ويمكن أيضاً إثارة اهتمامه ومشاعره بلبس ثوب جميل أو عطر يحبه، والتقرب منه بطريقة يشعر فيها بأنه مرغوب ومحبوب، وهذا ما يشتت المشاعر العدائية المتولدة لديه». آلية تغيير المكان وتتابع: «إذا شعرت بأني لا أملك الطاقة الكافية لمواجهة غضبه وهياجه يمكن أن أفتعل سبباً للخروج من البيت؛ كي أستعيد قوتي وأتهيأ للمعركة، ويمكن أن أتحجج بالذهاب إلى الجارة لسبب ما، أو الخروج لشراء حاجة ملحة للبيت أو لتنظيف الشرفة أو الكاراج، المهم أن ألتقط أنفاسي، وأستعيد طاقتي، وأعود من جديد، وعندما طبقت هذه النصائح كانت دهشتي كبيرة، فقد كنت أعود وأجد زوجي أكثر هدوءاً واستعداداً للحديث، حينها يكون الوقت مناسباً للجلوس على الطاولة والمشاركة في شرب القهوة أو الشاي، وإشعاره بأني مستعدة للاستماع إليه وهو يتحدث عما يقلقه ويخيفه ويحبطه في البيت أو العمل أو مع الأهل والأصدقاء. يابنات زوجى يبينى اقول اسماء الاعضاء وقت اليسمونه | منتديات كويتيات النسائية. اللعبة النفسية هنا أن أتحول من ضحية تندب حظها إلى معالج نفسي متمرس». الإستراتيجية الكبرى وتؤكد قائلة: «البدء بالحوار هو أهم دعائم نجاح هذا العلاج، حتى لو اضطررت إلى إيهامه بأني أعاني من إحباطات نفسية، وأطلب منه أن يجد لي الحلول؛ لأن الرجال لا يفتحون قلوبهم للنساء بسهولة، وهم أيضاً لا يحبون أن يكونوا في موقع الضعيف، خاصة أمام الزوجة؛ لذا فإن التظاهر بحاجتنا إليهم يفتح الباب لنا كي نغوص في أعماقهم.
يابنات زوجى يبينى اقول اسماء الاعضاء وقت اليسمونه | منتديات كويتيات النسائية
أما المفتاح الثاني لعلاج المشكلة فهو في إيجاد أشياء مشتركة بيننا، وعدم تركه وهو يعاني وحده، والانشغال عنه بالأولاد أو الصديقات أو الأهل. يمكن أن نخرج معاً لزيارة الأصدقاء أو لمشاهدة مسرحية أو فيلم أو دعوته للعشاء في مطعم، والمبادرة بشراء تسجيل لفيلم مسلٍ، ودعوته لمشاهدته معي، والأهم من كل هذا هو إشعاره بأهميته وحاجتي الشديدة له وسعادتي معه، فلا شيء يحزن وينكد عيش الزوج أكثر من إحساسه بأن زوجته قد ندمت على زواجها منه، أو أشعرته بأنه ليس الرجل الذي تخيلته، والأدهى من ذلك هو القول إنها تستحق رجلاً أفضل منه». هكذا حسمت المعركة وتختتم حديثها: «في حواراتي الهادئة مع زوجي هالني ما يحمله في قلبه من هموم وقلق ومخاوف، فقد اكتشفت مثلاً أنه يعاني بصمت؛ لأن أمه تشعره دائماً بأنه الخائب بين أخوته، وعرفت أيضاً بأنه يغار من زوج أختي؛ لأنه يوفر لزوجته كل ما تريد، في حين لا يستطيع هو ذلك، ولدهشتي فقد عرفت أيضاً أن زوجي يخاف من تقدم العمر، خاصة مع فارق العمر بيننا. المهم أني حسمت المعركة لصالحي في نهاية الأمر، بعد أن اطمأن زوجي لي، وعرف أن مخاوفه لا تستند إلى واقع، وأن ثمة حلول لكل إحباطاته، ويوماً بعد يوم صارت حياتنا أكثر هدوءاً واستقراراً، مع نوبات غضب متباعدة جداً، أطوِّقها قبل أن تكبر، وتنتهي دائماً بالتعادل، لا غالب أو مغلوب».
01 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: ذكر معدل التقييم: 192 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0
مشكلتي المنتدى: مشكلتي - مشاكل زوجية - معالجة المشاكل بين المتزوجين الله يكون ي عونك
03-10-2010, 09:34 PM
المشاركة رقم: 12 ( permalink)
المعلومات الكاتب: اللقب: عضو نشيط الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: Aug 2010 العضوية: 241516 المشاركات: 185 [ +] بمعدل: 0. 04 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: انثى معدل التقييم: 147 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة swk700
امحطيه كف كمان وقت الجماع وشوفي المتعه
كيف حاتصير هههههههههههههههههههههههههههههههههههههه:dddds:
والله من جد يستاهل عشان بس يحس
----------------------------------------------------------------- شوفي يا ختي هالشي مو طبيعي ابدا..
ولو انه شي خفيف او ما يصل حد الالم كان يكون معقول نوعا ما
وهذي ثقافية افلام إباحيه طبعا.
وجود تصلب في الرقبة وزيادة الألم عند الجلوس أو الوقوف. الإصابة بتيبس في العضلات وظهور ألم في الأصابع يشبه الصدمة الكهربائية. أنواع الانزلاق الغضروفي
استكمالًا لذكر علامات الشفاء من الانزلاق الغضروفي يمكننا ذكر أنواع الانزلاق الغضروفي، ينقسم الانزلاق الغضروفي إلى نوعين، وتكمن أنواع الانزلاق الغضروفي في الآتي:
الانزلاق الغضروفي العنقي. الانزلاق الغضروفي القطني. الانزلاق الغضروفي الصدري. ويمكن أن تتلخص هذه الأنواع في الآتي:
1-الانزلاق الغضروفي العنقي
يُعرف الانزلاق الغضروفي العنقي بأنه ذلك الانزلاق الذي يصيب العنق ويعاني المريض فيه من آلام شديدة خلف الرقبة وقد تمتد إلى الذراعين. أسباب الانزلاق الغضروفي العنقي
توجد عدة أسباب التي تعمل على الإصابة بالانزلاق الغضروفي العنقي، وقد تضم هذه الأسباب الآتي:
وزن الشخص الزائد. حمل الشخص للأشياء ثقيلة الوزن. العامل الوراثي. وجود بعض المهن التي تسبب الإرهاق والضغط على الرقبة. أعراض الانزلاق الغضروفي في العصعص - موسوعة. عدم ممارسة الرياضة والذي يسبب زيادة في ضعف وتيبس الغضاريف. الأوضاع الخاطئة أثناء المشي أو الحركة. أعراض الانزلاق الغضروفي العنقي
تتضمن أعراض الانزلاق الغضروفي العنقي العديد من الأمور التي من الممكن أن تتمثل في الآتي:
ظهور ألم حاد في إحدى الجانبين بالعنق والذي من الممكن أن يمتد إلى الكتف.
علامات الشفاء من الانزلاق الغضروفي – جربها
انظر أيضًا: تجربتي مع القرص الغضروفي
علامات شفاء القرص الغضروفي
كجزء من عرضنا لعلامات الشفاء من القرص الغضروفي ، تجدر الإشارة إلى أن علامات الانزلاق الغضروفي في العمود الفقري العنقي:
من أهم علامات الشفاء من الانزلاق الغضروفي أنه عندما يبدأ المريض في علاج القرص الغضروفي ، يبدأ في الشعور بالتحسن ولا يعاني من الأعراض التي شعر بها في الماضي. عدم الشعور بالإرهاق والألم في الفقرات في أسفل الظهر أو أعلى كما كان في السابق ، وذلك بسبب علاج مشكلة انزلاق الغضروف وإعادة التئام الفقرات الفقرية. تخلص من المشاكل التي تسبب خشونة الرقبة وتخلص من آلامك عن طريق علاج مشاكل الغضروف. علامات الشفاء من الانزلاق الغضروفي – جربها. الشعور بالحرية عند الحركة دون الشعور بألم ناتج عن خشونة أو صعوبة في الحركة بسبب انزلاق غضروفي. يقوم الشخص بجميع الوظائف التي يؤديها دون الشعور بالتعب أو صعوبة الحركة للقيام بمهامه كما فعل في الماضي بسبب مشكلة في القرص الغضروفي. ما هي مدة شفاء القرص الغضروفي؟
كجزء من عرضنا لعلامات التعافي من القرص المنفتق ، سنزودك بعدد من المعلومات المتعلقة بفترة التعافي بعد الانزلاق الغضروفي ، بما في ذلك ما يلي:
يعد الانزلاق الغضروفي من الأمراض التي تقلق الكثير من الناس ، حيث يصيب الفقرات الغضروفية التي تتحكم في معظم حركة الإنسان.
أعراض الانزلاق الغضروفي في العصعص - موسوعة
في حالة وجود بعض النغزات في الايدي والارجل في بعض الأوقات، ومن الممكن ان يشعر الانسان في اطرافه الاربعه بالتنميل داخلها وعدم قدرته على الإحساس بهم. في حالة وجود بروز في الغضروف وأنه يضغط على الأعصاب التي تتفرع من منطقة الحبل الشوكي و خاصة في الأطراف. في حال كان هناك آلام شديدة في الظهر وعدم القدرة على الحركة. كيفية علاج الانزلاق الغضروفي هناك العديد من الطرق التي من شأنها أن تعمل على علاج الانزلاق الغضروفي، منها طرق لا تستدعي الى عملية جراحية ومنها طرق تستدعي الى عملية جراحية، حيث تتمثل طرق علاج الانزلاق الغضروفي، في ما يلي: يلعب الثلج دورا كبيرا في التخفيف من الام المتواجدة في داخل منطقة الظهر. ينصح الأطباء المختصون بالعظام بوضع قربه تحتوي على مياه دافئة ووضعها بطريقة غير مباشره على المنطقه المصابه بالانزلاق و العضلات المتشنجة حولها من أجل استرخاء هذه العضلات وأخذ وضعها الطبيعي. هناك العديد من المسكنات والادويه التي يصرفها الطبيب للمريض من أجل علاج الانزلاق الغضروفي. اما في حاله لم يطرا اي تحسن على الشخص بغضون ستة أسابيع وكان هناك آلام شديدة والشعور بخدر وضعف في المنطقة المصابة، وصعوبة في المشي والوقوف، فهذا ما يطرأ الطبيب الى اجراء عملية جراحية من أجل معالجة الانزلاق الغضروفي.
تناول أنواع معيّنة من الأدوية: ومن الأمثلة على الأدوية التي تستخدم في حالة الانزلاق الغضروفي نذكر ما يأتي:
الأدوية المسكّنة للألم التي يمكن صرفها دون وصفةٍ طبيّة، كمضادات الالتهاب اللاستيرويدية، وتتضمّن هذه المجموعة عدداً من الأدوية مثل؛ الآيبوبروفين (بالإنجليزية: Ibuprofen)، والنابروكسين (بالإنجليزية: Naproxen). الأدوية الناركوتيّة (بالإنجليزية: Narcotics)؛ والتي يتم صرفها بوصفة طبيّة، ويمكن اللّجوء إلى هذه الأدوية في حال عدم استجابة المريض للأدوية التي تصرف دون وصفة. ومن الأمثلة عليها؛ الكودين (بالإنجليزية: Codeine)، والتركيبة الدوائيّة التي تحتوي على الأوكسيكودون والأسيتامينوفين معاً (بالإنجليزية: Oxycodone-Acetaminophen). المرخيات العضليّة؛ والتي يقوم الطبيب بوصفها للمريض بهدف التخفيف من الشدّ العضلي في منطقة الظهر. أدوية الآلام العصبيّة، ومن الأمثلة عليها؛ الأميتريبتيلين (بالإنجليزية: Amitriptyline)، والدولوكسيتين (بالإنجليزية: Duloxetine)، والغابابنتين (بالإنجليزية: Gabapentin)، والترامادول (بالإنجليزية: Tramadol). الأدوية الستيرويديّة ؛ قد يلجأ الطبيب إلى حقن المريض بهذا النوع من الأدوية في الحيّز المحيط بالأعصاب الشوكيّة، بهدف التخفيف من الانتفاخ والألم، وتسهيل الحركة.