سؤال من أنثى 26 سنة
أمراض نفسية
الوسواس القهري و الشك المرضي
9 فبراير 2022
158
اعاني من الوسواس القهري في الدعاء ادعي داخلي على نفسي و على عائلتي و اظن انني اعاني من الشك المرضي لانني اشك في اختي تسحرني و تريد إيذائي ولا استطيع الذهاب الى الطبيب الآن هل يمكنني استعمال دواء امي لانها مريضة بالإكتئاب وهو tedema37. 5 و lysanxia10
1
9 فبراير 2022 إجابات الأطباء على السؤال (1)
يجب المتابعة مع طبيب نفسي من أجل التشخيص وتحديد العلاج الدوائي كما يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي الوسواس القهري
0
2022-02-09 10:46:05
/اسئلة-طبية/امراض-نفسية/اعاني-من-الوسواس-القهري-في-الدعاء-ادعي-داخلي-على-نفسي-1566933
د. زينب ذيب
الطب النفسي
هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره
كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
144 طبيب
موجود حاليا للإجابة على سؤالك
هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.
دعاء الوسواس القهري وعلاجه
وإذا استفرجت به فرجت أن تفرّج عنّي ما أنا فيه وأن تكفيني شرّ الحاسدين والمعادين، وانصرني عليهم بنصرك وتأييدك يا قويّ يا معين. كلمتان تذهبان الوسواس بشكل نهائي.. تقال 1000 مرة يوميا قال الشيخ عويضة عثمان، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، إن الوساوس ظاهرة انتشرت كثيرة في الفترة الحالية سواء في الصلاة أو الوضوء أو حتى العقيدة. وأضاف أمين الفتوى في فيديو له، أن كثرة الوسواس في حياة الإنسان تعرضه للإكتئاب، ناصحا الناس أن يبتعدوا ويبعدوا أنفسهم عن كل ما يؤدي إلى الوسواس ولا ينساقوا حوله. وناشد كل من يصاب بالوسواس أن يردد كلمتين ألف مرة يوميا تذهبان الوسواس بإذن الله وهي من المجربات الإيمانية منوها أن هاتين الكلمتين هما 'يا مقسط'. دعاء الوسواس القهري بالقران. روشتة علاج شرعية لعلاج الوسواس القهري قال الشيخ أحمد ممدوح، مدير إدارة الأبحاث الشرعية وأمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، إن الوسواس عندما يتحول إلى قهري يجب تجاهله تماما، لافتا إلى أن الوسواس من الشيطان. وأضاف الشيخ أحمد ممدوح، خلال برنامج 'فتاوى الناس' المذاع على فضائية قناة 'الناس'، أن الأمر الثاني لعلاج الوسواس القهري هو كثرة الذكر، مشيرا إلى أن افضل الذكر لطرد الوسواس هو الصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم مائة مرة في اليوم والاستغفار مائة مرة يوميا، بالإضافة إلى قول 'يا مقسط' فور الاستيقاظ من النوم مائة مرة، وبالمواظبة على هذا الورد اليومي لن يكون هناك وسواس على الإطلاق بإذن الله.
دعاء الوسواس القهري بالقران
اللهم اشرح لي صدري ويسر لي أمري واحلل عقدةً من لساني يفقهوا قولي. أدعية للشفاء من الوسواس القهري.. اطرد الأفكار والهواجس بهذه الكلمات. اللهمَّ إني عبدُك وابنُ عبدِك وابنُ أَمَتِك ناصيتي بيدِك ماضٍ فيَّ حكمُك عَدْلٌ فيَّ قضاؤُك أسألُك بكلِّ اسمٍ هو لك سميتَ به نفسَك أو أنزلتَه في كتابِك أو علَّمتَه أحدًا مِنْ خلقِك أو استأثرتَ به في علمِ الغيبِ عندَك أنْ تجعلَ القرآنَ ربيعَ قلبي ونورَ صدري وجلاءَ حُزْني وذَهابَ هَمِّي. اللهم إنّي أسالك موجبات رحمتك، وعزائم مغفرتك، والغنيمة من كلّ برٍّ، والسّلامة من كلّ إثم، والفوز بالجنّة، والنّجاة من النار، لا تدع لي ذنبًا إلّا غفرته، ولا همًّا إلّا فرّجته، ولا حاجةً من حوائج الدّنيا هي لك رضًا إلّا قضيتها، برحمتك يا أرحم الرّاحمين. اللهمَّ اكفِنِي بحلالِكَ عن حرَامِكَ وأغْنِنِي بفَضْلِكَ عمَّن سواكَ، باسم اللَّهِ علَى نَفسي ومالي وديني، اللهُمَّ رَضِّني بقضائكَ، وبارِك لي فيما قُدِّرَ لي، حتَّى لا أحِبَّ تعجيلَ ما أخَّرتَ ولا تأخيرَ ما عجَّلتَ"، اللَّهُمَّ لا مَانِعَ لِما أعْطَيْتَ، ولَا مُعْطِيَ لِما مَنَعْتَ، ولَا يَنْفَعُ ذَا الجَدِّ مِنْكَ الجد. اللَّهُمَّ إنِّي أعُوذُ بكَ مِنَ الهَمِّ والحَزَنِ، والعَجْزِ والكَسَلِ، والجُبْنِ والبُخْلِ، وضَلَعِ الدَّيْنِ، وغَلَبَةِ الرِّجالِ اللَّهمَّ لا سَهْلَ إلَّا ما جعَلْتَه سَهلًا وأنتَ تجعَلُ الحَزْنَ سَهلًا إذا شِئْتَ.
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
جدول نظام غذائي لمرضى الغدة الدرقية الخاملة في أسبوع
في ما يلي نموذج أسبوعي لنظام غذائي لمرضى الغدة الدرقية الخاملة، ولكن مع مراعاة ألا تكون وجبة العشاء في وقت متأخر:
السبت
الإفطار: بيض بالمشروم مع الكوسا. الغداء: تونة مع سلطة البيض المسلوق. العشاء: بيتزا خالية من الجلوتين بصلصة الطماطم والزيتون وجبن الفيتا. الأحد
الإفطار: أومليت بالخضروات المختلفة. الغداء: سلطة الكينوا مع الخضروات الخضراء والمكسرات. العشاء: شريحة لحم مشوية مع سلطة جانبية. الإثنين
الإفطار: خبز خالي من الجلوتين مع البيض. الغداء: سلطة الدجاج مع المكسرات. العشاء: دجاج مقلي مع الخضروات والأرز. الثلاثاء
الإفطار: شوفان مع ربع كوب من التوت. الغداء: سلطة سمك السلمون المشوي. العشاء: سمك في الفرن بالزعتر والليمون مع خضروات مطهية على البخار. طريقة استعمال ابرة فيكتوزا في رمضان - موقع فكرة. الأربعاء
الغداء: باقي طعام عشاء الثلاثاء. العشاء: روبيان مشوي مع سلطة الكينوا. الخميس
الإفطار: بودينج بذور الشيا بالزبادي اليوناني والفواكه. الغداء: بقايا طعام عشاء الأربعاء. العشاء: لحم ضأن مشوي مع خضروات على البخار. الجمعة
الإفطار: عصير موز باللبن. الغداء: سندوتش سلطة دجاج خالي من الجلوتين.
طريقة استعمال ابرة فيكتوزا في رمضان - موقع فكرة
يؤثر نظامك الغذائي على قدرة جسمك على إنتاج هرمونات الغدة الدرقية، تعرف على أفصل نظام غذائي لمرضى الغدة الدرقية الخاملة من خلال قراءة المقال الآتي. يلعب النظام الغذائي دورًا مهمًا عند مرضى الغدة الدرقية الخاملة، فهناك أطعمة يجب تجنبها وأخرى يجب الإكثار منها لتحسين وظيفة الغدة الدرقية. وسنتعرف في هذا المقال على أفضل نظام غذائي لمرضى الغدة الدرقية الخاملة. أطعمة يجب تناولها في نظام غذائي لمرضى الغدة الدرقية الخاملة
توجد بعض العناصر الغذائية التي يجب تناول مصادرها في النظام الغذائي الخاص بالغدة الدرقية الخاملة ، نذكر منها الآتي:
1. اليود
يُعد اليود من أهم العناصر التي يجب تناولها في أي نظام غذائي لمرضى الغدة الدرقية الخاملة، حيث أن إنتاج هرمونات الغدة الدرقية يحتاج إلى اليود الذي لا يتم إنتاجه في الجسم. ويتوفر اليود بعدد من الأطعمة، مثل:
الملح المزود باليود. الأعشاب البحرية. البيض. د.جيهان شهرزاد بوي : الصوم مفيد لمرضى الغدة الدرقية شريطة احترام مواعيد الدواء والوجبات - bayanealyaoume. منتجات الألبان كالحليب والجبنة والبوظة. 2. السيلينيوم
يحتوي نسيج الغدة الدرقية على السيلينيوم الذي يلعب دورًا مهمًا في إنتاج هرمونات الغدة الدرقية بجانب احتوائه على خصائص مضادة للأكسدة. وتوجد العديد من الأطعمة التي تحتوي على السيلينيوم، مثل:
سمك الهلبوت (Halibut).
د.جيهان شهرزاد بوي : الصوم مفيد لمرضى الغدة الدرقية شريطة احترام مواعيد الدواء والوجبات - Bayanealyaoume
لكن ما هي الأطعمة التي تستحق تناول المزيد منها ، و أنواع المأكولات التي يجب أن تفكر في التقليل من استهلاكها ؟ نلقي نظرة في هذا المقال على أفضل الأطعمة التي يجب عليك تناولها لتخفيف أعراض قصور الغدة الدرقية ، بالإضافة إلى عدد من الأطعمة الغير ملائمة لحالتك. النظام الغذائي الصحي لمرضى الغدة الدرقية - موضوع. فقط حاول أن تتناول المزيد من …
1- سمك السلمون:
تشير بعض الدراسات إلى أن العديد من الأشخاص المصابين بمرض هاشيموتو Hashimoto (وهو النوع الأكثر شيوعاً من مرض قصور الغدة الدرقية) ، يكون لديهم مستويات أقل من فيتامين (د) مقارنةً بالأفراد العاديين بشكل عام. وهذا أمر سيء للأسف ، لأن انخفاض فيتامين (د) مرتبط بوجود مستويات أعلى من الأجسام المضادة للغدة الدرقية. "تعمل الأجسام المضادة على تنشيط جهاز المناعة لمهاجمة نسيج الغدة الدرقية، مما يخلق الالتهابات التي تصعب على الغدة الدرقية القيام بوظائفها " ، تشرح ليزا ماركلي، أخصائية التغذية المرخصة ، ومؤلفة كتاب The Essential Thyroid Cookbook. لكن الحصول على 600 وحدة من فيتامين (د) يومياً سوف يساعدك في ابقاء بعضاً من هذه الالتهابات تحت السيطرة ، وسوف يساعد الغدة الدرقية على القيام بوظائفها على أكمل وجه.
النظام الغذائي الصحي لمرضى الغدة الدرقية - موضوع
وتحتوي الأطعمة المعالجة بشكل عام على مستوى عالٍ من الصوديوم، ومن هذه الأطعمة نذكر اللحوم المجمدة. من قبل
د. جود شحالتوغ
-
الخميس 8 تشرين الأول 2020
إليكم النظام الغذائي المناسب لمرضى الغدة الدرقية! | النهار
[٣]
أطعمة مفيدة لمرضى لفرط نشاط الغدة
بعد الاستشارة الطبية، يجب الحفاظ على كمية اليود متوازنة في الجسم، وذلك من خلال النظام الغذائي الصحي؛ لحماية الغدة الدرقية وتقليل الآثار الجانبية لها على المدى الطويل نتيجة فرط النشاط. ومن هذه الأطعمة نذكر ما يأتي: [٤]
الخضراوات الصليبية، مثل: القرنبيط، والملفلوف ، والبروكلي، واللفت. الأطعمة الغنية بالحديد ، مثل: البقوليات الجافة، والورقيات الخضراء، والمكسرات، والدواجن، واللحوم، والحبوب الكاملة. الأطعمة الغنية بالسيلينوم؛ وذلك بسبب دوره في توازن هرمونات الغدة الدرقية، ومن مصادره: بذور الشيا، وبذور دوار الشمس، والفطر، والشاي، والدواجن، واللحوم الحمراء، والشوفان، والأرز. الأطعمة المحتوية على الزنك، مثل: اللحوم، والفطر، وبذور اليقطين، والكاجو، ومسحوق الكاكاو. الأطعمة الغنية بالكالسيوم وفيتامين د؛ فكما ذُكر سابقاً قد يؤثر فرط نشاط الغدة الدرقية في صحة العظام؛ ولذلك فإنّ تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم وفيتامين د قد يساعد على التحسين من كتلة العظام وكثافتها عند المصابين بهذا المرض، ومن مصادرها: السبانخ، ومنتجات الألبان، والمنتجات المدعمة بالكالسيوم وفيتامين د؛ كحبوب الإفطار، وعصير البرتقال، ولحم كبد البقر.
4 – الفاصولياء
من أكثر الأعراض التي ترافق اضطراب الغدة الدرقية هي الشعور بالتعب والإرهاق وعدم القدرة على القيام بالأعمال التي لا تحتاج أقل مجهود، وما يفسر ذلك هو فشل الجسم باستخلاص الطاقة من الغذاء لذا لا بد من تزويده بها من خلال تناول أنواع من الطعام تتميز بسهولة الهضم والمحتوى العالي بالعناصر الضرورية له من الألياف ومضادات الأكسدة والفيتامينات والبروتينات، ومن أفضل الأمثلة على ذلك الفاصولياء. 3 – السمك
يمكن اعتبار أن الأحماض الأمينية وأهمها الأوميجا – 3 من أفضل العلاجات فيما يخص الغدة الدرقية واضطرابها، فهي تقضي على المشكلة وعلى أعراضها ومظاهرها نتيجة فاعليتها في شفاء الالتهابات المختلفة، والأسماك من أغنى الأطعمة بهذه الدهون، لذا لا بد من تناولها مرةً أسبوعيًا، وخاصةً سمك السلمون، لكن يمكن أن يسبب تناول السمك حالةً من عسر الهضم وخاصةً في فصل الصيف وارتفاع درجة الحرارة، لذا يجب تناول الخضار معه أو الحبوب الكاملة كالخبز. 2 – الفاكهة والخضار
لا يمكن الاستغناء عن الخضار والفاكهة وذلك في حالة الصحة قبل المرض، فهي تضمن صحة الجهاز الهضمي، بالإضافة إلى الفيتامينات، ولكن يجب تناول الفاكهة التي لا تحتوي على الكثير من السكريات، بالإضافة إلى تجنب شرب عصيرها وأكلها كاملةً للحصول على الألياف الموجودة فيها.