تاريخ النشر:
2022-04-22
الصنف:
مقبلات
التقييم:
تعد البطاطا بشكل عام من أكثر أنواع الخضروات المفضّلة، وذلك لاختلاف طريقة طهيها؛ حيث يمكن قليها أو شويها بالفرن أو سلقها، وعادةً ما تكون طبقاً جانبياً مع الأطباق الرئيسيّة، ويعد الماش من أشهر أنواع أطباق البطاطا، وذلك لأنه يقدّم مع ستيك اللحم، أو مع بروستد الدجاج، ونقدم لك طريقة طبخ الماش الصحيحة. المكونات
10 دقيقة
2 اشخاص
226 سعرة حرارية
مكونات الماش
3 حبات من البطاطس المقشرة والمفرومة. نصف كوب من الحليب. نصف كوب من كريمة الطهي. شوربه الماش العراقيه طعم رائع ولذيذ مطبخ شاي مهيل الشيف ام محمد - YouTube. ملح وفلفل أسود حسب الرغبة. طريقة التحضير
20 دقيقة
سلق البطاطس
تم نسخ الرابط
ضعي البطاطس في قدر واغمريها بالماء، وأضيفي لها الملح، واتركيها إلى أن تنضج. تحضير الماش
اهرسي البطاطس مع كل من الحليب والكريمة والملح والفلفل. تقديم الماش
ضعي الماش في أطباق وزينيها بأوراق البقدونس وقدميها مع الأطباق الرئيسية. معلومات التغذية
السعرات الحرارية
226
الدهون
7g
الكربوهيدرات
36g
البروتين
6g
الكوليسترول
15. 9g
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
شوربه الماش العراقيه طعم رائع ولذيذ مطبخ شاي مهيل الشيف ام محمد - Youtube
طريقة طبخ المموش الكويتي - YouTube
كيف أطبخ الماش في المنزل - موضوع
مكونات سلق الماش: 400 غرام من الماش المغسول والمصفى-أربعة أكواب من الماء. -أربعة أكواب من مرقة الخضار
ست حبات أراصيا مجففة. -100 جرام من الطماطم المقطعة. -أربعة فصوص من الثوم. - نصف ملعقة متوسطة من الكمون الحب. مكونات طبخ الشوربة-3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي. - 400غرام من البصل المفروم. - نصف ملعقة صغيرة من الّلومي الأسود. ربع ملعقة من الكركم. - ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. طريقة عمل الماش بوتيتو - 1,197 وصفة سهلة وسريعة - كوكباد. -ملعقة كبيرة من عصير الليمون. - ملعقة كبيرة من الملح. مكونات التزيين:- ثلاث حبات أراصيا مجففة. - ملعقتان كبيرتان من الكزبرة الخضراء المفرومة. - ثلاث ملاعق كبيرة من البصل المبروش والمقلي. -رشة صغيرة من الملح-دبس رمان- القليل من زيت الزيتون. طريقة التحضير: نضع الماش في قدر واسع وعميق على نار هادئة مع جميع مكوّنات السلق مدة عشرين دقيقة تقريباً. نطحن جميع المكوّنات بعد سلقها في إبريق الخلاط الكهربائي. نقلي البصل في مقلاة أخرى بالقليل من الزيت حتّى يصبح لونه ذهبيّاً. نصب الشوربة فوق البصل، ونضع الكركم، والفلفل الأسود، والملح، ونتركها تغلي مدة أربع دقائق تقريباً. نضيف عصير الليمون، ونغليها مدة دقيقة أخرى. نصبها في طبق التقديم، ونضيف بالبصل، والأراصيا، ودبس الرمان، وزيت الزيتون.
طريقة عمل صوص الماش بوتيتو - موضوع
إزالة خليط البطاطا عن النار وإضافة الكزبرة الخضراء إليه وتقليب الخليط ثمّ ترك جانباً ليبرد. تحضير خليط اللصق:
وضع مقدار ملعقة كبيرة من الطحين وبعض الماء في وعاء صغير وتقليب الخليط بشوكة حتّى الحصول على عجينة سائلة. أخذ قطعة من العجين ووضعها على طاولة العمل ثمّ فردها باستخدام النشّابة على شكل دائرة. قطع دائرة العجين إلى نصفين ثمّ دهن الطرف المستقيم من العجينة بخليط اللصق ثمّ ثني العجينة فوق بعضها حتّى تكوين مثلث. ملء المثلثات بمقدار من خليط الحشو ثمّ الضغط على حواف المثلثات لضمان التصاقها جيداً. تحضير باقي العجينة بنفس الطريقة. وضع حبّات السمبوسك المحشوّة في صينية واسعة حتّى تسخين الزيت. قلي حبّات السمبوسك في الزيت المُسخّن في مقلاة عميقة وتقليب حبّات السمبوسك حتّى اكتسابها القرمشة واللون الذهبي الجميل. إخراج السمبوسك من الزيت ووضعها في طبق تقديم وتقديمها مباشرة. سمبوسة المسخن
15 دقيقة
6 أشخاص
كوبان من الدجاج المسلوق والمُقطّع. باكيت من عجينة السمبوسك. ربع كوب من الصنوبر المقلي. كوب من البصل شرائح. كيف أطبخ الماش في المنزل - موضوع. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ملعقة كبيرة من السماق. مكوّنات خليط اللصق:
ملعقة كبيرة إلى ملعقتان من الماء.
طريقة عمل الماش بوتيتو - 1,197 وصفة سهلة وسريعة - كوكباد
سكب الصلصة فوق خليط الماش والخضار والتحريك. شوربة الماش
أربعمئة غرام من الماش المنقوع، والمسلوق، والمصفى. نصف كوب من الأرز. ربع كوب من الزيت النباتي. ثمانية أكواب من الماء. ملعقة صغيرة من كلٍ من: الملح، والفلفل الأسود. أربع ملاعق صغيرة من السمنة المذابة. بصلتان مفرومتان ناعماً. طريقة التحضير:
وضع نصف مقدار الماء، والماش في الخلاط الكهربائي والخلط حتى تتجانس المكونات. تصفية الخليط بواسطة مصفاة ناعمة للتخلص من التكتلات، ثم تركه جانباً. تسخين المقدار المتبقي من الماء، والأرز، وخليط الماش في قدر على النار والتحريك. إضافة الفلفل الأسود، والملح والتحريك، ثمّ ترك الخليط على نار هادئة لمدة عشر دقائق أو حتى ينضج الأرز. تسخين السمنة في قدر على النار، ثمّ إضافة البصل والتحريك حتى يتحول لونه إلى البني. سكب نصف مقدار البصل فوق خليط الماش والأرز والتحريك. رفع الشوربة عن النار، وسكبها في طبق للتقديم، ثمّ تزيينها بالمقدار المتبقي من البصل. شوربة الماش بالخوخ المجفف
أربعمئة غرام من الماش المغسول. أربعة أكواب من الماء. مكعب من مرقة الخضار. تسع حبات من الخوخ المجفف(الأراصيا) المقطعة إلى قطع صغيرة. نصف كوب من البندورة المقطعة إلى قطع صغيرة.
انا ابغى اسمن وقرأت في هذا المنتدى الرائع عن الماش
فا الله يسعد ويوفق اللي يرد علي
كيف طريقه طبخة
وهل اكل الماش في نهاية النفاس عادي او(((((( بعد النفاس))))))
وهل يصلح اللي فيهم سكر حمل
وجزاكم الله خيرا
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق. تسجيل دخول
لو تاكليه من بداية النفاس للنهايته ما يضر من تجربة اختي
وهو يعمل على تجبير الظهر مفيد جدا
وطعمه مش بطال
طبخه مني متاكده بس اعتقد على مويه عاي
وهو يعمل على تجبير الظهر مفيد...
am &ams مشكووووره حبيبتي
انتظر المزيد
الماش مفيدجدا(للملوع)والتجبير
طريقتة:
اما ينقع ثم ياكل زي المكسرات
او ينقع ثم يوضع مع الاكل اثناء الطبخ ويضل مع المطازيز
وكلا الحالتين نافع
هناك طريقة ثالثة
يطحن ثم يخلط مع عسل ويوخذ ملعقة ص\م
ومنهم من يطحن وياخذ ملعقة مع الحليب
وكل الطرق يودئ لنس النتيجة
هل الماش يزيد الوزن؟
وهل يسبب ظهور الكرش؟
وشكرا
يحاول الشخص المتكبر التقليل من شأن الآخرين من خلال إظهار قدراته بينما لا يظهر الشخص الواثق قدراته إلا في حالة الحاجة الحقيقية. هناك مدرسة فكرية تنبع الغطرسة من الإحساس بعدم الأمان ، ويتكبر الإنسان لتعويض نقاط الضعف التي تسبب له الضيق. الغطرسة تولد التفوق ، وغالبًا ما يصبح الشخص المتكبر غير محتمل في حياته. لهذا السبب ، يصعب على المتغطرسين إقامة علاقات طويلة الأمد. من ناحية أخرى ، لا يتنافس الشخص الواثق مع الآخرين طوال الوقت ، وامتلاك شخص واثق كصديق أو شريك هو وضع مريح ليكون فيه ، حتى لغة جسد الشخص المتكبر تختلف عن لغة الشخص الواثق.. هناك تبجح مفرط وموقف وسلوك قيادي ناتج عن الغطرسة. ما الفرق بين حسن الظن والغرور؟ - فيديو Dailymotion. الثقة ، من ناحية أخرى ، تعطي شخصية مرضية ووضعية منفتحة يحبها معظم الناس. ما هو الفرق بين الثقة والغرور؟ الغطرسة تولد التفوق والثقة تجعل الآخرين مرتاحين. قد تكون الغطرسة وسيلة لقمع الشعور بعدم الأمان في مناطق الضعف الأخرى. الشخص الواثق يأخذ خطواته في كل من نقاط القوة والضعف. الغطرسة تشعر بالرضا عن طريق جعل الآخرين يشعرون بأنهم أقل. الثقة هي سمة يحبها الآخرون. الصورة مجاملة: 1. الصورة المصغرة بالإنجليزية: Cpl. تايلر مين ، سلاح مشاة البحرية الأمريكية () [ملكية عامة] ، عبر ويكيميديا كومنز 2.
جريدة الرياض | بين الثقة والغرور
الثقة بالنفس في القرآن والسنة
يقول إنه في خلق السماوات والأرض وتناوب الليل والنهار ، هناك علامات * لفهم الأشخاص الذين يذكرون الله قائمًا ويجلس بجانبهم ويفكر في خلق السماوات والأرض. والرب الذي خلق هذا الفراغ يهدينا في عذاب جهنم سورة عمران الآية 191. عن ابن عباس رضي الله عنه كنت خلف رسول الله صلى الله عليه وسلم فقال ذات يوم: اللهم إني أعلمك قول اللهم إستر. بارك الله فيك ، بارك الله فيك. إذا سألت واسأل الله واسأل الله تعالى ، واعلم أنه إذا اجتمعت الأمة بشيء لا ينفعك إلا بشيء كتبه الله ، إذا اجتمعوا ليؤذوك وأنت فقط أضروا بك. (قال الترمذي وقال: حديث حسن وسليم). التحذير من الغطرسة في القرآن
خدعتك امنيتك حتى جاءت وصية الله وخدعتك بالله الغش ﴿14 إن حياة العالم ما هي إلا غطرسة. وما اعتادوا على افتراء آل عمران هو خداع دينهم. لا تنخدع بتقلبات الذين كفروا بالأرض 196 آل عمران يعدهم ويباركهم والشيطان لا يعدهم يخدعهم 120 امرأة ولما قال المنافقون ومن في قلوبهم داء لم يعدنا الله ورسوله إلا بالكبرياء. جريدة الرياض | بين الثقة والغرور. ولكن إذا وعد المضطهدون بعضهم البعض إلا بالخداع لذلك لا تنخدع بتقلباتهم في البلد 4 سامح هذا لأنك أخذت معجزات الله مزحة وخدعتك في حياة هذا العالم.
ما الفرق بين حسن الظن والغرور؟ - فيديو Dailymotion
كلمات عن الثقة بالنفس للمراهقين
المراهقة مرحلة حساسة تحتاج الكثير من الثقة بالنفس:
حقق أقصى استفادة من نفسك بتأجيج شرارات قوتك الداخلية الصغيرة. الثقة بالنفس هي مفتاحك للنجاح. التحضير للامتحانات والدروس مفتاح هام للثقة بالنفس. الثقة في الجسد والعقل والروح هي التي ستسمح لك بمواصلة البحث عن مغامرات جديدة. عندما تكون على طبيعتك ستكون واثقًا من نفسك. يجب أن يكون الفشل حافزًا لك وليس مدمرًا لكل ما فعلته. لا يوجد أحد وصل لأي هدف مهم يتطلب الابتكار دون مخاطرة، يجب أن تكون على استعداد لتحمل هذه المخاطر. الثقة لا تأتي لأنك على حق دائمًا ولكن تأتي من عدم الخوف من أن تكون مخطئًا. ناقش أفكارك بكل ثقة مع الجميع. الشجاعة هي أن تكون متقبلًا لذاتك. إذا فعلت كل ما هو مطلوب منك، ستبهر الجميع بقدراتك وإنجازاتك. الفرق بين الثقة بالنفس والغرور. الخجل فيه عنصر غريب من النرجسية، وهو الاعتقاد بأن شكلك وأداءك مهم حقًا للآخرين، عليك التخلص منه سريعًا. الخوف العميق لا يأتي من كونك غير قادر، بل يأتي من نظرتك إلى آراء الآخرين. من لا يثق بنفسه لا يكون موهوبًا ولا شجاعًا ولا منتصرًا. تحدث إلى نفسك كما لو كنت تتحدث مع شخص تحبه. كلمات عن الثقة بالنفس للطلاب
يحتاج الطلاب الثقة بالنفس حتى يستطيعوا تحصيل علامات عالية في دراستهم:
ثق بنفسك، أنت تعرف عن نفسك أكثر مما يعتقده الآخرون.
أقوال عن الثقة بالنفس والتكبر الناجحون يثقون دائماً في قدرتهم على النجاح. فكر دائماً في ما يسعدك، وابتعد عما يقلقك، وثق بنفسك عن علم إلى أبعد الحدود وبذلك تكون قد خطوت أولى خطوات النجاح. الثقة بالنفس هي ما يجب أن تشعر به مع فهم الأبعاد الحقيقية لأي موقف. الكبرياء هو اعتزاز الشخص بكرامته وعدم ارتضائه المهانة من أي شخص. الغرور قد يؤدي بالمرء إلى الهلاك. الغرور هو الرمال المتحركة التي يغرق فيها المنطق. ما الغرور إلّا وجه من وجوه الجهل. نحن متواضعون بدون ضعف وأقوياء بلا غرور. عمل بلا توكل غرور وتوكل بلا عمل قصور. الغرور يمكنه أن يحول الملائكة إلى شياطين، والتواضع يمكنه أن يحول الرجال إلى ملائكة. الغرور والطموح صنعا الثورة، أما الحرية فكانت التبرير. إن استفدا من الموضوع فشاركم مع اصدقائك لنشر العلم والمعرفة بين الناس ، ولاللتكبر ونعم للتواضع.