يعتبر استخدام مزيل العرق واحدا من الأمور التي يحرص عليها الجميع، لكونه من أساسيات النظافة الشخصية ولكن بسبب ما تردد مؤخرا عن المخاطر الصحية التي تنتج من استخدامه، نرى الكثير يستخدمه بحذر شديد وغيرهم ممن يبحث عن البديل الآمن و الصحي له، مثل الشبه أو قشور الليمون و التي غالبا ليس لها نفس كفاءة المزيل في القضاء على العرق تماما، واليوم من خلال مقالنا التالي نتناول بعض المخاطر التي يمكن أن تنتج عن استخدام مزيل العرق بشكل يومي، وما هي أهم الأخطاء التي يمكن أن يقع فيها مستخدمي المنتج، وكيف يمكن استخدامه بصورة متكررة و آمنة في الوقت نفسه. كيفية اختيار مزيل العرق حتى يتم تجنب أي مخاطر صحية تنتج عن استخدامه
بداية لا يمكن القاء اللوم بأكمله على المزيل، ولكن كثير من مستخدميه يقعون في بعض الأخطاء أثناء استخدامه، وتلك الأخطاء يجب الابتعاد عنها تماما من أجل ضمان تحقيق الاستفادة القصوى من تلك المزيلات، خاصة و أن استخدام مزيل العرق هو جزء لا يتجزأ من روتين العناية اليومية في حياة الكثيرين و خاصة المرأة و بالأخص المرأة العاملة التي تنزل لعملها بصورة يومية و تحتاج إلى مزيد من العناية. وإليكم أهم أخطاء يقع فيها مستخدمي مزيلات العرق، و ينصح بضرورة تجنبها على الفور:
عدم التفريق بين منتجات مزيلات العرق ومنتجات مضادات التعرق: خاصة و أن الفارق بينهما بسيط فالمزيلات تعمل على تقليل الرائحة الكريهة التي تصاحب العرق، ولكن المضادات تعمل على تقليل إفراز العرق.
مزيل العرق الصحي تسجيل
كما أن تركيبة فعالة جداً، تدوم لفترة طويلة حتى بعد الاستحمام المتكرر. لا يغلق المسام ويسمح بالتعرق الطبيعي ، ولا يسبب اسمرار لمنطقة الإبط يمكن استخدامه على مناطق اخري في من الجسم (القدم وما بين الفخذين) الثاني: مزيل العرق بيو كلاور Bio claro وهو كريم جيد وفعال للتخلص من رائحة العرق المزعجة ، ويدوم تأثيره طويلا. ولا يسد مسام البشرة ، وبذلك يسمح بمرور العرق بشكل طبيعي دون رائحة ، و يدوم تأثيره حتى بعد الاستحمام لا يحتوي على كحول. ومن مميزاته لا يترك أي أثر على الملابس كما تذكر الشركة المصنعة. الثالث: مزيل العرق بيونكس وهو نوع جيد للتخلص من رائحة العرق خالي من الكحول وأملاح الألمنيوم. كما أنه يقوم بتفتيح منطقة الإبط لاحتوائه على مواد طبيعية مبيضة وآمنة، و يمنح الجلد رائحة منعشة دون أن يسبب بإغلاق مسام الجلد. شارك الموضوع ليستفيد غيرك
مزيل العرق الصحي لثقافة الطفل وإدماج
مزيل العرق برائحة الحمضيات. مزيل العرق الأوكالبتوس. مزيل عرق غير مُعطر. يصنف مزيل العرق NALA CARE – Personalized Nala Deodorant كأحد المنتجات الخالية من البارابين والمهيجات ومسببات الحساسية، بناءً على ذلك فإنه مناسب تماماً للاستعمال بصورة يومية بالنسبة لمختلف أنواع البشرة. نزع الغطاء وإدارة الجزء السفلي من العبوة. تمرير رأس العبوة على منطقة أسفل الإبط. ينصح بتطبيقه دون إفراط مع إمكانية تكرار استعماله حسب الحاجة. مجموعة مزيلات العرق أورجينال فورمولا من هامبل HUMBLE Original Formula تقدم العلامة التجارية HUMBLE باقة متنوعة من منتجات مزيل العرق، ذات فعالية في منع انبعاث الروائح غير المحببة وفي ذات الوقت آمنة تماماً؛ حيث تشمل مكوناته الأساسية نشا الذرة غير المعدلة وراثياً وزيت جوز الهند وشمع العسل وصودا الخبز، بالتالي فإنها تساعد على تنعيم البشرة وامتصاص الرطوبة دون أن تؤثر بأي شكل سلبي على صحة الجلد ، كما يتوفر المنتج بعِدة خيارات عطرية من أبرزها: البرتقال الحلو والقرفة. البرغموت والزنجبيل اللافندر الوردة المغربية التونكا خشب بالو سانتو واللبان التنوب الأسود إبرة الراعي ونجيل الهند نبتة يلانغ يلانغ الباتشولي والكوبال نبات الليمونية خشب الأرز والجريب فروت اليانسون النجمي وبالماروزا تنوع الروائح العطرية لمجموعة HUMBLE Original Formula يجعلها ملائمة لمختلف الأذواق، كما يتميز المنتج بأنه خالي تماماً من العطور والأصباغ الاصطناعية، كذا لا يحتوي على البارابين أو الكحول أو الألومنيوم ومن ثم يناسب جميع أنواع البشرة بما في ذلك البشرة الحساسة ، المنتج متاح في عبوات حجم 2.
مزيل العرق الصحي استعلام
تعد رائحة العرق من أكثر الأمور إزعاجاً وكثيراً ما تكون سبباً في التعرض للمواقف المُحرجة، لذا يعد البحث عن أفضل منتجات مزيل العرق أمر هام للجميع، خاصة خلال فصل الصيف والأيام مرتفعة الحرارة التي تزداد معها معدلات إفراز الجسم للعرق، لكن يوصي الأطباء دوماً بضرورة اختيار المنتجات الآمنة على البشرة والصحة العامة؛ إذ أن معظم الأنواع الشائعة من تلك المنتجات تحتوي على مادة الألمنيوم التي قد تؤدي لانسداد الغدد العرقية ومن ثم تهدد بعدة مشاكل صحية. يقدم Tajmeeli فيما يلي البديل الصحي والآمن المتمثل في مجموعة من منتجات مزيل العرق الطبيعية، التي تخلو من أي مركبات قاسية أو قد تؤدي لانسداد مسام الجلد، كما أن جميعها مُعطرة بواسطة مستخلصات طبيعية تمنح الانتعاش وتحيّد الرائحة ولا تلحق أي ضرر بسلامة الجلد. مزيل العرق الشخصي نالا Personalized Nala Deodorant من نالا كير NALA CARE يتكون مزيل العرق NALA CARE – Personalized Nala Deodorant من مكونات عضوية بنسبة 90%، تتضمن طين الكاولين ومسحوق التابيوكا ومسحوق الأروروت، تعمل تلك المكونات على امتصاص الرطوبة ومنع رائحة العرق الكريهة، كما تساهم في الوقت ذاته على ترطيب الجلد تحت الإبط، كما أن تأثيرها يدوم لفترات طويلة ولا تتسبب في ظهور البقع على الملابس، يتوفر المنتج من خلال أربعة خيارات عطرية وهي: مزيل عرق الروائح الخشبية.
مزيل العرق الصحي تقديم
استخدام المزيل بعد الحلاقة فورا، وهو خطأ لكون الوقت الصحيح لاستخدامه في وقت لا تكون فيه
الخلايا في حالة تهيج حيث يحتوي المزيل على نسبة عالية من الكحول. الالتزام باستخدام مزيل جديد على آثار بقايا القديم ، فيجب وضع المزيل دائما على بشرة نظيفة حتى
يلتصق جيدا بسطح الجلد وهو ما يجعله أكثر فعالية في النتيجة. استخدام المزيل صباحا ، و ينصح دائما باستخدامه في فترة المساء، قبل الذهاب الى النوم، حيث يكون
أكثر فعالية عندما تكون قنوات العرق هامدة أو قليلة النشاط و في الأوقات التي تكون بها الرطوبة منخفضة لأقصى درجة. تجنب وضع المزيل بصورة يومية، خاصة و أن الأغلبية منها تدوم فعاليتها لفترة تصل الى 48 ساعة. الالتزام بترطيب البشرة، خاصة في فترة الصباح من أجل تقليل تهيج البشرة، مثل: استخدام زيت جوز الهند. عدم اختيار المنتج المناسب للبشرة، فيجب مراعاة نوع البشرة، وهل هي تعاني من مشاكل أو أي نوع من أنواع الحساسية. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
المنتج خالى من أملاح الألومنيوم Aluminium salt free. المنتج خالى من الكحول Alcohol free.
زيادة خطر الإصابة بأمراض الكلى والقلب يتسبب إتباع رجيم الكيتو في زيادة عدد مرات التبول، مما يعمل على زيادة فقدان الجسم للسوائل والعناصر المهمة للجسم، مثل: البوتاسيوم والصوديوم والمغنسيوم، وبالتالي تزداد فرص حدوث الجفاف أو حصوات الكلى أو القصور الكلوي. علاوة على ذلك، فإن انخفاض نسبة العناصر الغذائية الضرورية لصحة القلب يعمل على عدم انتظام ضربات القلب. جدير بالذكر أن الأشخاص الذين يتناولون كمية أقل من الكربوهيدرات كما في رجيم الكيتو، ترتفع لديهم مستويات الكوليسترول الضار الذي يتسبب في الإصابة بأمراض القلب. اقرأ هنا أيضًا: اضرار رجيم الكيتو كاملة أضرار أخرى للكيتو دايت يحتمل ظهور الآثار السلبية التالية لمتبعي رجيم الكيتو: مشكلات في النوم. الشعور بالتعب والإرهاق. انخفاض كثافة العظام. أضرار الكيتو دايت على الكلى قد يؤثر إتباع رجيم الكيتو على الكلى بشكل السلبي نتيجة عدم الحصول على كمية كافية من الكربوهيدرات، ويظهر من خلال الآثار السلبية التالية: تطور حالات مرضى الكلى المزمن. زيادة درجة حموضة البول. تكون حصوات الكلى. أضرار الكيتو دايت على الكبد أضرار الكيتو دايت على الكبد نتيجة الانقطاع عن تناول الكربوهيدرات الصحية، قد يتسبب الكيتو دايت في الإضرار بالكبد، وإصابته بمرض الكبد المزمن، لذلك يجب تناول الكربوهيدرات الصحية من الأطعمة التالية: الشوفان.
أنواع حمية كيتو
هناك عدة إصدارات من هذا النظام الغذائي. فيما يلي بعض منها:
النظام الغذائي الكيتوجيني المعياري ( SKD)
هذا النظام يحتوي على 75٪ من الدهون و 20٪ من البروتين، و 5٪ من الكربوهيدرات. هو نوع من الدهون عالية، معتدلة البروتين، ومنخفضة الكربوهيدرات من النظام الغذائي. النظام الغذائي الكيتوجيلي الدوري ( CKD)
هذا النظام الغذائي يحتوي على فترات من ارتفاع الكربوهيدرات، على سبيل المثال، هناك 5 أيام كيتونية، ومن ثم يومان للكربوهيدرات العالية. النظام الغذائي الكيتوجيني المستهدف ( TKD)
هذا النظام الغذائي يتيح لك إضافة الكربوهيدرات مع التدريبات الخاصة بك. النظام الغذائي عالي البروتين (الكيتون) ( HKD)
هذا يشبه إلى حد بعيد النظام الغذائي القياسي؛ يتم تخفيض نسبة الدهون، وزيادة النسبة المئوية للبروتين، عادةً ما يكون 60٪ من الدهون و35٪ من البروتينات و5٪ من الكربوهيدرات. فوائد نظام الكيتو
فقدان الوزن
يعد فقدان الوزن واحدًا من أكثر الأسباب شعبية لتجربة نظام غذائي كيتو، وفي هذا النظام الغذائي، لا يتعين عليك حساب السعرات الحرارية أو تتبع طعامك نظراً لكثرة كمية البروتين والدهون المتاحة أمامك لتناولها بكل حرية.
وتشمل هذه التشنجات الطفلية، متلازمة Dravet ، ومتلازمة Rett ، ومتلازمة Doose ، ومجمع التصلب الجلدي، وكذلك نقص GLUT-1. يعد بمنزلة غذاء للمخ
يؤدي رجيم الكيتو إلى التدفق المستمر للوقود، على شكل كيتونات، إلى الدماغ، وهذا يعني زيادة تركيزك واستيعابك بشكل كبير، كما يقلل من الارتجاجات، ويساعد في الشفاء بعد جراحة المخ. يحسن وظائف المخ ويمنع أمراضه
أشارت عدة دراسات علمية إلى أن النظام الغذائي كيتو يساعد في علاج أو منع الأمراض مثل مرض باركنسون، ومرض ألزهايمر، وحتى بعض اضطرابات النوم، حتى إن إحدى الدراسات وجدت أن الأطفال الذين يتبعون نظامًا غذائيًّا كيتوينًّا قد حسّن لديهم العمل الإدراكي. يزيد من القدرة على التحمل البدني
النظام الغذائي كيتو يزيد بشكل كبير من التحمل البدني، حيث إنه يتيح لك الوصول الكامل إلى الطاقة من مخازن الدهون الخاصة بك، تحمل مخازن الدهون طاقة كافية يمكن أن تستمر لأسابيع، وأحيانًا حتى شهور. يضمن نظام كيتو الغذائي حصولك على كل الطاقة التي تحتاجها مع أي نشاط بدني تمر به. يقلل من مشكلات حب الشباب
تظهر الدراسات أن هناك علاقة قوية بين تناول الكثير من الكربوهيدرات وحب الشباب؛ هذا لأن الكربوهيدرات تعزز إنتاج هرمونات النمو مثل IGF والأنسولين، هذه الهرمونات هي المسؤولة عن حب الشباب، هذا هو السبب في أن هذا النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات يمكن أن يكون له الكثير من الفوائد لبشرتك.