[١]
ما هو مبدأ رجيم فصيلة الدم O؟
بشكلٍ عام يقوم المبدأ الأساسي في رجيم فصيلة الدم على اختلاف استجابة الجسم للأشخاص باختلاف فصيلة الدم، وتناول الأطعمة الغنية بالليكتين (lectins) وهي إحدى أنواع البروتينات، إن لم تكن تتوافق مع فصيلة الدم للشخص سيؤدي هذا إلى تراص خلايا الدم وبالتالي الإصابة ببعض الأمراض، بالإضافة لهذا فنوع فصيلة الدم يؤثر أيضًا على قدرة الجهاز الهضمي على هضم الأطعمة المختلفة، فصيلة الدم O معدتهم لها القدرة عالية على هضم اللحوم. [٢]
ما هي الأطعمة التي يسمح بتناولها في رجيم فصلية الدم O؟
حسب أتباع رجيم فصيلة الدم يمكن لأصحاب فصيلة الدم O تناول الأطعمة التالية، مع التنويه إلى عدم وجود دليل علمي مثبت على فعاليتها: [٣]
البروتينات الحيوانية
يقوم مبدأ رجيم فصيلة الدم O على الإكثار من تناول البروتينات بشكلٍ رئيسي؛ فهي مفيدة لهم، وتخفيض استهلاك الكربوهيدرات، وأبرز مصادر البروتينات الحيوانية التي يُنصح بتناولها لأصحاب فصيلة الدم O هي: [٤]
لحم البقر. رجيم فصيلة دم o+ blood. لحم العجل. لحم الضأن. الأسماك بأنواعها المختلفة،مثل سمك أبو سيف وسمك القد والسلمون. البيض. البقوليات والحبوب
يفضل لأصحاب فصيلة الدم O تجنب معظم أنواع الحبوب، ويمكن تناول أنواع الحبوب التالية باعتدال: [٣]
الفاصوليا والبازيلاء.
رجيم فصيلة دم O+ Receive
يجب ان تحتوي وجبة الافطار على مقدار كافي من الفواكه المفيدة. ينبغي ان تكون وجبة الغذاء غنية بالبروتين ومعها اي نوع من انواع السلطات المختلفة المفيدة لجسم الانسان. يفضل ان تضم وجبة العشاء مشروب ساخن بجانب قطع من الخضروات المتنوعة. معلومات عن فصيلة الدم O+ - مقال. يعتبر هذا البرنامج الغذائي اكثر حرية من كافة انواع الرجيم الاخرى، حيث يمكنك اختيار ما يحلو لك، بشرط ان يتم اتباع هذه النصائح في كافة الوجبات بشكل أساسي ومنتظم للحصول على افضل النتائج الممكنة. رجيم فصيلة الدم O+ لاصحاب الجسم التناسلي
ماهو الجسم التناسلي:
يعرف الجسم التناسلي باسم الجسم الكمثري ايضا وهو الاسم الاكثر انتشارا بين النساء، ويكون الجسم فيه يشبه الكمثرى في شكلها
حيث يكون الجسم ممتلئ بالدهون في الجزء السفلي منه خاصة في منطقتي الارداف والفخذين، على عكس الجزء العلوي من الجسم الذي يكون قليل الدهون مقارنة بالجزء السفلي. هناك رجيم خاص وقواعد ثابتة يجب ان يتبعها هؤلاء الاشخاص الذين يمتلكون جسم تناسلي او كمثري وتكون فصيلة الدم الخاصة بهم O+، وسوف نذكر لكم بعض النصائح التي يجب اتباعها للحصول على جسم مثالي وتجنب الاصابة بالامراض، بجانب ذكر الاطعمة المناسبة لهم. يجب الاكثار من ممارسة التمارين الرياضية المختلفة، ولكن ابرزهم واهمهم على الاطلاق الجري والمشي لمسافات طويلة بشكل منتظم.
رجيم فصيلة دم On Maxi
الزيوت الممنوعة: زيت الذرة – زيت دوار الشمس – زيت القطن – زيت اللوز. المكــسرات و البذور:
بذور القرع ( الفصفص الدبة) – الجوز ( القعقع ، عين جمل) يعتبر من الأنواع المفيدة والنافعة 0
المسموح والمحايد:
اللوز البجلي – القعقع ( الجوز ، عين جمل) – المكاديميا – بذور السمسم – بذور دوار الشمس – زبدة دوار الشمس 0
الممنوعات: الكاجو البرازيلي – الفستق – زبدة اللوز – اللوز. البقــــــــــول:
الأشخاص المنتمون لهذه الفصيلة لا يستفيدون من البقول جزئياً, ولكن بعض البقول تكون جيدة لجهازهم الهضمي المتميز بشدة الحموضة فهي تعادل هذه الحموضة وتمنع حدوث القرحة 0
النافع من البقـول:
الفاصوليا الناشفة بأنواعها – البازلاء. الممنوعات من البقـول:
العدس الأخضر و الأحمر و المحلي – مادة النحاس التي تتواجد في ماء النقع للفاصوليا – البقول على شكل الكلى ( الفول) 0. رجيم فصيلة دم on maxi. الشعير: هذه الفصيلة لا تتحمل كل أنواع الشعير ويجب الإمتناع عنها في نظام غذائك ، فهو يعمل على زيادة الوزن ويبطيء عمليات التمثيل الغذائي مما يؤدي إلى السمنة ، كما يجب الإمتناع عن الكويكر ( الشوفان) و الكورن فليكس والأشياء المصنوعة من الشعير. الخبز ومشتقاته: يعتبر الخبز مشكلة على هذه الفصيلة لإحتوائه على الشعير, فمن الصعب حذف الخبز من النظام الغذائي خاصة في الصباح ، فـالعوامل الجينية لهذه الفصيلة لا تمتثل لإستهلاك هذه الحبوب.
هل أنت من أصحاب فصيلة الدم "O" وترغبين بخسارة وزنك الزائد؟ إذن عليك معرفة ما في أنواع الأطعمة التي يجب عليك نتاولها أو تجنبها حيث يتميز أصحاب فصيلة الدم "O" بسرعة خسارة الوزن بمجرد التخلي عن القمح من نظام غذائهم كما إنها تحرق جميع اللحوم كالوقود بدون أي أضرار لأن حموضة المعدة في Oعالية جداً عندما يهضم اللحم بسهولة بدون أي مشاكل. جدول رجيم فصيلة دم o+ | أطيب طبخة. إليك برامج رجيم صحية لأصحاب فصيلة الدم O+ و O- برنامج لمدة 14 يوم من أجل تخفيف 8 كيلوغرام لفصيلة دم O+
الإفطار اليومي: نصف جريب فروت (إن لم يتوفر يستبدل باي فاكهة) قطعة توست أسمر محمصة شاي أو قهوة (بدون سكر بدون حليب) اليوم الأول الغداء: قطع مسلوقة باردة من (الدجاج, اللحم,... )، طماطم مقطعة طازجة او مشوية، قهوة او شاي او مياه غازية بدون سكر العشاء: سمك، سلطة طازجة بالكمية التي تشاء، قطعة توست محمص اسمر، جريب فروت أو أي ثمرة فاكهة، شاي أو قهوة اليوم الثاني الغداء: سلطة فاكهة بقدر ما تريد، قهوة أو شاي. العشاء: كثير من البرجر الخالي الدهن مشوي، طماطم وخس ووكرفس وزيتون وكرنب أو خيار، قهوة أو شاي. اليوم الثالث الغداء: سلطة تونة أو سلمون بدون زيتها مع الحامض أو الخل، جريب فروت أو أي ثمرة فاكهة متوفرة، قهوة أو شاي.
بعد ان كنا قد كشفنا لك في موضوع سابق عن اسرع طريقة لخفض حرارة الحامل ، نكشف لك في هذا الشق طرق علاج التهاب البول لدى الحامل: تناول المضادات الحيوية لمنع البكتيريا افراغ المثانة جيدا اثناء التبول استخدام الدش المهبلي والابتعاد عن استخدام العطور واستبدالها بالصابون الطبيعي شرب الكثير من الماء للحفاظ على رطوبة الجسم وتجنب تكاثر البكتيريا ارتداء الملابس الداخلية القطنية والواسعة اخيرا، وبعد ن كشفنا لك اعلاه عن اعراض واسباب التهاب البول عند الحامل وعلاجه، ندعوك الى اكتشاف م ا هي مشاكل الرحم اثناء الحمل وهل تؤثر على الجنين؟
اسباب التهاب البول للحامل لحدوث الطلق
وفي حالة التهاب المسالك المتكررة يتم عمل طلب زراعة للبول لفحص نوع البكتيريا المسببة ومدي حساسيتها للمضادات الحيوية. علاج التهاب البول للحامل
إن علاج الالتهابات يتم استخدام المضادات الحيوية، ولكن يختلف العلاج على نوع الالتهاب وأعراضه. يجب اعتماد اختيار المضادات الحيوية على نتيجة اختبار نوع البكتيريا المتواجدة بالبول ومدي حساسيتها للبول. نقوم بأخذ المضاد الحيوي المناسب مع نوع البكتيريا المتسببة في التهاب المسالك وهذا قبل الحصول على النتيجة ومن هذه المضادات الحيوية ما يلي:
سيفاليكسين. الأمبيسيلين. نتروفورانتوين. اسباب التهاب البول للحامل البكر في الشهور. سلفيسوكسازول. الوقاية من التهاب المسالك البولية خلال فترة الحمل
إن التهاب المسالك يعد من الأمراض التي تتسبب فيها أنواع مختلفة من البكتيريا، فإن كان للحامل القدرة على الوقاية من هذه البكتيريا، فإنها تقلل من فرص الإصابة بالتهاب المسالك ومنها:
يتم إفراغ المثانة بشكل مستمر، وبالأخص قبل وبعد العلاقة الزوجية. القيام بارتداء الملابس الداخلية القطنية، مع التغيير صباحًا ومساءًا. الابتعاد عن استعمال العطور أو البخاخات. ضرورة شرب الكثير من الماء وهذا حتى يتم التخفيف من فرص تكاثر البكتيريا في المسالك البولية.
اسباب التهاب البول للحامل البكر في الشهور
كثير التبول أو الشعور بالحاجة للتبول بكثرة. حمي وغثيان. عوامل خطر التهاب البول للحامل
بعض الحوامل تكون أكثر عرضة بالتهاب المسالك، وهناك بعض عوامل الخطورة التي توجد في جسم المرأة وتزيد من فرص الإصابة ومنها:
ضعف المناعة. مرض السكري. فقر الدم المنجلي. المثانة العصبية. عدوى المسالك البولية المتكررة. مضاعفات التهاب البول للحامل
إن التهاب المسالك يعد مرض خطير خلال فترة الحمل، وقد يصل الالتهاب للرحم، وقد يحدث العدوى الرحمية في الغالب عند انتقال البكتيريا من المهبل إلى الرحم. إن العدوى المهبلية التي لم تعالج تعد عامل خطر للإصابة بالتهابات الرحم، ويكون هذا خطرًا لأنها قد تؤثر على المشيمة وتضر الطفل، أو تسبب الولادة المبكرة. إن أي نوع من الالتهابات تجعل الحمل أكثر عرضة للخطر وقد تصل إلى فشل بعض الأعضاء في الجنين. تشخيص التهاب البول للحامل
يجب إجراء هذه التحاليل في حال اشتبه الطبيب في التهاب البول للحامل ومن هذه الفحوصات ما يلي:
تحليل الدم الشامل CBC. نسبة الكالسيوم بالدم. التهاب المسالك البولية للمرأة الحامل و كيفية علاجها - مجلة هي. نسبة البوتاسيوم بالدم، ونسبة المغنيسيوم. تركيز نيتروجين اليوريا بالدم BUN. تركيز الكرياتينين في الدم. تحليل البول الشامل. عمل الموجات فوق الصوتية للكلية.
عدم تناول الحلوى والسكريات لأنها ترفع من فرص تكاثر البكتيريا في المجاري البولية. عدم تناول الأدوية دون ارشادات الطبيب. اسباب التهاب البول للحامل بالاسبوع. ملاحظة من «سيدتي نت»: قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليك استشارة طبيب متخصص. تفاصيل أسباب التهاب البول عند الحامل كانت هذه تفاصيل أسباب التهاب البول عند الحامل نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على مجلة سيدتي وقد قام فريق التحرير في صحافة الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. - كريبتو العرب - UK Press24 - - سبووورت نت - ايجي ناو - 24press نبض الجديد