[٢]
التكسير الهيدروليكي
يُعدّ التكسير الهيدروليكي أحد التقنيات المستخدمة في عمليات استخراج النفط والغاز الطبيعي من الأماكن التي يصعب الوصول إليها بعمليات الحفر والتنقيب العادية، حيث تمّ اكتشاف هذه التقنية في أواخر عام 1940م، إذ تقوم على استخدام كميات هائلة من الماء بالإضافة إلى الرمال والمواد الكيميائية للحفر وتحطيم الصخور، ممّا يؤدي لاستنزف مصادر المياه. [٣]
يُنتج التكسير الهيدروليكي ملايين الجالونات من السوائل السامّة التي تحوي خليطاً من المواد الكيميائية، والرواسب المشعّة، والهيدروكربونات السائلة، والمياه شديدة الملوحة، والمعادن الثقيلة، كما أنّ التكسير الحاصل في داخل الصخور الأرضية قد يؤدّي إلى خلق تشققات تعمل كمجاري وممرات أرضية للعديد من المواد الكيميائية، والغازات، والمواد المشعّة، لتصل إلى مصادر المياه. [٢] [٣]
البنية التحتية المتهالكة
تُوفّر البنية التحتية البيئية خدمات إمداد المياه، ومكافحة التلوّث، والتخلّص من نفايات الصرف الصحيّ ، وتشمل شبكات واسعة من قنوات توزيع المياه، وشبكات تصريف المياه، ومحطات الضخّ، وأنظمة معالجة المياه؛ كخزانات الترسيب والتهوية، والمرشّحات، ومحطات تحلية المياه، والمحارق، ومرافق التخلّص من النفايات الصحية والخطيرة كالمطامر، ويؤدّي سوء إدارة هذه الخدمات أو استخدامها لسنوات طويلة دون صيانة مستمرة إلى تلويث مصادر المياه.
احذر.. إذا رأيت هذه الأعراض فهذه تشير لإصابتك بالغرغرينا | دنيا الوطن
وتجدر الإشارة إلى أنّ استمرار قلّة وصول الدم إلى الأطراف يؤدي إلى نُقصان الأكسجين فيها، مما يؤدي إلى ازرقاق لونها، وتعود الأطراف إلى لونها الطبيعي عند تدفئتها. التوتر الشديد أو القلق ، يستجيب الجسم للتوتر الشديد، أو إصابة الأفراد بالقلق عن طريق ضخ الأدرينالين إلى الدم، ويؤدي الأدرينالين إلى انقباض الاوعية الدموية الموجودة في الأطراف، مما يُقلّل جريان الدم في الجسم. مشاكل في الدورة الدموية ، يُعدّ وجود هذه المشاكل من أهم الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة ببرودة الأطراف، إذ لا تصل كمية كافية من الدم البارد إلى الأطراف، وتنتج مشاكل الدورة الدموية من ممارسة بعض أنماط الحياة؛ ومنها ما يلي:
الخمول وقلّة الحركة، وطبيعة العمل التي تتطلب الجلوس المستمر. احذر.. إذا رأيت هذه الأعراض فهذه تشير لإصابتك بالغرغرينا | دنيا الوطن. التدخين. ارتفاع الكولسترول. فقر الدم ، يحدث فقر الدم عندما تقلّ خلايا الدم الحمراء الطبيعية عن المعدّل الطبيعي، مما يؤدي إلى الإصابة ببرودة الأطراف في الحالات المتوسطة والشديدة من فقر الدم، ويحدث فقر الدم بسبب نقص الحديد، أو نقص فيتامين B12، أو حمض الفوليك، أو الإصابة بالفشل الكلوي المزمن. داء السكري ، يؤدي داء السكري إلى الشعور ببرودة الأطراف، إذ يزيد من احتمالية الإصابة بمشاكل في الدورة الدموية؛ لأنّه يؤدي إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم، كما يؤدي إلى تضييق الشرايين، ويُقلّل من وصول الدم إلى الانسجة، مما يؤدي إلى الإصابة ببرودة الأطراف.
اسباب برودة الاطراف في الجو الدافئ - موقع محتويات
القيام بتمارين الإحماء السريعة، مثل القفز السريع، أو تحريك أصابع القدمين أثناء الجلوس، وعمل دوائر في القدمين والذراعين في الهواء. التحرّك بانتظام، وعدم البقاء جالسًا لفترات طويلة. استخدام وسادة تدفئة كهربائية أسفل الظهر، أو أكياس الماء الساخن، ويمكن أن تفتح الأوعية الدموية؛ ممّا يسمح بتدفّق الدم جيّدًا إلى الأطراف. إمساك مشروب دافئ بين اليدين. تدليك الأطراف سريعًا بزيت دافئ. البقاء بجانب التدفئة قدر الإمكان. علاج برودة الاطراف بالاعشاب
يمكن علاج برودة الاطراف بالاعشاب والأطعمة الآتية: [2]
الفلفل الحار: عن طريق رشّ ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الحار في القفازات والجوارب، قبل ارتدائها؛ لأنّ مركب الكابسيسين يعزّز الدورة الدموية، وهذا يدفّئ اليدين والقدمين، ويمكن استخدام كريم بالفلفل. جذور الزنجبيل: يمكن إضافة الزنجبيل إلى مياه الاستحمام، أو شرب كأس من الزنجبيل الساخن؛ للحصول على الدفئ. برودة الأطراف في الشتاء.. الأسباب والأعراض وطرق العلاج | الكونسلتو. ال ثوم: من أكثر العلاجات الموثوقة للتخلص من برودة القدمين واليدين، ويمكن تناول 5 فصوص من الثوم؛ للحصول على النتائج المرجوة. الأغذية الغنية بأوميغا 3: تنظّف الأحماض الدهنية أوميغا 3 الشرايين، وتحافظ على الدورة الدموية في حالة جيدة، وهذا يعني أنّ الدم سيصل إلى الأطراف أفضل.
برودة الأطراف عند الأطفال: أسباب ونصائح - ويب طب
الاصابة بمشاكل او امراض في الكلى. الاصابة بمتلازمة رينود، تعنى التقرحات الجلديّة، وموت الأنسجة، حيث تموت الانسجة الموجودة في الشرايين المسؤولة عن نقل الدم من القلب الى الجسم. مرض السكري، وما يعرف باسم يعرف الضرر الكلوي بسبب السكري. من اشهر أسباب برودة الاطراف اضطراب في الأوعية الدموية، حيث ان اضطراب الأوعية الدموية يسبب تقييد تدفق الدم إلى الجسم. تناول بعض بعض الأدوية مثل أدوية العلاج الكيميائيّ، وحبوب منع الحمل، على سبيل المثال و وأدوية الحساسية والزكام، وحاصرات بيتا، فضلا عن الادوية التي تعالج الصداع النصفي لانه من بين الاعراض الجانبية لهذه العقاقير الشعور بالبرودة في الاطراف. مشاكل في الدورة الدموية ، حيث يقلّ وصول الدم الدافئ إلى اليدين والقدمين
أسباب اخرى لبرودة الاطراف
فقدان الشهية، وهو نوع من الاضطرابات في الأكل، ولان فقدان الشهية يسبب خسارة الكثير من الوزن يصبح الجسم ضعيف وبالتالي يشعر بالبرد الشديد. المناخ، او درجات الحرارة الباردة التي تعمل على تقلص الأوعية الدموية، وبالتالي لايصل الدم الى كافة انحاء الجسم وبالتالي يشعر المريض بالبرودة. اسباب برودة الاطراف. قد يهمك التعرف على علاج الغدة الدرقية من مسببات برودة الاطراف.
برودة الأطراف في الشتاء.. الأسباب والأعراض وطرق العلاج | الكونسلتو
ال ملح الإنكليزي: عن طريق نقع القدمين بمحلول الملح الإنجليزي الدافئ. الأطعمة الغنية بالحديد: تناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل السبانخ، والتمر، وفول الصويا يمنع الإصابة بفقر الدم، الذي يسبّب برودة الأطراف. الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم: من المرجح أن تكون برودة الأطراف بسبب نقص المغنيسيوم ، وهو مهمٌّ لأنّه يُساعد الجسم على امتصاص فيتامين د، وهو موجود في السبانخ، وبذور اليقطين، والبروكلي، وبذور السمسم، واللوز. الشاي الأخضر: يعزّز الشاي الأخضر حركة الدورة الدموية، ويمكن إضافة الزنجبيل إليه، وشربه من 2 إلى 3 مرات يوميًّا، أو نقعه في حوض ماء ساخن، ونقع القدمين فيه. علاجات منزلية لبرودة القدمين
أهمُّ طريقة للتعامل مع برودة الأطراف أو القدمين بالتّحديد، هي التحدّث مع طبيب عن الأعراض؛ لتشخيص السبّب الرئيسيّ لذلك، وهذه أفضل طريقة للتّخلّص من برودة القدمين قدر الإمكان، ومع ذلك، يمكن القيام بالخطوات الآتية لتدفئة القدمين: [3]
الحركة المستمرّة: تساعد الحركة المنتظمة، مثل النهوض من وضعية الجلوس بشكل دوري، في علاج الأقدام الباردة، وهذا مفيد لمن يعملون في المكاتب. أنشطة القلب: الركض أو القفز السريع لوقت قليل؛ لتدفئة القدمين سريعًا لوقت كافٍ.
سبب آخر محتمل للدوخة هو ورم العصب السمعي. إنّه ورم غير سرطاني يتشكّل على العصب الذي يربط الأذن الداخلية بالدماغ. تتضمن بعض الأسباب المحتملة الأخرى للدوخة ما يلي: انخفاض مفاجئ في ضغط الدم مرض عضلة القلب اضطرابات القلق فقر الدم أو انخفاض الحديد انخفاض سكر الدم عدوى الأذن الجفاف ضربة شمس تمرين مفرط طرق التعامل مع الدوخة اتبعي هذه النصائح إذا كنت تعانين من نوبات متكررة من الدوخة: اجلسي أو استلقي فورًا عندما تشعرين بالدوار واستريحي حتى تختفي العوارض مارسي الأنشطة التي تحسّن التوازن، مثل اليوجا تجنّبي تحريك أو تبديل الأوضاع فجأ. تجنّبي قيادة السيارة اشربي ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء يوميًا اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا أسباب برودة الأطراف وطرق التعامل معها يمكن لعوامل كثيرة أن تجعل أطرافك باردة وهي نفسها قد تسبب الدوخة. في الواقع، ترتبط الحالات الصحية الأكثر شيوعًا والتي يمكن أن تسبب البرودة في أطرافك بضعف الدورة الدموية أو تلف الأعصاب في اليدين أو القدمين. فيما يلي بعض الاحتمالات: فقر الدم: يمكن أن يساعد تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالحديد مثل الخضروات الورقية وتناول مكملات الحديد في تخفيف برودة اليدين والقدمين.
علاج مرض الذئبة الحمراء ؟ حيث أن مرض الذئبة الحمراء هو أحد الأمراض الشائعة والذي يهاجم فيها الجهاز المناعي أنسجة الجسم والجلد والرئتين وغيرها الكثير من أعضاء الجسم، بدلًا من أن يهاجم الفيروسات والبكتيريا؛ فمن هذا التعريف ومن هذا المنطلق سنتعرف وبالتفصيل على ما هو مرض الذئبةِ الحمراءِ، وأسبابه، وأعراضه، وطرق علاجه، وغيرها الكثير من المعلومات حول مرض الذئبةِ الحمراءِ.
نسكب الشوربة في طبق كبير ثم نزيّنها بالتوست المحمص، ونقدّمها مباشرة وهي ساخنة. فيديو شوربة كريمة الدجاج
هل تحب تحضير أطباق الشوربة السهلة السريعة؟ إذاً عليك مشاهدة الفيديو لتتعرف على طريقة تحضير شوربة كريمة الدجاج اللذيذة:
طريقة شوربة الكريمة والتُّحف
طريقة عمل شوربة المطاعم البيضاء (شوربة الكريمة) | How to make restaurant soup - YouTube
تعد شوربة الطماطم بالكريمة من الشوربات المميزة والتي تتمتع بقوامها الكريمي الناعم ومن الشوربات الصحية التي تحتوي علي كمية قليلة من السعرات الحرارية وهذه تساعد في عملية إنقاص الوزن الزائد. وفي السطور التالية تستعرض " أهل مصر " أسهل طريقة لعمل شوربة الطماطم بالكريمة
ونقدم لكم مقادير شوربة الطماطم بالكريمة
• طماطم مفرومة ناعمة
• 2 كوب من كريمة الطبخ
• ملعقة صغيرة من الريحان
• ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
• ملعقة صغيرة من الثوم المفروم
• 2 كوب من مرق الدجاج
• ملح
• فلفل أسود. طريقة التحضير شوربة الطماطم بالكريمة
أول خطوة هي:
حضري حلة الطهي ثم قومي بتشويح الثوم مع الزبده بدون أي تغيير في اللون ثم ضيفي الطماطم والزعتر والروزماري وورق اللورا والسكر وتشوح المكونات مع الثوم مع التقليب بشكل جيد ثم ضعي نصف كوب من الماء وتغطى ، أتركي الطماطم على النار لتطهى وتذوب تماماً. طريقة شوربة الكريمة والتُّحف. ثاني خطوة هي:
بعد ذلك أرفعي غطاء حلة الطهي بعد نضج الطماطم وتزال اللورا والروزماري وأعواد الزعتر وتضاف أوراق الريحان وكل التوابل ومن ثم يضاف الحليب والمرقة وتترك المكونات لتغلي وتتجانس مع بعضها البعض،
ثم أستخدمي الخلاط أو الكبة أو الهاند بليندر وتضرب شوربة الطماطم لتنعم تمامآ.