2 - 10 - 2021
SMS ~
[
+] لاصرت جنبي أعرف ترى ماعلي ضيق
الضيق والله لاالتفت وفقدتك! مشاهدة أوسمتي
لا والذي صورك مالاق للعين للعين, مالاق, شورك, والذي لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر... لشبكة همس الشوق فإذا كنت مشترك مسبقا معنا فقم بتسجيل دخول بعضويتك
للمتابعة و إذا لم تكن فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً (
من هنا) اسم العضوية حفظ
معلومات الدخول كلمة المرور
لا والذي صورك... خالد الفيصل
_________________ رد: *** لا والذي صوركـ... *** من طرف بروفيسور الأحد أبريل 06, 2008 10:58 pm هذا شي مهوب غريب عنك يا جلمود لو قلت انك انت اللي قايله صدقتك............ <<<< نصاااااااااب انتقل الى: صلاحيات هذا المنتدى: لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
كلمات أغنية - لا والذي صورك – محمد عبده
08-12-2003, 02:10 PM
العســـال
عضو نشيط جداً
لا والذي صورك.....
خــــــــالد الفيصــــــل
08-12-2003, 02:18 PM
السيل
عضو مستمر
صح لسان خالد الفيصل.....
ويعطيك العافـية على نقـلك للـقـصيدة
أنت الذي حطيت بالجوف رمحين " " رمح العيون ورمح وردي شفاتك
08-12-2003, 02:41 PM
يعطيك العافية أخوي السيل...
و ان شاء الله اختيار القصيدة كان موفق. 08-12-2003, 04:25 PM
Loup
عضو نشيط
سلمت يمين شاعرنا الكبير خالد الفيصل, أجاد الوصف فعلاً. يعطيك العافية العسال. المكتبة الرقمية التفاعلية لصاحب السمو الملكي الأمير خالد الفيصل - القصائد الشعرية. #WEW#
08-12-2003, 06:23 PM
الله يعافيك Loup...
مشكور على مرورك.
محمد عبده - لا والذي صورك - Youtube
صلاحيات هذا المنتدى: لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى منتدى الملوك:: القسم الثقافي و الأدبي العام ودردشة القلوب:: قسم الشعر العام انتقل الى:
بحـث بحث داخلي G o o g l e نتائج البحث رسائل مواضيع بحث متقدم احصائيات هذا المنتدى يتوفر على 6525 عُضو. آخر عُضو مُسجل هو tymwyljn فمرحباً به.
المكتبة الرقمية التفاعلية لصاحب السمو الملكي الأمير خالد الفيصل - القصائد الشعرية
مدونتــي❥ الثلاثاء يونيو 22, 2021 8:22 am من طرف! الـمقنـْونهـۂ₁₈ » تهاني بمناسبة عيد الفطر المبارك الجمعة مايو 14, 2021 2:10 am من طرف حنيني الى منتدى الملوك » ستة اشياء... الاميرة الاردنية الأربعاء مارس 17, 2021 10:38 pm من طرف امير الغرام » مميزات تطبيق الحماية المتكامل LEO Privacy للأندرويد الأربعاء مارس 17, 2021 10:36 pm من طرف امير الغرام أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى ♥нαɪвατ мαℓєĸ♥ ღ شهقـآتٌ سَرمَدِيـَّةْ ღ البروفسير انثى لايكررها القدر آلَكوِنٌتُيّسًسًـــآ!! آلُشُۆقَ جٍآبْگ!! ღٱكسجين الحبღ ✯ ملكة منتدى الملوك✯ مو مغرورة فهمو كح Hànàne أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع لا يوجد مستخدم أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر حنيني الى منتدى الملوك أفضل 10 فاتحي مواضيع انثى لايكررها القدر ♥•°صاحبےـة السمـو°•♥ ✯ ملكة منتدى الملوك✯ البروفسير آلَكوِنٌتُيّسًسًـــآ سيوفي العراقي! *منتدى الملوك عشقي*! محمد عبده - لا والذي صورك - YouTube. Hànàne ღٱكسجين الحبღ ÐoØñ Bågìrã xy المواضيع الأكثر شعبية عند وصولك الرقمم 5 أخرج مشاعرك أتجاه العضو لتحبه ثُم تُنادي يا جبّار اجبرني ، فيجبر كُل الصدوع التي في قلبكِ، وينبُت مكانها ورداً عند رقم 6 وأطلب من العضو اللي بعدك أنه يحط اسمك في توقيعه *** بِـدآخِـلِـيْ وَطـنٰ مُحـتَـلٰ ،♡☇ وأصمتُ حين تؤلمني جراحي وأقسى من أنينِ الجُرْحِ صمْتُ كتَمْتُ البَوْحَ حتى صرتُ وحدي وعند اللهِ حين خَلَوْتُ بُحْتُ..! "
مـــن, يــــرٍد, الج'ـــــوٍإْبُ أبــي, أشكــي لـ:جرح'ـــيٌ, لـوٍ طـإْل شرحـــــي وٍينـــك, يإ فرح'ـــــي. ؟ أشوفـــك.. ســــــــــــــــرٍإْبٌ
08-10-2009, 12:16 PM
# 10
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مقاطي قلبه ساطي
الله حلووووووووووووووووه ياعتيبيه اصيله مشكورهـ لاهنتي
هلا وغلا فيك خالد.. شاكره لك حضورك الراائع \ لاهنت ولا هان لك غالي..
9% من أسهم الشركة. استحواذ ماسك على أسهم تويتر
مما لا شك فيه أن استحواذ إيلون ماسك على الكثير من أسهم شركة تويتر سيجعل الأمر مختلف تماماً في المستقبل، ويرجع السبب في ذلك في أن لا أحد يعلم ما يمكن أن يقوم بفعله ماسك على الإطلاق، بالإضافة إلى أن إيلون ماسك لم يتردد ولو لحظة واحدة من استشارة أكثر من 80 مليون شخص متابعين له على حسابه الشخصي تويتر حول توفير خاصية إمكانية التعديل في تغريداتهم بعد نشرها. وقد علق باراغ أغروال الرئيس التنفيذي للمنصة الإجتماعية تويتر رداً على تغريدة إيلون ماسك أن نتائج هذا الاستطلاع ستكون مهمة للغاية فالرجاء التصويت بعناية وحرص. لا والذي صورك... خالد الفيصل. فيما سبق قدمنا لكم كل ما هو متعلق بإيلون ماسك، وكيف سيغرد على تويتر دون قيود بعد أن أصبح مساهماً فيها بعد ما كان مستخدم لها، وكيف لا يمكن لأحد معرفة ما يحدث في عقل إيلون، ونود أن نكون قد قدمنا لكم كل ما تودون معرفته حول هذا الموضوع
ما هي الاسباب المؤدية الى ثقل الرأس و الصداع المزمن
ثقل الراس هو اضطرابات فالتوازن مع دوخة و الم شديد بالرأس
ان ثقل الراس له عده سبب التهابات الاذن و التهابات العصب الدهليزي
وكذلك مرض المنيير و دوار الوضعية الانتيابي الحميد و غيرها
هل ثقل الراس يسبب امراض خطيرة بعد هذا ام لا
وما هي الطرق الصحيحة للقضاء على ثقل الراس و الصداع
يجب معرفة الاسباب =الاساسى لثقل الراس و علاجه
يوجد اعشاب للقضاء على ثقل الرأس بفترة قصيره
ويوجد بعض التمارين البيتية التي تقضى على ثقل الرأس
ان ثقل الراس مؤشر لمرض احدث فأحذري
سبب ثقل الراس
اسباب الشعور بثقل فالراس
اسباب اثقال الرؤوس
925 مشاهدة
الشعور بثقل في الراس مرفوع
الأورام الدماغية ،على الرغم من أنّ الإصابة بالورم الدماغيّ نادرة الحدوث، إلا أنّها قد تحدث عند بعضهم وتسبب الشعور بأعراض عديدة؛ منها: الصداع المتكرر، ونوبات الصرع، والغثيان، والتقيؤ، ومشكلات في الرؤية، وضعف في الذراعين والساقين وعضلات الوجه، مع ثقل الرأس. أمراض والتهاب الأذن الداخلية والوسطى ، إذ تسبب التهابات الأذن الداخلية والوسطى الصداع المستمر، الذي يسبب ثقل الرأس والشعور بعدم الراحة. التوتر والقلق ، يُعدّ من أبرز أسباب الثقل بالرأس، إذ إنّ كثرة الانفعالات الشديدة والغضب والقلق الدائم كلها تؤثر في صحة الجسم، وتسبب الصداع الذي يتزامن مع الشعور بثقل الرأس، لذلك تجب على الشخص المحافظة على هدوئه قدر المستطاع. ممارسة بعض العادات غير الصحية ، التي قد لا يتنبه إليها الأشخاص ولا يظنون أنّها قد تشكّل السبب في وجود مشكلة ثقل الرأس عندهم؛ مثل: النوم على وسادة عالية وصلبة أو وسادة خفيفة بحيث الرأس أقل من مستوى الجسم، أو الجلوس أمام جهاز الحاسوب والتلفزيون والأجهزة الإلكترونية لمدة طويلة من دون أخذ قسط من الراحة، بالإضافة إلى أنّ النوم لساعات طويلة أحد أسباب ثقل الرأس. مشكلات الجهاز الدهليزي، وهو المكوّن من الدماغ والأذن الداخليّة، والمسؤول عن تحقيق التوازن والسيطرة على حركة العينين، ويعدّ مرض منيير أحد هذه المشكلات، الذي يُسبّب الدوّار، والشعور بضغط وانسداد الأذن، وثقل الرأس.
الشعور بثقل في الراس بثبات واتزان
تجنب شرب الكحول ، وعدم شرب المنبهات بكميات كبيرة. الحرص على تناول الغذاء الصحي السليم الغني بالألياف. شرب عصير الليمون المُضاف إليه بعض الزنجبيل ، لتقليل حدة الغثيان الذي يصاحب الصداع وثقل الرأس. ممارسة تمارين التأمل مع الاستماع إلى موسيقى هادئة كي تساعد على التقليل من التوتر والتخلص من الصداع. ممارسة بعض التمارين البسيطة التي تقوي عضلات الرقبة مثل: الوقوف بشكل مستقيم بمحاذاة الحائط وتحريك الذقن إلى الأسفل لتمديد عضلات الرقبة والثبات لعدة ثوانٍ، ثم إرجاع الذقن إلى الخلف مرةً أخرى. الوقوف المستقيم مع تسنيد الظهر على الحائط ورفع الذراعين بجانب الجسم وعلى مستوى الكتف ثم تحريكهما إلى الأعلى باتجاه الأذن، ثم خفضهما مرةً أخرى وتكرار هذا التمرين عشر مرات متتالية. كلمة أخيرة
لكي نمارس أنشطتنا بشكل أفضل، نحتاج إلى راحة جسدية ونفسية، فكلاهما وجهان لعملة واحدة، لذا يجب مراعاة أجسادنا وأنْفُسَنَاْ لجعل حياتنا أكثر صحة وسلامة. الحفاظ على حالة نفسية متصالحة مع الرضا والسعادة، أمرًا لا يستهان به فهي تجعل تذبذباتنا تنجذب نحو الصحة الفكرية أولاً ثم الجسدية. اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بشكل يومي يقي من ظهور العديد من الأمراض مهما كان نوعها، لكن في حال كان الشعور بثقل الرأس من متوسط إلى شديد ويرافقه أعراض أخرى حينها ينصح بمراجعة الطبيب المختص لتقديم المشورة الصحية والسليمة.
الشعور بثقل في الراس والكتفين
ما أسباب ثقل الرأس عند الاستيقاظ من النوم؟ في الآتي توضيح لأبرز الأسباب. يشعر العديد من الأشخاص بثقل الرأس أو ما يُوصف بالصداع عند الاستيقاظ من النوم، إليك في هذا المقال أسباب ثقل الرأس عند الاستيقاظ من النوم:
تتضمن أسباب ثقل الرأس عند الاستيقاظ من النوم ما يأتي:
1. توقف التنفس أثناء النوم (Sleep apnea)
يُعد توقف التنفس أثناء النوم أحد أسباب ثقل الرأس عند الاستيقاظ من النوم، إذ تضعف عضلات التنفس بشكل تدريجي وتؤدي إلى انقطاع النفس، وغالبًا ما تتضمن أعراض انقطاع النفس ما يأتي:
جفاف الفم. الشخير. الاستيقاظ بشكل مفاجئ، وذلك يسبب انقطاع النفس. تقلب المزاج. الاستيقاظ للتبول كثيرًا أثناء الليل. يمكن علاج توقف التنفس أثناء النوم من خلال تغيير نمط الحياة مثل خسارة الوزن، كما قد يتم إجراء اختبار النوم، وفي بعض الأحيان يُستخدم جهاز ضغط مجرى الهواء الإيجابي المستمر (Continuous positive airway pressure) كأحد الحلول. 2. الأرق (Insomnia)
غالبًا ما يؤدي الأرق إلى الشعور بثقل في الرأس عند الاستيقاظ من النوم، ومن الجدير بالذكر أنّ الأرق غالبًا ما يرتبط مع صداع التوتر (Tension headaches). في معظم الأحيان يرتبط الصداع بأنواعه المختلفة ارتباطًا وثيقًا بالنوم.
الشعور بثقل في الراس الاخضر
صداع نصفي: يمكن أن يكون الشعور بثقل الرأس أيضًا علامة على الصداع النصفي ، بشكل عام ، يعاني الأشخاص المصابون بنوبات الصداع النصفي من أعراض مثل: تصلب في الرقبة. الحساسية للضوء والصوت. إعياء. استفراغ و غثيان. التهاب الجيوب الأنفية: وفقًا لدراسة أجريت عام 2003 في مجلة JAMA Internal Medicine ، يصف العديد من الأشخاص أعراض التهاب الجيوب الأنفية على أنها شعور بثقل الرأس. في الواقع ، غالبًا ما يسبب التهاب الجيوب الأنفية ألمًا وضغطًا في الوجه والرأس. بالإضافة إلى ذلك ، قد تلاحظ أعراضًا أخرى مثل احتقان الأنف وعلامات أخرى شبيهة بالبرد. موقف سيئ: يمكن أن يؤدي الموقف غير المناسب أثناء النهار إلى إجهاد عضلات معينة ، نتيجة لذلك ، قد تشعر بألم شديد في نهاية اليوم - قد يكون ألم الظهر وألم الرقبة والصداع. بالمناسبة ، مشاكل الموقف شائعة جدًا لدى أولئك الذين يقضون الكثير من الوقت في نفس الوضع. لذا حاول أن تأخذ فترات راحة أثناء عملك للتمدد وتغيير وضعيتك ، حتى لبضع دقائق. أسباب أخرى من الممكن أيضًا أن تشعر برأسك أثقل من المعتاد في نوبات نقص السكر في الدم أو انخفاض ضغط الدم. بالإضافة إلى ذلك ، يجدر مراجعة طبيب العيون لمعرفة ما إذا كنت بحاجة إلى ارتداء النظارات ، لأن صعوبة الرؤية غالبًا ما تسبب صداعًا متكررًا.
هناك عدة أنواع من الصداع يتضمن إحداها الشعور بثقل الرأس ، يبدو الأمر كما لو أن هناك رباطًا يضغط على رأسك ، أيضا أبلغ بعض الأشخاص عن صعوبة رفع رؤوسهم بسبب الشعور بالثقل. في كثير من الأحيان ، يؤدي الصداع عند الاستيقاظ من النوم إلى الشعور بثقل الرأس ، في هذه الحالات ، قد تكون الحالة مرتبطة باضطرابات النوم ، تحقق أدناه من الأسباب المحتملة وراء هذا الشعور. اسباب الشعور بثقل الرأس الشعور بثقل الرأس أمر شائع جدًا ويرتبط عادةً بالاستهلاك المفرط للمشروبات الكحولية أو النوم السيئ ليلاً. ولكن من الممكن أيضًا أن تكون مشكلة في الأذن أو تعني أنك بحاجة إلى ارتداء نظارات ، خاصةً إذا كان الصداع مصحوبًا بأعراض مثل الدوخة والشعور بالضيق. الأسباب الرئيسية لهذا الشعور بثقل في الرأس هو: شد عضلي: بغض النظر عن السبب ، يمكن أن تسبب العضلات المشدودة ألمًا وثقلًا في الرأس خصوصا عضللت الرقبة. القلق ، من الشائع أن يعاني الأشخاص القلقون من الصداع ، وذلك لأن كل الإجهاد والتوتر العضلي الناتج عن القلق يزيد من فرص الإصابة بصداع التوتر. وبالتالي ، قد يعاني الشخص الذي يعاني من القلق من صداع يولد شعوراً بالضغط حول الرأس.