وان تكون طبقة الدقيق والنشا جيدة. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
طريقه عمل السمك القاروص
في المطبخ والمنزل
2 مارس، 2022
18 زيارة
إذا كنت تحب الأسماك اليوم فسنعمل معا على صنع صينية من الأسماك المخبوزة مع خمسة أنواع من الماكريل وسمك القاروص والهامور والبلطي والبوري الأحمر
صينية سمك بالفرن مع الشيف
المكونات:
سمك ماكريل
طماطم
فلفل حار
فلفل رومي
بصل
ثوم
زيت
عصير ليمون
كمون ناعم
بهارات سمك
ملح
التحضير:
أحضري بولة كبيرة وقومي بوضع فيها السمك مقطع وفوقها مياة ومعلقتين من الخل ونقوم بنقع السمك قليلا فيها ثم نقوم بغسلة من الخل وتصفيتة. طريقة عمل صينية سمك بالفرن. احضري بولة كبيرة نظيفة وضعي فيها السمك النظيف وضعي فوقة ثوم مفروم وكمون وملح وعصير ليمون ثم قومي بتقليبهم معا جيدا حتي يتشرب السمك التوابل من كل الجوانب. احضري ووك علي النار وقومي بوضع القليل من الزيت وضعي فوقة شرائح البصل مع التقليب ثم اضيفي رشة الملح فوق البصل مع التقليب علي النار جيدا حتي يتشوح البصل. أضيفي الفلفل الرومي والفلفل الحامي وبهارات السمك والملح والكمون مع التقليب مرة أخري علي النار ثم اضيفي حلقات الطماطم في الووك مع التقليب مرة أخري علي النار. أضيفي فوق الخضار الان فصين من الثوم المفروم مع التقليب علي النار مرة أخري حتي يتشوح الثوم في قلب الخضار ويمتزج مع الخضار.
رشة من الملح. رشة من الكمون. 2 فص ثوم مفروم. دقيق. زيت للقلي. يتم غسل البطارخ بالماء والليمون. يتم إضافة كل من: الثوم المفروم، الكمون، الخل، الليمون، الملح، مع مزج الخليط جيدًا. يضاف الخليط السابق إلى البطارخ، مع التقليب الجيد، ويغطى، ويترك في الثلاجة ساعة كاملة. بعدها نأتي بالبطارخ، ونغمسها في الدقيق، مع الحرص على تغطيتها بالكامل. من ثم، يوضع زيت في مقلاة حتى يسخن، وتوضع فيه البطارخ تباعًا، على درجة حرارة متوسطة. تقلب البطارخ من حينٍ إلى آخر حتى الحصول على لون ذهبي. فوائد بطارخ السمك
مصدر غني بالأوميجا 3. غني بالدهون النافعة. يحتوي على نسبة كبيرة من البروتين الفعال في بناء خلايا جسم الإنسان. تحتوي على نفس الفائدة التي نحصل عليها من اللحوم، ما يغني عن تناولها. غني بفيتامين: ج، ب، د، أ، فضلًا عن السعرات الحرارية، حمض الأسكوربيك والاستين، الفسفور، الكالسيوم، اليود، مضادات الأكسدة، مشبع بالأحماض الأمينية: الأرجنين، التربتوفان. تعمل على تقوية العظام والأسنان. تحسن من وظائف الدم. طريقة عمل طحينة السمك - موضوع. تعمل على تقوية مناعة الإنسان. فعالة في علاج أمراض الجهاز العصبي، أمراض الدماغ والأعصاب؛ بفضل احتوائها على حمض الجلوتميك.
شركة توصيات و ادارة محافظ و نطمح الي توسيع مكانتها في المملكة العربية السعودية من خلال نخبة من المستشارين و الخبراء بسوق الاسهم السعودي. "رسالتنا" تتطلع شركة الهدف الي تلبية احتياجات كل متداول بسوق الاسهم السعودي. من خلال تعيين مستشارين مختصين لمساعدة كل متداول للوصول الي الارباح المرضية في سوق الاسهم
من نحن - موقع الهدف لاستثمارات المالية، وادارة المحافظ.
شركة التعليم النوعي تأسست شركة التعليم النوعي في عام ٢٠٠١ بهدف تعزيز توفير تعليم عالي الجودة في المملكة العربية السعودية. شارك مؤسسين شركة التعليم النوعي جميعًا الهدف المشترك المتمثل في الرغبة في الاستثمار في التعليم بهدف إحداث فرق. يتم تحفيز المؤسسين من خلال رغبتهم في ضمان منح جميع المتعلمين أفضل الفرص لتحقيق أقصى قدر من إمكاناتهم. الرؤية
الريادة والتفوق في تقديم خبرات نوعية في التدريب والتعليم، تواكب متطلبات العصر الحديث وتتماشى مع أسس ومواصفات الجودة العالمية. شركة الهدف للانشاءات السعودية. الرسالة
توفير فرص واسعة ونوعية من التعليم والتدريب المستمر وإيجاد شراكات ديناميكية مع القطاعات التعليمية لتكون رائدة في تقديم حلول مبتكرة. قطاعات الأعمال
إدارة برامج السنة التحضيرية / التأسيسية
نعمل مع عدد من جامعات القطاع العام لتقديم الخدمات الأكاديمية والقوى العاملة. وتشمل هذه اللغة الإنجليزية وعلوم الكمبيوتر والعلوم الطبيعية ومهارات الاتصال وما إلى ذلك. التدريب
شركتنا هي المزود الرائد للتدريب على المهارات الشخصية في المملكة العربية السعودية. نحن شركاء مع مزود دولي ونقدم أيضًا التدريب للقطاع الحكومي والقطاع الصناعي في أكاديمية التدريب لدينا في الرياض.
شركة الصدف للإنتاج الصوتي والمرئي معلومات عامة الجنسية
توفالو التأسيس
1412 هـ - الموافق 1992م النوع
شركة النوع الفني
شركة سعودية مسلسلات دراما وكوميدي تاريخي الشكل القانوني
شركة المقر الرئيسي
جدة المملكة العربية السعودية موقع الويب
المنظومة الاقتصادية النشاط
الإنتاج الصوتي و المرئي أهم الشخصيات المؤسس
حسن عسيري أهم الشخصيات
راشد الشمراني
حبيب الحبيب
حسن عسيري
ريم عبد الله تعديل - تعديل مصدري - تعديل ويكي بيانات
الصدف للإنتاج الصوتي والمرئي شركة انتاج فني سعودية، تاسست عام 1992م ،في جدة غرب السعودية. مؤسسها ومديرها العام الفنان حسن عسيري. أنتجت مجموعة من الأعمال الدرامية السعودية والخليجية والعربية. من نحن - موقع الهدف لاستثمارات المالية، وادارة المحافظ.. في عام 2007 قامت مجموعة قنوات تلفزيون الشرق الأوسط بشراء حصة كبيرة من اسهم الشركة.