هاي كورة _ ركزت صحيفة "آس" الإسبانية في عددها الصادر اليوم الإثنين على النجم الفرنسي الشاب أوريلين تشواميني أحد أبرز المواهب الصاعدة بقوة في أوروبا. وجاء العنوان الرئيسي للغلاف الخاص بالصحيفة على النحو التالي: "خيار تشواميني". وأكدت الصحيفة أن نادي ريال مدريد وضع اللاعب الشاب ضمن أولوياته في فترة الانتقالات الصيفية المقبلة، من أجل تدعيم خط وسط الميدان وخاصة إيجاد بديل مناسب للنجم البرازيلي كارلوس كاسيميرو، مشيرة في الوقت ذاته إلى أن تشواميني البالغ من العمر 22 عامًا مستعد للتوقيع مع النادي الملكي.
اخبار النادي الاهلي السعودي اليوم الاثنين للجمعة استمرار فرص
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة اليوم السابع ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من اليوم السابع ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة. الكلمات الدلائليه:
عروض
اخبار النادي الاهلي السعودي اليوم الاثنين القادم
السفاح يغيب عن الأهلي أمام النصر في كأس الملك
8, 307
تأكد رسمياً غياب المهاجم البرازيلي فيكتور سيموس عن مباراة فريقه الأهلي أمام النصر في بطولة كأس خادم الحرمين الشريفين بسبب الإصابة.
اخبار النادي الاهلي السعودي اليوم الاثنين قصة عشق
شهدت أخبار الأهلي اليوم الإثنين 14 / 2 / 2022 العديد من الأحداث الرياضية المهمة، أبرزها إسناد رئاسة بعثة الأهلي في السودان إلى العامري فاروق نائب رئيس النادي والموافقة على استضافة مباريات المريخ السوداني بدوري ابطال افريقيا. استقر الجهاز الفني للأهلي، بقيادة بيتسو موسيماني، على استمرار الثنائى ياسر إبراهيم ومحمد عبد المنعم فى قيادة دفاع الفريق بمباراته ضد الهلال السوداني فى ثانى جولات دور المجموعات لبطولة دوري أبطال أفريقيا، بعد المستوى الطيب الذى ظهر عليه الثنائي فى مباراة الأهلي الأخيرة ضد الهلال السعودى بكأس العالم للأندية. اخبار النادي الاهلي السعودي اليوم الاثنين قصة عشق. أسباب عديدة دفعت الجهاز الفني للأهلي لاستمرار الدفع بالثنائي كامبوس وياسر، أبرزها إجادتهما التغطية الدفاعية ووجود حالة من الانسجام بينهما وعدم ارتكاب أخطاء، وثانى الأسباب هى الرغبة فى منح أيمن أشرف فرصة لاستعادة مستواه بعدما ارتكب أخطاء كانت نتيجتها طرده فى مباراة بالميراس البرازيلي بكأس العالم للأندية، وهو ما كلف فريقه اللعب منقوصا لأكثر من 10 دقائق. كشف عامر حسين، عضو اتحاد الكرة، أن مباريات دور الـ32 لكأس مصر ستلعب بعد توقف الدورى يوم 9 مارس بدون اللاعبين الدوليين، وسيتم استثناء الأندية المشاركة فى البطولات الأفريقية من هذا الأمر.
واعتبر المجلس الجلسة ممتدة، نظرًا لتوجه محمود الخطيب ومجلس الإدارة لتقديم واجب العزاء في وفاة المغفور له الأستاذ رجائي عطية، نقيب المحامين والفقيه القانوني الكبير.
تاريخ النشر:
2022-02-22
الصنف:
مقبلات
التقييم:
تُعتبر طريقة الجبنية دون بيض من الوصفات المنتشرة في دول الخليج عموماً والكويت خصوصاً باعتبارها وجبة إفطار خفيفة مكونة من العجين والأجبان المتنوعة، كما يُمكن تغطيسها في القطر أو تزيينها بالحليب، تعتبر هذه الوصفة بسيطة من حيث المكونات ومدة التحضير إذ يُمكن تقديمها يومياً كنوع من المقبلات، كما يشتهر تقديمها في شهر رمضان على وجبة السحور. المكونات
10 دقيقة
10 اشخاص
436 سعرة حرارية
مقادير الجبنية الجافة
كوبان من الدقيق. ثلاث ملاعق من السكر. ملعقة صغيرة من البيكنج باودر. ربع ملعقة صغيرة من الفانيلا. مقادير الجبنية السائلة
ملعقة كبيرة من الخميرة الفورية. كوب من الماء الدافئ. ملعقتان من الزيت. طريقة الجبنية بدون بيض الله. ملعقتان من الحليب الجاف. أربع قطع من جبنة الفيتا المفتتة. مقادير القلي
كوب من الزيت النباتي. مقادير التقديم
كوب من الحليب المكثف المحلى أو قطر حسب الرغبة. طريقة التحضير
70 دقيقة
طريقة خلط المكونات الجافة
تم نسخ الرابط
اخلطي المكونات الجاف معاً وضعيها جانباً. طريقة عمل عجينة الجبنية
اخلطي الماء الدافئ مع الخميرة والحليب ثم اسكبيهم على المكونات الجافة لحين الحصول على خليط متجانس عندها أضيفي الجبنة وبقية المكونات واعجني العجينة جيداً لحين الحصول على عجينة ملساء واتركيها تتخمر لمدة ساعة.
طريقة الجبنية بدون بيض السمك
طريقة قلي الجبنية دون بيض
قطعي العجينة على شكل دوائر صغيرة باستخدام القوالب أو شكليها على شكل كرات واقليها في الزيت لمدة ثلاث دقائق أو حتى يصبح لونها ذهبياً. طريقة تقديم الجبنية دون بيض
زيني الجبنية بالحليب المكثف أو القطر وقدميها باردة. معلومات التغذية
السعرات الحرارية
436
الدهون
28g
الكربوهيدرات
37g
البروتين
8g
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
نضيف بعد ذلك الملح والسكر والفلفل الأسود والقرفة، ومقدارا من الماء كافيا لتغطية الشعيرية بشكل جيد. نترك الشعيرية بعد ذلك على النار لمدة 10 دقائق، ثم نخفف النار عليها ونتركها إلى أن تنضج. نكسر البيض بعد ذلك في وعاء ونضيف إليه رشة من الملح والفلفل الأسود، ثم نبدأ في الخفق. نضع الآن مقلاة غير لاصقة على النار وندهنها ببعض الزيت، ثم نضع خليط البيض بها ونقوم بقليه من الجهتين. نضع الشعيرية بعد ذلك في طبق التقديم، ثم نضع عليها قرص البيض ونقدمها ساخن بعد ذلك وبالهناء والشفاء. القيمة الغذائية في البلاليط
رغم بساطة مكونات هذا الطبق إلا أنه يحمل قيمة غذائية عالية للغاية، حيث يحتوي نصف الكوب من هذا الطبق على القيم الغذائية الآتية:
199 سعرًا حراريًا
5. 5 جرام من البروتين
6. 1 جرام من الدهون
30. طريقة الجبنية بدون بيض عيون. 4 جرام كربوهيدرات
0. 6 جرام من الألياف الغذائية
51 مليجراما من الكالسيوم
1. 2 مليجرام من الحديد
58 مليجراما من الفسفور
146 مليجراما من البوتاسيوم
195 مليجراما من الصوديوم
0. 9 مليجرام من فيتامين ج
كانت هذه طريقة عمل البلاليط بأكثر من وصفة وبمذاقات متعددة نتمنى أن تجربوها وأن تنال إعجابكم، ولا تنسوا متابعتنا دائمًا لتستمتعوا بالمزيد من وصفات الطبخ الشهية التي نقدمها لكم باستمرار من خلال موقعنا قل ودل.