فعلى سبيل المثال نجد أن أغلب الأفراد يشعرون بحال جيد ومزاج حسن عندما يتجولون في الشارع في الأيام المشمسة، وعلى العكس عندما يتمشون في أيام محددة من فصل الشتاء حيث الغيوم حيث يصبح مزاجهم سيئا. وتسمى مثل هذه الحالة الاضطراب العاطفي الموسمي (SAD). اختبار الاكتئاب متعدد الأبعاد. أي بمعنى أدق يصابون بالكآبة عندما يحل الشتاء حيث اليوم يصبح أقصر، وعند البحث عن الأسباب ارجعوا الأسباب إلي هرمون الميلاتونين، والذي يتم تحريرها فور التعرض للإضاءة، والذي يلعب دورا في تحسين المزاج، ولكن في حالة الظلام فإن إفراز الهرمون يقل مما يؤثر على الشخص. ما هو الاكتئاب: عرف أحد علماء الطب النفسى الاكتئاب بأنه عبارة عن حالة ذاتية وخبرة وجدانية تصيب الفرد وتجعله يشعر بأعراض الحزن والتشاؤم، فضلا عن أنه يعد شعور باللامبالاة، وفقدان الاهتمام، والرغبة في إيذاء النفس، وفقدان الشهية والشعور بالذنب. أي أنه حالة من الحزن الشديد التي تصيب الفرد، وإن كان في الغالب فان المريض لا يعرف السبب الرئيسي والمباشر لإصابته بهذا المرض و ينصح باستخدام مضادات الاكتئاب. أسباب الاكتئاب: كما أن للشخصيات دورا هاما كأحد أسباب الاكتئاب وخاصة الأشخاص الذين تنتابهم أمراض الوساوس القهري, وربما يؤدي المحيط العائلي إلي زيادة فرص الاكتئاب.
- اختبار الاكتئاب متعدد الأبعاد
- 10من أسباب الاكتئاب - وهل الاكتئاب مرض وراثي؟
- هل أنت ضحية الاكتئاب؟
- هل تعاني من الاكتئاب؟ - ويب طب
- تجربتي مع تكيس الكلى - ايوا مصر
- تجربتي مع الفشل الكلوي - موقع مقالة
- تجربتي مع الفشل الكلوي - وسم - نادي العرب
- تجربتي مع تكيس الكلى - إيجي برس
اختبار الاكتئاب متعدد الأبعاد
وربما يكون ادمان الجنس أحد الأسباب التي تدعو إلى الاكتئاب، وربما تكون الإصابة بأحد الأمراض المزمنة مثل السكر، والضغط، وأمراض القلب، والفشل الكلوي وما الى ذلك من أسباب الاكتئاب. كذلك التعرض لأحداث الحياة المختلفة من حزن أو موت أحد الزوجين يسهم بقدر كبير في خلق الاكتئاب. 10 من أسباب الاكتئاب: الجينات. الشخصية. المحيط العائلي. نوع الجنس. افتقاد القدرة على التحكم في المصير. الكرب وأحداث الحياة. هل أنت ضحية الاكتئاب؟. أمراض الإعاقة الطويلة الأمد. أنماط التفكير. المرض الجسدي. الأدوية والعقاقير. وسوف نقدم نبذة مختصرة عن كل عامل من العوامل العشرة. "الجينات" هل الاكتئاب مرض وراثي ؟ الجينات الوراثية هي أحد أهم العوامل التي تسهم في ظهور الاكتئاب ، حيث اكتشفت العديد من الجينات المسئولة عن ذلك ولكنه العلماء احتاروا في كيفية عمل هذه الجينات، كما أنه لا يوجد دليل مباشر لدور الجينات والوراثة في إصابة الفرد بالاكتئاب. فالفرد بالتأكيد لن يصاب بالاكتئاب لمجرد أن أحد الوالدين، أو أحد أفراد أسرته كان مصابا بالاكتئاب، ولكن ربما احتمالية ظهور أعراض مرض الاكتئاب ومروره به قد تزداد في المستقبل شيئاً فشيئاً، فنجد مثلا أن العوامل الرئيسية يكون لها دور في حالات الاكتئاب المزمن.
10من أسباب الاكتئاب - وهل الاكتئاب مرض وراثي؟
الاكتئاب هو حالة صحية عقلية تتميز بانخفاض المزاج وفقدان الاهتمام أو المتعة في الأنشطة اليومية، لدرجة تتجاوز الأسى أو الحزن العرضي. وفي حال عدم معالجة الاكتئاب، يمكن أن يسبب بانخفاض كبير في مستوى الرفاه والسعادة والأداء. إذ أن الاكتئاب هو واحد من الأمراض العقلية الأكثر شيوعاً: ما يقرب من 7٪ من البالغين يصابون بنوبة اكتئاب شديدة واحدة على الأقل في سنة ما من حياتهم، مع وجود العديد من الدراسات التي تُقدّر معدل امتداد الاكتئاب في حياة الفرد بنسبة أكبر من 20٪. هل أنت مكتئب؟ لكل جانب من الجوانب التالية، يرجى تحديد ما إذا كنت توافق عليه أم لا. السؤال 1 الى 20
في الشهر الماضي كنت...
كثيراً ما ألغيت مخططات في اللحظة الأخيرة أو رفضت دعوات من عائلتي وأصدقائي. غير موافق
موافق
تابع
رجوع
تم تطوير اختبار الاكتئاب متعدد الأبعاد (IDR-MDT©) من قبل IDRlabs International. هل تعاني من الاكتئاب؟ - ويب طب. ويستند IDR-MDT على المعايير التشخيصية الخاصة بالجمعية الأمريكية للطب النفسي وأداة فحص الاكتئاب المعروفة باسم استبيان صحة المرضى (PHQ-9). ولكن لا يرتبط IDR-MDT بأي باحثين يعملون في مجالات علم النفس، أو أي مؤسسات بحثية تابعة. يستند اختبار الاكتئاب متعدد الأبعاد IDRlabs على المعايير التشخيصية للاكتئاب التي وضعتها الجمعية الأمريكية للطب النفسي والمنشورة في DSM-5، وكذلك الأداة النفسية المستخدمة على نطاق واسع PHQ-9، التي طورها سبيتزر، وويليامز، وكروينكي، وزملاؤهم.
هل أنت ضحية الاكتئاب؟
أو ربما تكون الطاقة التي استنفذت لكي يتم محاربة الأمراض سببا كفيلا للهروب من الحياة. أنماط التفكير: بالتأكيد طريقة التفكير تختلف من شخص لآخر، ولكن من أسباب الاكتئاب الرئيسية، هو الطريقة التي ينظر بها كل شخص إلى الحياة فأحدهم ينظر إلى الحياة والمستقبل نظرة تفاؤلية، وهناك بعض الأشخاص الذين يكونون سلبيين بدرجة كبيرة تجاه أنفسهم وتجاه الحياة وهذا ما أشار به عالم أمريكي، حيث قال أن معظم الأفراد يملكون أسلوبا متفائلا يبقيهم مسرورين بانتظام، ودائما ما يميل هذا الإنسان إلى التقليل من إخفاقاته مما يسهم بشكل كبير في التكيف مع فرص الحياة، وتقلباتها المستمرة. لذلك الأشخاص المعرضون إلى الاكتئاب يميلون إلى التفكير بطريقة مختلفة، فهم دائما ما يقللون من فرص نجاحهم في الحياة، وينظرون إلى النجاحات التي يقومون بها إلي أنها أمر بديهي عادي. ودائما ما ينظرون إلي إخفافاتهم إلي أنه أحد الأمور التي ينبغي التفكير فيها باستمرار، ودائما ما ينتهى الأمر أن يلوموا أنفسهم. المرض الجسدي: لا شك أنه عند إصابة الأفراد بأحد الأمراض الخطيرة فإن الأمر يسوء أمامه، وينظر إلى الحياة نظرة سوداء، ويرجع السبب في ذلك إلى فقدان الشخص للثقة في نفسه، ويفكر كثيرا في كيفية مواجهة المرض وأنه لا بد من مواجهة الموت وحده، وغيرها من الأفكار السلبية التي تملأ ذهن الشخص، وتظهر مثل هذه الأفكار والتي تعتبر من أسباب الاكتئاب التي تتكون داخل ذهن الإنسان فور حدوث الأمراض الخطيرة مثل تكون جلطة، أو الإصابة بأحد الأمراض المزمنة مثل السكر والضغط، أو الإصابة بالسرطان.
هل تعاني من الاكتئاب؟ - ويب طب
تربية الحيوانات لعلاج الاكتئاب
بالطبع لن تغنيك تربية للحيوانات الأليفة أو الطيور كالببغاء المتكلم عن تناولك لأدويتك إلا أنها تقلل كثيراً من حدة المرض لدى العديد من الأشخاص فتلك الحيوانات تعطيك حب منتهى النظير و تقضي على الشعور بالوحدة و قد تعطيك هدف و غاية في الحياة و قد أثبتت الدراسات حديثاً أن من يربون الحيوانات أقل معاناة من مشاكل النوم و يحيون حياة صحية دون إضطرابات. دور الدعم الاجتماعي
قد يسبب شعور الفرد بـالوحدة في إساءة درجة الاكتئاب لديه لذا فالدعم الإجتماعى للمريض ممن حوله من أهم الأجزاء في العلاج و قد يتضمن هذا الإلتحاق بمجموعة داعمة لك سواء مباشرة أو عن طريق الأنترنت, و كذلك توفير ساعات أطول للمكوث مع العائلة أو الأصدقاء ، فالهدف من ذلك هو توطيد علاقاتك الأجتماعية مع الأخرين و قد يتم ذلك أيضا عن طريق الإلتحاق بنادي للكتاب أو الذهاب لأداء التمارين الرياضية بالصالات المخصصة لذلك. إثارة العصب الحائر
قد تكون هذه الخطوة اكثر فاعلية مع المرضي الذين لا يستجيبوا للأدوية المضادة للاكتئاب ، فعملية اثارة هذا العصب بمثابة تنشيط للمخ و يتم ذلك عن طريق زرع جهاز يرسل اشارات كهربية الى المخ خلال العصب الحائر المار في الرقبة و تقوم هذه الاشارات بدورها على التقليل من حدة الاكتئاب و تحسين حالة الفرد النفسية.
0
1
2
3
أشعر بالحزن و الضيق و عدم السعادة
0
أجد صعوبة في النوم أو البقاء نائماً أو النوم لفترات طويلة. أشعر بالخمول و الكسل. فقدت شهيتي للطعام أو أكل بشراهة. أشعر بالسوء تجاه نفسي أو أني خذلت عائلتي. أشعور بصعوبة في التركيز. بدأت بالتحدث أو الحركة ببطء شديد بشكل ملحوظ أو العكس بدأت أشعر بالتوتر وعدم القدرة على الاستقرار. أشعر أن الحياة لاتستحق العيش. كيفية الإجابة على اختبار الاكتئاب
يحتوي اختبار الإكتبئاب على تسعة أسئلة يتم قراءتها جيداً، والإجابة عليه بشكل دقيق، ويتم الإجابة عليها بإختيار أحد الأرقام من 0 إلى 3، حيث أن الرقم صفر يعني أبداً، والرقم 1 قليلاً، والرقم 2 أحياناً، والرقم 3 غالباً، وعند القيام بالإجابة على الأسئلة يتم جمع الناتج لمعرفة الحالة النفسية الخاصة بك ودرجة الإكتئاب لديك. طريقة استخراج نتيجة إختبار الاكتئاب
وضعت وزارة الصحة السعودية أرقاماً لإختبار الإكتئاب، عند الإنتهاء من من الإجابة على أسئلة الإختبار يقوم الشخص بجمع أرقام الإختبار ويقوم بمقارنتها بالجدول الآتي لمعرفة نتيجة إختبار الإكتئاب ويتم ذلك كالآتي:
الدرجة
النتيجة
التوجيه
1 – 4
اكتئاب خفيف
أنت ولله الحمد لاتعاني من اكتئاب.
وفي المرحلة الرابعة يستنزف البروتين في الجسم ويكون عادة في البول، ويعمل الطبيب في هذه الرحلة بدوره في الحفاظ على ضغط الدم بشكل طبيعي، ويحاول بقدر الإمكان من السيطرة من تطور الفشل الكلوي. تجربتي مع الفشل الكلوي - وسم - نادي العرب. علاج الفشل الكلوي
توجد العديد من الأدوية التي يستخدمها الإنسان، وهي عبارة عن مسكنات فقط تعمل على الحد من الفشل الكلوي ولكن توجد طريقتين فقط لتقلل من أعراض الفشل الكلوي. العلاج الأول هو الغسيل الكلوي الغسيل الكلوي يعمل على تقليل الأعراض ويساعد على تعايش المريض مع المرض ولكنه مكلف بعض الشيء لأن عندما تكون الحالة في سوء، يجب على المريض أن يعمل على غسيل الكلية ثلاث مرات في الأسبوع والمرة الواحدة تستغرق حولى أربع ساعات، ولكن ولكن إذا توافرت إمكانية الغسيل في المنزل يمكن أن يغسل يوميًا وتستغرق فقط ساعة ونصف. والطريقة الثانية وهي زرع كلى وهي تكون عن طريق شخص متوفى أو متبرع على قيد الحياة وهذه تكون مكلفة جدًا، ولكن لا يشفى المريض فورًا بعد زرع الكلى بل يستغرق الأمر فترة ليست طويلة مع أستمرار تناول الأدوية اللازمة وأتباع نصائح الطبيب المشرف على الحالة. وفي نهاية المقال تجربتي مع الفشل الكلوي على موقع الموسوعة العربية الشاملة ، قد قمنا بشرح مفصل عن التجربة التي خاضها مريض الفشل الكلوي، وماهي الأعراض التي ظهرت عليه في بادئ الأمر والأسباب التي أدت إلى مرض الفشل الكلوي المزمن، وماهي خطورة المرحلة الرابعة من المرض وماهي الأدوية التي يتناولها المريض.
تجربتي مع تكيس الكلى - ايوا مصر
مما يشير إلى وجود فضلات وسموم بالجسم وأن الكلى لم تعد تقوم بوظائفها. لذلك أخبرني الطبيب أنه كان عليّ اللجوء إلى غسيل الكلى ، وكانت تجربتي مع غسيل الكلى صعبة للغاية ، لكن صعوبة جلسات غسيل الكلى هذه جعلت من السهل عليّ أن أكون زوجي وعائلتي بجانبي ، وأن أقوم بذلك. إلى الحياة حتى لا أترك ابنتي وشأنها. تجربتي مع الفشل الكلوي الحاد والمزمن. كانت جلسات غسيل الكلى صعبة للغاية. وكان الغرض من هذه الجلسات تصفية الدم من السوائل الزائدة وتخليصه من السموم والفضلات. لقد رأيت في وحدات غسيل الكلى وعرفت العديد من الأشخاص الذين كانت حالتهم أكثر صعوبة من حالتي.. لقد رأيت الكثير من حالات غسيل الكلى المنفردة بدون عائلة أو أصدقاء ، واعتقدت أن هذه الجلسات ستنتهي قريبًا ، لكن امرأة التقيت بها في وحدات غسيل الكلى أخبرتني أنها خضعت لغسيل الكلى منذ 20 عامًا ، الأمر الذي أرعبني وجعلني أفكر في حل آخر. بناءً على استشارة الطبيب ووفقًا لحالتي توصلنا إلى حل آخر وهو زراعة الكلى ، حيث يمكن للمتبرع الذي تتطابق أنسجته مع أنسجتي التبرع بإحدى كليتي ، وقد طلب ذلك العديد من المتبرعين من العائلة والأصدقاء. لكن الأنسجة لم تتطابق إلا مع أختي التي تبرعت لي بإحدى كليتيها ، رغم أن البعض يقول إن هذه العملية ليست إصلاحًا جذريًا وقد يرفض جسدي الكلية المضافة بعد فترة.
تجربتي مع الفشل الكلوي - موقع مقالة
تعد تجربة الإصابة بالفشل الكلوي مرضًا صعبًا وقاسًا لمن مروا بتلك التجربة ، لذلك يجب أن تعتني بصحتك جيدًا. في حال لاحظت أي أعراض لمرض الكلى عليك التوجه للطبيب على الفور وإجراء جميع الفحوصات لوظائف الكلى للتأكد ، وكلما تم تشخيص المرض مبكرا ، كلما كان ذلك أسرع في العلاج ، لأن صحتنا مكلف للغاية ولا ينبغي الاستهانة به أو إهماله. غير مسموح بنسخ أو سحب مواد هذا الموقع بشكل دائم ، فهو حصري لـ مقالتي نت فقط ، وإلا فإنك ستعرض نفسك للمساءلة القانونية وتتخذ الإجراءات اللازمة للحفاظ على حقوقنا. if (tBoundingClientRect()) {
tElementById('tokw-13224-453750142-place'). innerHTML = '';}else if ( betterads_screen_width >= 1019 && betterads_screen_width < 1140) {
tElementById('tokw-13224-453750142-place'). innerHTML = '';}else if ( betterads_screen_width >= 768 && betterads_screen_width < 1019) {
tElementById('tokw-13224-453750142-place'). تجربتي مع تكيس الكلى - ايوا مصر. innerHTML = '';}else if ( betterads_screen_width < 768) {
tElementById('tokw-13224-453750142-place'). innerHTML = '';} ختامآ لمقالنا تجربتي مع الفشل الكلوي, وبعد الانتهاء من تحليل العناصر، وكتابة الموضوعات، أرغب في المزيد من الكتابة، ولكني أخشي أن يفوتني الوقت، فأرجو أن ينال الإعجاب.
تجربتي مع الفشل الكلوي - وسم - نادي العرب
شعرت بارتفاع في ضغط الدم كنت أتناول الكثير من الأدوية التي كانت لها أعراض جانبية على المعدة شعرت باكتئاب شديد، وصلت بي المرحلة إلى أتقيأ دم ثم ذهبت مسرعًا إلى المستشفى لمعرفة حالتي، وكانت متدهورة بشدة وأجريت العديد من الفحص الطبي لمعرفة المرحلة التي وصلت إليها لقد وصلت إلى المرحلة الثالثة من المرض حيث أن معدل الترشيح الكبيبي لدي وصل لأسوء حالاته. ثم بعد إجراء الفحص الطبي اكتشفت وجود خمس حصوات في الكلى أصبحت، حالتي تتدهور في كل يوم يمر، والذي لا أستطيع أن أتحمله هو التشنجات التي تحدث لي أثاء المش أو أثناء النوم فهي تشعرني بألم فظيع في القدم والأضلاع وهي أشبه كموت مؤقت. تجربتي مع تكيس الكلى - إيجي برس. ثم بعدها بفترة ليست طويلة أصبت بالشريان التاجي وتعرضت لنوبة قلبية، وذلك بسبب أن دعامتي الثلاثة أصابهم نزيف داخلي وصلت إلى المرحلة الأخيرة من المرض، أصبح المرض يزيد لدي والتعب والإرهاق والكثير من التشنجات ساء الترشيح الكبيبي لدي وما هي إلى شهور معدودة وستتوقف الكلى عن العمل. ما هو الفشل الكلوي يعد الفشل الكلوي من الأمراض الشائعة التي يصيب بها عدد كبير من الأشخاص وخاصة كبار السن، وسنتعرف الآن على مرض الفشل الكلوي. إقرأ أيضا: طرق علاج ألم العصعص الفشل الكلوي هو عدم مقدرة الكليتين أو أحد الكليتين على أداء وظيفتها أو عدم القدرة على العمل بشكل جيد ومستمر، مثل قبل وقد يكون الفشل الكلوي مرض مؤقت يمكن أن يتم الشفاء منة إذا قام هذا الشخص السيطرة على الأمور في بادئ الأمر، ويمكن أن يكون مزمن وخطير لا يمكن للشخص الشفاء منة، ولكن يكون على فترات زمنية طويلة وينتقل من مرحلة إلى أخرى.
تجربتي مع تكيس الكلى - إيجي برس
تمدد الأوعية الدموية ، وهو أحد أخطر مضاعفات هذا المرض ، والذي يمكن أن يتسبب في انفجار أحد الشرايين المتوسعة والمتورمة داخل الدماغ ، مما قد يؤدي إلى حدوث نزيف دماغي ، ويكون الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي من تمدد الأوعية الدموية أعلى خطر تطويره. تلف الصمام التاجي في القلب ، والذي يمكن أن يؤدي إلى بعض مضاعفات القلب المحتملة ، وعندما يحدث ذلك ، لا ينغلق الصمام بشكل صحيح ، مما يسمح للدم بالتدفق في الاتجاه المعاكس. تفاقم الألم. يعد الألم من الأعراض الشائعة لدى الأشخاص المصابين بمرض الكلى المتعدد الكيسات الذي يزداد سوءًا بمرور الوقت ويتجلى في البطن. يمكن أن يرتبط الألم أيضًا بعدوى المسالك البولية أو حصوات الكلى أو السرطان. اقرأ أيضًا: 10 أسباب لآلام الظهر وطرق الوقاية من أمراض الكلى
نصائح لعلاج تكيسات الكلى
وهنا قدم الطبيب بعض النصائح التي تضمن نجاح علاج الأكياس النزفية والتي تتلخص فيما يلي:
التشخيص المبكر للحالة والكشف عن المرض قبل ظهور أي أعراض. علاج ارتفاع ضغط الدم بالعلاجات المسجلة الملكية التي تخفض ضغط الدم ، والتي بدورها تزيد من فعالية علاج الكيس الكلوي وتمنع الفشل الكلوي المزمن. تجربتي مع الفشل الكلوي المبكرة. قلل من كمية الملح في طعامك.
ولقراءه المزيد يرجي الإطلاع على المقالات الأتية:
كيفية علاج الفشل الكلوي الطرق الحديثة عالميا طبيعيا ودوائيا 2022
مبادرة أنقذ حياة بدبي تساهم بربع مليون درهم لعلاج 18 مريضاً بالفشل الكلوي
المصدر
1
2