من فوائد الصداقة الإيجابية تعزيز التواصل الاجتماعي وتنمية الروابط الإجتماعية وتقديم التحفيز والتشجيع والدعم، ومواجهة صعوبات الحياة التي تحتاج إلى صديق يقف بجوار صديقه، ومشاركته همومه وأحزانه وإعانته وقت الحاجة، مما يعود على المجتمع بالعديد من الآثار الإيجابية التي تعزز من تقدم المجتمع وتنمية عقول أفراده. من فوائد الصداقة الإيجابية
الصداقة هي من أحد مقومات نجاح العلاقات الإنسانية وزيادة الروابط الإجتماعية، فالصديق الحقيقي هو من يكن لصاحبه كل الخير والود والمشاعر الصادقة، وهو من يصدق القول مع صديقه بقلبه ولسانه، ونتيجة لهذه العلاقة الوجدانية القائمة على الإخلاص والاحترام والتقدير والوفاء، خالية من النفاق والخبث ومشاعر الكراهية والضغينة، يكون هناك الكثير من الايجابيات التي تعود على الأشخاص والمجتمع، ومن فوائد الصداقة الإيجابية هي؛
التخلي عن شعور الوحدة والعزلة ونسيان وحشتها وآلامها، وهذه تعد من أهم الفوائد الإيجابية التي تقدمها الصداقة. من فوائد الصداقة الايجابية – تريند. تنمية المشاركة والتعاون بين الأصدقاء في كافة تفاصيل الحياة بهمومها وأفراحها، مما تعزز من الشعور بالسعادة والفرح والاطمئنان. زيادة قوة التفاهم التي تبنى على الاحترام وتبادل الآراء وتقبل الانتقاد والاختلاف، وهذا يحفز من ترابط العلاقات وتقليل المشاكل والخلافات بين أفراد المجتمع.
- من فوائد الصداقة الايجابية - نبض النجاح
- من فوائد الصداقة الايجابية – تريند
- من فوائد الصداقه الايجابيه - الاجابة الصحيحة
- من فوائد الصداقة الإيجابية - عرب تايمز
- العين يخطف تأهلا تاريخيا للدوري السعودي للمحترفين
- اخبار ساخنة | نادي العين السعودي - صفحة 2
- فريق العين السعودي من اي منطقه – بطولات
من فوائد الصداقة الايجابية - نبض النجاح
أقرأ أيضًا: أبرز نصائح الصداقة التي يجب مراعتها
يشجع الأصدقاء على السلوكيات الجيدة
أن الصداقات يمكن أن تساعدك في إجراء تغييرات في نمط حياتك يمكن أن يكون لها تأثير مباشر على صحتك، حيث يمكن لأصدقائك مساعدتك في تحديد الأهداف والحفاظ عليها لتناول الطعام بشكل أفضل وممارسة الرياضة بشكل أكبر. تشجيعك على تغيير أو تجنب عادات نمط الحياة غير الصحية، مثل الإفراط في الشرب أو قلة التمارين. يقدم الأصدقاء الدعم العاطفي
إذا وجدت نفسك تمر بوقت عصيب، فإن وجود صديق لمساعدتك خلال ذلك يمكن أن يدعمك، ويحسن من حالتك المزاجية. وجدت إحدى الدراسات التي أجريت على طلاب المدارس الثانوية أن أولئك الذين يعانون من الاكتئاب كانوا أكثر عرضة للتعافي بمقدار الضعف إذا كان لديهم أصدقاء سعداء. أقرأ أيضًا: ما هو مفهوم الصداقة الحقيقية
يساعد الأصدقاء بناء ثقتك بنفسك
وجود أصدقاء يدعمونك يلعب دورًا كبيرًا في بناء احترامك لذاتك، أو مدى تقديرك لنفسك وحبك لها، حيث يمكن للأصدقاء مساعدتك على الشعور بالثقة من خلال تقديم الحب والطمأنينة عندما تشعر بفقدان الثقة. من فوائد الصداقة الإيجابية - عرب تايمز. أقرأ أيضًا: موضوع تعبير جديد عن الصداقة 2020
يساعدك الأصدقاء على تقليل التوتر
أن الصديق الجيد يمكنه تقليل التوتر ويجعلك تشعر بتحسن إذا كنت متوترًا، تشعر بالراحة عندما يكون صديقك بجانبك، فإن قضاء وقت ممتع معه يساعدك على تقليل مستويات التوتر.
من فوائد الصداقة الايجابية – تريند
ثانيًا: استرخاء العضلات
يقوم الفرد بالجلوس على كرسي في مكان هادئ نوعًا ما أو يستلقي على سرير حيث يتمكن للظهر أن يكون مستقيمًا ومن ثم أخذ نفس عميق عن طريق الأنف ثم حبس الهواء داخل الرئتين لمدة 5 ثوان ثم إخراج الهواء من الفم ببطء. يقوم الفرد بقبض يده بشدة لمدة 30 ثانية ثم يفتحها ببطء حيث إن تلك الخطوة تُعجل من عملية الاسترخاء، ويقوم المريض بتحريك رأسه في اتجاه الصدر حتى يشعر باشتداد في العضلات الأمامية للرقبة والجزء الأعلى من الظهر ثم إرجاعه إلى وضعه الطبيعي مرة أخرى. يغلق الشخص عينيه بشدة حتى يشعر بتوتر في المنطقة العلوية للوجه والجبهة ثم الاسترخاء وإعادتها لوضعها الطبيعي، ويكرر التمرين بمعدل مرتين فاليوم. ثالثًا: الاسترخاء بالتأمل
يعد ذلك التمرين هو أحد أكثر التقنيات استخدامًا للحد من الإرهاق والضغط النفسي، أثبتت الكثير من الأبحاث العلمية فعاليته في تقليص الإجهاد النفسي فنتائجه ظهرت بشكل فعلي في الدماغ. من فوائد الصداقه الايجابيه - الاجابة الصحيحة. بعض الدراسات وجدت أن تمارين العلاج المعرفي السلوكي فنيات وتقنيات التأمل والاسترخاء خصائص علاجية، كتنظيم ضربات القلب بشكل صحيح ويساعد على تحسين قدرات الجهاز المناعي. 5- تمرين تقمص الأدوار
إن تقمص الأدوار والشخصيات بإتقان كتمرين قد يفيد من تقليل حدة الذعر إذ يساعد على تحسين العديد من المهارات، ومنها:
تطوير مهارة حل المشكلات.
من فوائد الصداقه الايجابيه - الاجابة الصحيحة
[1]
تجاوز الحواجز الثقافية
من السهل الحصول على الانفتاح بعد تكوين الصداقات الإلكترونية والتعرف على الثقافات المختلفة، حيث يجد العديد من الأشخاص أنه من الأسهل مشاركة الأشياء مع أصدقائهم عبر الإنترنت لأنهم يشعرون براحة أكبر في كتابة الكلمات بدلاً من قولها، علاوة على ذلك غالبًا ما يكون الأصدقاء عبر الإنترنت أقل إصدارًا للأحكام لأنهم معتادون على مقابلة أشخاص من مختلف الأعمار والأجناس والأعراق. [2]
كما تتميز الصداقات الالكترونية بخاصية تجاوز الحواجز الثقافية بين مختلف البلدان، مع الأخذ في الاعتبار أن مستخدمي الإنترنت هم أشخاص من جميع أنحاء العالم، كما تتمثل إحدى مزايا الصداقة الافتراضية في أن هؤلاء المستخدمين يمكنهم الالتقاء ببعضهم البعض في منتدى أو شبكة اجتماعية وبدء علاقة صداقة دائمة من خلال القنوات الرقمية أو البرنامج الإجتماعية.
من فوائد الصداقة الإيجابية - عرب تايمز
الأصدقاء الحقيقيون يسمحون لك بأن تكون على طبيعتك
عندما تكون قريبًا من صديقك، فأنت تعلم أنه يمكنك أن تكون على طبيعتك، يعرف أفضل صديق لك كل شيء عنك – كل شيء سيئ وكل شيء جيد. لذلك، ليس من المنطقي حقًا أن تتظاهر بأنك شخص آخر. أقرأ أيضًا: شعر بالانجليزي عن الاصدقاء
يظهر لك صديقك الاتجاه الصحيح
يساعدك وجود صديق جيد لمشاركة الأشياء معه على تعلم أشياء جديدة عن نفسك، لا تجعل الأشياء والأفكار التي يشاركها صديقك أن تفتح عينيك على أفكار جديدة فحسب، بل يمكنها أيضًا أن توضح لك الاتجاه الصحيح الذي يجب عليك المضي قدمًا فيه. الصديق المقرب يقلل من مخاطر إصابتك بالأمراض
الصديق هو الشخص الذي له تأثير إيجابي على صحتك (عقليًا وجسديًا)، ويساعدك على محاربة أمراضك وعندما تشعر بدعمه، يسهل عليك التعامل مع أي مرض. أقرأ أيضًا: أقوال مأثورة عن الأصدقاء.. تعرف على أشهر المقولات المأثورة التى تعبر عن الأصدقاء
المراجع
المصدر المصدر
[1]
لذلك تكوين بعض الصداقات الإلكترونية ينخدعوا لعدم وجود لغة جسد ونغمة، حيث يمكن أن يؤدي التواصل بدون لغة الجسد والتجويد إلى سوء الفهم، بالإضافة أنه للأسف لا تساعد الرموز دائمًا في التواصل، لذلك يجب أن تكون حذرًا بشأن ما تقوله لمنع سوء التواصل أو سوء التفاهم وتحديداً بين الثقافات المختلفة بين الصداقات، وبالرغم من تكوين العديد من الصداقات عبر شبكات الأنترنت بل وربما يصبح بعض أصدقائك على الإنترنت قريبين بدرجة كافية وستقوم بترتيب لقاءات معهم، لكنك بالتأكيد لن تتمكن من مقابلة جميع أصدقائك عبر الإنترنت لن تكون قادرًا أبدًا على مقابلاتهم شخصياً أو الضحك معاً أو عناقهم سوى على شبكات الأنترنت فقط. [2]
يمكن أن تكون مسببة للإدمان
عندما يقضي الأشخاص وقتًا طويلاً في التفاعل مع أصدقائهم الافتراضيين فقد يصبحون مدمنين على التقنيات الجديدة وهو نوع سلوكي من الإدمان، كما يمكن أن يؤثر هذا النوع من الإدمان بشكل كبير على جوانب مختلفة من حياة أولئك الذين يعانون منه داخل بيئة العمل وبيئة الأسرة والشخصية وهي الأكثر شيوعًا للتلف. [1]
كما يمكن أن تصبح الصداقات عبر الإنترنت كإدمان، قد ينتهي بك الأمر بالتخلي عن أصدقائك الواقعيين لصالح معارفك عبر الإنترنت لذلك من المهم جدًا إيجاد توازن بين الصداقات عبر الإنترنت وصداقات على أرض الواقع.
تعريف الصداقة
الصداقة هي تلك العلاقة التي تربط شخصين أو أكثر، وهي تقوم على الحب والود والاهتمام بين الأصدقاء وبعضهم البعض، فالصديق هو من يسأل عن صديقه ويهتم بأخبار، والصديق يعرف كل شيء عن صديقه ماذا يحب وماذا يكره، ويقضي الصديق مع صديقه وقت طيب، ويستمع إليه جيدًا ويحفظ سره، ويرد غيبته في غيابه. وتعتبر علاقة الصداقة من أسمى وأرقى العلاقات الإنسانية التي تربط الأشخاص بعضهم ببعض، وكلما زادت الصداقة وزادت العشرة بين الأصدقاء، استمرت علاقة الصداقة طول العمر. صفات الصديق الحقيقي
من أهم صفات الصديق الحقيقي هو أن يقوم الصديق بالاهتمام بصديقه في جميع الأوقات. أن يقف الصديق بجانب صديقه في وقت الشدة والضيق. محاولة إصلاح العيوب التي من الممكن إصلاحها ليصبح شخصاً إيجابياً. الوقوف بجانبه في جميع الأوقات سواء في وقت الحزن أو الفرح. تقديم النصائح والاعتذارات لبعضهم البعض. علامات انتهاء الصداقة بين الأصدقاء
أن يقوم الصديق بكره لصديقه، أو بأن يكون بداخله مشاعر من الحقد أو الغل. كما أن الصديق الذي عندما تنتهي صداقتهم بالذهاب لأشخاص أخرين، ويفشي جميع أسرارهم فهذا لم يكن صديق من البداية. عندما لا يقف بجانب صديقه في وقت الشدة أو المتاعب.
يأمل نادي العين السعودي أن يحافظ على البقاء في الدوري السعودي العام القادِم بعدما وصل إلى هذه الدرجة، لكي يستمر في الدفاع عن ألوان الفريق ويُفكر في المرحلة المُقبلة بتطوير أدائه والتعاقد مع لاعبين جُدد لكي يُحافظ على المُنافسة ويبقى في المنطقة الدافئة في ترتيب الدوري السعودي، وبالعودة لسؤال الموضوع اين يقع نادي العين السعودي فهو من قرية الأطاولة التي تتبع محافظة الباحة وقد تأسس نادي العين السعودي في العام 1978م. الفترة الأخيرة هي الأجمل والأبهى في تاريخ نادي العين السعودي بعدما نجح بتتويج مجهوده ومجهود لاعبيه في الوصول إلى الدرجة الاولى، وسوف يشارك للمرة الأولى في تاريخه في دوري الأمير محمد بن سلمان 2020/2021م، آملين له التوفيق والنجاح في البطولة الأكثر متعة في السعودية والخليج العربي.
العين يخطف تأهلا تاريخيا للدوري السعودي للمحترفين
وأشارت المصادر وفقاً لـ"الرياضية"،...
Continue Reading...
اخبار ساخنة | نادي العين السعودي - صفحة 2
حقق العين الفوز بأولى القاب له في موسم 1976-1977 بعد التعادل
1-1 مع نادي الشارقة في آخر مباراة،و في الموسم التالي، حقق مركز الوصيف بعد
نادي النصر. وكان محيي الدين هبيطة الهداف التاريخي برصيد 20 هدفاً. في موسم
1978-1979، حصّل العين المركز الثالث برصيده 27 نقطة في الدوري، و خسر من الشارقة
في نهائي كأس رئيس الدولة. بدأ موسم 1992-1993 وبدأت التعاقدات الجديدة: سالم جوهر (عجمان)،
سيف سلطان (اتحاد كلباء)، سعيد جمعة (الإمارات) ، ماجد العويس (الذيد)،. اخبار ساخنة | نادي العين السعودي - صفحة 2. فاز الزعيم بالدوري الرابع له. وحقق النادي جميع الألقاب الفردية، و حقق
لقب أقوى خط هجوم و خط الدفاع،وكذالكحصل على لقب الهداف، ولم
يستطع اي منافس مجارات الزعيم في ذالك الموسم، حيث حل فريق الوصل
ثانياً بفارق 8 نقاط، وتوج سيف سلطان هداف الدوري وهدافً للعرب برصيد
21 هدفاً وبفرق خمسة أهداف عن اللاعب ماجد العويس، حل الزعيم في
الموسم التالي في المركز الثاني في الدوري و كان الوصيف بكأس السوبر
عام 1993 بخسارته قاسية 2-1 ضد نادي الشعب. ووصل إلى نهائي كأس
الرئيس لكن الخسارة كانت حليفه امام الشباب فخسر 1-0 ، واستمر مسلسل
الفشل للمرة الرابعة في الفوز بالكأس. في عامي 1994 و 1995، خسر نهائيين
في كأس رئيس الدولة، حل في المركز الثاني في الدوري، فاز بكأس السوبر
عام 1995، و خسر في الجولة الثانية من كأس الكاؤوس الآسيوية من كاضمة
الكويتي.
فريق العين السعودي من اي منطقه – بطولات
خسر فريق الاتفاق الأول لكرة القدم، 1-3 أمام العين الإماراتي، على ملعب خليفة بن زايد، الأحد، في خامس مباريات الفريق الشرقي ضمن معسكره التحضيري في دولة الإمارات، خلال فترة توقف دوري كأس محمد بن سلمان للمحترفين. حسم الفريق الإماراتي المباراة في شوطها الأول عن طريق البرازيلي كايو كانيدو، والتوجولي لابا كودجو، و المغربي سفيان رحيمي. فريق العين السعودي من اي منطقه – بطولات. وفي الشوط الثاني تمكن الاتفاق من تقليص الفارق بواسطة الألماني من أصل لبناني أمين يونس، لاعبه لتنتهي المباراة بفوز العين بلاثية مقابل هدف. وكان الاتفاق خسر تجربته الأولى أمام بني ياس الإماراتي 0-3، وحقق الفوز على الجزيرة الإماراتي تحت 21 عاماً بخماسية نظيفة في الثانية، وتعادل في التجريبيتين الثالثة والرابعة مع النصر السعودي والعروبة الإماراتي بالنتيجة ذاتها 1-1،
هذا ويختتم الفريق الشرقي مبارياته التجريبية في معسكر أبوظبي بمواجهة الظفرة 27 إبريل الجاري.
ويبحث نادي العين عن الفوز الأول...
كاريلي يستقر على بديل الأحمدي
23 مايو 2021
38, 592
كشفت مصادر عن تحديد المدير الفني لنادي الاتحاد، المدرب البرازيلي فابيو كاريلي مدرب الاتحاد، بديل المغربي كريم الأحمدي في مباراة العين المقبلة..
ويجهز كاريلي وفقاً لـ"عكاظ" مواطنه برونو...
ثلاثي الاتحاد "جاهز" لمواجهة العين
18, 843
استعاد المدير الفني لنادي الاتحاد، المدرب البرازيلي فابيو كاريلي، 3 لاعبين قبل مواجهة فريقه أمام نادي العين. وبات الثلاثي، حمدان الشمراني وفهد المولد وعبد الرحمن العبود، جاهزا بشكل...
"المسابقات": لا نمانع بإقامة مباراة الاتحاد والعين قبل موعدها بيوم.. ولكن بشرط
49, 440
قال رئيس لجنة المسابقات في رابطة دوري المحترفين، أحمد الراشد، إنه لم يمنع فريق الاتحاد من لعب مواجهته مع العين على ملعب مدينة الملك عبد العزيز الرياضية في الشرائع. العين يخطف تأهلا تاريخيا للدوري السعودي للمحترفين. وقال رئيس لجنة...
تدريبات قوية للاعبي الاتحاد في صالة الجيم استعدادًا لمواجهة العين في الدوري
3, 591
"الاتحاد" يستعيد ثنائي فريقه قبل مواجهة "العين"
22 مايو 2021
10, 158
أفادت مصادر بأن تدريبات فريق الاتحاد قبل مواجهة العين ستشهد مشاركة الثنائي عبدالرحمن العبود وحمدان الشمران بعد تعافيهما من الإصابة التي تعرضا لها.