الكركم يحتوى على مادة الكركميين وهى تتسبب فى إزدياد إفراز المخ لهرمون أديبونيكتين المتسبب فى إنسداد الشهية للطعام وعدم إحساسك بجوع بطنك مما تقلل من كميات طعامك وسعراتك واخيراً فقدان وزنك ، كذلك تزداد معه المادة الصفراء التى تنتجها المرارة وعصارتها مهضمة وحارقة لدهون الطعام بشكل كبير ، والكركم ليس له أضرار فقد لا تستعمله بكثرة مبالغة. خلطة الكركم بالزنجبيل والليمون
رجيم الكركم والليمون: من أقوى الخلطات لإذابة الدهون بشكل فعال وسريع فبعمل كوب ساخن وتضع فيها الزنجبيل مع قطرات الليمون وملعقة كركم وشربها على الريق فبعد 21 يومياً اى ثلاثة اسابيع قم بوزن نفسك على ميزان وسترى النتيجة بعينك ، ستفقد ما مقداره 5 الى 8 كيلوات دهون ولكن يجب ان تقلل من تناولك للسكريات والفطائر والبيتزا واى اكل بداخله نشويات مثل الارز والمكرونة والمعجبنات ومنتجات الخبز والدقيق فقط وكل ما تشتهى من لحوم وفراخ واسماك وخضروات وفاكهة.
- شرب الماء على الريق.. فوائد كثيرة لها شرط واحد
- الدروس المستفادة من سورة الحجرات | المرسال
- مضامين آيات سورة الحجرات - موضوع
شرب الماء على الريق.. فوائد كثيرة لها شرط واحد
8- الحد من الأنيميا
يساعد مشروب الماء بالليمون على الوقاية من الأنيميا، لاحتوائه على فيتامين ج، الذي يحفز الجسم على امتصاص الحديد المتوفر بالأطعمة على أكمل وجه، لذلك فهو من المشروبات المفيدة لصحة الأطفال. 9- مطهر طبيعي للفم
ينصح الأطباء بتناول مشروب الماء بالليمون عند الاستيقاظ من النوم، لأنه بمثابة مطهر فموي يقلل من فعالة البكتيريا الفموية، كما يساهم في التخلص من رائحة الفم الكريهة، ويمكن الاعتماد عليه للسيطرة على نزيف اللثة. ولكن يجب شطف الفم بالماء جيدًا وتنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون بعد تناول هذا المشروب، لأنه قد يعرض مينا الأسنان للتلف في بعض الأحيان، مما يزيد من خطر الإصابة بالتسوس. 10 تسهيل عملية الهضم
يمثل مشروب الماء بالليمون أهمية كبيرة لصحة الجهاز الهضمي، لأنه يوازن حموضة المعدة، مما يحسن من حركة الأمعاء، وبالتالي تقل فرص الإصابة بالإمساك وعسر الهضم. قد يهمك: لا تتخلص منه.. فوائد عديدة لقشر الليمون
يفيد البرتقال فى تخفيف آلام الدورة الشهرية عند النساء. فوائد البرتقال للرجيم يدخل البرتقال فى العديد من وصفات التنحيف التى تتبعها حواء من أجل الوصول إلى الوزن المثالي وذلك نظرًا لعدم احتوائه على نسبة عالية من الدهون ومن ثم فإن سعراته الحرارية منخفضة, كما انه يحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والألياف مما يعطى الإنسان الإحساس بالشبع فيساعد على التخلص من السمنة والكرش, و فيما يلى نورد اهم تلك الوصفات: 1) المكونات:- برتقالة 4 ليمونات مقطعة ارباع. نصف لتر ماء طريقة التحضير:- نغلي البرتقال مع واليمون فى نصف لتر ماء. اشربى هذا المشروب ثلاث مرات يوميًا قبل كل وجبة بربع ساعة. تفيد هذه الوصفة فى انقاص 10 كيلو جرام شهريًا مع تخفيف الأكل. فوائد عصير البرتقال يعتبر عصير البرتقال من أفضل العصائر التى يفضل تناولها عقب التمارين الرياضية والنشاط البدني لاحتوائه على نسبة عالية من المعادن والفيتامينات والسكر. أثبتت الدراسات ان تناول كوبًا من عصير البرتقال كل صباح يساعد في الوقاية من الإصابة بالسكتات الدماغية. كما أثبتت الدراسات ان تناول كوبين من عصير البرتقال يوميًا ولمدة ستة أسابيع يساعد على خفض ضغط الدم الإنقباضي.
اقرأ أيضاً أنواع الأموال الربوية أنواع الربا
مضامين آيات سورة الحجرات
إن الذي يتدبّر سورة الحجرات يرى أنها اشتملت على أسمى الآداب وأبلغ العظات والهدايات التي ترشد الناس للخير، وهذه المضامين الموجودة في السورة تتعلّق بما ينبغي أن يكون عليه المسلم مع الله ورسوله، وما يجب أن يتّصف به، بالإضافة إلى بعض الأمور المتعلقة بالله عز وجل. توجيه المؤمنين لواجبهم في حق الله ورسوله
بدأت السورة بذكر الآداب التي تجب مع الله ورسوله، قال -تعالى-: (يا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا لا تُقَدِّمُوا بَيْنَ يَدَيِ اللَّهِ وَرَسُولِهِ وَاتَّقُوا اللَّهَ إِنَّ اللَّهَ سَمِيعٌ عَلِيمٌ* يا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا لا تَرْفَعُوا أَصْواتَكُمْ فَوْقَ صَوْتِ النَّبِيِّ وَلا تَجْهَرُوا لَهُ بِالْقَوْلِ كَجَهْرِ بَعْضِكُمْ لِبَعْضٍ أَنْ تَحْبَطَ أَعْمالُكُمْ وَأَنْتُمْ لا تَشْعُرُونَ)، [١] وهذه الآيات تشير إلى آدابٍ معينة مع الرسول صلى الله عليه وسلم؛ كضرورة تبجيل الرسول -صلى الله عليه وسلم- واحترامه وخفض الصوت معه. [٢]
توجيه المؤمنين بما يجب أن يتصفوا به
وجّهت السورة الكريمة المؤمنين إلى عدة أمور ينبغي أن يتّصفوا بها، مثل: [٣]
ضرورة التثبّت ممّا يصل إلى مسامعهم في السورة توجيه وتنبيه على التأكد من الأخبار لكي لا يحصل ظلم يندمون عليه، يقول تعالى: (يا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا إِنْ جاءَكُمْ فاسِقٌ بِنَبَإٍ فَتَبَيَّنُوا أَنْ تُصِيبُوا قَوْماً بِجَهالَةٍ فَتُصْبِحُوا عَلى ما فَعَلْتُمْ نادِمِينَ).
الدروس المستفادة من سورة الحجرات | المرسال
الدرس السادس: 13 تذكير الناس بأصلهم ، وأن التقوى أساس التفاضل: يَا أَيُّهَا النَّاسُ إِنَّا خَلَقْنَاكُمْ مِنْ ذَكَرٍ وَأُنْثَى وَجَعَلْنَاكُمْ شُعُوبًا وَقَبَائِلَ لِتَعَارَفُوا إِنَّ أَكْرَمَكُمْ عِنْدَ اللَّهِ أَتْقَاكُمْ إِنَّ اللَّهَ عَلِيمٌ خَبِيرٌ {الحجرات: 13}
الدرس السابع 14 ــ 18 الإسلام والإيمان وآثارهما ومنة الله بهما
وفي ختام السورة تأتي المناسبة لبيان حقيقة الإيمان وقيمته ، في الرد على الأعراب الذين قالوا: (آمنا) وهم لا يدركون حقيقة الإيمان. والذين منوا على رسول الله صلى الله عليه وسلم ـ أنهم أسلموا وهم لا يقدرون منة الله على عباده بالإيمان
وللوقوف على كلامه بتمامه كاملاً غير منقوص ينبغي الرجوع إلى كتابه الظلال. والله تعالى أعلم.
مضامين آيات سورة الحجرات - موضوع
الآداب العامة المستفادة من سورة الحجرات
حوت السورة جملة من الآداب العامة، حتّى سماها بعض العلماء بأنّها سورة الأخلاق وهذه بعض تلك الآداب: [١٤]
على المسلمين ألا يسبقوا أحكام الله -سبحانه وتعالى-، وألا يصدروا أحكامهم إلا عن أمره -سبحانه وتعالى-. حسن التأدّب مع النبي -صلى الله عليه وسلم- بعدم رفع الصوت في حضرته، والأدب في مناداته. عدم التسرّع في تصديق الأخبار، بل يجب التأكّد من مصدر المعلومات. عدم السخرية بين أبناء المجتمع، والتنابز بالألقاب فيما بينهم. الابتعاد عن سوء الظن، والتجسس وتتبع عورات الناس. التشجيع على التعارف والتعاون بين الناس؛ فأصلهم واحد. المراجع ↑ محمد الطنطاوي (1998)، التفسير الوسيط للقرآن الكريم (الطبعة 1)، القاهرة: دار نهضة مصر للطباعة والنشر والتوزيع، صفحة 295، جزء 13. بتصرّف. ↑ سورة الحجرات، آية:4
↑ محمد الهرري (2001)، تفسير حدائق الروح والريحان في روابي علوم القرآن (الطبعة 1)، بيروت:دار طوق النجاة، صفحة 330، جزء 27. بتصرّف. ↑ سورة الحجرات، آية:9
↑ سورة الفتح، آية:22
↑ سورة الحجرات، آية:1
↑ سورة الفتح، آية:29
↑ سورة الحجرات، آية:2
↑ رواه البخاري، في صحيح البخاري، عن عبدالله بن أبي مليكة، الصفحة أو الرقم:4845، صحيح.
وهي تبرز أمام النظر أمرين عظيمين للتدبر والتفكير. وأول ما يبرز للنظر عند مطالعة السورة ، هو أنها تكاد تستقل بوضع معالم كاملة ، لعالم رفيع كريم نظيف سليم، متضمنة القواعد والأصول والمبادئ والمناهج التي يقوم عليها هذا العالم والتي تكفل قيامه أولا ، وصيانته أخيرا..... عالم له أدب مع الله ، وأدب مع رسوله ، وأدب مع نفسه ، وأدب مع غيره. أدب في هواجس ضميره ، وفي حركات جوارحه. وفي الوقت ذاته له شرائعه المنظمة لأوضاعه ، وله نظمه التي تكفل صيانته. وهو عالم له منهجه في التثبت من الأقوال والأفعال ، والاستيثاق من مصدرها ، قبل الحكم عليها ، يستند هذا المنهج إلى تقوى الله ، وإلى الرجوع بالأمر إلى رسول الله ، في غير ما تقدم بين يديه ، ولا اقتراح لم يطلبه ولم يأمر به ، وهو عالم له نظمه وإجراءاته العملية في مواجهة ما يقع فيه من خلاف وفتن وقلاقل واندفاعات تخلخل كيانه لو تركت بغير علاج. وهو يواجهها بإجراءات عملية منبثقة من قاعدة الأخوة بين المؤمنين ، ومن حقيقة العدل والإصلاح ، إن الله عليم خبير. والسورة بعد عرض هذه الحقائق الضخمة التي تكاد تستقل برسم معالم ذلك العالم الرفيع الكريم النظيف السليم ، تحدد معالم الإيمان ، الذي باسمه دعي المؤمنون إلى إقامة ذلك العالم ، وتكشف السورة في ختامها عن ضخامة الهبة الإلهية للبشر.