سنقدم في هذه المقالة طريقة عمل الدونات المقلية حيث أن الدونات تعتبر من أشهر الحلويات الغربية ،و بداية نشأتها كانت في الولايات المتحدة
تعتبر من أسهل و ألذ الحلويات التي يفضلها جميع الأعمار "الأطفال و الشباب و الكبار" ،تعتبر رمز الحب بالنسبة للفتيات ،يفضلون أكلها مع شريك حياتهم ؛لأنها من ألذ الحلويات ،وخفيفة مثل السينابون اللذيذ
Dunkin Donuts هو اسم البراند الخاص للدونات و التي يصعب تقليدها في أي مكان أخر ،ولكن يمكننا صنعها بطريقة قريبة من نفس الطعم عن طريق الوصفة التالية ،حيث تستطيع صنع الدونات بطريقتين هما المقلية و المخبوزة
وفي هذا المقال سنعرض طريقة الدونات المقلية. مقادير طريقة عمل الدونات المقلية:
هذه المقادير تكفي عدد 3 أشخاص.
- طريقة عمل الدونات المقلية - الامنيات برس
- التهاب اللثة للحامل استعمال مخدر للضر
- التهاب اللثة للحامل في
- التهاب اللثة للحامل بالاسبوع
- التهاب اللثة للحامل ونوع الجنين
طريقة عمل الدونات المقلية - الامنيات برس
أما بالنسبة للزينة؛ نضع في قدر صغير قطعة الزبدة ومعها اللبن على النار ونقوم بالتقليب حتى تصل لدرجة حرارة عالية. نرفعها من على النار، ونضع فيها الشيكولاتة بمختلف أنواعها ونستمر في التقليب حتى تذوب تماماً. نضعها فوق الدوناتس بأشكال خطوط متتالية. ثم نضعها تبرد لمدة نصف ساعة على الأكثر، ويتم تقديمها في أطباق ملونة. طريقة عمل الدونات المقلية بدون بيض
المكونات: 500 جرام من الدقيق، ملعقتان من النشا، ملعقة كبيرة من الخميرة الفورية، 2 كوب من السكر البودرة، كوب كامل من الحليب منزوع الدسم، نصف كوب من الزبدة الطرية، رشه ملح، 2 ملعقة صغيرة من الفانيليا. التزين: كوب من السكر، وآخر من الماء، نصف كوب من الحليب خالي الدسم، رشه بسيطة من الملح، قطعة متوسطة من الزبدة. في البداية نضع في كوب كمية الحليب وعليها الفانيليا السائلة. ثم نتركهم داخل المايكرويف لمدة تصل لثوان معدودة حتى يدفئ فقط. في وعاء نضع الدقيق ونضيف له الخميرة، والسكر، والملح. نوجد فتحة صغيرة في منتصف الوعاء ونقوم بسكب اللبن الدافئ. ونبدأ في عجن المكونات جميعها مع بعضها البعض مع سكب الزبدة تدريجياً، وفي النهاية نجد أن العجين أكثر ليونة. نترك العجينة حتى تهدأ وتتفاعل مع الخميرة، ونقوم بتغطيتها بأحد الأكياس البلاستيكية بشرط أن لا يتخلل إليها أي هواء خارجي.
ملعقة كبيرة من الزبدة اللينة. ربع كوب من السكر. مقادير تزيين الوجه
لتزيين الدونات تحتاجين إلى المقادير التالية:
فواكه مجففة لتزيين الوجه. كوب من صوص الشوكولاتة. مقدار مناسب من السكر لتزيين الوجه. إليكِ أسهل طريقة لعمل الدونات المقلية:
إحضار وعاء عميق ثم إضافة مقدار السكر والحليب وتقليبهم جيدًا حت يذوب السكر تمامًا، ثم يُضاف إليه مقدار الخميرة الفورية وتركها جانبًا حتى تختمر ويتضاعف حجمها. وضع مقدار الدقيق في وعاء عميق ثم سكب مقدار كلًا من (الملح – البيكنج بودر – الزبدة اللينة – الفانيليا) ثم تقليبهم جيدًا حتى تختلط المكونات. سكب مزيج الخميرة إلى الدقيق مع التقليب المستمر، حتى يصبح لديكِ عجينة لزجة ومندمجة. رش القليل من الدقيق على سطح مستوٍ ثم وضع العجينة وفردها جيدًا وتقطيعها إلى دوائر متساوية في الحجم، ثم استخدام قطاعة أصغر لصنع دوائر صغيرة جدًا. إحضار صينية بمقاس مناسب ثم وضع ورق الزبدة في القاع، ثم رص الدونتس ووضعها في الفرن الكهربائي على درجة حرارة 200 درجة مئوية لمدة تتراوح ما بين 25 إلى 30 دقيقة. وضع مقلاة عميق على نار متوسطة ثم سكب مقدار من الزيت الغزير ثم سكب حبات الدونات وتقليبها من الجهتين حتى تنضج ويصبح لونها ذهبي.
زيت شجرة الشاي
يمكن لزيت شجرة الشاي أن يقلل النزيف الناتج عن التهاب اللثة، ويمكن استخدامه بعمل غسول زيت شجرة الشاي، بوضع ٣ قطرات منه في كوب من الماء الدافيء مع المضمضة جيدا. أوراق الجوافة
لأوراق الجوافة خصائص مضادة للالتهابات، وعلاوة على ذلك تساعد في منع تكون الترسبات على الأسنان ،مما يساعد في علاج التهاب اللثة وتورمها للحامل. لعمل غسول للفم باستخدام أوراق الجوافة ، نحتاج إلى طحن ٦ أوراق جوافة ،ثم إضافتها إلى كوب من الماء المغلي ،بعد ذلك يتم غلي الخليط الناتج لمدة ١٥ دقيقة وتركه ليبرد، ثم يتم استخدامه كغسول للفم.
" لا ينصح باستخدام الأعشاب بدون استشارة الطبيب خاصة أثناء الحمل "
علاج التهاب اللثة بالأدوية
قد تستدعي حالات التهاب اللثة بعض الأدوية من المضادات الحيوية أوالمسكنات أو الغسول المخصص للفم. مضاد حيوي لالتهاب اللثة للحامل:
أموكسيسيلين (Amoxicillin): يحارب الأموكسيسيلن البكتيريا المسببة للالتهابات. كليندامايسين (Clindamycin): مضاد حيوي يعمل عن طريق وقف نمو البكتيريا ، ويُستخدم الكليندامايسين لعلاج مجموعة متنوعة من الالتهابات البكتيرية. غسول لالتهاب اللثة للحامل:
يمكن استخدام غسولات الفم المحتوية على الكلورهيكسيدين مثل غسول ليسترين (listerine) لعلاج اللثة الملتهبة للحامل.
التهاب اللثة للحامل استعمال مخدر للضر
غير أنَّ آلية حدوث ذلك غير مفهومة تمامًا، وهو ما يستدعي إجراء مزيدًا من الدراسات لاستنتاج العلاقة الفعليّة بين حالة اللثة والحمل. [٤]
هل يرتبط التهاب اللثة بالولادة المبكرة؟
أجل، إذْ يبدو أنَّ هذا الأمر مُحتمل الحدوث ، فقد توصّلت مجموعة من الدراسات إلى وجود علاقة تربط أمراض اللثة بالولادة المبكرة، كالدراسة التي نُشِرت في مجلة جمعية طب الأسنان الأمريكية (The Journal of the American Dental Association)، والتي تدرس العلاقة بين عدوى اللثة وحدوث الولادة المبكرة، فقد توصّلت الدراسة إلى وجود علاقة فعليّة تربط التهاب الأنسجة الداعمة (Periodontitis) أو دواعم السنّ في الأسبوع 21-24 من الحمل، وحدوث الولادة المبكّرة. [٥] [٦] وقد أكد ما سبق دراسة أخرى نشرت في عام 2011، والتي تبحث في العلاقة بين أمراض اللثة والولادة المبكرة، إذْ استنتجت الدراسة أنَّ أمراض اللثة تعدّ واحدة من العوامل التي تزيد فرصة حدوث الولادة المبكرة، حالها حال باقي العوامل الأخرى، الأمر الذي يستدعي اتحاد جهود أطباء النسائية والتوليد وأطباء الأسنان، فقد يساعد الكشف المبكر عن أمراض اللثة ودواعم الأسنان خلال فترة الحمل أو قبل بدئها، على تقليل المخاطر التي تتعرّض لها المرأة.
التهاب اللثة للحامل في
[٢]
نصائح لتجنب التهاب اللثة أثناء الحمل
لمنع التهاب اللثة أثناء الحمل يجب الحرص على نظافة الفم والأسنان، والتي تشمل تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يومياً على الأقل، والتنظيف بالخيط الطبي مرة واحدة يومياً، واستخدام غسول فم مضاد للميكروبات، وعدم إهمال جلسات تنظيف الأسنان، وزيارة طبيب الأسنان عند وجود أعراض أمراض اللثة. [٣]
فيديو عن زيارة الحامل لعيادة طبيب الأسنان الفيديو
للتعرف أكثر على تفاصيل عن أهمية زيارة المرأه الحامل لعيادة طبيب الأسنان و أثره و أبعاده. المراجع
↑ Yolanda Smith (26-02-2019), "Gingivitis and Pregnancy" ،, Retrieved 23-03-2019. Edited. ^ أ ب Ashley Marcin (13-03-2016)، "5 Ways to Prevent and Treat Pregnancy Gingivitis" ،, Retrieved 23-03-2019. ↑ Kecia Gaither (07-07-2018)، "Pregnancy Gingivitis and Pregnancy Tumors" ،, Retrieved 23-03-2019.
التهاب اللثة للحامل بالاسبوع
أمّا في الحالات الشديدة عند تفاقم التهاب اللثة و بدأ حدوث عدوى بكتيرية و انحسار اللثة؛ أي نزول اللثة عن مستواها الطبيعي و انكشاف جذور الأسنان، يقوم طبيب الأسنان بوصف غسول فم خاص يحتوي على الفلورايد وخالي من الكحول مثل غسول فلورايد الصوديوم بتركيز 0. 05 مرة واحدة يومياً [٣] واستخدام مضاد حيوي آمن للمرأة الحامل بعد وصف الطبيب للجرعة المناسبة لها. [٤]
هل تشكل الاجراءات الطبية في عيادة الأسنان لعلاج التهاب اللثة خطرًا عند الحامل؟
تعدّ الإجراءات الطبية لعلاج التهاب اللثة عند المرأة الحامل آمنة ولا تشكل خطراً على الأم أو الطفل. حيث أكدت الجمعية الأمريكية لطب الأسنان أن جلسات تنظيف الأسنان الخاصة التي يتم إجراؤها بعيادة طبيب الأسنان واستخدام التخدير الموضعي تُعدّ جميعها آمنة. [٥] أما في حالات انتفاخ اللثة الشديد والتي قد يتطلب فيها التدخل الجراحي فيُنصح بتأجيل العملية إلى فترة بعد الولادة. [٦]
نصائح للوقاية من التهاب اللثة عند الحامل
قد لا تتمكن الحامل من التحكم في هرمونات الحمل واضطراباتها خلال هذه الفترة، ولكن هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لحماية أسنانك ولثتك قبل وأثناء الحمل أهمها: [٧]
المحافظة على نظافة الأسنان واللثة ؛ يجب تنظيف الأسنان مرتين إلى ثلاث مرات يومياً باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد، إذ يوفر الفلورايد حماية إضافية للأسنان ضد التسوس، واستخدام فرشاة ذات شُعيرات ناعمة، بالإضافة إلى استخدام الخيط مرة يومياً لتنظيف تراكمات و بقايا الأكل بين الأسنان.
التهاب اللثة للحامل ونوع الجنين
الميرمية: صنع مغلي الميرمية عن طريق وضع كمية من أوراقها في كوبٍ من الماء ثم غلي المزيج بعد ذلك يتم تركه ليبرد ويُستخدم في مضمضة الفم، حيث يساعد هذا المغلي على علاج اللثة الملتهبة كما يخفف من ألم الأسنان. الصبار: يحتوي الصبار على نسبةٍ عالية من المواد المضادة للفطريات والبكتيريا بالإضافة إلى مضادات الجراثيم، كما يساهم في منع الآلام الناتجة عن التهاب اللثة. العلاجات الطبيعية التي تساعد على التخفيف من ألم الأسنان فهي: – البطاطس: ضعي قطعة من البطاطس النيئة في مكان الألم واتركيها لفترة كافية، أو يمكنك هرس القليل من البطاطس النيئة مع الملح ووضع المعجون في مكان الألم أيضاً. – القرنفل: يعتبر من أهم العلاجات الطبيعية، قومي بعمل غسول للفم باستخدام بضع قطرات من زيت القرنفل مضاف إليها الماء، أو استخدمي القرنفل المطحون بوضع القليل منه على منطقة الألم. – خل التفاح أو الخل العادي: بللي قطعة من القطن باستخدام خل التفاح أو الخل العادي وضعيها مكان الألم وستشعرين بزوال الألم تدريجياً. – الماء المالحة: قومي بإذابة نصف ملعقة من الملح في كوب من الماء الدافىء واستخدميه كغسول للفم، حيث أنه يعمل على تخفيف الانتفاخ في حالة تورم الفم.
إقرأ ايضاً: علاج الالتهابات عند الحامل بالأعشاب | تعرفي على كيفية علاج الالتهابات المهبلية نهائياً
ثانيا: أوراق الجوافة
أوضحت الدراسات التي تم عملها أن غسل الفم بشاي أوراق الجوافة يساهم بصورة كبيرة في السيطرة على تراكمات البلاك وبالتالي تقليل الإصابة بالتهابات الأسنان لاحتوائه على مضادات للبكتيريا، ويمكن عمل غسول للفم من أوراق الجوافة عن طريق اتباع الخطوات التالية:
يتم طحن 6 ورقات من أوراق الجوافة، ثم يتم إضافتها إلى كوب واحد من الماء المغلي. يغلى هذا الخليط لمدة ربع ساعة على النار ثم يترك ليبرد تماما. يتم إضافة رشة بسيطة من الملح ثم استخدامه كغرغرة. ثالثا:ا لميرمية
تحتوي الميرمية على العديد من الخصائص المضادة للبكتريا، والمضادة للالتهابات والتي تساعد بصورة كبيرة في علاج التهابات اللثة وتورمها.