مرحباً بك يا {زائر} ((بسم الله الرحمن الرحيم)) ترحب أسرة إدارة منتديات همسة وفاء بكل الأعضاء والزوار الكرام مرحباً بكم في عالم الوفاء والإخلاص أخي العضو أختي العضوة شاركونا في الفكرة لا تبخلوا بالرأي من أجل تطوير ورفعة منتداكم فهذا المنتدى منكم وإليكم هـــــمســة وفــــــــــاء::. -:*'``'*:-. قـصــر حـــواء. :: المرأه 2 مشترك كاتب الموضوع رسالة batotaa مشرف عدد المساهمات: 74 تاريخ التسجيل: 03/12/2009 موضوع: فوائد الخس للمرأه الإثنين ديسمبر 07, 2009 3:53 am بسم الله الرحمن الرحيم تفيد أحدث الدراسات الطبية والعلمية بأن الإكثار من الفواكه والخضروات في الوجبات اليومية للإنسان عامل وقاية وعلاج ضد كثير من الأمراض، لما تحتويه من فيتامينات وأملاح معدنية. ومن بين تلك الابحاث دراسة ايطالية حديثة أكدت على أهمية الغذاء المتوازن بعد ان تبين ان الغذاء الغني بحمض الفوليك والقليل بالدهون، يقلل خطر الإصابة بسرطان الأمعاء. يعتبر الخس من أهم المصادر الغنية بحمض الفوليك المفيد للحوامل، وأثبتت الدراسات فعالياته في الوقاية من مرض الزهايمر، فضلا عن احتوائه على الألياف الغذائية المفيدة للأمعاء. وأشار خبراء التغذية إلى أن أوراق الخس الخضراء الداكنة اللون غنية بمادة « بيتاكاروتين» المقاومة للتأكسد، وتناول صحن كبير منها قبل النوم يعمل كمسكن للألم، وينصحون بعدم تقطيعه الا قبل تناوله مباشرة لكي يحتفظ بعناصره الغذائية.
- فوائد الخس للمرأة عبر إعلانات الزواج
- متجر الف النخيل مول العرب
فوائد الخس للمرأة عبر إعلانات الزواج
تقليل فرصة الإصابة بأمراض السرطان:
يحتوي الخس على صبغة الكلوروفيل الخضراء، التي بدورها تقلل من فرصة الإصابة ببعض السرطانات مثل سرطان القولون وسرطان الرئة والبروستاتا، وسرطان الثدي. كما وتساهم مضادات الأكسدة وبعض أنواع الفيتامينات، كالفيتامين A و فيتامين C، في منع انتشار الخلايا السرطانية، وحماية الخلايا والحمض النووي من التلف. الحفاظ على صحة العظام وتقويتها:
يحتوي نبات الخس على فيتامين K وعنصر الكالسيوم، الذي بدوره يحافظ على صحة العظام وزيادة كثافتها، إضافة الى دوره في تقليل فرصة الإصابة بمرض هشاشة العظام، نظرا لفوائده الصحية الكثيرة. كما ويساعد فيتامين K الذي يوجد في الخس في تخثر الدم، وسرعة التئام الجروح، وتقليل فرصة الإصابة ببعض الامراض المزمنة. الحفاظ على صحة العينين وتقوية النظر:
من فوائد تناول الخس يحتوي الخس على وفرة من مضادات الأكسدة والفيتامينات، التي بدورها تساهم في الحفاظ على صحة العينين، وتقلل من فرصة الإصابة بالاضطرابات المختلفة. نقص بعض الفيتامينات يؤدي إلى الإصابة بـ:
سماكة القرنية. الضمور البقعي
إعتام عدسة العين. الزرق. فوائد الخس للبشرة
الرجيم العسكري| أفضل رجيم صحي
رجيم الماء لإنقاص الوزن في اسبوع
من فوائد تناول الخس حماية البشرة من التجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة وتقليل ظهور الخطوط البيضاء، وذلك بسبب احتواء نبات الخس على وفرة من فيتامين أ.
7 - يحتوي الخس على مادة " ليستوكاريام " التي تحقق إسترخاء الحامل عن طريق تخفيف التوتر والقلق والعصبية التي تواجهها تساهم في تخفيف حدة القلق و التوتر و العصبية التي تتعرض لها الحامل 8 - وأخيرا ومن فوائد الخس للحامل أيضاً، أنه يزيد من إفراز هرمون الحليب ليساعد الأم على إرضاع حليبها طبيعياً. المصدر - هي اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة
عليهم ضغط عمل ف خدمة الصيانه ف الطابور ياخد وقت شويا تجربة حقيقية لمتاجر أبل ستور في السعودية نفس الديكورات وبائع معتمد وموظفين محترمين وفاهمين.. 👍🏼 الخدمة الخدمة 🖤🖤 ما في ارقى و ربي ونروح نستلم الجوال اشكر المهندس بدر على تعاونه ومساعدتي فعلاً تعامل راقي وخدمة جميلة اسعدوني صراحة ، اول تعامل لي معاهم والأكيد مو الأخير 😍❤️❤️❤️ معاملتهم جميلة الي في الصيانة يحتاج تدريب لكيفية التعامل مع العملاء ، عسى الله يجيب ابل بس للمعلومية ضمان ابل عالاجهزه يشمل بس قطع الغيار.. خراب السوفت ويير يدفعه العميل🤷🏼♀️ أسوأ صيانة لأجهزة apple
متجر الف النخيل مول العرب
02 فبراير 2022 7:17 خدمة الصيانه جداً جداً سيئة. وصلنا المحل الساعه ٩: ٣٥ ، ورفض استقبال الجهاز بحجة انتهاء الدوام الساعه ٩: ٣٠. مع ان السوبرفايزر قال بنفسه لا يأخذ وقت استلام الجهاز منه غير دقيقتين في السستم ولكنه يرفض المساعده في ذلك بحجة هو مرتبط بساعات عمل ويتقيد فيها. متجر الف النخيل مول الرياض. طلبنا منه بأدب مراعاة قدومنا من مكان ولكنه كان يرفض الاصغاء بسبب هالخمس دقايق! جلسنا نتناقش لمدة نصف ساعه كان بأمكانه فيها خدمتنا وخدمة زباين غيرنا! خدمات سيئة للغاية وخصوصا خدمات مابعد البيع في الموقع الالكتروني ، طلب ارجاع اخذ شهر ونص من الاتصالات والايميلات والمطالبات لاأنصح فيه أبداً 22 ديسمبر 2021 11:06 Apple shop. Great choices visited for new wasting time in STC poor shops with big adds only. 19 ديسمبر 2021 11:04 Nice place i meet one of Female staff asked about Phone she brief very nicely super customer dealing. 09 ديسمبر 2021 10:00 الديكور والنظافه ممتازه لكن الخدمه سيئه الفرع بدون اداره او الأداره ضعيفه جميع المظفين متمبرين بأستثناء موظف اسمر محترم ويوضح لك المشكله ويحاول يحلها لك لكن البقيه مع البنات ما يستاهلون يعملون بهذا الموقع زرت الفرع ومعى سماعه ابى اعرف مشكلتها لكن ما وجدت تجاوب خرجت ورجعت بعد اسبوع مع العائله ودخلت زوجتي با السماعه قدمو لها جميع التسهيلات هذا سبب تدهور الأحترام والثقه.
أبرمت، شركة فواز بن عبد العزيز الحكير، رائدة قطاع تجارة التجزئة في المملكة إتفاقية تجارية مع شركة آبل العالمية، المصنعة لاجهزة الايفون، والايباد، والماكبوك، وغيرها من المنتجات. وتنفيذا للاتفاقية التجارية ، افتتحت مساء الخميس الماضي شركة فواز عبد العزيز الحكير، متجر "ألِف Aleph" كأول فرع لها لبيع وتسويق أجهزة وأكسسوارات آبل في النخيل مول بمدينة الرياض، بحضور المهندس سلمان الحكير و عدد من مسئولي شركة آبل العالمية و كبار موظفي مجموعة شركات فواز الحكير و عدد من الإعلاميين، ويعد متجر "ألِف Aleph" أكبر معرض لتسويق منتجات آبل في السعودية. متجر الف النخيل مول الدمام. بالإضافة إلى تقديم الدعم الفني ، وخدمات ما بعد البيع،
وتنوي الحكير افتتاح متجرين اخرين قبل نهاية العام الجاري في الحمراء مول بالرياض ،و الياسمين مول بجدة، ضمن الخطة الإستراتيجية التي تم إقرارها، والتي تهدف الي إفتتاح عدد من متاجر "ألِف Aleph" في معظم مدن المملكة، لتعزيز سرعة تواجد آبل في السوق السعودي، وتوفير الدعم المباشر بشكل أسرع، وتقديم خدمة أفضل تليق بالمستهلكين السعوديين الذين يفضلون إقتناء منتجات آبل. الجدير بالذكر أن مجموعة فواز عبد العزيز الحكير هي شركة مساهمة سعودية مدرجة في سوق الأسهم السعودي تأسست في مدينة الرياض عام 1990 م وحاصلة على حقوق تشغيل حصرية لأكثر من 80 علامة تجارية منها زارا، ماسيمو دوتي، زارا هوم، بيرشكا، پول آند بير، استراديفاريوس، أويشو، أوتيركوي وليفتيز وغيرها، من خلال أكثر من 2000 فرع في 15 دولة
مشاركة:
إضافة إلى عين الرياض
الأخبار المفضلة