يتعرض البعض إلى ألم الكتفين الشديد الذي يعيق أداء الأعمال اليومية وعدم الشعور بالراحة، وفيما يلي أسباب آلام الكتفين وكيفية العلاج. يوجد العديد من المشكلات التي يتعرض إليها الكتفان مما يتسبب في الشعور بالألم الشديد بهما، وقد تختلف الأسباب فربما يكون بسبب خلل في الأوتار والأربطة أو العضلات أو مشكلة في المفصل. كما قد يتعرض الكتف إلى الألم نتيجة ممارسة الرياضة أو غيرها من الأسباب التي نتعرف عليها من خلال ما يلي وإليكم أيضا طرق العلاج. أسباب آلام الكتفين:
قد يكون سبب ألم الكتفين ناتجا عن شد في العضلات الموجودة بين الرقبة والكتف، وهذا يحدث نتيجة الجلوس بشكل خاطئ وخاصة في العمل أو الجلوس أمام الكمبيوتر. الإلتهاب الكيسي وهو الالتهاب في الأكياس الممتلئة بالسائل في مفاصل الجسم وبما في ذلك مفصل الكتف. يحدث التهاب الكتفين بسبب التلف في العظام والغضاريف. قد يكون الألم الذي يشعر به الإنسان في الكتف ناتجا عن وجود مشكلة بالرقبة. قد تكون مشكلات الكتفين نتيجة الألم في العضلات الروماتيزمية. إن التعرض إلى النوبات القلبية قد يؤدي إلى الإصابة بالألم في الكتفين. أسباب آلام الكتفين وطرق العلاج. الإلتهاب بالأوتار في الكتفين:
حدوث خلع في الكتف.
كل يوم معلومة طبية | تعرف من هنا على أسباب ألم الكتف الأيسر وعلاجها: #صحتك_حياتك #كل_يوم_معلومة_طبية
آلام الكتف: الأسباب والعلاجات الطبية والطبيعية
يُعاني معظم الأفراد من آلامٍ حادّة في الكتفين أو إحداهما، ويُؤثر هذا الألم على حياتهم اليومية وأداء مهامهم، ففي الوقت الحالي تنتشر شبكات الإنترنت والأجهزة الإلكترونية التي تستدعي العمل وقضاء الحاجات والترفيه باستخدامها، ولهذا السبب يقضي الأشخاص حياتهم وراءَ الشاشات في العمل والتعرّض لإجهاد وتعب وآلام في مختلف أنحاء الجسد ومن أبرزها آلام الكتفين.
16 سببا وراء آلام مفصل الكتف
العلاج الدوائي: تناول عقاقير مضادة للالتهاب والتي تأتى بنسب نجاح متفاوتة من مريض للآخر وعادة ما تحقق تحسن مؤقت في نسبة الألم وقد لا تأتى بأي نتيجة مع البعض. العلاج الطبيعي: عمل تمارين العلاج الطبيعي لدى المتخصصين، هذا الأسلوب قد يقلل من الألم بعد عمل العديد من الجلسات وقد يكون غير مؤثر مع بعض المرضى والبعض لا يفضلونه نظراً لاحتياجه لفتره طويله ليؤتي ثماره. المسكنات والرياضة: هذا الأسلوب يعتمد على استخدام المسكنات مع عمل بعض التمارين الرياضية وانتظار زوال الألم. قد تظهر نتيجة هذا الأسلوب ما بين ١ إلى ٦ أشهر. التدخل الجراحي: في بعض الحالات يلجأ المريض إلى العمليات الجراحية للتخلص من الألم الشديد. ويرجع نجاح هذا الأسلوب من عدمه إلى سبب الألم ومقداره ويشمل المخاطر المعروفة لأي تدخل جراحي أو التعرض للتخدير الكلى. الحقن الموضعي بدون توجيه الأشعة: يعتمد هذا الأسلوب على الحقن الموضعي بعقاقير طبيه في موضع الألم لمحاولة ازالته والذي يتم في عيادة طبيب عادة ما يكون في تخصص العظام أو المخ والأعصاب (وليس طبيب متخصص في الأشعة التداخلية). 16 سببا وراء آلام مفصل الكتف. قد تنتج بعض المضاعفات عن هذا الأسلوب نظراً لأن الطبيب لا يستطيع أن يرى المكان الأمثل لحقن الدواء بدقة ومن ثم قد يحقن المكان الخاطئ فلا ينتج عنه أي استفادة بل وأحياناً قد يسبب المزيد من الألم للمريض.
أسباب آلام الكتفين وطرق العلاج
يتم البسط بواسطة العضلة الظهرية العريضة والألياف الخلفية للعضلة الدالية (المثلثة). تبعيد وتقريب الكتف (في المستوى الإكليلي):
يتم التبعيد بواسطة العضلة الدالية (المثلثة) والعضلة فوق الشوكة في ال90° الأولى. أما من 90°-180° فتكون بواسطة العضلة شبه المنحرفة والعضلة المنشارية الأمامية. يتم التقريب بواسطة العضلة الصدرية الكبيرة ، والعضلة الظهرية العريضة ، والعضلة المدورة الكبيرة والعَضَلَةِ تَحْتَ الكِتْفِيَّة. التبعيد الأفقي والتقريب الأفقي للكتف (في المستوى المستعرض). كل يوم معلومة طبية | تعرف من هنا على أسباب ألم الكتف الأيسر وعلاجها: #صحتك_حياتك #كل_يوم_معلومة_طبية. الدوران الإنسي ( الدوران الداخلي) والدوران الوحشي (الدوران الداخلي) للكتف:
يتم الدوران الداخلي بواسطة الألياف الأمامية للعضلة الدالية (المثلثة) ، والعضلة المدورة الكبيرة ، والعَضَلَةِ تَحْتَ الكِتْفِيَّة، والعضلة الصدرية الكبيرة ، والعضلة الظهرية العريضة. يتم الدوران الخارجي بواسطة الألياف الخلفية للعضلة الدالية (المثلثة) ، و العضلة تحت الشوكة ، و العضلة المدورة الصغيرة ( انظر الرسم المتحرك). ديرورة الكتف (مزيج من ثني-بسط و تبعيد-تقريب). الأهمية السريرية [ عدل]
يُمكن أن تصبح المحفظة ملتهبة ومتيبسة، مع نمو أحزمة نسيجية غير طبيعية (التئام) بين السطوح المفصلية، مما يسبب ألماً وتقييداً لحركة الكتف، وهي حالة تعرف باسم الكتف المتيبسة أو الكتف المتجمدة (frozen shoulder) أو التهاب المحفظة اللاصق (adhesive capsulitis).
7 إجابات
أضف إجابة
حقل النص مطلوب. إخفاء الهوية
يرجى الانتظار
إلغاء
هناك مجموعة من الأعراض التي قد يُعاني منها المُصاب بالتهاب مفصل الكتف ومنها: *الشعور بالألم، والذي يتفاقم، ويزداد سوءاً بمُمارسة الأنشطة. تركُّز الألم في الجهة الخلفيّة من الكتف؛ نتيجة التهاب المفصل الحقانيّ العضديّ (بالإنجليزيّة: Glenohumeral joint)، حيث تزداد شِدَّة هذا الألم مع حدوث تغيُّرات الطقس. *تركُّز ألم المفصل في قمَّة الكتف، وذلك في حال تعرُّض المفصل الأخرميّ الترقويّ (بالإنجليزيّة: Acromioclavicular joint) للالتهاب، وقد يمتدُّ هذا الألم أحياناً للمنطقة الجانبيّة من الرقبة. *زيادة شِدَّة الألم أثناء الليل. المعاناة من محدوديّة نطاق الحركة، خاصّةً عند مُمارسة أنشطة مُعيَّنة، مثل: محاولة رفع الذراع. الشعور بالألم في كامل الكتف في حال تأثُّر مفصليّ الكتف بالالتهاب. الم في مفصل الكتف. *صدور صوت طقطقة، أو صرير عند تحريك الكتف.
كُنْ لنا ولا تكن علينا، فارحم حينا وميتنا وحاضرنا وغائبنا، اشفِ مرضانا، ارحم موتانا، ردّ غائبنا، انصر مظلومنا، سَدِّد الدين عن المدينين، فَرِّج الكرب عن المكروبين. اللهم احشرنا تحت لواء نبيك يوم القيامة، واسقنا من يده الشريفة شربةً ماءٍ لا نظمأ بعدها أبدًا، ثم أدخلنا الجنة من غير حساب، ولا سابقة عقابٍ ولا عتاب. دعاء ختم القرآن الكريم.. داعية بمجمع البحوث الإسلامية يوضح ( | مصراوى. اللهم يا ربنا، متعنا بالنظر إلى وجهك الكريم، في جنة الخلد يا أرحم الراحمين، استرنا فوق الأرض، وتحت الأرض، ويوم العرض عليك. اللهم يا ربنا، أعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك، واجعل القرآن الكريم ربيع قلوبنا، وجلاء همنا وحزننا، ونور أبصارنا وصدورنا، واجعله حُجَّةً لنا ولا تجعله حُجَّةً علينا، علمنا منه ما ينفعنا، وانفعنا بِمَا علمتنا، أحينا مسلمين، وأمتنا مسلمين، غير خزايا ولا مفتونين، آتنا في الدنيا حسنة، وفي الآخرة حسنة، وقِنَا عذاب النار، وأدخلنا الجنة مع الأبرار. اللهم علمنا العلم النافع، اللهم اجمعنا على الخير في الدنيا والآخرة، اللهم أَلِّف بين قلوبنا، اللهم اجعل هذا البلد بلد سلم وإسلام، وأمن وإيمان، وسائر بلاد المسلمين. اللهم يا رب العالمين، وَحِّد كلمتنا، فاغفر ذنوبنا، واستر عيوبنا.
اللهم علمنا ما ينفعنا وانفعنا
11:30 ص
الأحد 01 مايو 2022
كـتب- علي شبل:
في آخر ليالي وأيام شهر رمضان المبارك، وهي أيام فاضلة تحمل خير الليالي تودعنا ونودعها، نشر فضيلة الدكتور علي جمعة، مفتي الجمهورية السابق وعضو هيئة كبار العلماء، دعاء خاشعا، في وداع أفضل الشهور عند الله. وكتب جمعة، عبر صفحته الرسمية على فيسبوك، هذا الدعاء الرائع:
اللهم يا أرحم الراحمين ندعوك فى أخر ليلة من ليالي رمضان ، أن ترد علينا مسجدنا الأقصى ،اللهم رد علينا الأقصى ،اللهم رد علينا سائر البلاد واحمي أرضنا وعرضنا. اللهم إنا مظلومون فانتصر ،اللهم فاجعل ثأرنا على من ظلمنا واجعل الدائرة عليهم ، اللهم كلما اشتدت الأزمة نرجوا منك الفرج القريب يا رب العالمين. اللهم علمنا ما ينفعنا وانفعنا بما علمتنا دعاء. اللهم يا أرحم الراحمين، تقبل منا، فاغفر لنا ذنوبنا، واستر عيوبنا، وَيَسِّر غيوبنا، وَهَبْ مثل ثواب ما قرأنا لوالدينا، وأمواتنا، ومشايخنا، وأصحاب الحقوق علينا. اللهم نوِّر قلوبنا، اغفر ذنوبنا، استر عيوبنا، يَسِّر غيوبنا، ارزقنا رزقًا واسعًا، وعلمًا نافعًا، وقلبًا خاشعًا، وعينًا من خشيتك دامعة، ونفسًا قانعة، وشفاءً من كل داء. اغفر وارحم، وتجاوز عَمَّا تعلم؛ إنك أنت الأعزُّ الأكرم. كُنْ لنا ولا تكن علينا، فارحم حينا وميتنا وحاضرنا وغائبنا، اشفِ مرضانا، ارحم موتانا، ردّ غائبنا، انصر مظلومنا، سَدِّد الدين عن المدينين، فَرِّج الكرب عن المكروبين.
اللهم علمنا ما ينفعنا وانفعنا بما علمتنا دعاء
كبتَّ عدونا، وأظهرت أمننا، وجمعت فرقتنا، ومن كل ما سألناك ربنا أعطيتنا، فلك الحمد والشكر كثيرًا كما تعطي كثيرًا، اللهم لك الحمد حتى ترضى، ولك الحمد إذا رضيت، ولك الحمد بعد الرضا، ولك الحمد على كل حال، لك الحمد كالذي نقول، وخيرًا مما نقول، ولك الحمد، اللهم لك الحمد أنت نور السماوات والأرض ومن فيهن، ولك الحمد أنت قيوم السماوات والأرض ومن فيهن، ولك الحمد أنت الحق. المتوحد في الجلال، بكمال الجمال، تعظيمًا وتكبيرًا، المتفرد بتصريف الأمور على التفصيل والإجمال تقديرًا وتدبيرًا، المتعالي بعظمته ومجده، الَّذِي نَزَّلَ الْفُرْقَانَ عَلَى عَبْدِهِ لِيَكُونَ لِلْعَالَمِينَ نَذِيرًا لا إله إلا الله. رب الأرباب، ومسبب الأسباب، وخالق خلقه من تراب، سبحان من خضعت لعظمته الرقاب.
اللهم علمنا ما ينفعنا وانفعنا بما
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صلاة تشفينا بها من كل داء، وتعطينا بها أحسن الجزاء، وتحفظنا بما حفظته من الظالمين والأعداء، وأنقذنا بحبه من جميع البلاء، والغلاء، وطهّر بها نفوسنا من الكبر والأهواء، واجمع شتات كل أمّتنا من المخربين الأعداء، وأنقذنا بحبه من جميع المحن والأخطاء، وافتح علينا كما فتحت لنبينا في غار حراء، وعلى آله وصحبه أصحاب الوفاء والنقاء.
دعاء اللهم علمنا ما ينفعنا
وَمَتِّعْنَا بِأَسْمَاعِنَا وَأَبْصَارِنَا وَقُوَّتِنَا مَا أَحْيَيْتَنَا، وَاجْعَلْهُ الوَارِثَ مِنَّا، وَاجْعَلْ ثَأْرَنَا عَلَى مَنْ ظَلَمَنَا وَانْصُرْنَا عَلَى مَنْ عَادَانَا، وَلاَ تجْعَلْ مُصِيبَتَنَا فِي دِينِنَا وَلاَ تَجْعَلِ الدُّنْيَا أَكْبَرَ هَمِّنَا وَلَا مَبْلَغَ عِلْمِنَا وَلاَ تُسَلِّطْ عَلَيْنَا مَنْ لَا يَرْحَمُنَا، اللهم لك الحمد حتى ترضى، ولك الحمد إذا رضيت، ولك الحمد بعد الرضا، ولك الحمد على كل حال، لك الحمد كالذي نقول، وخيرًا مما نقول، ولك الحمد كالذي تقول: اللهم لك الحمد أنت نور السماوات والأرض ومن فيهن، ولك الحمد أنت قيوم السماوات والأرض ومن فيهن، ولك الحمد أنت الحق. ووعدك حق، ولقاؤك حق، والجنة حق، والنار حق، والنبيون حق، ومحمد صلى الله عليه وسلم حق، والساعةُ آتيه لاريب فيها لا إله إلا الله. المتوحد في الجلال. بكمال الجمال. تعظيمًا وتكبيرًا، المتفرد بتصريف الأمور على التفصيل والإجمال تقديرًا وتدبيرًا. دعاء وداع شهر رمضان.. كلمات رائعة ينشرها علي جمعة - صدى وطن. المتعالي بعظمته ومجده، الَّذِي نَزَّلَ الْفُرْقَانَ عَلَى عَبْدِهِ لِيَكُونَ لِلْعَالَمِينَ نَذِيرًا لا إله إلا الله. رب الأرباب، ومسبب الأسباب، وخالق خلقه من تراب، سبحان من خضعت لعظمته الرقاب.
ربنا آتنا في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب
اللهم اقسم لنا من خشيتك ما تحول به بيننا وبين معصيتك ومن طاعتك ما تبلغنا بها جنتك ومن اليقين ما تهون به علينا مصائب الدنيا. اللهم متعنا بأسماعنا وأبصارنا وقوتنا ما أحييتنا واجعله الوارث منا واجعل ثأرنا على من ظلمنا وانصرنا على من عادانا. اللهم لا تجعل مصيبتنا وفي ديننا ولا تجعل الدنيا أكبر همنا ولا مبلغ علمنا ولا تسلط علينا من لا يرحمنا. موعد أذان مغرب الأحد 30 رمضان 2022.. ودعاء النبي عند الإفطار | مصراوى. اللهم لك الحمد حتى ترضى ولك الحمد بعد الرضا ولك الحمد إذا رضيت ولك الحمد على كل حال
اللهم تقبل صيامنا وقيامنا اللهم لا تردنا خائبين يا أرحم الراحمين ويا أكرم الأكرمين، اللهم وفقنا للعمل الصالح الذي يرضيك عنا، اللهم أتمم لنا نورنا واغفر لنا ذنوبنا وطهر لنا قلوبنا كما ينقى الثوب الأبيض من الدنس. اللهم مغفرتك بلا عذاب وجنتك بلا حساب ورؤيتك بلا حجاب واسقنا من حوض نبيك وحبيبك المصطفى صلى الله عليه وسلم، واسكنا بدار تضيء بنور وجهك ومتعنا برؤية وجهك الكريم يا رب العالمين. اللهم اغفر لي أخطائي اللهم اغفر لي كل ذنب قومت به سواء فالعلن أو الخفي. اللهم أكرمني في مستقبلي وأصلح كافة أحوالي أنا وكل من له حق علي
اللهم إنا نسألك موجبات رحمتك وعزائم مغفرتك والسلامة من كل إثم والغنيمة من كل بر والفوز بالجنة والنجاة من عذاب النار.
03:21 م
الأحد 01 مايو 2022
مصراوي:
في آخر أيام شهر النفحات والبركات، شهر الرحمة والغفران، شهر القرآن الذي فيه ليلة خير من ألف شهر، وحسب إمساكية الهيئة العامة للمساحة، تحدد موعد رفع أذان مغرب اليوم الأحد 30 رمضان، في محافظة القاهرة، نحو الساعة 6. 32 مساء، ويرفع أذان صلاة العشاء في الساعة 7. 57 مساء، على أن يراعي المقيمون خارج القاهرة فروق التوقيت. ويصل عدد ساعات الصوم إلى 15 ساعة و15 دقيقة، وهو أطول أيام شهر رمضان في عدد ساعات الصيام. دعاء اللهم علمنا ما ينفعنا. ويمكنك معرفة موعد أذان المغرب ومواقيت الصلاة حسب منطقتك (اضغط هنا)
وقد جاء في السنة النبوية المشرفة أنه يُسن للصائم وغيره عند تناوله للطعام أن يسمي الله تعالى، فإذا أفطر قال عقب فطره: ذهب الظمأ وابتلت العروق، وثبت الأجر إن شاء الله. وهذا ورد في حديث صحيح رواه أبو داود. ويقول أيضا من أدعية النبي صلى الله عليه وسلم: اللهم إني أسألك برحمتك التي وسعت كل شيء أن تغفر لي. رواه ابن ماجه. وله أن يقول أيضا: اللهم لك صمت، وعلى رزقك أفطرت. رواه أبو داود. ومن روائع الدعاء عند الإفطار في يوم 30 من رمضان:
اللهم إني لك صمت وعلى رزقك أفطرت وبك أمنت وعليك توكلت وإليك أنبت، فتقبل يارب صيامي وقيامي وصالح أعمالي، وابسط علي وعلى أحبابي من بركاتك ورحمتك وفضلك ورزقك.