آخر تحديث في يناير 28th, 2022
ماهي سبيرولينا (الطحالب الخضراء)؟
سنستخدم في وصفة ماسك طبيعي للوجه هذه مسحوق سبيرولينا، أو ما يسمى "الطحالب الخضراء،" ( 1) إنها واحدة من الإضافات الرائعة والمُدهشة إلى الحياة الصحية وإلى الأطعمة العضوية "Organic foods"، وهي تستخدم كمُكمل غذائي أو حتى كطعام كامل، للعناية بالجسم والبشرة، وتتوفر على شكل أقراص ومسحوق "بودرة". ماسك سبيرولينا للوجه لازالة الحبوب والبقع - التشافي بالغذاء. سبيرولينا غنية بالبروتين، الذي يُعد من العناصر الهامة للصحة والجمال، فهو يحافظ على صفاء ونظارة بشرتك، كما يُساعدها لتكون مستعدة لحرارة الصيف دوماً. يصفها خبراء التغذية بأنها سوبر فود وطعام خارق، نظراً لفوائدها الكثيرة والمُذهلة ، فهي تعمل على خفض مستويات الكوليسترول في الدم، وتعزز المناعة الذاتية، وتوفر الطاقة، وتكافح الحساسية، وترطب البشرة، ومإ إلى ذلك من الفوائد الصحية والعلاجية التي يصعب حصرها في مقال واحد. ماذا يقول خبراء التغذية عن سبيرولينا؟
جوش دوفوتشيل ، الخبير والمُدرب المعتمد في الصحة الغذائية بالولايات المتحدة الأمريكية، يقول بأن طحالب سبيرولينا تحتوي على نسبة عالية جدًا من البروتين، تجعل منها أحد أفضل الخيارات للعناية بالبشرة وبكامل الجسم، وإذا كنت تبحث أو تبحثين عن مكمل غذائي يعمل على زيادة كمية البروتين لديك، فإن سبيرولينا هي الخيار المناسب لذلك، حيث تشكل الأحماض الأمينية البروتينية أكثر من 70% من مكوناتها الطبيعية.
ماسك سبيرولينا للوجه لازالة الحبوب والبقع - التشافي بالغذاء
المكونات 2 ملعقة كبيرة طحينة. 2 ملعقة كبيرة كركم عصير ليمون طازج طريقة التحضير نخلط المكونات السابقة في وعاء ندهن الوجه بحركات دائرية مع التدليك المستمر. نترك الماسك 20 دقيقة، ثم نغسل الوجه بالماء الفاتر. سوف نلاحظ الفرق الفوري، ويمكن تكرار الماسك مرتان أو ثلاث خلال الأسبوع. العلاج الطبي لاثار الحبوب والبقع هناك بعض المواد الكيميائية المستخدمة في علاج البقع والحبوب، ولكن لا تستعمل إلا تحت إشراف الطبيب، وأهم تلك المواد هي: كريمات التبييض، وهي كريمات تعمل على إزالة البقع الداكنة واثار الحبوب. فيتامين E، وقد بدأ يظهر في السوق على هيئة كبسولات، تقومين بإفراغ محتواها ودهن الوجه به، ففيتامين E من المواد المضادة للأكسدة، والتي تعالج الكثير من مشكلات البشرة ، بما فيها البقع وآثار الحبوب. حمض الجليكوليك، وهو حمض يستخدم في حالات اتلقشير الكيميائي لإزالة البقع وآثار الحبوب، ولا يستخدم إلا تحت إشراف الطبيب. حمض اللاكتيك وهو ايضا من المواد التي يتك استخدامها في التقشير الكيميائي، ويستخدم في علاج آثار الحبوب. وصفة سهلة ومجربة لإزالة الحبوب من الوصفات السهلة والتي ستساعدك كثيرا على إزالة أثار الحلول والبقع ولن تكلفك الكثير هي وصفة زيت جوز الهند، ويمكنك دهن الوجه به قبل النوم كل يوم وستلاحظين الفرق من أول مرة، وإذا قمتي بالاستمرار لمدة أسبوع قد تنتهي المشكلة تماما.
طريقة عمل ماسك سبيرولينا للوجه لازالة الحبوب والبقع - YouTube
نبات القرض
نبات القرض، أو السنط، أو الطلح، أو الأكاسيا ، أو الأقاقيا، هو نبات ينتمي للفصيلة البقولية يضم 160 نوعًا من النباتات وتنتمي جميعها لعائلة السنطيات، وموطنها الأصلي هو المناطق الإستوائية وشبه الإستوائية خاصة، أستراليا وإفريقيا. [١] لنبات القرض فروع عمودية تحمل أوراقًا دائمة الخضرة وموزعة توزيعًا مميزًا، وقد تطورت عبر السنين لتكتسب قدرة على تحمل الأجواء الحارة ومواسم الجفاف، وقد كان القرض يستخدم منذ القدم في العديد من الاستخدامات، إذ كان الفراعنة يستخدمون خشبه، كما استخدمت لأغراض طبية عديدة. [٢]
فوائد نبات القرض
يحمل نبات اللقرض العديد من الفوائد من أهمها [٣]:
تسكين الألم وتخفيف التهيج: للمادة التي تنتجها شجرة القرض قوام لزج ودبق، وتتميز المواد التي تحتوي على هذه الخاصية بأنها غالبًا ما تستخدم لتخفيف التهيج والالتهابات، وقد أثبتت الدراسات أهمية مضغ هذه المواد لعلاج مشاكل المعدة والحلق. الصمغ العربي » شجرة الهشاب. شفاء الجروح: غالبًا ما تستخدم نبتة القرض في إعداد العلاجات الموضعية لشفاء الجروح ، ويعتقد الأطباء والعلماء والباحثون أن قدرة القرض على شفاء الجروح نابعة من احتوائها على بعض المركبات الكيميائية، مثل القلويات، والغليكوسيدات، والفلافونويدات، وتشير إحدى الدراسات إلى أنه بعد تجربة أحد أنواع نبتة القرض على الجرذان كعلاج موضعي لشفاء الجروح، ساعد ذلك على شفاء الجروح في فترة أسرع من المعتاد، كما تشير دراسة أخرى إلى أن نبتة القرض تعالج القروح أيضًا.
شجرة القرض ويكيبيديا الموسوعة
ولتطابق هذه المعلومات الأولية مع نتائج العديد من الدراسات التي أشارت للقيمة الغذائية لأوراق شجرة اليسر للإنسان والحيوان [4]
موطن العائلة [ عدل]
شجرة المورينجا تنمو في الأراضي القاحلة والحارة حيث تتحمل الجفاف وتمتاز بسرعة النمو، وهي تعتبر من أسرع الأشجار في النمو حيث يصل ارتفاعها إلى أكثر من مترين في أقل من شهرين وأكثر من ثلاثة أمتار في أقل من عشرة أشهر من زراعة البذور وقد يصل ارتفاعها إلى ما بين 9 و12 مترا خلال ثلاث سنوات. تحتوى عائلة المورينجا على 14 صنف من أصناف المورينجا المختلفة، ولها عدة أسماء حول العالم، فيما يطلق عليها في في بعض المواقع الغربية اسم شجرة الحياة أو الشجرة المعجزة لانها تحمل جوانب إنسانية عديدة للفقراء لما يمكن أن تمثله من مصدر غذائي كامل لهم ولاسيما أنها تنمو بريا وتنتشر في بلاد عديدة من قارتى آسيا وأفريقيا. فوائد ومكونات نبات القرض - ويكي عرب. أن أوراق شجرة البان تحتوى على 30 م جراما من الكالسيوم وهومايوازى محتوى أربعة أمثال من الحليب ومن البوتاسيوم مايوازى ثلاثة أضعاف محتواه في الموز. وقال ان هذه الاوراق تحتوى على فيتامين (ج) مايوازى محتواه في سبعة مرات من عصير البرتقال وفيتامين (أ) مايوازى أربعة أضعاف محتواه في الجزر ومن الحديد مايوازى ثلاثة أضعاف محتواه في السبانخ ومن البروتين ما يعادل مرتين في الحليب أو ما يعادل بيضة.
شجرة القرض ويكيبيديا العربية
تحسين صحة الفم: يمكن لخلاصة بعض أنواع القرض أن تستخدم في تصنيع منتجات العناية بالأسنان، مثل غسول الفم، للوقاية من التهاب اللثة ، كما أن مسحوق نبتة القرض يستخدم في إنتاج بعض أنواع معجون الأسنان لقدرتها على تنظيف الأسنان من دون التسبب بتلفها وكشط الطبقة العلوية منها، وتشير دراسة قديمة أجريت عام 1999 أن هذا المسحوق ينظف ثلثي اللوحات التي تتراكم على الأسنان في جميع حالات استخدامه. شجرة القرض ويكيبيديا الموسوعة. احتواؤه على الألياف: يحتوي صمغ القرض على ألياف قابلة للذوبان في الماء، وهي ضرورية لضبط الكولسترول في الجسم، وتشير إحدى الدراسات إلى أن تناول 15 غرامًا من صمغ القرض السائل يوميًا يساعد على تنظيم تركيز الكولسترول في بلازما الدم، وعلى الرغم من نشر الدراسة عام 1992 إلا أنها تعد أكثر الدراسات تفصيلًا وشمولية حول آثار استخدام صمغ نبتة القرض على الدم إلى الآن. كما يمكن للألياف الموجودة في صمغ القرض أن تساعد على الحفاظ على وزن صحي بالإضافة للحفاظ على صحة القلب، كما أن إدارة الغذاء والدواء الأمريكية اعتمدت نبتة القرض لاستخدام الألياف التي تحتوي عليها في العديد من أنواع الأطعمة، مثل العصائر، والحبوب، والألبان. تقليل دهون الجسم: يمكن لصمغ القرض أن يساعد على ضبط الوزن من خلال تقليل دهون الجسم، ففي دراسة أجريت على 120 امرأة، تناولت 60 امرأة 30 غرامًا يوميًا من صمغ القرض لمدة ستة أسابيع، في حين تناولت الأخريات علاجًا وهميًا يحتوي على غرام واحد من البيكتين، وخلصت الدراسة إلى أن النساء اللواتي تناولن صمغ القرض انخفض وزنهن الكلي، كما انخفضت نسبة دهون الجسم لديهن بمقدار 2%.
شجرة القرض ويكيبيديا الحلقة 1
وإذا دبغ الأديم بورق السلم فهو مقروظ، وإذا دبغ بقشر السلم فهو مسلوم. انظر أيضًا [ عدل]
السنط
وصلات خارجية [ عدل]
للتفريق بين شجرة طلح السمر، و شجرة طلح السلم
مقال و صور عن طلح السلم
معلومات عن طلح السلم
مراجع [ عدل]
^ العنوان: The IUCN Red List of Threatened Species 2021. 3 — مُعرِّف القائمة الحمراء للأنواع المُهدَدة بالانقراض (IUCN): 19892054 — تاريخ الاطلاع: 23 ديسمبر 2021
^ موقع لائحة النباتات (بالإنكليزية) The Plant List سلم (شجر) تاريخ الولوج 01 أيلول 2015 نسخة محفوظة 16 ديسمبر 2019 على موقع واي باك مشين. سلم (شجر) - ويكيبيديا. ↑ أ ب ت ث ج "دليل النباتات بمنطقة الرياض" (PDF) ، ، الهيئة العليا لتطوير مدينة الرياض، 1435هـ، ISBN 9786039058205 ، مؤرشف من الأصل (PDF) في 2 يوليو 2016 ، اطلع عليه بتاريخ 23 يوليو 2017. قالب:أشجار جبلية معمرة
[٣]
التخفيف من التهاب اللثة: قد يُساعد استخدام مُنتج للأسنان يحتوي على صمغ القرض على تخفيف التهاب اللثة، وذلك بحسب ما أشارت إليه نتائج إحدى الدراسات التي أجريت على عددٍ من الأشخاص المُصابين بالتهاب اللثة ، ونُشرت في مجلة The Chinese Journal of Dental Research عام 2012.
المفاصل. ويعمل مرهم منه، يغلي كمية من عشب القراص في شحم الحيوان وخاص كان المفضل شحم الخنزير لان مفعوله كان احسن لمعالجة شلل الاطراف، بتتليك الاطراف بمخلوط مرهم القراص. تأكل الحيوانات هذا العشب بشراهة وخاصة الدواجن والطيور وكذلك كنت أرى الارانب تختفي به وكذلك القطط. ملاحضة:نبات القراص آمن للاستهلاك الآدمي، لا يحتوي على اي مادة سامة، فقط يجب مراعات قطفه من اماكن غير ملوثة، وخاصة الذي ينمو على اطراف البساتين(تربة مشبعة بالمبيدات السامة)، وايضا على اطراف الطرقات (سموم السيارات-الاطارات... شجرة القرض ويكيبيديا الحلقة 1. الخ). المواد الفعالة [ عدل]
حمض النمليك (الفورميك) – الهستامين - السيريتونين - الاسيتال كولين - السكرتين – الكلوروفيل – أملاح الصوديوم البوتاسيوم والكالسيوم
إن اجتماع هذه المواد الفعالة ينشط الدورة الدموية في الجلد ثم يؤدي إلى تخديره بعد حين، لذا كان يستخدم من قبل مرضى الروماتزم المفصلي حيث كانوا يضربون المفاصل المؤلمة بعيدان القراص الخضراء التي تحتوي على هذه المواد في أشواكها. مواد تلهب الجلد، وتدر البول، وتلين الامعاء ، وتنقي الدم، وتوقف نزيفه ومواد أخرى كثيرة جدا ً، فمادة السكرتين Sekretin هي عبارة عن خميرة تذوب في الماء، تفرزها خلايا حيوانية، ونباتية ولها خاصة تحويل بعض المواد Enzym المدرة لعصارة المعدة وغدة البنكرياس الهاضمتين للطعام.