سؤال من أنثى سنة
أمراض نسائية
ماسبب الالم اسفل البطن بعد انتهاء الدورة الشهرية اي بعد ايام من انتهاء
18 أكتوبر 2014
41401
ماسبب الألم اسفل البطن بعد انتهاء الدورة الشهرية اي بعد 3 ايام من انتهاء الدورة مع العلم اني عملت تصوير بالموجات ما فوق الصوتية للرحم فكانت النتيجة سليم والحمدلله؟
1
23 أكتوبر 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
يفضل اجراء فحص بول وكشف طبي نسائي لتقصي الاتهابات النسائيه، وشكرا.
الم اسفل البطن بعد الدوره المكثفه
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
الم اسفل البطن بعد الدوره في الجدول الدوري
النوم لفترات طويلة ، وتجنب حمل الاوزان الثقيلة ، ولكن يمكن القيام بالرياضات الخفيفة الغير متعبه لانها تساعد كثيرا في تقليل التوتر والراحة النفسية. تقليل كمية المشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين ، والأكثار من المشروبات الطبيعية وبالاخص الساخنه، لانها تساعد على ارتخاء عضلات البطن وتقليل حدة الالم. يمكن استخدام قربة الماء الساخنه، بحيث يتم وضعها مباشرة اسفل البطن اوفي مكان الالم. اسباب الم اسفل البطن اثناء الدورة الشهرية - مجلة رجيم. يفضل اثناء الدورة الشهرية ممارسة رياضة المشي واليوجا. مؤشرات تدل على خطورة آلام الدورة الشهرية انتبه اليها اذا كانت الدورة الشهرية لديكي تتمثل في بعض التشنجات والتقلصات او الاوجاع التي سبق ذكرها في السطور السابقة، فالامر غير مقلق وطبيعي.. ولكن هناك علامات اذا كانت تحدث معك فيجب ان تعرضي نفسم على طبيب ومنها: اذا حدث تشنجات لفترات طويلة بدون انقطاع ومؤلمة حتى بعد انتهاء فترة العادة لمدة يومين او ثلاثة. اذا لاحظتي غزارة دم الحيض واستمرارة لمدة تطول عن 5 ايام.. فربما تكوني في حالة نزيف، يجب استشارة الطبيب فورا. اذا سبق الدورة الشهرية افرازات ذات رائحة كريهة او بعد انتهائها ، لان غالبا هذه الافرازات تتدل في الغالب عن وجودالتهابات ومشاكل في بطانة الرحم.
أسباب ألم أسفل البطن أثناء الدورة الشهرية
أسباب ألم أسفل البطن أثناء الدورة الشهرية تُصاب الكثير من النساء بالوجع خلال فترة البريود ، والتي تسبب الكثير من التقلصات في أسفل البطن، مما يجعل هناك الكثير من التساؤلات حول كيفية التخلص من هذه التقلصات أو التقليل منها، أو إتباع أي إجراءات قد تخفف من وطأة هذه التقلصات، وذلك من خلال التعرف على أعراضها ومسبباتها بشكل علمي ودقيق، ثم معرفة موعدها وأخذ الإحتياطات اللازمة. قد يهمك أيضا: فوائد حمض الفوليك للدورة الشهرية
أسباب ألم أسفل البطن أثناء الدورة الشهرية وأهم عوامل خطر الإصابة بها
هناك مجموعة من العوامل التي قد تكون سبب زيادة هذه الألآم، وجعلها عُرضة للإصابة ببعض الأمراض الأخرى، وذلك في بعض الحالات كما يلي:-
إذا كانت البنت أو السيدة في سن أصغر من الثلاثين عاماً. أعاني من آلام أسفل البطن بعد الدورة بأسبوع فهل هي بسببها - موقع الاستشارات - إسلام ويب. في حالة إذا بدأت الدورة الشهرية في سن مبكر، للبنت كما في مثل عمر 11 عام، أو قد يكون أصغر من ذلك. في حالات المعاناة من غزارة وجود الدورة الشهرية. إذا كانت السيدة تعاني من أعراض معينة، مثل عدم إنتظام النزيف في الدورة الشهرية بشكل ملحوظ. في حالات وجود ذلك بشكل وراثي، من خلال التاريخ العائلي الخاص بالأنثي.
أفضل أمبولات الكولاجين للوجه
امبولات كولاجين ايفا للوجه: تعتبر غنية بالكولاجين الطبيعي وتخترق البشرة بسرعة وبكل سهولة، وتعمل على تنشيط خلايا البشرة. يمد البشرة بعناصر تحد من التجاعيد، ويجب استخدامها يوم بعد يوم على الأقل لمدة شهرين. أمبولات كولاجين جولد من اويلاكس اويل: تحتوي على الكولاجين وبروتين الإيلاستين، كما أنه يحد من التجاعيد والندبات وخطوط الوجه وتصبغات البشرة، ويعمل على ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف. أمبولات الكولاجين من بول ميتشل: تحتوي على الكولاجين والكرياتين، وتعمل على زيادة مرونة الجلد، وتتميز بخصائص مهدئة ومحفزة للبشرة. كيفية استعمال أمبولات الكولاجين للوجه
تقوم بغسل الوجه جيدًا باستخدام غسول مناسب للبشرة ثم تقوم بتجفيفه، ثم يتم وضع نصف محتويات الأمبول على الوجه والقيام بتدليك البشرة. افضل سيروم كولاجين للوجه سهله. تقوم بوضع النصف الثاني من الأمبول على الوجه وتقوم بتدليكه بلطف، ثم يتم وضع مرطب يتناسب مع البشرة. أضرار ايفا كولاجين
كريمات الكولاجين تساعد على نضارة البشرة وتغذيتها، ويعتبر استخدامها آمن للبشرة، ولكن يجب التأكد من تناسب الكريم مع نوع بشرتك. بما أن كريم الكولاجين يحتوي على مكونات أخرى جانب الكولاجين، يمكن أن تتسبب هذه المكونات في أضرار جانبية مثل: الحكة أو الاحمرار إذا كان المستخدم للكريم يعاني من حساسية من هذه المكونات.
افضل سيروم كولاجين للوجه سهله
كما أنه يحتوي على حمض الهيالورونيك والساليسيليك، وكذلك فيتامين C. وله خصائص الكولاجين التي تعزز من جمال ونضارة وشباب البشرة. أيضاً، مدرج في قائمة سيفورا لأفضل أنواع السيروم المضاد للشيخوخة، والمستخدمون يحبونه لكونه لطيفًا، ويجعل البشرة ناعمة وصحية. كما أنه يساعد على تفتيح البقع الداكنة. تسوّق كريم برو كولاجين مارين للوجه من ELEMIS لدى FACES. ٢- Clarins Double Serum Complete Age Control Concentrate
يحتوي هذا السيروم على ٢١ مستخلص نباتي. حيث يعزز من تدفق الماء في البشرة ويجعلها تبدو أكثر سلاسة ومرونة بمرور الوقت. ويحب المستخدمون اللمعان الذي يعطيه للجلد وكذلك يجعل البشرة تبدو أكثر توازناً. ٣- Vichy Liftactiv Serum 10 Supreme
يعد هذا السيروم من الأنواع الخالية من البارابين لذلك فهو يتناسب مع البشرة الحساسة بشكل كبير. ويحتوي على حمض الهيالورونيك الذي يكافح الجفاف، كما يتميز بكونه سريع الامتصاص. بالإضافة إلى كونه يحدث نتائج فعاله على البشرة لتصبح أكثر شباباً في أسرع وقت ممكن. _____________________________________________________ أكثر من ١٠ أشياء تجعل المرأة سعيدة في العلاقة الزوجية _____________________________________________________
٤- Estée Lauder Advanced Night Repair
واحد من أفضل منتجات العناية بالبشرة مبيعاً على الإطلاق.
افضل سيروم كولاجين للوجه كامل
البحث عن الكريمات و السيروم والمستحضرات المحاربة للتجاعيد والمضادة للشيخوخة لا ينتهي أبداً. فنحن كفتيات منذ أن نتجاوز عامنا الخامس والعشرين وربما قبل ذلك، ننطلق في رحلة دائمة من البحث عن أفضل مستحضرات التجميل لمحاربة الشيخوخة. وخلال السنوات الأخيرة باتت هناك العديد من المنتجات الجيد منها والسيء، الغالي والرخيص وهو ما جعلنا نشعر بالحيرة حول اختيار ما يناسبنا منها. افضل سيروم كولاجين للوجه للبشره الدهنيه. تجربتي مع التامبون: مميزاتها وعيوبها وطريقة الاستخدام
وفي الحقيقة أجد نفسي دائماً منجذبة لشيء آخر ليس اسم المنتج أو العلامة التجارية، ولكن آراء المستخدمين. فغالبية المستخدمين يكونون بالفعل صادقين في آرائهم، حتى أن بعضهم يقدم مراجعة شاملة بالتفصيل عن رحلته مع المنتج وكيف تناسب مع نوع بشرتها، وما التغيرات التي شعرت بها منذ اليوم الأول. وبما أنني أعلم أن أغلبكم يتسائل الآن عن أفضل سيروم محارب للتجاعيد ومضاد للشيخوخة ، قررت اليوم أن أجيبك على هذا ما تبحثين عنه في النقاط التالية...
إليك أفضل ١١ سيروم لعلاج وإزالة التجاعيد ومحاربة الشيخوخة
١- Clinique Smart Custom-Repair Serum
يعتبر هذا واحد من أفضل أنواع السيروم المضادة للشيخوخة. فهو مناسب لمعظم أنواع البشرة والمراحل العمرية المختلفة.
تنظيف البشرة
تعمل أحماض بيتا هيدروكسي (Beta hydroxy acids) الموجودة في سيروم الكولاجين على تنظيف الوجه من الدهون، وتراكمات الجلد الميت على سطح البشرة. 6. ترطيب البشرة
يحتوي سيروم الكولاجين على نسبة من حمض الهيالورونيك (Hyaluronic acid) الذي يعد مسؤولًا عن الاحتفاظ بالرطوبة وليونة البشرة، إذ إن حمض الهيالورونيك يتواجد بشكل طبيعي في البشرة ولكن مع التقدم بالعمر يبطئ إنتاجه. كيف يمكن اختيار سيروم الكولاجين مناسب للوجه
لتحصيل فوائد سيروم الكولاجين للوجه يجب اختيار نوع سيروم كولاجين يتناسب مع نوع البشرة، إليك في الآتي ما هو المناسب لك:
البشرة الدهنية والمختلطة: يجب اختيار سيروم الكولاجين أساسه مائي، والابتعاد عن أنواع السيروم الزيتية. افضل سيروم كولاجين للوجه كامل. البشرة المعرضة لحب الشباب: يجب اختيار سيروم الكولاجين الذي يحتوي حمض الساليسيليك (Salicylic acid) لتفتيت الزيوت المسببة لحب الشباب ، وعلاج الشوائب الموجودة. البشرة الجافة: يجب اختيار سيروم الكولاجين الذي يحتوي على حمض الهيالورونيك لتزويد البشرة بالترطيب والليونة اللازمة. طريقة استخدام سيروم الكولاجين
إليك خطوات استخدام السيروم لتحصيل فوائد سيروم الكولاجين للوجه في الآتي:
تغسيل الوجه جيدًا بالماء والصابون.