سلطة الشمندر والزبادي الصحيه - YouTube
طريقة عمل سلطة الشمندر مع البرتقال و الزبادي - طريقة
تغسل حبات البنجر بالماء ثم توضع في الصينية ثم توضع في الفرن محمى لمدة 10 دقائق أو تتكر حتى تنضج. ترفع الصينية من الفرن وتترك حتى تبرد ثم تقشر حبات البنجر وتقطع إلى مكعبات. يوضع ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون مع عصير الليمون في وعاء ثم تضاف مكعبات البنجر وتخلط جيدًا. يسكب البنجر في طبق التقديم ثم تضاف بجبنة الماعز ثم يرش الأرويغانو على الوجه. يضاف ما تبقى من زيت الزيتون على الوجه ثم يزيين بورق النعناع ثم يقدم. سلطة الشمندر الملونة
أربع حبات من الشمندر مسلوقة مقشرة إلى شرائح طويلة. حبتان من الجزر مقشرتان ومقطعتان إلى قطع طويلة. نصف كوب من الزبيب. حبتان من البصل ربيع مقطعتان بشكل مائل. أوراق خس أو السبانخ. نصف كوب من الفستق. ثلثا كوب من اللبن. نصف كوب من المايونيز. نصف كوب من الفاصولياء. بيضتان مسلوقتان ومقطعتان. تقطع أوراق السبانخ أو الخس ثم توضع في طبق التقديم. يضاف الجزر والبصل الربيع والزبيب و الشمندر والبيض وتخلط المكونات مع بعض حتى تتجانس. يوزع المايونيز المخلوط مع اللبن على الوجه ثم يضاف الفستق حتى تتشرب السلطة ثم تزيين السلطة بحبوب الفاصولياء ثم تقدم.
طريقة عمل سلطة الشمندر والزبادي من الشيف أندرو ميتشل - فتافيت
كيفية عمل سلطة الشمندر
تعد سلطة الشمندر من المقبلات والأطباق الجانبية، التي تفتح الشهية، كما وتمتاز بألوانها الزاهية والجميلة، كما وتمتاز أيضًا بطعمها الرائع والذيذ، كما ويعرف الشمندر بأسماء آخر وهو البنجر والذي ينتمي إلى النباتات الجذرية درنية، ويعد الشمندر المكون الأساسي في إعداد السلطة ومنها سلطة الشمندر مع البصل وسلطة الشمندر مع الجرجير والكثير من انواع السلطات، لذا سوف نتحدث في هذا المقال عن أشهى وألذ أنواع سلطات الشمندر. سلطة الشمندر
وقت التحضير 10 دقائق مستوى الصعوبة سهلة عدد الحصص يكفي لـ 4 أشخاص
المقادير
لتحضير التتبيلة
ملعقتان من زيت الزيتون. ملعقة كبيرة من عصير الليمون. رأس من البصل مقطع إلى شرائح. أربعة ملاعق كبيرة من البقدونس مفروم. ملح والفلفل الأسود حسب الرغبة. ربع ملعقة صغيرة من الكمون مطحون. نصف حبة من الليمون. 450 غرامًا من الشمندر. طريقة التحضير
يملء القدر بالماء ثم يوضع على النار متوسطة ثم تضاف قطع الشمندر، حتى يغلي ويترك على النار لحوالي ساعة حتى تصبح قشرة الشمندر طرية ثم يصفى الشمندر ويترك حتى يبرد ثم يقطع إلى مكبعات صغيرة ثم توضع في طبق التقديم. يخلط كل من البصل وعصير الليمون و زيت الزيتون ثم يضاف الملح والكمون والفلفل الأسود مع خلط المكونات مع بعض.
كيفية عمل سلطة الشمندر - صحة وهنا
مستخدم/ة جديد/ة ؟ سجلي الأن
الرئيسية
وصفات
سلطات
سلطة الشمندر بصلصة الزبادي
-- دقيقة
4 اشخاص
22K
مقادير الوصفة
صلصة الزبادي:
1
كوب
لبن زبادي
2
ملعقة كبيرة
مايونيز
ملعقة صغيرة
ملح
1/4
فلفل اسود
عصير ليمون
خل
السلطة:
حبة كبيرة
شمندر مسلوق مقطع مكعبات
ذرة مسلوق
حبة صغيرة
بصل مفروم ناعم
للتقديم:....
أوراق الخس
طريقة التحضير
في طبق تقديم عميق ضعي أوراق الخس. وزعي الشمندر، الذرة والبصل. الصلصة: في طبق عميق ضعي اللبن ، المايونيز ، الملح ، الفلفل ، عصير الليمون والخل. باستعمال مضرب شبك يدوي قلبي المواد لمدة دقيقة لتختلط تماما. وتتكون صلصة متجانسة. وزعي الصلصة على السلطة وقدمي مباشرة.
جهزي سلطه الشمندر مع الزبادي بخطوات سهلة وسريعة وبطعم مثالي تتعلمينه من اطيب طبخة لتشاركي السلطة على سفرتك مع الذ الاطباق الرئيسية والمقبلات بوصفاتنا المميزة! تقدّم ل… 5 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 10 دقيقة مجموع الوقت 10 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير 1 قطعي الشمندر الى مكعبات صغيرة الحجم ثم وزعيها في وعاء صغير. 2 في وعاء آخر، ضعي زيت الزيتون، عصير الليمون الحامض والثوم. 3 نكهي بالملح والفلفل الاسود ثم اسكبي لبن الزبادي فوق المكونات. 4 أخلطي المكونات جيداً حتى تحصلي على خليط متجانس القوام ثم وزعي الشمندر بعدها. 5 قلبي المكونات بتأن حتى تتجانس ثم قدمي السلطة مباشرة على سفرتك. وصفات ذات صلة سلطة جرجير وباذنجان لذيذة مرة! 10 دقيقة طريقة عمل تبولة تركية حضريها بالخطوات! 20 دقيقة سلطة كول سلو كنتاكي ولا أسهل! 15 دقيقة سلطة طماطم بالخلاط لذيذة مرة! 10 دقيقة سلطة الفتوش الأصلية لا بد ان تجربيها! 10 دقيقة سلطة العدس البني سلطة مميزة ومغذية! 30 دقيقة طريقة عمل سلطة الفواكه بالعصير مكوناتها في مطبخك! 10 دقيقة سلطة سيزر كيتو تناسب مرضى السكري! 10 دقيقة طريقة سلطة الملفوف والجزر لذيذة مرة!
اتصل بنا
من فضلك تأكد من ادخال بيانات الاتصال بك بشكل صحيح حتى يمكننا الرجوع اليك وقت الحاجة
للتـــواصل مع خدمة عملاء البـريد المـصـرى
الرقم الساخن 16789
التواصل من خارج مصر يمكنكم الاتصال على 35315900 2 0020
من أى خط أرضى على الرقم المجانى 08008002800
مواعيد العمل
من السبت الي الخميس من 8ص الي 10م
الجمعة و العطلات الرسمية من 10ص حتى 7م
إذا كان اتصالكم يخص مشكلة فى تتبع البريد أو الجمارك أو أى مشكلة أخرى خاصة بالطرود يرجى استخدام
هذه الصفحة على هذا الرابط لإرسال شكواكم
يرجى العلم أننا لسنا موقع البريد الرسمى ، والقناة الرسمية للاتصال بالبريد المصرى فى الرابط بالأعلى
تتبع شحنه البريد المصري
كيف افحص حركة سير الطرد الخاص بي بعد الحصول على رمز التتبع؟ بعد حصولك على رمز التتبع الخاص بك يمكنك بسهولة متابعة حركة سير طرد السلعة التي قمت بشرائها من خلال مواقع انترنت مختصة بذلك أو من خلال تطبيقات الجوال ومثال على رمز تتبع خاص بطرد " RE432305574SE" من الملاحظ ان الرقم يبدأ بحرفين وينتهي بحرفين. يمكنك تتبع هذا النوع من الرموز والاستعلام عن طرد بريدي من خلال المواقع والتطبيقات التالية: موقع 17Track تطبيق 17Track للاندرويد تطبيق 17Track للايفون تطبيق TrackChecker للاندرويد وصول الشحنة إلى مركز المعالجة البريدية تظهر هذه الحالة عندما يصل البريد من دولة إلى دولة اخرى فانه يمر عبر مركز المعالجة البريدية الذي بدوره يقوم بتمرير وارسال الطرد أو المادة البريدية إلى مركز البريد الفرعي الموجود في المدينة المدونة على الطرد، ليتم تسليمها إلى عنوان الشخص المستلم أو إلى صندوق بريده، وبعض مكاتب البريد تقوم بالاتصال بالشخص لإستلام الطرود الخاصة به. قد لا تظهر الحركات مباشرة بعد ارسال الطرد وانما سوف تبدأ بالظهور بعد عدة ايام من تاريخ ارسال الطرد الخاص بك.
خدمة الشحنات المحلية
تعد تكلفة هذه الخدمة متوسطة حيث انها تقوم على العناصر التي يزيد وزنها عن 500 جرام ومن أهم مميزات هذه الخدمة التالى
تقوم هذه الخدمة على نقل كافة العناصر سواء كانت مستندات واوراق او غيرهما. يتم الاستلام من خلال مكتب الجملة الخاص بالبريد. يتم عد العناصر. إذا كان هناك عناصر لم يتم تسليمها يقوم البريد بإرجاعها. يقوم البريد بكتابة تقرير يشمل كل التفاصيل عن المرتجعات وأسباب رجوعها. يوفر البريد من خلال هذه الخدمة أنتظام كامل فى تسليم الشحنات. يعمل البريد على توفير خدمة تتبع من خلال شبكات الأنترنت. توفير جهة مختصة في تلقي الشكاوى من العملاء والعمل على حلها بشكل مباشر. يوجد خدمة تتبع للشحنات المنقولة من خلال البريد المصري. تتبع الشحنة البريد المصري. خدمة البريد السريع داخل الجمهورية
تعمل هذه الخدمة على توصيل الطرود بشكل أسرع وبتكلفة متوسطة مقارنة بغيرها من الشركات التى تقدم نفس الخدمة، ويشترط أن يكون وزن الطرد لا يقل عن 500 جرام ولا يزيد عن 30 كيلو جرام وأن يكون طوله 150 سم كحد أقصى ومن أهم مميزات هذه الخدمة ما يلي…
تستغرق مدة التسليم يومين كحد أقصى من شحن الطلبية. يوجد ايصال ايداع عندما تقوم باستخدام خدمة النقل السريع فى مكتب البريد.