لذلك يستخدم الكثير من مصابي تشققات القدمين الفازلين وذلك لأنه أبسط وأسهل الطرق العلاجية المتوفرة بجميع الأوقات ويعد من أفضل العلاجات التي تساعد في التخلص من تشقق القدمين حيث يمكن للفازلين أن يجعل البشرة والجلد مرطب تماما مما يعوق تعرضه للجفاف والتشقق ولذلك يعد الفازلين من أفضل الطرق العلاجية لتشققات القدمين. علاج تشقق القدمين بالخل
يعد الخل من إحدى المواد العلاجية التي يمكن خلالها علاج تشققات القدمين وذلك لأن الخل يحتوي على حمض الخليك والماء وبعد ذلك يتم علاج مشكلات القدمين والتشققات وذلك لأن الخل له القدرة العلاجية على التخلص من تشقق القدمين كالتالي:
يساعد الخل في تهدئة تشققات القدمين ويقلل من نزيف القدمين. علاج تشقق القدمين بالفازلين – جربها. يساعد الخل في التخلص والقضاء على البكتيريا التي تحارب القدمين وتؤدي إلى تشققها. يساعد الخل في القضاء على الأوساخ ويقضي على الجلد الميت وذلك يساعد في الحصول على بشرة خالية من التشققات وناعمة ونظيفة خالية من الأوساخ والبكتيريا. ولكن يجب الحرص على القيام بالعلاج المنزلي لتشققات القدمين سواء بالخل أو إحدى الطرق العلاجية الأخرى لمن يعانوا من الإصابة بمرض السكري حتى لا يتم حدوث إحدى المضاعفات والمشكلات الصحية الأخرى التي تؤثر على الجسم بالسلب.
- علاج تشقق القدمين بالفازلين – جربها
- أهم 5 معلومات عن وادي حنيفة الرياض
- أفضل اماكن الترفيه في وادي حنيفة بالرياض | سفاري
- جلسات وادي حنيفة | وادي حنيفة
علاج تشقق القدمين بالفازلين – جربها
عليك أن تقومي بتدليك القدمين بواسطة الخليط. اتركيه على القدم حتى تمتصه. يمكنك تكرار تلك الوصفة في اليوم مرة للحصول على النتيجة المطلوبة والتخلص من نسبة التشققات بشكل سريع. أسباب تشقق القدمين
بعد التعرف على طرق علاج تشقق القدمين بالفازلين، فمن الجدير بالذكر التنويه أن هناك بضعة عوامل تزيد من نسبة التشقق لديك، والتي يجب عليك أن تتجنبيها أثناء محاولة علاج المشكلة الجلدية، وتتمثل فيما يلي:
في حالة انخفاض نسبة الرطوبة في الجسم، وذلك ما ينتج عن عدم تناول القدر الكافي من الماء في اليوم. كثرة الاستحمام بالماء الساخن. في حالة استخدام الصابون المحتوي على العطور. إن تم الوقوف على القدمين لفترة طويلة في اليوم. في حالة ارتداء الأحذية المفتوحة أو العالية الكعب. السمنة الزائدة. إن تعرضت لنقص في نسبة الفيتامينات التي يحتاجها الجسم. في حالة الإصابة بالأمراض المزمنة كالسكري أو التهاب الجلد التأتبي. اقرأ أيضًا: علاج جلد الوزة بالفازلين
طرق الوقاية من زيادة تشقق القدمين
هناك بعض الطرق الوقائية التي تساعدك في التقليل من ظهور التشققات في القدم، والتي يمكنك الاستمرار عليها بجانب علاج التشققات بالفازلين، وتتمثل فيما يلي:
استخدام مرطبات القدم في اليوم عدة مرات، ومحاولة اللجوء للمنتجات الطبيعية أو الطبية والخالية من المواد الكيميائية.
قومي بوضع ملعقة من الفازلين الطبي في وعاء ماء ساخن. قلبي الخليط ببساطة حتى تلاحظين ذوبان الفازلين. أضيفي ملعقة من النشا إلى الفازلين مع التقليب. يمكنك أن تضعي الخليط الآن في مكان التشقق ودلكي برفق في حركات دائرية. ارتدي الجوارب الخشنة، واتركي قدميك حتى الصباح الباكر. سوف تلاحظين الفارق من أول مرة. يرجى العلم أن لتلك الوصفة الفائدة الكبرى في القضاء على نسبة التشقق في القدمين أو أي مكان آخر في الجسم، حيث إنها ترطب بشكل كبير، ويمكن استخدامها لليدين، لكن ينصح بعدم استخدامه على الشفاه. خلطة الفازلين والخميرة للقدم
من ضمن المواد التي يمكنك إضافتها إلى الفازلين للحصول على القدم الناعمة والخالية من التشققات هي الخميرة، حيث إن لها القدرة على حل مشكلة التشققات في خلال ثلاثة أيام، وفيما يلي الخطوات التي يمكنك اتباعها لتحضيرها:
قومي بوضع قدميك في الماء الدافئ والملح لمدة لا تقل عن ربع ساعة. دلكي القدمين برفق حتى يكون الكعب لين. قومي بتقشير القدم بواسطة الحجر، وتلك الخطوة هامة لكي يتم التخلص من مشكلة الجلد الميت. ضعي خليط الليمون والفازلين على قدميك بالتدليك. اتركي الخليط على القدم وارتدي الجوارب لمدة ليلة كاملة.
الصورة من Muaz Yusuf على maps google
تمنح جلسات وادي حنيفة زوار المكان فرصة للاستمتاع بسحر الطبيعة البديعة بين أحضان البداية والروافد المائية التي تعانق أحضان الوادي في إحدى أجمل اللوحات الطبيعية في العاصمة الرياض. جلسات وادي حنيفة
تقع جلسات وادي حنيفة في مدينة الرياض من الناحية الجنوبية، ويحتوي هذا الوادي على عدة مناظر بانورامية منحت المنطقة أهمية كبيرة. أهم 5 معلومات عن وادي حنيفة الرياض. يصل عمق الوادي حوالي ١٠ أمتار في بعض الأماكن و١٠٠ متر في مناطق أخرى. تمتاز الجلسات في وادي حنيفة بجمال المناظر الطبيعة للمكان، والروافد المائية التي تمر عبر أحضان الوادي، الأهم من ذلك هو مستوى الأمان الكبير بالمكان، والتواجد الأمني المستمر. أفضل الأماكن في وادي حنيفة
يوجد حول الوادي مجموعة من القرى، وهو الأمر الذي مما حث السلطات السعودية على جعله متنفس طبيعي مع تنظيم برنامج لتطوير الوادي، وذلك بعدما جائت مرحلة التطبيق التي تمحورت في التخلص من النفايات والمخلفات، وبناء سدود ومجاري لتدفق المياه، فلقى البرنامج التطويري نجاحًا كبيرًا أعاد الوادي إلى الحياه مجددًا بعدما كان مهمشًا للغاية ومطرحًا للقمامة. أجمل الأنشطة بوادي حنيفة
الشوي في وادي حنيفة: يقام في الوادي العديد من حفلات الشواء وخاصة في الأعطال الرسمية، بالإضافة إلى أنها من أفضل وأمتع التجارب التي قد تخوضها وتستمتع بألذ الأكلات وقضاء وقت رائع مع ممارسة العديد من الأنشطة المختلفة مثل ركوب البدالات في المياه.
أهم 5 معلومات عن وادي حنيفة الرياض
وادي حنيفة هي منطقة تقع في مدينة الرياض بالمملكة العربية السعودية، ويصل طول منطقة وادي حنيفة إلى نحو 180 كيلو متر، ويعتبر من أهم المواقع الطبيعية الجميلة في مدينة الرياض، والتي تم تطويرها بصورة كبيرة خلال السنوات الماضية، حيث كان في الأصل عبارة عن مكب للنفايات، ولكن الدولة قامت بتجهيزات على أعلى مستوى لتطوير المنطقة، وفي تلك المقالة سنقوم بتوضيح كافة التفاصيل حول منطقة وادي حنيفة.
أفضل اماكن الترفيه في وادي حنيفة بالرياض | سفاري
1- الموقع الاستراتيجي الموقع الاستراتيجي لهذا الوادي مميز بشكل كبير حيث يقع على أرض طولها أكثر من ٨٠ كليو متر ، كما يجب الإشارة أن هذا الوادي يمتد على الحدود الشمالية ويخترق بالتأكيد الجزء الأوسط من الهضبة التي يطلق عليها نجد، كما يترواح العمق ما بين ١٠ متر إلى ١٠٠ متر، كما يصل عرضة إلى ١٠٠ متر او ١٠٠٠ متر كأحد أقصي. جلسات وادي حنيفة | وادي حنيفة. يجب الإشارة أن هذا الوادي يصب فيه العديد من الأودية والشعاب ايضا والعديد من الروافد الطبيعية كما يعتبر مصرف لمياه السيول والأمطار ايضا، كما يصب فيها أكثر من أربعون وادي، ومن أشهر الأودية في جهة الغرب العمارية وايضا الأبيطح، وصفار والمهدية، والأوسط ولحا ايضا، كما تبلغ كمية المياه التي تصب في هذا النهر حوالي ٧٠٠ الف مكعب من المياه. ينقسم الوادي إلى خمس اقسام، القسم الأول يطلق عليه لكن الوادي، والسهل الفيس ايضا، والرسوبية الأفقية تو المستوية أو الأسطح والجروف ايضا. كما يجب أن نشير أن الوادي يزدهر عليه العديد من التجمعات السكانية كالقري والبلدات المختلفة، كما يعملون في العديد من الأنشطة الزراعية المختلفة مثل الحبوب والف أمه والخضروات، كما يحتوي هذا الوادي على العديد من الآبار والمنشآت المختلفة والسدود ايضا.
جلسات وادي حنيفة | وادي حنيفة
كما يتوفر بالوادي أماكن خاصة لممارسة الرياضة مثل ملعب كرة القدم، الذي يتمتع الأنوار والأرض الخضراء والمساحات الواسعة. ما أجمل ذلك الوادي ليلًا في إقامة الحفلات المختلفة مثل الشواء، في وسط الأصدقاء والعائلة تشعر بجمال الوقت لتستمتع بالرحلة المليئة بالمتعة والراحة. تعرفوا على وادي نعمان وقصته واين يقع
وادي حنيفة بالليل
كما يضم الوادي الخدمات العامة وأبرزها المطاعم، التي توفر أفضل قوائم المأكولات والمشروبات في مدينة الرياض، وأيضًا تتميز بالجودة والنظافة، والخدمة الممتازة. أفضل اماكن الترفيه في وادي حنيفة بالرياض | سفاري. بالإضافة إلى وجود المقاهي التي تقدم أفضل المشروبات الساخنة والباردة، بطعم الوادي الجذاب، الذي يغلب عليه الهدوء والراحة. وكذلك يتوفر بالوادي الأماكن الترفيهية الخاصة بالأطفال، لكى يستمتعوا بأحلى الأوقات.
ومتنزه سد وادي حنيفة الذي يتميز بـ 27 جلسة للمتنزهين، وممر للمشاة بطول 5, 6 كيلومتر. ومتنزه منطقة المعالجة الحيوية بعتيقة والذي يحتوي على 52 جلسة وممرات للمشاة بطول 1100 متر. ومتنزه السد الحجري الذي تبلغ مساحة بحيرته حوالي 10 آلاف متر مربع وبعمق يصل إلى مترين، وتم رصف محيط السد بممرات للمشاة بطول 4, 5 كيلومتر، وتنفيذ جلسات للمتنزهين حول البحيرة. كما تضم المتنزهات أيضاً، متنزه بحيرة المصانع والذي يضم ممرات للمشاة بطول 4 كيلومترات، وجلسات للمتنزهين تبلغ 22 جلسة. فيما تبلغ مساحة البحيرة 40, 000 متر مربع، بعمق يصل إلى 10 أمتار. وكذلك متنزه بحيرة الجزعة الذي تبلغ ممرات المشاة المقامة فيه 5, 5 كيلومتر، وزود بعدد 37 جلسة للمتنزهين، فيما بلغت مساحة البحيرة 35 ألف متر مربع، بعمق يصل إلى ثلاثة أمتار. أقوال العرب عنه [ عدل]
قال الشاعر الفرزدق:
ولولا سيوف من حنيفة جردت ببرقان أمسى كاهل الدين أزورا
قال الشاعر ناصر العريني من أهل الدرعية:
ووادي حنيفة مد حبل الرجا به جمه على الطية يخضه عسيبه
انظر أيضا [ عدل]
وادي شوان
مصادر [ عدل]
وادي حنيفة: من ذاكرة الوادي، الهيئة العليا لتطوير مدية الرياض. وادي حنيفة: مشروع التأهيل البيئي: رحلة العودة، الهيئة العليا لتطوير مدية الرياض.