#4
المسافة من الرياض الى صلالة عاصمة ضفار 2150 كم
#5
يعطيكم الف عافيه ماقصرتوا..
تركي معليش انصدمت يوم عرفت ان الطريق بحدود 2000 على بالي 1000 قلت اتأكد
انا يجيني اكتئاب في طريق الشرقيه كيف عاد 2000 كيلو..
يارب تهون ونسافر بالطياره..
- من الرياض الى الدمام كم كيلو بايت
- فوائد لحم الارنب الصيني
- فوائد لحم الارنب لامو
- فوائد لحم الارنب الثلجي
- فوائد لحم الارنب والثعلب
من الرياض الى الدمام كم كيلو بايت
24-09-2008,
04:43 AM
مشاركة [ 1]
الامتياز
تاريخ التسجيل: 15 - 01 - 2007
الدولة: المملكة العربية السعودية
المشاركات: 1, 381
شكر غيره: 2
تم شكره 48 مرة في 21 مشاركة
معدل تقييم المستوى: 2446
مشاهدة ملفه الشخصي
من الرياض للدمام كم سرعة الطائرة
ياجماعة انا محتار الأن من الرياض لجدة 1.
السيارة بحالة ممتازة وليس لها تاريخ سابق للحوادث. القير عادي الممشى 500 المالك الثاني. هيكل السيارة فخم ورياضي والمقاعد من القماش الفاخر، بها وسائل الأمان والحماية للراكب أثناء القيادة، بالإضافة إلى الوسائل الترفيهية مثل البلوتوث والراديو ومشغل ام بي ثري. سعر السيارة: 38. 000 ريال سعودي. تويوتا كامري موديل 2014 مستعمل
موقع السيارة بمدينة تبوك. لون السيارة أسود. من الرياض للدمام كم سرعة الطائرة - :: Flying Way ::. السيارة بحالة ممتازة وخالية من الحوادث. السيارة بها سنتر لوك ومقود جلد كهربائي، والمقاعد من الجلد الفاخر مع إمكانية طيهم لزيادة المساحة التخزينية، وسائد هوائية ونظام مانع انزلاق الفرامل وكاميرا مراقبة خلفية، المقابض كروم والنوافذ والمرايات كهربائية. سعر السيارة: 22 ألف ريال سعودي. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
general articles تعرف على فوائد لحم الأرنب الفريدة
6 months ago
فوائد لحم الأرنب
يعد لحم الأرنب ذو مذاق لذيذ كما أنه صحي وغني بالعناصر الغذائية، إذ يحتوي لحم الأرنب على بروتينات سريعة الهضم ومفيدة وكميتها أكثر عند مقارنتها باللحوم الحمراء والدجاج، فيما يأتي بعض أبرز فوائد لحم الأرنب المحتملة:
غني بالبروتين
من أبرز فوائد لحم الأرنب أنه يحتوي على كمية ضخمة من البروتين، حيث يحتوي 33 غرام من لحم الأرنب على 66% من البروتينات. تعد بعض البروتينات المتواجدة في الأنواع المتنوعة من اللحوم صعبة الهضم على عكس البروتينات التي توجد في لحم الأرنب. فوائد لحم الارنب والثعلب. قليل الدهنيات
يعد لحم الأرنب قليل بالدهنيات إذ يحتوي كل 100 غرام من لحم الأرنب على 3. 5 غرام من الدهون، لذلك فإن لحم الأرنب يساهم على خسارة الوزن وتقليل نسبة الكوليسترول في الدم. يساهم اتباع شكل غذائي قليل بالدهنيات على وقاية الإنسان من أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم. مفيد للمرأة الحامل
ينصح الأطباء بتناول المرأة الحامل للأطعمة المفيدة سهلة الهضم، حيث يقوم لحم الأرنب بالاحتواء على الكثير من العناصر الغذائية والألياف والبروتينات، كما أنه سهل المضغ حيث يمكن استهلاكه من قبل الأطفال لفوائده العديدة.
فوائد لحم الارنب الصيني
فوائد لحم الأرانب: 1. غني بالبروتينات: لحم الأرانب غني جدًا بالبروتينات وعادة عندما نأكل لحومًا مختلفة نحصل على البروتينات لكننا نواجه أيضًا مشاكل في الجهاز الهضمي، ولكن لحم الأرانب سهل الهضم؛ لذلك يمكن أن تحصل على جميع البروتينات الضرورية من خلال تناول لحم الأرانب دون أي مشاكل في الجهاز الهضمي، بحيث يحتوي 33 جرامًا من لحم الأرانب على 66٪ من البروتينات. 2. احتواءه على نسبة منخفضة من الدهون: يحتوي لحم الأرانب على كمية قليلة من الدهون، حيث يوجد في 100 جرام من لحم الأرانب 3. فوائد لحم الارنب لامو. 5 جرام فقط من الدهون وله العديد من الفوائد الصحيّة بسبب قلة نسبة الدهون، ويقلل لحم البط من الوزن ومستويات الكوليسترول ، ويساعد النظام الغذائي قليل الدسم في الحفاظ على سلامتنا من أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم. 3. مهم ومفيد لصحة الحامل: ينصح الأطباء المرأة الحامل بتناول لحم الأرانب؛ حيث يتميز بسهولة الهضم وهو مليئ بالعناصر الغذائية، كما أن لحم الأرانب مليء بالعناصر الغذائية و الألياف والبروتينات والتي من السهل مضغها، وكما أنه مثالي في الذوق لذا فإن لحم الأرانب ضروري للنساء الحوامل والأطفال، ونظرًا لفوائده الصحيّة يتم إعطاؤه للأطفال في بداية إدخال تضمين الطعام في تغذيتهم.
فوائد لحم الارنب لامو
- يحتوي على الزنك الذي يقي من الأمراض التي تصيب الذاكرة مثل ألزهايمر - صحي وأفضل أنواع اللحوم لمريض السكري لأنه يحتوي على نسبة عالية من البروتينات المهمة له ويحتوي على الزنك الذي يساعد على تنظيم نسبة السكري في الدم اقرأ أيضا |
فوائد لحم الارنب الثلجي
* لحم الأرانب: الحديث دائماً ما يكون عن فوائد أو أضرار تناول اللحم البقرى أو لحوم الطيور مثل الدجاج، أما الحديث عن تناول لحم الأرانب فهو قليل مما يجعل الكثير منا على عدم دراية بفوائده الجمة التى تتمثل فى أقل نسبة من الدهون يحتوى عليها وبالمثل أقل نسبة فى الكوليسترول و السعرات الحرارية. كما أن نسب البروتين فيه عالية والتى تضاهى تناول دجاجتين.. فالبروتين فى لحم الأرانب ضعف البروتين فى لحم الدجاج. * بعض العناصر الغذائية في لحم الأرانب: الكالسيوم: الكالسيوم عنصر هام جدا لبناء العظام و الأسنان ويخفض من ضغط الدم. المزيد عن انخفاض ضغط الدم..
فيتامين ب3: يخفض الكولسترول والدهون في الدم و يساعد مرضى ضعاف الذاكرة. الفوسفور: الفوسفور يساعد في بناء جدران الخلايا وتكوين الأنسجة التي يتألف منها القلب، الدماغ، العضلات والكلى. فوائد لحم الارنب - الامنيات برس. ماغنيسيوم: الماغنسيوم يحافظ على سلامة الجهاز العصبي ويقوي جهاز المناعة ويخفض ضغط الدم ويقي من هشاشة العظام. المزيد عن هشاشة العظام..
بوتاسيوم: البوتاسيوم ينظم ضغط الشرايين ونبضات القلب ويعتبر عنصراً مفيداً للوقاية من السكتة الدماغية، الاكتئاب ، حب الشباب، التورم، التعب والإجهاد.
فوائد لحم الارنب والثعلب
4. علاج ارتفاع ضغط الدم: يحتوي لحم الأرانب على كمية ضئيلة من الصوديوم ، بحيث إن وجود كمية كبيرة من الصوديوم في أجسامنا يقلل من قدرة الكلى على التخلص من الماء، ويؤدي ذلك إلى ارتفاع ضغط الدم بسبب زيادة السوائل، لذلك مع الحد الأدنى من تناول لحم الأرانب، فهو يساعد في خفض ضغط الدم. 5. الحصول على قلب صحي: لحم الأرانب غني بالبوتاسيوم، حيث تساعد الكمية المناسبة من البوتاسيوم قلبنا على الخفقان بشكل صحي؛ لأنه يحسّن من مرونة الأوعية الدموية، وكلما زادت كمية البوتاسيوم التي تتناولها زادت كمية الصوديوم التي تطلقها من الجسم عن طريق البول، وكمية قليلة من الصوديوم مفيدة جدًا للقلب. غني بالفسفور والزنك.. فوائد تناول لحم الأرنب | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية. 6. تعزيز صحة جهاز المناعة: يحتوي لحم الأرانب على المغنيسيوم، حيث يلعب المغنيسيوم دورًا حيويًا في جهاز المناعة، ويستخدم المغنيسيوم في أكثر من 300 تفاعل كيميائي للجسم، حيث يظهر هذا التفاعل أهمية المغنيسيوم في أجسامنا. 7. سلامة وصحة العظام والأسنان: لحم الأرانب غني جدًا بالكالسيوم، وحيث أن الكالسيوم ضروري للحفاظ على صحة العظام والأسنان، فتقوم عظامنا بإزالة الكالسيوم باستمرار واستبداله بالكالسيوم الجديد؛ لذلك يحتاج جسمنا إلى الكالسيوم للحفاظ على أسناننا وعظامنا قوية، وإذا لم يكن لدينا كمية كافية من الكالسيوم فقد يقودنا ذلك إلى هشاشة العظام (ضعف العظام).
أرنب البوكسات: ولونه أبيض وعيونه قرنفلية وأذناه طويلة. الأرنب النيوزلاندي: أبيض اللون ذو عيون قرنفليىة وآذان قصيرة. أرنب الشانشيلا: وهو لونه رمادي مزرق. أرنب الفلمش جاينت: له عدّة ألوان وموطنه في إنجلترا. أرنب اللوب الإنجليزي: وهو الذي تكون إذناه متدليتان بجانب رأسه. أرنب النيوكاليفورنيا: لونه أسود وهو هجين بين الكالفورني والنيوزلندي. أرنب بلجيكي وله عدّة ألوان مختلفة.