الدمام - سلطان الجمعان:
قلد صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن نايف بن عبدالعزيز أمير المنطقة الشرقية بمكتب سموه بديوان الإمارة اليوم الأحد بحضور مدير شرطة المنطقة الشرقية اللواء عبدالله بن محمد القريش عدد من قيادات شرطة المنطقة رتبة "لواء" بعد صدور الأمر السامي بترقيتهم. حيث قلد سمو أمير المنطقة الشرقية اللواء طارق المغلوث مدير شرطة الدمام، واللواء وليد الحملي مساعد مدير شرطة المنطقة الشرقية ، واللواء مغدن العتيبي مدير الأمن الجنائي. وبارك سمو أمير المنطقة الشرقية للضباط المُرَقين هذه الثقة، متمنياً له التوفيق في مهام عمله. مدير شرطة الشرقية الأحساء مكانها عالي. ورفع اللواء القريش شكره لسمو أمير المنطقة الشرقية على دعمه لشرطة المنطقة، سائلاً الله العلي القدير العون والتوفيق.
مدير شرطة الشرقية الأحساء مكانها عالي
من هو مدير شرطة المنطقة الشرقية
تعيين المقدم أحمد رفعت، مأمورًا لمركز شرطة ههيا. المقدم محمود مرسي، مأمورًا لمركز شرطة الزقازيق. المقدم محمد خضر، مأمورًا لقسم شرطة بلبيس. وتم تجد الثقة في العميد مصطفى عرفة، رئيسًا لفرع البحث الجنائي بمدينة العاشر من رمضان. تجديد الثقة في الرائد محمد أسامة، رئيسًا لمباحث قسم شرطة أول العاشر من رمضان. تجديد الثقة في الرائد محمد أشرف خشنية، رئيسًا لمباحث قسم شرطة ثالث العاشر من رمضان. العميد ياسر زكي، مأمورًا لمركز شرطة بلبيس. تجديد الثقة في الرائد دكتور محمد عبدالغفار، رئيسًا لمباحث قسم شرطة ثانٍ العاشر من رمضان. المقدم محمد فؤاد، مأمورًا لمركز شرطة فاقوس. الرائد أحمد شويخ، رئيسًا لمركز مباحث القرين. نقل النقيب منير الظواهري، معاون مباحث الحسينية، إلي معاون مباحث مركز فاقوس. اللواء عبد الله فليفل
المقدم أحمد جلال
اللواء عصام هلال
أحمد سمير حاصل على بكالوريوس إعلام جامعة الأزهر.. أعمل بمجال الصحافة منذ عام 2015.. عملت في موقع الشرقية توداي كاتب صحفي.. وصحفي فيديو.. أمير الشرقية يقلد عدداً من ضباط شرطة المنطقة رتبهم الجديدة | صحيفة المواطن الإلكترونية. وحاليا محرر صحفي.. عاشق للتصوير والمونتاج والإخراج
- التخلص من الكوليسترول الضار:
تقضي الألياف الغذائية على الكوليسترول الضار في الجسم، عن طريق حماية القلب من تراكم البلاك. لمتابعة كل ما يخص النصائح الطبية ومعرفة كيف تحافظ على صحتك الجسدية والنفسية.. اضغط هنا
فوائد البلاك كوفي شوب
كما أنه يعمل كعامل شفاء جيد في حالات الأوجاع والآلام. في الواقع ، يعتقد الكثير من الناس أن الخيار علاج طبيعي لتخفيف الآلام المزمنة والأعراض المصاحبة لالتهاب المفاصل. تشير بعض الدراسات إلى أن الخيار ، بما له من "تأثير التبريد" ، يمكن أن يمنع ويضبط الاستجابة الالتهابية في الجسم وينتج إنزيمات جيدة تخفف الألم. إنه أحد أفضل الأطعمة التي يجب تضمينها في نظامك الغذائي عندما تبدأ في الشيخوخة. جيد للثة وصحة الأسنان
الحفاظ على صحة الأسنان الجيدة هو مفتاح مكافحة المضاعفات الصحية. يمكن أن يساعد الخيار ، أحد هذه الفاكهة ، في تنظيم التوازن الحمضي في فمك ، والحفاظ على توازن درجة الحموضة ، مما يساعد الجسم في النهاية على منع الجروح الصغيرة وعلاجها في وقت أقل. يمكن أن يساعد قضم بصوت عالي بانتظام على الخيار في تقليل خطر الإصابة بأمراض اللثة وأمراض الأسنان. إليك فائدة أخرى قد لا تعرفها! يدعي البعض أن تناول الفاكهة والخضروات مثل الخيار والكرفس والجزر يمكن أن يكون بمثابة عوامل تبييض لأسنانك وتنظيف البلاك والسموم المتراكمة. فوائد البلاك كوفي some. يبني الأنسجة ويعزز تدفق الدم
الخيار غني بمضادات الأكسدة ، وهي مفيدة جدًا لجسمك وتفيد الأداء الحيوي.
فوائد البلاك كوفي كوب
يعتقد الخبراء أيضًا أن الخيار يمكن أن يحد أيضًا من مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية وحتى ، إلى حد ما ، التحكم في زيادة نسبة السكر في الدم. يمكن تناول المزيد من الخيار أيضًا. الخيار... اجعليه أساس يومي في غذائك الصحيّ
فوائد لا تحصى لتناول"ماء الخيار".. منها "التخسيس وتقوية العظام"
تابعونا على مواقع التواصل الاجتماعي ليصلكم كل ما هو جديد:
فيسبوك تويتر إنستغرام
© 2000 - 2021 البوابة ()
فوائد البلاك كوفي 93 حفر الباطن
فوائد وأهمية تنظيف الأسنان للأطفال
رهام كامل
16 يونيو 2019
ما هي فوائد تنظيف الأسنان للأطفال ،يعد تنظيف الأسنان من الأمور الأساسية التي تُحقق التمتع بصحة جيدة، ولذلك يجب تعويد الأطفال منذ نعومة أظافرهم على تنظيف أسنانهم حتى لا يفوتهم الفوائد العظيمة لتنظيف أسنانهم ،اليكم فوائد تنظيف الأسنان للأطفال.
زف مدير الصحة العامة في مجلس التعاون الخليجي الدكتور أحمد العمار، خبرًا سارًا لعشاق البلاك كوفي "القهوة السوداء"، حيث وصفها بأنها من أفضل المشروبات الموجودة على وجه الأرض. وقال "العمار" في مقطع فيديو على توتير تعليقًا على المشروب الأول لدى الشباب اليوم: القهوة السوداء من أفضل المشروبات الموجودة على الأرض مع الماء والشاي الأخضر. فوائد البلاك كوفي - ووردز. وأضاف: القهوة السوداء، بنٌ خالص مطحون ويقدم بطريقة مفلترة ولا يطبخ مع الماء، عكس القهوة العربية التي يتم طبخها مع الماء فتصبح بها شوائب، بينما القهوة السوداء تُفلتر، وبالتالي تعتبر من أفضل المشروبات على وجه الأرض. وأردف: الدراسات بشأن القهوة السوداء كثيرة وأثبتت أنها آمنة جدًا ومفيدة، وننصح بأن يؤخذ منها بمقدار كوبين إلى 3 أكواب على حسب الشخص، مع أهمية عدم إضافة السكر وغيره لتكون صحية تمامًا.