتوقيت مصر. وتدور أحداث المسلسل حول امرأة يمكنها رؤية الأشباح ورجل يحاول حمايتها وهو جو غونغ وون المدير التنفيذي البخيل، والطماع والمغرور الذي يقيس كل علاقاته من خلال المال. أما تاي غونغ سيل فهي المساعدة السوداوية والكئيبة التي امتلكت القدرة على رؤية الأشباح بعد تعرّضها لحادث ولذلك فهي تعاني من الأرق، وتعيش حياة منعزلة ومغلقة بسبب قدرتها. دموع السواد
يعرض مسلسل دموع السواد على قناة لنا وهو مدبلج إلى العراقيّة، يومي الجمعة والسبت الساعة السادسة مساءً، ويعاد عرضه في العاشرة مساء والثالثة صباحاً. ويتألف المسلسل من 108 حلقات وقد تمّ بثّه على التلفزيون الكوري الجنوبي في العام 2012 وهو من النوع الدرامي إذ يروي قصة انتقام امرأة تم تورّطها بعالم الجريمة من قبل شخص كان يعتقد بأنها لن تستطيع تحمّل هذا الأمر.
كما أصبحت مواقع التصوير، مقاطعة واندو بمحافظة جولا الجنوبية نقطة جذب سياحي. [6] [7]
نسبة المشاهدة: 28. 5% / 30. 0%. [8] [9]
الجوائز [ عدل]
جائزة التميز الأعلى، الممثل: Choi Soo-jong [10] [11]
جائزة التميز الممثلة: Soo Ae
جائزة التميز، الممثل: Song Il-gook
جائزة الشعبية، الممثل: Song Il-gook
جائزة أفضل ثنائي: Song Il-gook و Soo Ae
المراجع [ عدل]
^ "[KBS 드라마(2005)] 해신 OST" ، 네이버 블로그 | 추억을 걷는 음악 (باللغة الكورية)، مؤرشف من الأصل في 23 أغسطس 2021 ، اطلع عليه بتاريخ 23 أغسطس 2021. مسلسل امبراطور البحر الحلقة 3. ^ "해신" ، 해신 (باللغة الكورية)، مؤرشف من الأصل في 17 أغسطس 2020 ، اطلع عليه بتاريخ 17 أغسطس 2020. ^ "Emperor of the Sea - AsianWiki" ، ، مؤرشف من الأصل في 17 أغسطس 2020 ، اطلع عليه بتاريخ 17 أغسطس 2020. ^ "KBS GLOBAL" ، ، 13 أبريل 2013، مؤرشف من الأصل في 17 أغسطس 2020 ، اطلع عليه بتاريخ 17 أغسطس 2020. ^ "KBS GLOBAL" ، ، 13 أبريل 2013، مؤرشف من الأصل في 3 نوفمبر 2021 ، اطلع عليه بتاريخ 29 أكتوبر 2021. ^ "| Official Korea Tourism Organization" ، ، 15 مايو 2018 ، اطلع عليه بتاريخ 29 أكتوبر 2021. ^ "드라마 '해신' 시청률 수직상승" ، (باللغة الكورية)، 30 ديسمبر 2004، مؤرشف من الأصل في 23 أغسطس 2021 ، اطلع عليه بتاريخ 23 أغسطس 2021.