يحدث سلس البول عند الحامل بسبب نمو طفلك داخل بطنك, الأمر الذي يؤدي إلى انضغاط المثانة بشكل كبير. يمكن أن تحدث مشاكل التحكم في المثانة أثناء الحمل وأيضاً بعد الولادة. تشمل أسباب مشاكل التحكم في المثانة
تدلي أعضاء الحوض. ضعف عضلات قاع الحوض. تلف أعصاب الحوض
بالإضافة لسلس البول. في مقالنا هذا معلومات تهمك حول سلس البول عند المرأة الحامل. ما هو سلس البول؟
يمكن أن يحدث سلس البول لأسباب عديدة ، بما في ذلك الحمل والولادة والعمر. سلس البول عند الحامل هو عدم القدرة على التحكم في مرور البول. إذا كنتِ تعانين من سلس البول ، فقد تشعرين بالحاجة الملحة للتبول أو تسرب البول بين مرات الذهاب إلى الحمام. إذا كنتِ تعانين من سلس البول الإجهادي ، فقد يتسرب البول عند:
سعال. يضحك. مارس النشاط البدني. أسباب سلس البول عند الحامل
تستقر مثانتكِ تحت الرحم, مع توسّع طفلكِ الذي ينمو تنضغط المثانة (مفلطحة) مما يقلل من مساحة البول. يمكن أن يجعلكِ هذا الضغط الإضافي تشعرين بالحاجة إلى التبول أكثر من المعتاد. عادة ، هذا مؤقت ويختفي في غضون أسابيع قليلة من ولادة طفلك. أسباب السلس بعد الولادة
خطر الإصابة بسلس البول بعد الحمل يعتمد غالبًا على:
حملك الخاص.
- سلس البول بعد الولادة من
- سلس البول بعد الولادة والأطفال
- سلس البول بعد الولادة بمكة المكرمة ينجح
- سلس البول بعد الولادة الطبيعية
- محمصة أكتوبر - متجر البن المثالي
- الشركات
- متجر قهوتي - الطير الأبابيل
سلس البول بعد الولادة من
لا أستطيع التحكم في بولي؛ فهو يتسرب فحسب! قد يتسبب الإجهاد البدني لعملية الولادة في تعطيل جميع الأمور مؤقتًا، بما فيها المثانة. فإما أنها لا تستطيع إخراج البول – أو أنها تخرجه بمنتهى السهولة، كما يحدث في حالتك. ومثل هذا التسرب (الذي يطلق عليه السلس البولي) يحدث بسبب ضعف البنية العضلية في منطقة العجان، وقد تساعد تمارين كيجل على استعادة البنية العضلية وعلى استعادة السيطرة على تدفق البول. سلس البول في فترة ما بعد الولادة
لقد أنجبت منذ شهرين تقريبًا ولا أزال أتبول حين أسعل أو أضحك. فهل سأتوقف عن تسريب البول في القريب العاجل؟
إذن فإن مثانتك أيتها الأم حديثة الولادة تخذلك، أليس كذلك؟ من الطبيعي تمامًا أن تسربي القليل من البول لا إراديًّا لشهور (نعم شهور) بعد الولادة، وهذا يحدث عادة في أثناء الضحك والعطس والسعال والقيام بأي نشاط مجهِد – وهذا شائع للغاية (فأكثر من ثلث الأمهات يسربن البول في فترة ما بعد الولادة)؛ لأن الحمل والمخاض والولادة تُضعف جميعُها العضلات حول المثانة والحوض وتجعل من الصعب بالنسبة لك أن تتحكمي في تدفق البول. بالإضافة إلى أنه بسبب تقلص رحمك في الأسابيع التي تلي الولادة، فإنه يستند مباشرة إلى المثانة ويضغط عليها ويجعل كبح التدفق أمرًا صعبًا، كما يمكن للتغيرات الهرمونية بعد الولادة أن تضعف مثانتك بقوة.
سلس البول بعد الولادة والأطفال
نرجو أن تكوني قد تعرفتِ على سلس البول عند الحامل ، وأعراضه أثناء الحمل، وكيفية علاجه، ويمكنك استشارة أحد أطبائنا عنه من هنا. اقرأ أيضا:
التهاب المثانة في شهر العسل.. كيف يمكن تفاديه ؟
أعراض الحمل بولد.. والجدول الصيني لمعرفة نوع الجنين! تعرفي على طرق تضييق المهبل بالتمارين الرياضية
سلس البول بعد الولادة بمكة المكرمة ينجح
نظرًا لأن الحوض يتمدد دائمًا أثناء الحمل، تميل عضلات المثانة إلى الضعف مما يؤدي إلى فقدان الإحليل السيطرة عند محاولة حبس البول. بعض الأسباب الرئيسية لسلس البول بعد الولادة هي:
الحمل المتعدد. السمنة. الحمل بطفل كبير الحجم مما يضع ضغطًا إضافيًا على المهبل أثناء الولادة..
التدخين. الدفع بقوة لطوال مدة للحمل الطبيعي. الولادة الطبيعية (تنطبق أيضًا على الحوامل اللاتي خضعن لولادة قيصرية لكن لديهن تاريخ من الولادة الطبيعة). الولادة الطبيعة حيث يتم استخدام الملقط لولادة الجنين. موروث من العائلة. كيفية التعامل مع سلس البول بعد الولادة
عندما تعتقدين أن كل إنزعاج الولادة قد انتهى، فأنت تدركين أنه يجب عليك التعامل مع سلس البول بعد الولادة. فيما يلي بعض الأشياء التي يمكنك تجربتها للتعامل مع تلك الحالة:
استخدم الفرزجة
الفرزجة هي حلقة صغيرة مصنوعة من السيليكون تدعم البنية الداخلية للمهبل بعد إدخالها فيه. يمكن استخدمها في الصباح قبل البدئ في يومك، ويمكن إخراجها ليلاً قبل الذهاب إلى الفراش. تختار بعض النساء استخدام الفرزجة فقط عند لعب التنس أو الجري لأن ذلك قد يؤدي إلى تسرب البرل غير المرغوب فيه. الجراحة
يمكن إجراء عملية تعرف باسم جراحة " حبال المثانة " حيث يقوم الطبيب بإدخال حمالة شبكية على شكل حرف يو والتي ستدعم الإحليل بشكل دائم.
سلس البول بعد الولادة الطبيعية
وتعد مشكلة سلس البول بعد الولادة واحدة من أشهر المشكلات التي تتعرض لها النساء، فبعض النساء تتعرض لظاهرة سلس البول بعد الولادة عند العطس أو السعال وهؤلاء النساء يسيطر عليهن الخوف من الإحساس بالبلل وأحيانا يشعرن انهن سوف يلدن مرة أخرى إذا قمن بمجهود ما. حيث تشعر كل أم بعد الولادة أنها لن تعود لحالتها الطبيعة قبل الولادة، وأن الرحم لن يعود الى وضعه الطبيعي وذلك لما تعرضت له أثناء عملية الولادة. وتعتبر مشكلة سلس البول بعد الولادة هي مشكلة محرجة للنساء التي تواجهها وهى توجد لامرأة واحدة من بين كل ثلاث نساء. سلس البول بعد الولادة
ومن الممكن أن تظهر هذه المشكلة أثناء فترة الحمل حيث أنه كلما ازداد ضغط الطفل على عضلات منطقة الحوض فإنها تتمدد قبيل فترة المخاض، وتتأثر بعد خروج المولود، وبعد حوالى فترة تتراوح من 4 الى 6 أسابيع تظهر مشكلة سلس البول بعد الولادة، ولكن اذا استمرت هذه الظاهرة فيجب الذهاب الى الطبيب. * أسباب ظاهرة سلس البول بعد الولادة:
تحدث مشكلة سلس البول بعد الولادة وذلك لضعف العضلات القابضة للبول في المثانة، حيث لا تستطيع تلك العضلات تحمل الاثار التي يحدثها العطس أو السعال او الأنشطة الرياضية أو حمل بعض الأشياء الثقيلة.
تمارين سلس البول بعد الولادة التي أثبتت فعاليتها هي تمارين كيجل. المبدأ الرئيسي للعمل من هذه التمارين هو تدريب السيطرة على العضلات ، وأداء التمارين كل يوم. ثبت أنها تعالج وتمنع سلس البول. يمكنك البدء في التمارين بعد وقت قصير من ولادة طفلك. كما تساعد تمارين كيجل الدورة الدموية حول المنطقة المهبلية (العجان) ، وهذا سيساعد أي تورم ، كدمات الشفاء. إذا توقفت عن التمرين ، فقد تضعف عضلاتك مع مرور الوقت ، وقد تتكرر الأعراض. كيف يمكن القيام بتمارين كيجل لتقوية قاع الحوض؟
تأكد من أنك مسترخ وتتنفس بحرية ، مع رفع معدتك ، عندما تستنشق ، ومع معدة المعدة عند الزفير. جنبا إلى جنب مع استنشاق لديك للضغط على عضلات الصحافة وأرضية الحوض. يجب أن تشعر بالضغط حول المهبل والشرج. حاول عدم تشديد الأرداف أو عضلات البطن العليا ، وتأكد من أنك لا تحبس أنفاسك ، ولكن تنفسها بسلاسة. لا تقلق إذا كنت لا تستطيع الضغط لفترة طويلة. زيادة تدريجية في الوقت عند الضغط على عضلات قاع الحوض. حاولي الضغط لمدة أربع أو خمس ثوانٍ. ممارسة التمارين بانتظام ، يجب عليك الضغط لمدة 10 ثوان مع التنفس الطبيعي. استرح وانتظر لمدة 10 ثوانٍ على الأقل قبل الضغط مجددًا.
يطلق عليها اسم Tension Free Vaginal Tape حيث يقوم الأطباء بفتح ثقب في جدار المهبل ، ثم وضع شريط لدعم المثانة وقناة البول ويحميهما عند حدوث ضغط على العضلات ، تستغرق نصف ساعة ويخضع المريض للتخدير الجزئي. تسبب هذه العملية بعض العوارض من الألم البسيط ، أو ازدياد الافرازات في المهبل ، أو صعوبة التبول في البدء ، لكنها جميعها عوارض بسيطة يمكن تجاوزها في بضعة أيام. يوصي الأطباء النساء بالمحافظة على النظافة الشخصية ، عدم حمل أوزان ثقيلة بعد العملية وعدم اهمال المشكلة و حلها في أسرع وقت لأنها تؤثّر على عمل وظائف الجسم. تعليقات الزوار
البريد الإلكتروني
رمز التحقق
يمكنك إعادة الإرسال بعد
30
ثانية
اسمك الكريم
رقم الجوال
البريد الإلكتروني
محمصة أكتوبر - متجر البن المثالي
كبسولات متنوعة مقهاك في بيتك كبسولات قهوتي – دانكن دوناتس – ستاربكس والكثير من الكبسولات المتنوعة المختصة في كبسولة. قهوتي غير متجر قهوتي غير لبيع القهوه العربيه والبهارات المميزه تتكون القهوه من بن عربي مغسول ومنقى مع خلطه خاصه والزعفران والقرنفل الحجم الكبير ب 35 ريال. قهوتي المفضلة منتجات ربما تعجبك. توصيل لجميع مدن المملكة والدفع عند الاستلام. معروف خدمة جديدة ومفيدة لكل المتعاملين في التجارة الإلكترونية سواء بائعين أو مشترين ومثل ما يعرف الجميع أن التجارة. قسم المنتجات يحتوي على جميع التصنيفات و جميع المنتجات التي يحتوي عليها المتجر وكل ما يخص. محمصة أكتوبر - متجر البن المثالي. متجر الكترونس للطلبات من الخارج. مبادرة من وزارة التجارة السعودية بالتعاون مع شركة ثقة لخدمات الأعمال من أجل تطويرها وتشغيلها. كنت متوهقة خلصت قهوتي طلبت في الدوام ورجعت البيت حصلتها وصلت وقت قياسي الله يعطيكم العافية التغليف رائع ومميز اتمنى لكم التوفيق دائما.
الشركات
الملك عبدالله
154
مؤسسة مدار المستقبل
155
نادي الهلال السعودي
العريجاء
156
محمصة قوته
157
القهوة والشاي
158
شركة المهباج لفن القهوة
159
محمصة يَمَّ
الشفاء
160
مصنع لذة الشوكولاته
161
162
مؤسسة عالم من القهوة
163
دار الشاي العربي
المحجر
متجر قهوتي - الطير الأبابيل
لأن تجربتكم معنا تهمنا، أضفنا المزايا التالية: - دعم تسجيل الدخول بوسائل التواصل الاجتماعي. - عند النقر على روابط للمنتجات سيتم نقل العميل للتطبيق بشكل مباشرة. - دعم أجهزة التابلت. - إمكانية الإطلاع على تاريخ الإشعارات المرسلة لتتبع حالة الطلب. - تحسينات على تجربة التصفح وسرعته. - عدلنا تجربة البحث عن الماركات. - إعادة تصميم وتحسين شاشات التطبيق. - إصلاحات وتحسينات عامة.
البريد الالكتروني