سؤال من ذكر 21 سنة
الطب العام
ما سبب الشعور بل الدوار عند الاستلقاء على الظهر او عند رفع الراس الى ا
30 أغسطس 2018
481
السلام عليكم
ما سبب الشعور بل الدوار عند الاستلقاء على الظهر أو عند رفع الرأس الى الأعلى
1
9 نوفمبر 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
اذا كنت تقصد الدوار الوضعي الذي له علاقة بتغيير وضعية الرأسوالذي يأتي ويختفي على فترات فهو حميد اما اذا كنت تعاني معه من الصداع او اعراض عصبية اخرى او ضعف سمع فعليك بمراجعة طبيب مختص لتشخيص المشاكل الاذنية التي لديك واحيانا اخرى يكون السبب هو مشاكل الضغط الدموي. 0
2018-08-30 13:54:56
الدكتور رياض محمد عيسى
هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره
كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
144 طبيب
موجود حاليا للإجابة على سؤالك
هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.
- موقع خبرني : الدوار عند الاستيقاظ من النوم.. إليك أسبابه
- استقبال الرحالة ( عمر العمير ) ..!! - الصفحة 2 - هوامير البورصة السعودية
موقع خبرني : الدوار عند الاستيقاظ من النوم.. إليك أسبابه
انخفاض سكر الدم: إن انخفاض السكر في الدم، من أسباب الدوار ، وليس من الضروري إن تكون مصاب بمرض السكري ليحدث لك، فعدم تناول الطعام، قد يسبب انخفاض معدل السكر في الجسم. اقرأ أيضاً: فوائد ممارسة الرياضة في رمضان والعوامل المؤثرة عليها كيف تتغلب على الدوار في رمضان عند شعورك بالدوار عليك الاستلقاء، أو الجلوس على الفور، وأغلق عينيك، حتى يذهب الدوار، ولا تحاول المشي بدون مساعدة، ومن الأفضل الانتظار حتى زوال الدوار. وكذلك اتبع النصائح التالية: عليك شرب كمية كافيه من المياه والسوائل لترطيب جسمك. التقليل من تناول الكافيين وقت الإفطار والأفضل تجنبه. تناول السكريات، فالإفطار على التمر يمد جسمك بالسكريات، وأيضا المشمش المجفف والقراصيا من الحلويات الغنية بالسكر والألياف. الحرص على تناول المزيد من الخضروات والفاكهة، لتحصل على كفايتك من العناصر الغذائية، والمعادن، و الفيتامينات التي يحتاجها جسمك. اقرأ أيضاً: تعرف على مرض القولون العصبي.. أعراضه أسبابه وطرق العلاج منه احصل على كفايتك من النوم ليحصل جسدك على ما يحتاجه من راحة. على مرضى السكري والضغط، اتباع تعليمات أطبائهم ليتجنبوا حدوث الدوار، أو أي مضاعفات أخرى.
وفي الغالب يستمر هذا الدوار لعدة ثواني فقط قبل أن تعود لحالتك الطبيعية. لكن إذا وجدت أن هذا الدوار يزداد لمدة طويلة، فربما أنت مصاب بمشكلة وهي هبوط ضغط الدم الانتصابي والذي يصيب عادة كبار السن بالإصافة إلى 5% ممن هم تحت الخمسين عامًا. أسباب هبوط ضغط الدم الانتصابي
هناك أسباب كثيرة لضغط الدم الانتصابي، منها ما يعد مشكلة صغيرة ومنها مشاكل خطرة يجب أن تبدأ في علاجها فورًا، وهي كما يذكر موقع "Health Line":
- الجفاف. - الجو الحار. - الحمل. - الأنيميا. - نقص حجم الدم. - أمراض القلب والأوعية الدموية، مثل الأزمة القلبية. - مرض السكري. - أمراض الغدة الصماء. - شلل الرعاش. - تعاطي الكحول أو المخدرات. - استخدام مدرات البول
- الشيخوخة. ما علامات هبوط ضغط الدم الانتصابي؟
الدوار عند الوقوف فجأة هو أشهر علامات هبوط ضغط الدم الانتصابي، والذي يختفي ثانية بمجرد الجلوس أو النوم، ولكن هناك علامات أخرى يذكرها موقع «Health Line» في:
- الغثيان. - خفقان القلب. - الصداع. - الضعف. - التشوش. - عدم وضوح الرؤية. وهناك علامات أخرى أقل شيوعًا وهي:
- الإغماء. - آلام الصدر. - آلام الرقبة والكتفين. علاج هبوط ضغط الدم الانتصابي
علاج هبوط ضغط الدم الانتصابي يعتمد على علاج المشكلة الأساسية المسببة له، إلى جانب بعض التغيرات في نمط حياتك وهي:
- الإكثار من تناول السوائل والإقلال من الكحوليات إذا كنت مصابًا بالجفاف.
سناب الرحالة عمر العمير الرسمي، هناك العديد من الشخصيات المهمة والتي تم الاستعلام عنها بصورة كبيرة اذ أنها حققت شهرة واسعة ما جعلها محط انظار الكثير من الاشخاص، ومن هذه الشخصيات التي عرفت في المملكة العربية السعودية وفي الوطن العربي هو الرحالة السعودي عمر العمير، حيث انه تمكن من خوض العديد من الرحلات من خلال دراجته الهوائية، لذا من خلال مقالنا هذا سوف نتناول سناب الرحالة عمر العمير الرسمي.
استقبال الرحالة ( عمر العمير ) ..!! - الصفحة 2 - هوامير البورصة السعودية
روى الرحالة عمر العمير قصة عودته من أثيوبيا إلى المملكة أثناء بداية جائحة كورونا، وتركه لدبابته لأكثر من 15 شهرا في سفارة المملكة. وقال "العمير" إن تفاجئ بقرار ضرورة عودة المواطنين السعوديين إلى المملكة خلال 72 ساعة، وذلك وفقا لما ذكر في برنامج "الراصد" المذاع على قناة "الإخبارية". وأضاف أنه توجه حينها إلى السفارة وتأكد بالفعل بأن سفره سيكون حتمي لذا فكر في ترك دبابته، والعودة لها بعد أسبوعين، وتركها بالفعل في سفارة المملكة، لكنه لم يعود إليها إلا بعد 15 شهرا بسبب جائحة كورونا. استقبال الرحالة ( عمر العمير ) ..!! - الصفحة 2 - هوامير البورصة السعودية. المصدر: صحيفة صدى. فيديو | الرحالة "عمر العمير" يروي قصته في #اثيوبيا أثناء بداية جائحة #كورونا وتركه لدبابه لأكثر من ١٥ شهرا في السفارة #السعودية #الراصد — الراصد (@alraasd) February 1, 2022
كعادته، سيجوب الرحالة السعودي عمر العمير العالم من شرقه إلى غربه للتوعية بأهداف إنسانية نبيلة. حيث انطلق العمير اليوم من إندونيسيا متوجهاً إلى ماليزيا في رحلته الإنسانية، التي سيزور خلالها 8 دول في شرق آسيا خلال 80 يوماً، قاطعاً مسافة 7000 كيلو متر بدراجته الهوائية بهدف توعية العالم بأهمية التبرع بالأعضاء لإنقاذ حياة الناس. وأوضح العمير في حديثه لوكالة الأنباء السعودية، أنه يسير بدراجته الهوائية 12 ساعة يومياً معتمداً على تناول المأكولات الصحية التي تساعده في حفظ لياقته البدنية للسير بشكل سليم، وشرب كميات كافية من المياه لتعويض الطاقة التي يستهلكها أثناء الرحلة، مبيناً أنه يحظى بمتابعة واهتمام من السفارات السعودية في الدول التي يزورها. وبدأ الرحالة العمير (37 عاماً) رحلته في الـ 17 من ديسمبر 2016 م، من مقر القنصلية السعودية في مدينة مومباي بالهند متجهاً إلى إندونيسيا التي غادرها اليوم في طريقه إلى ماليزيا، ثم إلى كمبوديا، ولاوس، وفيتنام، والصين ليختتم رحلته بزيارة هونج كونج.