موسم الشتاء هو موسم البرد والحرارة المتدنية التي تحمل معها الفيروسات والجراثيم المحملة بالامراض، والتي يمكن ان تصيبنا بالمرض في حال كان جهاز المناعة لدينا ضعيف او غير محمي. واكثر امراض الشتاء شيوعا هي نزلات البرد والانفلونزا والرشح، وهي امراض يمكن التخلص منها بتناول بعض الادوية والمسكنات والمضادات الحيوية التي يصفها الطبيب. طريقة للتخلص من الزكام في يوم واحد وأهم المشروبات لعلاجه. لكن الحل الافضل والانسب يكون بحماية انفسنا من هذه الامراض وذلك بالاعتماد على مصادر الغذاء، الغنية بالفيتامينات والمعادن والاحماض الامينية والتي تعمل كعنصر وقاية ضد كافة امراض الشتاء. ما رأيك بأن تتعرفي معنا اليوم، على 10 مشروبات طبيعية يمكنها المساعدة في محاربة البرد والانفلونزا في الشتاء؟
البرتقال والجريب فروت:
يحتوي هذا المشروب على عنصرين مهمين من الفاكهة الغنية بفيتامين سي ومضادات الاكسدة التي تحمي الجسم من الاصابة بالامراض. كما ان فيتامين سي يحارب الالتهابات بشكل فعال، وهي المسؤولة بشكل مباشر عن الاصابة بالعديد من الامراض والمشاكل الصحية. التفاح والجزر والبرتقال:
كما المشروب السابق، فان هذا الخليط يحتوي على كمية كبيرة من فيتامينات سي وأ وب6 اضافة الى البوتاسيوم وحمض الفوليك الضرورية لحماية الجسم من امراض الشتاء المختلفة كالبرد والانفلونزا، فضلا عن دوره في محاربة الالتهابات في الجسم.
من ضمنها الحليب الذهبي.. 5 مشروبات تحميك من نزلات البرد والإنفلونزا في الشتاء | أهل مصر
- الحليب الذهبي
هو مزيج من الحليب الدافئ والكركم المعروف باحتوائه على مضادات الأكسدة، ما يعزز من قدرته على محاربة الالتهابات وتقوية جهاز المناعة، وتنقية الكبد من السموم.
طريقة للتخلص من الزكام في يوم واحد وأهم المشروبات لعلاجه
شاي الكاموميل (البابونج) في حالة اشتداد السعال ليلًا يمكنك تناول شاي الكاموميل للتغلب عليه تمامًا، بالإضافة إلى فائدة شاي البابونج في علاج الأرق والتخلص من مشكلات النوم، فهو من الأعشاب المفيدة للتخلص من السعال والكحة، تناوليه دافئًا قبل النوم وانعمي بليلة نوم هادئة. عشب الأوريجانو الأوريجانو من الأعشاب الموجودة بقوة في المطبخ، وخصوصًا لعشاق الوصفات الإيطالية، يمكن استنشاق الأوريجانو في حمام البخار للتخلص من انسداد الأنف، أو تناول شاي الأوريجانو المغلي دافئًا فهو مفيد في علاج الالتهابات الناتجة عن العدوى، وفق «سوبر ماما». من ضمنها الحليب الذهبي.. 5 مشروبات تحميك من نزلات البرد والإنفلونزا في الشتاء | أهل مصر. الروزماري استخدمي زيت الروزماري المستخلص من عشبة الروزماري - يمكنك إيجاده عند العطار- للتخلص من انسداد الأنف ومشكلات الصدر، رائحة الروزماري القوية الموجودة في الزيت العطري تساعد الجهاز التنفسي على التعافي بسرعة. أضيفي قطرات من زيت الروزماري إلى حمام البخار، واستنشقي البخار وستذهلين من النتيجة. النعناع النعناع المغلي من أعظم المشروبات المقاومة للبرد والأنفلونزا، رائحة النعناع وحدها يمكن استخدامها لعلاج حالات الجهاز التنفسي والتهاب الشعب الهوائية، يمكنكِ تناول المشروب ساخنًا أو استنشاقه بطريقة مركزة إذا كنتِ تعانين من انسداد في الأنف، لكن احترسي فالنعناع يقلل من إدرار حليب الثدي في حالة الأم المرضعة.
افضل مشروبات للتخلص من البرد و الانفلونزا
مشروب الزعتر:
هناك استراتيجيتان للزعتر في مقاومة الأنفلونزا
ونزلات البرد الأولي: تدعيم المناعة وتقوية الأنسجة ؛ حيث أنه غنى بفيتامين A الحيوي
للأغشية المخاطية في جميع أنحاء الجهاز التنفسي حيث يعززها و يجعلها أكثر مقاومة للإصابة
بنزلات البرد أو الانفلونزا. وغنى بفيتامين C الذي يحفز استجابة الأجسام المضادة. ويدعم وظيفة خلايا الدم
البيضاء وكمضاد طبيعي معتدل للهستامين. افضل مشروبات للتخلص من البرد و الانفلونزا. مما يُقلل من إفراز المخاط والالتهاب في الممرات
الهوائية والجيوب الأنفية، فيجعل التنفس أسهل. الاستراتيجية
الثانية مهاجمة الفيروسات ومنع تكاثرها بل والقضاء عليها ؛ فالزعتر يحتوي على الثيمول مما
يحد من الالتهابات الفيروسية وغني بمضادات الأكسدة ،
والفلافونيدات التي تكافح الفيروسات وتقضي عليها، كما
أنه مفيد في تقوية الجهاز التنفسي وعلاج التهاب الشعب الهوائيّة، والربو المزمن،
واحتقان الحلق، ونزلات البرد، والإنفلونزا غي جميع مراحلها، والتهاب الجيوب
الأنفية، والحساسية الموسمية، فالزعتر يعمل كطارد للبلغم، والمخاط في الجهاز
التنفسي، مما يحد بشدة من الالتهابات. حال إصابتك بالأنفلونزا، إشرب مَغلي الزعتر المُحلي بالعسل أو أضف قطرتان
من زيته في لتر ماء ساخن وغطه بقطعة قماش واستنشق البخار المتصاعد.
هذا ويبدو أن الشاي الأخضر
يساعد في تعزيز النمو، والنشاط السريع للخلايا المناعية التي تعد خط دفاع أول ضد
العدوى. كما يمكنك احتساء الشاي
الأخضر والغرغرة به حتى تقضي على الجراثيم وتقلل الأعراض، فهو من القائمة التي تضم
مشروبات لنزلات البرد جيدة للصحة. مواضيع ذات صلة مشروبات للبرد والعطس
مشروبات للبرد الصيف
مشروبات للبرد والبلغم
مشروبات للبرد واحتقان الزور
مشروبات للبرد المكتوم
خلطة
أعشاب للبرد
مشروبات لعلاج البرد والكحه
النادي: الغرافة
الجنسية: قطر
تاريخ الميلاد: 31/01/1991 (31 سنة)
مكان الميلاد: قطر
رقم القميص: 13
المركز: مهاجم
إحصائيات اللاعب في البطولات الحالية
البطولة
الفريق
تاريخ انتقالات أحمد علاء الدين
الغرافة
الريان
مركز
مهاجم
رقم
13
من
7/7/2017
حتى
الآن
عقد
انتقال
7
12/31/1999
7/6/2017
انتقال
اللاعب: احمد علاء الدين
قطر - Ahmed Alaa Eldin - بروفايل مع أخبار وإحصاءات وتاريخ - Soccerway
الاسم الأول
أحمد علاء الدين
اسم العائلة
عبد المتعال
الجنسية
قطر
تاريخ الميلاد
31 يناير 1993
العمر
29
محل الميلاد
Doha
مركز اللاعب
مهاجم
الطول
177 cm
القدم
اليسرى
Copyright ©2022 Perform Group. All rights reserved. Data provided by Opta Sports. Articles provided by OMNISPORT.
النادي: المصري
الجنسية: مصر
تاريخ الميلاد: 01/01/1994 (28 سنة)
مكان الميلاد: مصر
المركز: مدافع
إحصائيات اللاعب في البطولات الحالية
البطولة
الفريق
تاريخ انتقالات أحمد علاء الدين
المصري
طلائع الجيش
مركز
مدافع
من
9/1/2021
حتى
الآن
عقد
انتقال
الأهلي
رقم
27
8/7/2019
الداخلية
6/25/2018
8/5/2019
6/25/2017
آخر أخبار أحمد علاء الدين
أحمد علاء الدين
اللاعب: احمد علاء الدين عبدالمتعال
[1] حصل على رتبة اللواء. وكان الضابط الوحيد الذي نال «وسام الإقدام العسكري» مرتين. وكان مشهورا برئاسة الرد على الهجوم الإرهابي الذي وقع على فندق عمان إنتركونتيننتال عام 1976. [2] [3]
وفاته [ عدل]
كان علاء الدين في طريقه لتلقي العلاج الطبي في ألمانيا. لكنه توفي أثناء الرحلة (وهو في الطائرة) قبل أن يصل المستشفى وعمره 72 عاما. ودفن لاحقا في 19 نوفمبر 2014 في المقبرة الشيشانية في مدينة الزرقاء. وقد دفن مع مرتبة الشرف العسكرية. اللاعب: احمد علاء الدين. وحضر الجنازة من قبل الأمير هاشم الحسين ورئيس هيئة الأركان المشتركة مشعل الزبن ومستشار الملك عبد الله لشؤون القبائل شريف فواز بن زبن ومعظم الوزراء والنواب [2]
وصلات خارجية [ عدل]
الهجوم الإرهابي على فنادق عمان 1976
مراجع [ عدل]
^ "Hero brig. general Ahmad Aladin Al-Shishani laid to rest" ، 19 نوفمبر 2014، مؤرشف من الأصل في 8 مارس 2016 ، اطلع عليه بتاريخ 22 نوفمبر 2014. ↑ أ ب "Prince Hashem attends funeral of General Shishani" ، The Jordan Times، 20 نوفمبر 2014، مؤرشف من الأصل في 20 ديسمبر 2014 ، اطلع عليه بتاريخ 22 نوفمبر 2014. ^ "حادثة فندق الاردن مرة اخرى" ، وكالة عمون الاخبارية ، مؤرشف من الأصل في 08 يوليو 2018 ، اطلع عليه بتاريخ 02 نوفمبر 2017.
صور وفيديو : الأردنيون حزينون على وفاة اللواء الركن أحمد علاء الدين - المدينة نيوز
أما بخصوص الصور الفوتوغرافية التي يتداولونها على مواقع التواصل الاجتماعي فهي في مناسبة أخرى لزيارة المغفور له الملك الحسين للشقيقة السعودية في أحد ميادين التدريب الحرس الوطني السعودي، وكان من ضمن الوفد المرافق للمغفور له الملك الحسين اللواء احمد علاء الدين، وتوسعة في المعلومات فان خادم الحرمين الشريفين في تلك الفترة كان المغفور له الملك خالد بن عبدالعزيز آل سعود وليس الملك فهد كما يكتب الذين قاموا بشرح الصور الفوتوغرافية. وهنالك فريق آخر حاول رد عملية التحرير الى القوات المصرية وهذا غير صحيح فقد كانت العلاقات المصرية السعودية مقطوعة بعد توقيع اتفاقية كامب ديفيد من قبل الرئيس الراحل انور السادات. كثيرون لا يعرفون سيرة اللواء الركن احمد علاء الدين بطل القوات الخاصة صاحب السمعة العالية في الاردن والعالم العربي والقوات الخاصة العالمية، فمن العمليات التي شارك بها عملية تحرير فندق ليبتون بجانب الجامع الحسيني وسط عمان. أحمد علاء الدين. وشارك ايضاً في عملية حفظ الامن والنظام في احداث ظفار في سلطنة عُمان كما قام بتحرير فندق الاردن الانتركونتيننتال حيث كان من بين الرهائن الفنانة الكبيرة نجاة الصغيرة. وفي سيرته الشجاعة فان احمد علاء الدين قد قطع مشاركته في احدى الدورات التدريبية التي شارك بها عام 1967 في الولايات المتحدة الاميركية وعندما وقعت الحرب عاد الى الاردن للالتحاق بالجبهة، لكنه وصل مع إعلان وقف اطلاق النار.
Afif
12 Boudiaf
13 Al-Muhaza
14 Al-Hajri
15 Al-Rawi
16 Khoukhi
17 Moein
18 Fatehi
19 Ali
20 Al. Afif
21 Y. Hassan
22 Al-Bakri
23 Madibo
المدرب: Sánchez
ع ن ت منتخب قطر لكرة القدم – كأس الكونكاكاف الذهبية 2021 (نصف النهائي)
4 وعد
5 سلمان
6 حاتم
7 علاء الدين
8 سهيل
9 مونتاري
11 عفيف
13 خضر
14 أحمد
17 محمد
18 عبد الرزاق
19 علي
20 الأحرق
22 برشم
المدرب: سانشيز
بوابة قطر
بوابة كرة القدم
بوابة مصر
بوابة أعلام
هذه بذرة مقالة عن مهاجم كرة قدم قطري بحاجة للتوسيع. صور وفيديو : الأردنيون حزينون على وفاة اللواء الركن أحمد علاء الدين - المدينة نيوز. فضلًا شارك في تحريرها. ع ن ت