تاريخ النشر الثلاثاء 19 ابريل 2022 | 19:36
يكثف رجال المباحث بمديرية أمن الإسماعيلية، من جهودهم لضبط المتهم بقتل زوجته، بقرية سرابيوم التابعة لمركز فايد. وكان عثر أهالي ربة منزل، على جثة ابنتهم، مقتولة داخل شقتها، بقرية سرابيوم التابعة لمركز فايد بالإيماعيلية. وتلقت مديرية أمن الإسماعيلية، إخطارا يفيد بورود بلاغ إلى مركز شرطة فايد، موفده قيام زوج عاطل بقتل زوجته ولاذ بالفرار عقب فعلته. وبالانتقال والمعاينة، تبين العثور على جثة ربة منزل 27 عاما، مقتولة داخل شقتها، ووجه أهل المجني عليها الإتهام إلى زوجها، عاطل. وكشفت التحريات، أن الزوج مدمن للمواد المخدرة، ودائم التشاجر مع زوجته. جريمة صوت وصورة.. فاجعة الإسماعيلية تتكرر في مسطرد والضحية شاب. تم نقل الجثة إلى المشرحة تحت تصرف النيابة العامة، وحرر المحضر اللازم، وتباشر النيابة التحقيقات.
&Quot;بوابة الأهرام&Quot; في منزل عائلة ضحايا حادث الإسماعيلية.. والوالد: اتصال قرينة الرئيس جبر بخاطرنا| فيديو - بوابة الأهرام
كما نصت المادة 234 على: من قتل نفسا عمدًا من غير سبق إصرار ولا ترصد يعاقب بالسجن المؤبد أو المشدد. بلاغ للنائب العام يتهم خالد الغندور بإثاره جمهور الرجاء المغ | مصراوى. ومع ذلك يحكم على فاعل هذه الجناية بالإعدام إذا تقدمتها أو اقترنت بها أو تلتها جناية أخرى، وأما إذا كان القصد منها التأهب لفعل جنحة أو تسهيلها أو ارتكابها بالفعل أو مساعدة مرتكبيها أو شركائهم على الهرب أو التخلص من العقوبة فيحكم بالإعدام أو بالسجن المؤبد. وتكون العقوبة الإعدام إذا ارتكبت الجريمة تنفيذًا لغرض إرهابي. وتحدثت المادة 235 عن المشاركين في القتل، وذكرت ان المشاركين فى القتل الذي يستوجب الحكم على فاعله بالإعدام يعاقبون بالإعدام أو بالسجن المؤبد
جريمة صوت وصورة.. فاجعة الإسماعيلية تتكرر في مسطرد والضحية شاب
حادث بشع شهدته محافظة الإسماعيلية لشاب قطع رأس آخر، في ضوء النهار بأحد الشوارع، وظهر القاتل في أكثر من مقطع فيديو صوره الأهالي والمارة، وهو يضرب بسلاح أبيض رقبة الضحية، إلى أن فصلها عن الجسد، في وسط الشارع، دون تدخل من الأهالي الذين وقفوا في حالة من الذهول والرعب من هول المنظر. "بوابة الأهرام" في منزل عائلة ضحايا حادث الإسماعيلية.. والوالد: اتصال قرينة الرئيس جبر بخاطرنا| فيديو - بوابة الأهرام. تفاصيل جريمة قتل الإسماعيلية
وظل الشاب يضرب المجني عليه بسكين ضخم على رأسه، ويقف ثوانى ثم يكمل، وبعد أن قطع رأسه، حمل حقيبة سوداء كانت معه وسار في الشارع بهدوء وهو يمسك الرأس في يد يستعرضه أمام المارة، قبل أن يدخله في كيس بلاستيك كان معه، فضلا عن تعديه على عدد من المارة بالسكين الكبير، مما أثار غضب الأهالي وطاردوه بالجري خلفه إلى أن أمسكوا به وسلموه للشرطة. كشفت التحريات تفاصيل جديدة في واقعة فصل رأس عامل بـ«ساطور» والسير بها في الشوارع، وتبين أن الانتقام وعلاقة غير شرعية وراء الواقعة، وتمكن رجال الأمن من ضبط المتهم ووجهت له اتهامات القتل والتمثيل بجثة المجني عليه عقب فصل رأسه والطواف به في الشوارع. كشف رجال الأمن هوية القتيل الذي لقي مصرعه ذبحا وسط الشارع، والذي قام القاتل بفصل رأسه عن جسده والسير به وسط ذهول المواطنين بالإسماعيلية.
بلاغ للنائب العام يتهم خالد الغندور بإثاره جمهور الرجاء المغ | مصراوى
قرارات النيابة وانتدبت النيابة العامة مصلحة الطب الشرعي لإجراء الصفة التشريحية على جثمان المتوفى بيانًا لسبب وفاته، وعلاقة السببية بين أفعال المتهمين ووفاة المجني عليه، وجارٍ استكمال التحقيقات. رسائل النيابة ووجهت النيابة العامة عدة رسائل تمثلت في التصدي الدائمَ بكلِّ حزمٍ وحسْمٍ لمثل هذه الأفعالِ الصِّبيانيَّة غير المسئولة، والتي تدخلُ في دائرةِ التجريمِ، وتخرجُ تمامًا عن قيَمِ وتقاليدِ المجتمع المصري الذي نشأ على توقير الكبير واحترامه، وإعطائه قدرَهُ وإعلاءَ مقامه، مؤكدةً أنَّ حداثةَ العمر، والِادّعاءَ بإتيانِ مثل هذا السلوك على سبيل المزاح ليس مبررًا للتعدي، ولا عذرًا لسوء الأخلاق. واهابت النيابة العامة بأولياءِ الأمور الذين تقع على عاتقهم مسئوليةُ ترسيخِ هذه المبادئ والقيم في نفوس أبنائهم إلى ألَّا يُهملوهم، وأنْ يُحسنوا إليهم بغرسِ القيم المنضبطة، والتقاليد الأصيلة في نفوسهم، كما نقلها إليهم آباؤُهم وورثوها عنهم، حتى تمنعهم نفوسهم السَّوية من ارتكاب أي سلوكيات منحرفة أو عادات مستغربة عقوبة القتل ونصت المادة 233 من قانون العقوبات على: من قتل أحدا عمدا بجواهر يتسبب عنها الموت عاجلا أو آجلا يعد قاتلا بالسم أيا كانت كيفية استعمال تلك الجواهر ويعاقب بالإعدام.
جنون الربح والشهرة.. مدمن على «حصان النبوة» ومسجل خطر بدرجة جراح
محافظات
انقلاب سيارة ميكروباص - صورة أرشيفية
الأحد 24/أبريل/2022 - 11:15 ص
أصيب 5 أشخاص بكدمات وجروح بأنحاء متفرقة بالجسد، صباح اليوم الأحد؛ إثر وقوع حادثة انقلاب سيارة ميكروباص يستقلونها في طريق مصر – الإسماعيلية الصحراوي، وذلك أسفل الطريق الأوسطي في الاتجاه المؤدي إلى محافظة الإسماعيلية. المصابين الخمسة جرى نقل ثلاثة منهم إلى مستشفى بلبيس المركزي لتلقي الإسعافات الطبية اللازمة، والمصابين الآخران جرى نقلهما إلى مستشفى الشروق لتلقى الخدمة الطبيبة والعلاج اللازم. إصابة 5 أشخاص في حادثة انقلاب سيارة البداية كانت بتلقي الأجهزة الأمنية في مديرية امن الشرقية، إخطارًا من شرطة النجدة يفيد بورود إشارة من مستشفى بلبيس المركزي بوصول كلًا من: عيد ال ب، 23 عامًا، مُقيم بمحافظة كفر الشيخ، ومحمد ع م، 23 عامًا، مُقيم بدائرة مركز شرطة الزقازيق، ومصطفى م ع، 45 عامًا، مُقيم في مدينة بدر بمحافظة القاهرة، مصابين بكدمات وجروح بأنحاء متفرقة بالجسد. بالانتقال والفحص، تبين من التحريات الأولية إصابة المصابين جراء وقوع حادثة انقلاب سيارة ميكروباص يستقلونها في طريق مصر – الإسماعيلية الصحراوي، وذلك أسفل الطريق الأوسطي في الاتجاه المؤدي إلى محافظة الإسماعيلية، ما أسفر عن إصابة خمسة اشخاص، جرى نقل ثلاثة منهم إلى مستشفى بلبيس المركزي لتلقي الإسعافات الطبية والعلاج اللازم، والمصابين الآخرين جرى نقلهما إلى مستشفى الشروق، فيما تحرر عن ذلك المحضر اللازم، وتم رفع آثار الحادث وتسيير الحركة المرورية.
محتوي مدفوع
إعلان
جريمة أسرية جديدة تضاف إلى قائمة طويلة لا تنتهي بعدما أقدم شخص على قتل زوجته ووالدها تحت أنظار ابنته بمحافظة الإسماعيلية بسبب خلافات بينهم. تبلغ لمركز شرطة الإسماعيلية من أحد المستشفيات باستقبال شخص وابنته مصابان بجروح طعنية متفرقة بالجسم وتوفيا إثر إصابتهما. وبسؤال كريمة الثانية أقرت باعتداء والدها على جدها ووالدتها بسلاح أبيض وذلك لوجود خلافات بينهم. عقب تقنين الإجراءات بالتنسيق مع قطاع الأمن العام وإدارة البحث الجنائى بمديرية أمن الإسماعيلية أمكن ضبطه حال إختبائه بإحدى الزراعات بدائرة مركز شرطة الاسماعيلية. بمواجهته اعترف بارتكاب الواقعة لذات السبب، كما أضاف بتخلصه من الأداة المستخدمة بإلقائها بإحدى المجارى المائية بالإسماعيلية، وتم اتخاذ الإجراءات القانونية. اقرأ أيضا: تغريم مرتضى منصور 90 ألف جنيه بتهمة سب وقذف محمود الخطيب ومحمد عثمان
في سياق آخر، تنظر محكمة جنايات القاهرة المنعقدة في التجمع الخامس، اليوم الإثنين، جلسة الحكم على حنين حسام فتاة التيك توك، على خلفية اتهامها في قضية الاتجار بالبشر. تعقد الجلسة برئاسة المستشار محمد أحمد الجندي وعضوية المستشارين أيمن عبدالخالق ومحمد أحمد صبري، وأمانة سر مجدي شكري وهاني شحاتة.
اليوم موضوع مقالنا عن تمارين لتقوية الركبة، الركبة من أهم أعضاء الجسم، حيث أنها تعتبر مصدر من مصادر التوازن للجسم، فيجب الاهتمام الزائد بها، لأنها عندما تتعرض لأي تعب يكون من الصعب على الإنسان التحرك كثيرا، فهي من أهم المفاصل لدينا، لذا سنوضح لكم اليوم معلومات مهمة بخصوص الركبة وكيفية الاعتناء بها، وسنشرح هذا بطريقة بسيطة وسهلة حتى يسهل عليكم تنفيذه، وندعو أن ينال إعجابكم وتحصلوا على الاستفادة اللازمة منه، سنبدأ الآن في مقالنا. 8 تمارين فعالة لتقوية الركبة
تعد الرياضة من أهم الأساسيات التي يجب أن نتبعها كروتين يومي في حياتنا أو على الأقل ثلاثة أيام في الأسبوع، فهي تقوم على تنشيط الدورة الدموية لدينا وتجدد الخلايا، فتحافظ على صحتنا والحماية من أمراض كثيرة منها خشونة الركبة وهي محور موضوع مقالنا اليوم، فسوف نوضح تمارين لتقوية الركبة، وهي:
1 تمرين التمدد لشد الجسم
هذا التمرين للجسم كله، حيث يقوي مفاصل الركبة ويقوي مفاصل الجسم ايضاً، نقف في استقامة ونشبك أيدينا جيداً خلف ظهرنا، ونقوم بثني الجزء العلوي من الجسم مع استقامة الساقين كما هما، ومد الذراعين من خلف الظهر للقرب من الرأس، مع الحفاظ على مستوى التنفس جيداً.
تمارين تقوية الأربطة الجانبية للركبة - ويب طب
ترددات قناة رؤيا | نايل سات
SD 12398 V | HD 11957 H
حمّل تطبيق رؤيا وتحكّم بمشاهدة ما تريد أينما تريد على بعد كبسة زر
لمشاهدينا في الإمارات العربية المتحدة، تابعونا عبر القنوات التالية
قناة رقم 166
قناة رقم 691
افضل تمارين لتقوية الركبة وأطعمة وأعشاب فعالة
مارس ركوب الدراجة من 3 - 5 أيام في الأسبوع لمدة 30 - 60 دقيقة. نط الحبل
يعمل تمرين نط الحبل على تقوية عضلات الجزء العلوي والسفلي وحرق عدد كبير من السعرات الحرارية في وقت قصير، ويعد تمرين نط الحبل مناسبًا للمبتدئين، وفيما يأتي كيفية ممارسة تمرين نط الحبل بشكل سليم:
امسك مقابض الحبال بإحكام بيد واحدة ثم قم بأرجحة الحبل لتشكل إحساس بالإيقاع. تدرب على القفز دون استخدام الحبل. افضل تمارين لتقوية الركبة وأطعمة وأعشاب فعالة. امسك مقابض الحبال باليدين بشكل محكم حرّك الحبل واقفز لمدة دقيقة متواصلة. تستطيع ممارسة نط الحبل 15 - 30 دقيقة من 3 - 5 أيام في الأسبوع. رفع الكعب بساق واحدة
يهدف هذا التمرين إلى تقوية وتمديد عضلات الساق والكاحل، ولممارسته بشكل صحيح اتّبع ما يأتي:
قم بالاستعانة بالحائط للوقوف لتحقيق التوازن ثم ارفع قدمًا واجعل وزنك على القدم الأخرى مع الحفاظ على استقامة الركبة. ارتفع على أصابع قدميك واستمر في ذلك لمدة 5 ثوان ثم أنزل ظهرك ببطء على كعبك. كرر ذلك 10 مرات في التكرين الواحد، وتمرن 3 مجموعات في اليوم. القرفصاء
يتطلب أداء تمرين القرفصاء تحريك عضلات الجزء السفلي والعلوي من الجسم في آن واحد مما يجعله أحد أهم تمارين تقوية الأربطة الجانبية للركبة، كما أنه يُعد أحد التمارين الرياضية التي لها القدرة على تحريك معظم عضلات الجسم.
تمارين تقوية الركبة - سطور
محمد بن مسعود - الدمام - قالت السلطات في جواتيمالا إنها استقبلت أول مجموعة من عائلات أوكرانية فرت من بلادها بعد أن غزت روسيا جارتها الشهر الماضي. وقال متحدث باسم إدارة الهجرة لرويترز إن الأوكرانيين الثمانية هم أول من وصل إلى الدولة الواقعة في أمريكا الوسطى «لأسباب إنسانية». ومن المقرر أن تصل رحلة أخرى تقل عشرة أوكرانيين في وقت لاحق. ولم يتضح عدد الأشخاص الذين ربما وصلوا سرا إلى جواتيمالا منذ بدء الهجمات الروسية على أوكرانيا. تمارين لتقوية عضلات الركبة. كانت هذه تفاصيل خبر اخبار دوليه – جواتيمالا تستقبل أول مجموعة من الأوكرانيين الفارين من الحرب لهذا اليوم نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله ولمتابعة جميع أخبارنا يمكنك الإشتراك في نظام التنبيهات او في احد أنظمتنا المختلفة لتزويدك بكل ما هو جديد. كما تَجْدَرُ الأشاراة بأن الخبر الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على صحيفة سبق اﻹلكترونية وقد قام فريق التحرير في الخليج 365 بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر من مصدره الاساسي. اسماعيل الماحي
كاتب محتوى باللغة العربية شغف بالبحث والإطلاع بجانب دقة في مراعاة قواعد اللغة وعلامات الترقيم
2- تأكد من الحصول على كمية كافية من فيتامين E: حيث أن فيتامين E معروف بأنه يثبط نشاط الإنزيمات التي تفتت الغضاريف في المفاصل والأطعمة الغنية به هي: السبانخ، القرنبيط، الفول السوداني، المانجو، الكيوي. تمارين تقوية الأربطة الجانبية للركبة - ويب طب. 3- تناول المزيد من الكالسيوم: حيث أن الكالسيوم عنصر هام وأساسي في تقوية وحماية العظام من التآكل والهشاشة، ويمكنك الحصول على نسبة اكبر من الكالسيوم من خلال منتجات الألبان كاللبن البقري والزبادي واللوز والخضراوات الورقية. 4- توقف عن الممارسات الخاطئة التي تضر ركبتيك: إذا شعرت بالألم في ركبتيك عن ممارسة نشاط معين فيجب أن تتوقف عنه فورا، ومارس أنشطة أخف لإعطاء ركبتيك قسطا من الراحة ، وبعد أشهر من التركيز على قوة الكربة ومرونتها سوف يكون قادرا على ممارسة الأنشطة والتمارين المفضلة إليك بدون ألم. وهكذا عزيزي القارئ فمن خلال بعض الإجراءات البسيطة والسهلة سوف تكون قادرا على المحافظة على ركبتيك قوية وبصحة جيدة.