06-25-2018, 03:34 PM
# 1
الكُلُ يحبكم
آخـر
مواضيعي
تجمّع رجيم غلا الأشواق
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
فتحت هذا الموضوع لي و لكل سمينه حابه تخس بسرعه
مع رجيم اسمه غلا الأشواق
الرجيم عبارة عن
الفطور: بيضتين مع شاي
الغداء: بيضتين أو تونه من غير زيت أو صدر دجاج
العشاء: بيضتين أو ثلاث بياض بيضات
صاحبة الدايت عاد كانت تاكل العشاء ثلاث بياض بيضات
الرجيم هذا للي يبي نتائج مذهله و اللي ناوي يخس بسرعه
ينزل بالشهر 20 كيلو!! راح تلقون قصة صاحبة الرجيم بقوقل و عن تجارب بعض الأشخاص
الزبدة أنا بديت الْيَوْمَ بالتخفيف و بكرا راح ابدأ فيه
اللي حاب يبدأ فيه يشارك معي و ينزل يومياته هنا
وزني الأن: 152.
رجيم غلا الاشواق | أطيب طبخة
تجربتي مع رجيم الماء والقهوة هناك رجيم يعتمد على القهوة لتخفيف الوزن سواء كانت عادية أو بدون كافيين والتي تساعد الجسم على التخلص من السموم لإحتوائها على مضادات للأكسدة. وقامت إحدى السيدات بإبتاع نظام القهوة والماء مع نظام غذائي يتناول به الشخص الطعام بإعتدال. اليوم الأول وجبة الإفطار تحتوي على كوب من القهوة مع نصف ثمرة جريب فروت وخبز محمص وزبدة الفول السوداني. قبل الغذاء يتم تناول فنجان من القهوة ووجبة الغذاء تتكون من شريحتن دجاج مشوي مع الخضار السوتيه. بعد الغذاء فنجان قهوة مع مملعقة ليمون معصور ووجبة العشاء تتكون من فنجان القهوة مع نصف علبة تونة والخبز المحمص. أما اليوم الثاني تكون وجبة الإفطار قطعة من الخبز المحمص والجبن المنزلي وفنجان قهوة. يشرب فنجان من القهوة مع البسكويت اللملح قبل الغذاء وتتكون وجبة الغذاء من سمك الماكريل وسلطة خضراء. بعد الغذاء يشرب فنجان آخر من القهوة ووجبة العشاء 4 قطع من البسكويت المملح مع فنجان القهوة. اليوم الثالث تكون وجبة الإفطار مكونة من الخبز المحمص مع ملعقة مربى وفنجان قهوة. وقبل الغذاء يشرب فنجان قهوة والغذاء 2 شريحة من السالمون مع الخبز المحمص. وتكون وجبة العشاء زبادي وبرتقالة وفنجان من القهوة.
تشمل الأطعمة التي يتناولها الشخص في الأسبوع الثالث على أطعمة مهروسة وتمضغ جيدا مثل السمك المطهي المهروس والأفوكادو المهروس والموز المهروس والجبن والشوربة والحمص المسلوق المهروس. بعد الأسبوع الرابع يتم تناول أطعمة صلبة تضاف تدريجيا إلى الطعام والمطهوة جيدا مع تجنب الدهون والكربوهيدرات العالية والكافيين. الأطعمة التي يمكن تناولها الدجاج والسمك والخضروات المطهية جدا واللحم المفروم والفاكهة والجبن والبطاطا الحلوة. ويمكن البدأ في تناول الطعام بعد الأسبوع الخامس والتي تكون من اللحم خالي الدهون والخضروات ومراقبة الجسم جيدا والحرص على تجنب الأطعمة التي تسبب أعراض غير مرغوب فيها. تجربتي مع رجيم التمر واللبن تروي إحدي السيدات تجربتها مع رجيم التمر واللبن بأنها كامنت تعاني من زيادة كبيرة في وزنها حتى وصل إلى 85 كيلو جرام مما سبب لها الضيق والتعب. وعندما قررت التخلص من وزنها الزائد وجدت أن التمر واللبن عنصرين غذائيين يمدان جسمهما بما تحتاجه. التمر غني بالألياف والسكريات والأملاح المعدنية واللبن يحتوي على البروتين والكالسيوم والفيتامينات والمعادن. وفي خلال أسبوع كانت تتناول 21 ثمرة من التمر على الوجبات الثلاثة مع كوب من اللبن خالي الدسم.
شكرا يا استاد فهمت
الي ما فهم:-
المربع الاول رقم 1 مين يناضره يعني مين مكانو في في المربع الثاني ؟ رقم ٣ إذًا واحد على ثلاثه طيب نروح لرقم ٢ رح يكون ٢ على ٣ مو متناسبين الارقام مختلفه اذا هو مو الجواب و نفس الشي في الخيار الثاني..
تكفون ادعولي انو ربي يوفقني 😢♥️
0
0
الأشكال المتشابهة كتاب التمارين ص25
حل كتاب التمارين الرياضيات الصف الأول المتوسط
حل كتاب التمارين الرياضيات الفصل الدراسى الثاني بدون تحميل
الفصل السابع الهندسة: المضلعات
الأشكال المتشابهة كتاب التمارين
أي المستطيلات التالية يشبه المستطيل أ ب جـ د ؟
أي المثلثات التالية يشبه المثلث س ص ع؟
أوجد قيمة س في كل زوج من الأشكال المتشابهة الآتية:
أعلام: يريد علي إيجاد ارتفاع سارية العلم في مدرسته. فإذا كان طول ظل السارية 3, 6م، وطول علي 1, 5م، وطول ظله 0, 9م، فما ارتفاع السارية؟
عرض درس الاشكال المتشابهه اولى متوسط | School114
فهم واستخدام مفردات لغة الرياضيات من رموز ومصطلحات وأشكال ورسوم …الخ. فهم ألبني الرياضية وخاصة النظام العددي والجبري والهندسي. فهم طبيعة الرياضيات كمنظومة متكاملة من المعرفة ودورها في تفسير بعض الظواهر الطبيعية. إدراك تكامل الخبرة متمثلاً في استثمار المعرفة الرياضية في المجالات الدراسية الأخرى. أهداف تتعلق بالمهارات الرياضية:
اكتساب المهارات الرياضية التي من شأنها المساعدة على تكوين الحس الرياضي. اكتساب القدرة على جمع وتصنيف البيانات الكمية والعددية وجدولتها وتمثيلها وتفسيرها. استخدام لغة الرياضيات في التواصل حول المادة والتعبير عن المواقف الحياتية. القدرة على عرض ومناقشة الأفكار الرياضية واكتساب مهارة البرهان الرياضي. تعميم العمليات الرياضية العددية على العبارات الرمزية ( الجبر). القدرة على بناء نماذج رياضية وتنفيذ إنشاءات هندسية. – أهداف تتعلق بأساليب التفكير وحل المشكلات:
اكتساب أساليب وطرق البرهان الرياضية وأسسها المنطقية البسيطة. استخدام الأسلوب العلمي في التفكير. التعبير عن بعض المواقف المستمدة من الواقع رياضياً ومحاولة إيجاد تفسير أو حل لها. الأشكال المتشابهة كتاب التمارين ص25. اكتساب القدرة على حل المشكلات الرياضية ( عددية ، جبرية ، هندسية)
استخدام أساليب التفكير المختلفة (الاستدلالي ، التأملي ، العلاقي ، التركيبي ، التحليلي) والقدرة على الحكم على صحة ومعقولية الحل.
الأشكال المتشابهة (متوسطة منارات تبوك) - الأشكال المتشابهة - الرياضيات 2 - أول متوسط - المنهج السعودي
اترك تعليقًا
ضع تعليقك هنا...
إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:
البريد الإلكتروني (مطلوب) (البريد الإلكتروني لن يتم نشره)
الاسم (مطلوب)
الموقع
أنت تعلق بإستخدام حساب
( تسجيل خروج /
تغيير)
أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. الأشكال المتشابهة (متوسطة منارات تبوك) - الأشكال المتشابهة - الرياضيات 2 - أول متوسط - المنهج السعودي. إلغاء
Connecting to%s
أبلغني بالتعليقات الجديدة عبر البريد الإلكتروني. أعلمني بالمشاركات الجديدة عن طريق بريدي الإلكتروني
يمكنكم تحميل نماذج بوربوينت لدرس «الأشكال المتشابهة» للصف الأول المتوسط من الجدول أسفله. عرض بوربوينت لدرس: الأشكال المتشابهة: الدرس التحميل مرات التحميل عرض بوربوينت لدرس: الأشكال المتشابهة للصف الأول المتوسط (النموذج 01) 1456 عرض بوربوينت لدرس: الأشكال المتشابهة للصف الأول المتوسط (النموذج 02) 420