كيف علاج الشخصية الانطوائية والخجل؟
علاج الانطوائية والخجل، يحتاج إلى بعض المهارات التي يجب أن يكتسبها الشخص الانطوائي من الطبيب النفسي الخاص ومن الخبرات الحياتية، منها:
التحدث مع الطبيب النفسي، ومعرفة نقاط الضعف والقوة. النظر إلى الأشخاص بأنهم جزء منا يجب أن نتفاعل معهم. يجب أن يتعلم الانطوائي أن إبداء رأيه جزء يكمل شخصيته. تناول بعض العقاقير الطبية التي تساهم تحسين الحالة المزاجية. تشجيع نفسه على التقرب من الأصدقاء وتكوين علاقات طيبة، تدريجياً. اختبار: بين الانطوائية والانفتاح الاجتماعي أين تقع شخصيتك؟. الابتعاد عن الحساسية المفرطة من التجمعات، وتقبل انتقاد الآخرين طالما لم تقلل من شأنه. يمكن للأشخاص الانطوائيين تشجيع أنفسهم في البدء بالسؤال عن الآخرين، ودعم التواصل والاتصال. إقرأ أهم المعلومات: اضطراب الشخصية الحدية ومتى تزور الطبيب
الشخصية الانطوائية في الحب والزواج
الارتباط بشخص انطوائي عادة ما يجعل الطرف الآخر يواجه صعوبة في العلاقة، خاصة في البدايات، لأن الزواج شراكة بين طرفين، وما نعلمه عن الإنطوائي أنه يفضل العزلة والتفرد، ولكن هذا لا ينفي أن:
الشخص الانطوائي يستطيع أن يمارس حياته في الحب والزواج. يحتاج إلى شريك مناسب يتفهم طبيعة شخصيته.
الشخصية الانبساطية - موقع بابونج
ذات صلة أنواع الشخصيات وصفاتها صفات الشخصية الضعيفة
صفات الشخصية الانطوائية
تفضيل قضاء الوقت على انفراد
يفضل الشخص الانطوائي قضاء وقته الخاص خارج العمل والمناسبات الاجتماعية على انفراد على أن يتواصل مع الآخرين، ويُعتبر هذا الوقت مهماً لصحته وسعادته النفسية ، ولا يجد مشكلة في البحث عن النشاطات الفردية المسليّة والممتعة ليملئ بها وقته مثل: القراءة، والحرف اليدوية، والكتابة، والألعاب الإلكترونية، ومشاهدة الأفلام، وغيرها، أو قد يكتفي بالراحة والاسترخاء في المنزل دون الانشغال بأي عمل.
اختبار: بين الانطوائية والانفتاح الاجتماعي أين تقع شخصيتك؟
يرمز للعفوية بحرف P من كلمة P erceiving أى عفوى ومتقبل لكل ما يمكن أن يحدث، ويرمز للحاجة للتخطيط بحرف J من كلمة J udging أى يصدر الأحكام على الأشياء والمقصود بها هو التخطيط قدر الإمكان لكل شىء كما تعنى فى بعض الأحيان الحكم على الأشياء والأشخاص. بعد أن تنتهى من إتخاذ الإختبار، سوف تحصل على إسم لنمط شخصيتك مكون من أربعة أحرف بناء على تلك الرموز، وسوف يصف شخصيتك بدقة شديدة وكأن أحدهم دخل عقلك وسجل كل ما به من أفكار ومشاعر وأحلام وطموحات ومخاوف ومبادىء! فائدة إتخاذ ذلك الإختبار، وأى إختبار للشخصية عموماً، هى الوعى بالنفس وطبيعة الشخصية لأن معرفة النفس هى أساس إتخاذ القرارات السليمة فى الحياة لأنه ليس هناك ما هو مفيد للكل وما هو ضار للكل، فكل نمط شخصية له ما يُفيده وينفعه والذى ربما لن يكون مفيداً أو نافعاً لنمط شخصية أخر! بعض المصادر لأخذ الإختبار: يمكنك أخذ الإختبار على هذه المواقع: موقع هنا. موقع هنا. أنا أُفضل أن تأخذ الإختبار على الأقل ثلاث مرات على مواقع مختلفة حتى تتأكد من النتيجة لأنه فى بعض الأحيان لن يناسبك أى من الإختيارات المتاحة فى الأسئلة ولذلك ربما تحصل على نتيجة غير دقيقة. هيا، خذوا الإختبار وشجعوا أفراد عائلاتكم وأقاربكم وأصدقائكم على إتخاذه، سوف تندهشون وسوف تفهمون بعضكم أكثر و إن كان هناك خلافات فسوف تستطيعون حلها دون نزاعات وشجارات كثيرة:)
إقرأ المزيد من تدوينات
يوستينا واصف
3
سمات الشخص الانطوائي وطبيعة سلوكه
يتمتع من يعاني من آثار الانطوائية (الانطوائي) بالعديد من الصفات التي تميزه عن الشخص العادي، منها:
الاستماع الجيد: يصغي الشخص الانطوائي لكلام الآخرين بشكلٍ جيّدٍ، ويدون بعض الملاحظات في ذهنه قبل الانخراط في أي نشاطٍ اجتماعيٍّ، الأمر الذي يجعله يدخل الحديث بكل ثقةٍ دون الخوف من التلعثم أو التشكيك بكلامه. الاكتفاء الذاتي: يظن معظم الانطوائيين أنّ من الغباء الاعتماد على شخصٍ آخر للقيام بحاجاتهم الأمر الذي يجعلهم قادرين على التكيف مع جميع مواقف الحياة. التركيز العالي: يركز الشخص الانطوائي بكل حواسه على كل تفاصيل الحياة من حوله، فينتبه إلى كل تفصيلٍ من تفاصيل كلام الشخص المحاور له الأمر الذي يجنبه سوء الفهم. سهل الإرضاء: لا يحتاج الشخص الانطوائي للكثير ليشعر بالسعادة، إذ يمكن أن تكون قراءة كتابٍ صغيرٍ في المنزل أو الاستمتاع بالحمام أفضل بكثيرٍ من الذهاب إلى السهرات وشراء المشروبات غالية الثمن. دقة الملاحظة: يستطيع الشخص الانطوائي ملاحظة التغيرات في البيئة المحيطة به بسرعةٍ كبيرةٍ كقصة شعر أحد أصدقائه، الأمر الذي يكسبه الشكر من الأصدقاء لدقة ملاحظته واهتمامه.
جده الكندرة مستوصف الحجاز - YouTube
مستشفى الحجاز...! - حلول البطالة Unemployment Solutions
مركز الحجاز الطبي - Home | Facebook m. مركز الحجاز الطبي, قنا. 324 likes · 10 talking about this. هذا المركز به خدمات طبيه في مجالات كثيرة: 1- الاطفال 2- الأسنان 3-... مستشفى الحجاز التخصصى - Home | Facebook m. مستشفى الحجاز التخصصى, Kom Hamada, Al Buhayrah, Egypt. 6784 likes · 8 talking... 519 were here. مدينة الطب الراقى مركز الحجاز تخصص في مصر - الاسكندرية | الطبي 144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك. هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي... مركز الحجاز الطبي 24 ساعه جميع التخصصات الدور الاول والثاني... مركز الحجاز الطبي 24 ساعه جميع التخصصات الدور الاول والثاني مركز الحجاز الطبي يعمل بنخبه من أفضل الدكاتره المتميزين... مستوصف الحجاز الطبى - دليل سعودي مستوصف الحجاز الطبى من أفضل مستوصفات وعيادات حي الكندرة. عنوانه حي الكندرة, جدة. Top 10 Best Free Wi-Fi top-medical-centres in Alexandria - Last... مستوصف الحجاز الطبي. Al Mohagerin, Qism El-Montaza, Alexandria Governorate, Egypt. MOMEN NET 01221933351. عيادة الحجاز الطبي العام || Al Hijaz General Medical – دليل لمحات. مستوصف الحجاز الطبى, مستوصفات وعيادات طبية في حي الكندرة يمكنك في هذه الصفحة ان تعرف معلومات عن مستوصف الحجاز الطبى حيث اننا نقدم لك معلومات الاتصال بمستوصف الحجاز الطبى... مستوصف الحجاز الطبي | خدمات صحية و علاجية | أخرى | | جدة | السعودية مستوصف الحجاز الطبي.
مستوصف الحجاز الطبي, Alexandria
ملاحظة!!! عزيزي المستخدم، جميع النصوص العربية قد تمت ترجمتها من نصوص الانجليزية باستخدام مترجم جوجل الآلي. لذلك قد تجد بعض الأخطاء اللغوية، ونحن نعمل على تحسين جودة الترجمة. نعتذر على الازعاج. مستوصف الحجاز الطبى
حي الكندرة, جدة, حي الكندرة, جدة, محافظة مكة,
المملكة العربية السعودية
معلومات عنا
Categories Listed
الأعمال ذات الصلة
التقييمات
عيادة الحجاز الطبي العام || Al Hijaz General Medical – دليل لمحات
هواتف عناوين
الأحد، 6 فبراير 2011
مستوصف الحجاز الطبي
التخصصات: الاسنان
العيون
العنوان: جده الكندره _ شارع الامير فهد _ امام سوق اليمامه
الهاتف: 026317126_ 026316869_ 026301006
الاسعار: التقويم كاش 2500 ريال بالتقسيط 3500
مرسلة بواسطة
دليل مستشفيات جده
في
4:08 ص
التسميات:
مستشفيات جده
هناك تعليق واحد:
Unknown 9 نوفمبر 2018 في 12:19 م لو سمحتو اقدر اروح في الأيام هذي بلاقيهم ولا لا رد حذف الردود رد إضافة تعليق تحميل المزيد...
رسالة أحدث
رسالة أقدم
الصفحة الرئيسية
الاشتراك في:
تعليقات الرسالة (Atom)
مستشفيات مطاعم جده: مستوصف الحجاز الطبي
العنوان:
طريق الملك فهد، الكندرة، جدة 22242، المملكة العربية السعودية
ساعات العمل: مفتوح على مدار 24 ساعة
آخر تحديث اليوم... 2022-04-27
الصحة والسلامة:
القناع مطلوب ·
مطلوب فحص درجة الحرارة ·
الموظفون يرتدون أقنعة ·
يخضع الموظفون لفحص درجة الحرارة ·
يُطلَب من الموظفين تعقيم الأسطح في الأوقات التي تفصل بين زيارات العملاء. الهاتف: 00966126317126
20-11-2008, 04:08 PM
عضو نشيط
تاريخ التسجيل: Apr 2008
المشاركات: 186
معدل تقييم المستوى: 29
مستشفى الحجاز...!
أظهر رقم الهاتف+966562902565 +966562902565. 1 2 3 4 5 صوت. الملك فهد - جدة - جدة. هل انت صاحب...