يذكر أن وزير العدل المغربي عبد اللطيف وهبي، كان قد أوضح في جلسة للأسئلة الشفهية في مجلس المستشارين (الغرفة الثانية في البرلمان)، في 19 نيسان/أبريل الجاري، أنه لا تتوفر حالياً في المملكة منصة إلكترونية لقاعدة بيانات خاصة بالمتزوجين تمكن من التعرف على هوية كل متزوج من خلال منصة إلكترونية، وذلك كخطوة نحو فرض مزيد من القيود لمنع تعدد الزوجات. جريدة الرياض | مساوئ كثيرة في تعدد الزوجات تنغص الحياة الزوجية. وأوضح المسؤول الحكومي "أن عدم توفر هذه المنصة يسهل على بعض الأزواج التحايل، عبر الانتقال من مدينة إلى أخرى للحصول على شهادة العزوبية والزواج لمرة ثانية وإنجاب أطفال". وأشار إلى أنه لا بد من سن نصوص واضحة وصريحة لمنع ظاهرة تعدد الزوجات وإلغائها نهائياً لأنها لا تحترم شعور المرأة وإنسانيتها، ولا تحمي الأسرة والأطفال، وإنما هي قوانين مجحفة بحق النساء والأطفال والأسرة، خصوصاً أن الأمر مرتبط بعقليات وتقاليد متوارثة إلى جانب الظروف الاقتصادية. ومن المرتقب أن يمنع السجل عمليات التحايل، نظراً لأن الموظف الذي يمنح شهادة العزوبية، سيكون بإمكانه الاطلاع على الوضعية العائلية للشخص المتقدم من خلال منصة سجل المتزوجين، وفق ما أعلن عنها وزير العدل المغربي.
- العدوان على تعدد الزوجات
- تعدد الزوجات وأثرة على المرأة والأبناء - منتدى الكفيل
- جريدة الرياض | مساوئ كثيرة في تعدد الزوجات تنغص الحياة الزوجية
- 3 خلطات فعالة لتنحيف البطن والخصر.. بأسبوع واحد!
- نظام غذائى لدهون البطن - اليوم السابع
- نظام غذائي لتنحيف البطن والخصر - موضوع تغذية
- نظام غذائي لتنحيف البطن والخصر - مقال
- خلطات تنحيف البطن والخصر في اسبوع - مجلة هي
العدوان على تعدد الزوجات
واعلم، يرحمك الله، أن التعدد هو الحل الناجع والأمثل لعلاج ظاهرة العنوسة التي استشرت في مجتمعاتنا العربية والإسلامية، وقد امتد ضررها واستطال شرها وعم خطرها على المجتمع وعلى الأخلاق. قال الله تعالى: "وَإِنْ خِفْتُمْ ألا تُقْسِطُوا فِي الْيَتَامَى فَانْكِحُوا مَا طَابَ لَكُمْ مِنَ النِّسَاءِ مَثْنَى وَثُلاثَ وَرُبَاعَ فَإِنْ خِفْتُمْ أَلا تَعْدِلُوا فَوَاحِدَةً أَوْ مَا مَلَكَتْ أَيْمَانُكُمْ ذَلِكَ أَدْنَى أَلا تَعُولُوا (النساء:3). والله أعلم السؤال: ما نوع الفاء في قوله تعالى: (فإن خفتم أَلا تعدلوا فواحدة أو ما ملكت أيمانكم)؟ الجواب: الفاء للسببية، والمعنى: فإن ظننتم ألا تعدلوا بين زوجتين اثنتين إن نكحتموهما، أو بين ثلاث أو أربع إن نكحتموهن في القسمة أو النفقة أو الكسوة أو المعاشرة فانكحوا واحدة أو ما ملكت أيمانكم. وفي الآية دليل على منع التعدد أو الزيادة على زوجة واحدة لمن خاف عدم العدل. والله أعلم السؤال: ما المقصود باسم الإشارة: (ذلك) في قوله تعالى: "ذلك أدنى ألا تعولوا"؟ الجواب: المقصود باسم الإشارة في الآية الكريمة الاقتصار على زوجة واحدة، أو ما ملكت أيمانكم من الحرائر. تعدد الزوجات وأثرة على المرأة والأبناء - منتدى الكفيل. والمعنى: إن خفتم عدم العدل بين الزوجات ،فالاقتصار على زوجة واحدة أو ما ملكت أيمانكم أقرب إلى عدم الجور والظلم.
تعدد الزوجات وأثرة على المرأة والأبناء - منتدى الكفيل
التعددية في مصر ليست مصلحة للرجل..
بينما أوضحت أن التعددية في مصر ليست مصلحة للرجل، مشيرة إلى أن أحد الرجال كان متزوج من اثنتين، ومات ساقطا بالشارع وظل أيام في المستشفى لا أحد يعرف أين هو وكل منهن تظن أنه عند الأخرى فتزيد كرها له، فمات وحيدا ودفن ولا أحد يعرف أين هو إلا بمرور شهور على وفاته. نصائح للنساء
أولا: كوني مثل الوردة التي عندما تتفتح مع صباح الندى تفوح عطرا ممزوجا بالسعادة. ثانيا: كوني حبيبته وأنثته الرقيقة، فالمرأة التي يحبها الرجل، لو عرضت عليه نساء العالم لم ينظر لغيرها. ثالثا: اجعلي لنفسك بصمة في حياته فعندما يفكر في الاستغناء، لا يرى أنثى غيرك تحقق رغبته وتضاهي بصمتك، وكل رجل وله بصمة. العدوان على تعدد الزوجات. رابعا: دائما اختاري الوقت والمكان والأسلوب المناسب للتحدث وأنصتي له وقت الإقناع بشئ أكثر ما تتحدث. خامسا: لا تجعليه يرتاح لغيرك في الحديث، فالرجل يريد من تشاركه الحديث وتستمع لحكاياته التي ترينها من وجهة أحيانا سخيفة. سادسا: وزعي المهام ولا تتركيه متفرغا وتحملي الأعباء. سابعا: لا تسيطر وتملكي أولادك حتى لا يرى أن وجوده لا فائدة منه. ثامنا: الرجل يكره إحساس انه في الرتبة الثالثة في اهتمامات زوجته بعد أهلها وأولادها، فيبحث عن من تجعله هو الأول والأخير.
جريدة الرياض | مساوئ كثيرة في تعدد الزوجات تنغص الحياة الزوجية
فهناك من يراها إنسانة ظالمة لأنها اقتحمت حياة امرأة أخرى لتشاركها زوجها وتهدم بيتاً زوجي لتبني بيتها وسعادتها على حساب الأخرين، فيما ينظر لها القليل على أنها إنسانة دفعتها الظروف للقبول بهذا الوضع. هناك العديد من التجارب الناجحة وأيضاً الفاشلة في مسألة زواج الرجل من أخرى فبعضها تنتهي بالطلاق وبعضها تنتهي بمشاكل ونتائج غير مرضية للطرفين. بالنسبة لتقبل المرأة تعدد الزوجات فهو يعود لأسباب متعددة منها: الخوف من الطلاق, تدخل الأهل, التركيز على العائد المادي (الإغراءات المادية) بالنسبة للبعض, الحفاظ على الأبناء, أن تكون المرأة عاقراً,. إلّا أن بعض الفتيات يرفضن مبدأ الزوجة الثانية ويفضلن أن يبقين طوال حياتهن عازبات على أن تشاركهن نساء أخريات في أزواجهن. ورغم وجود حالات عديدة لتجارب غير ناجحة على صعيد تعدد الزوجات، إلا أن التجربة ما زالت تتكرر وبالخطوات نفسها، والسبب في ذلك يعود إلى طبيعة بعض الرجال التي تميل إلى التعدد بغض النظر عن الآثار المترتبة عليه سواء كانت إيجابية أو سلبية. مستنداً على تجارب آخرين ونجاحهم في التعدد. ، في حين نجد هناك مَنْ يغفل عن كثير من الحقائق أو يسيء فهمها وتقييمها، الأمر الذي يوقعه في ورطة.
وفيه إلماح إلى وجوب تعفف الأزواج نحو صداق زوجاتهن ، حيث إن صفاء نفوسهن وتنازلهن عن صداقهن أو شيء منه لأزواجهن يبدو شحيحاً. السؤال: لم قدم الجار والمجرور (لكم) في قوله تعالى: "فإن طبن لكم منه نفساً"؟ الجواب: للاهتمام به. السؤال: ما علة العدول عن الجمع إلى الإفراد في "نفساً" حيث كان الظاهر أن يقال: "فإن طبن لكم منه أنفساً"؟ الجواب: للإشارة إلى قلة من تطيب من النساء نفوسهن بالتنازل عن مهورهن أو شيء منها لأزواجهن، وذلك لما عرف عن النساء من طبيعة الشح بأموالهن والحرص عليها. وقد كشف القرآن عن قلة من تجود بمهرها ، خاصة وأن للمهر في نفس المرأة منزلة ليست لسائر أموالها ، فكان التعبير بالمفرد (نفساً) إشارة إلى قلة من تتنازل عن مهرها، أو للإشارة إلى أنهن في ذلك بمثابة نفس واحدة جبلت على الضن بمهرها. والقرآن الكريم يستثير بذلك في الرجال دوافع العفة عن أموال النساء، ويبغض إليهم الجور على حقهن في المهور، ويغلق أبواب الاحتيال لهضم هذا الحق، معلقاً إباحة أخذ شيء من هذه المهور على طيب أنفسهن. والله أعلم. د. عادل أحمد الرويني
للتخلص من دهون البطن تتكون الدهون حول البطن والأعضاء الموجودة في هذه المنطقة بشكل لا يلاحظه سريعاً البعض، لكنها تصبح مرئية بعد فترة، مما يشكّل خطراً على الصحة. وممارسة التمرينات الرياضية واتباع نظام غذائي متوازن يساعدان على تقليل مستويات الدهون وعلى بناء العضلات في هذه المنطقة. وبعض الأنظمة الغذائية أفضل من غيرها عندما يتعلق الأمر بفقدان الدهون الحشوية في منطقة البطن، بحسب ما نشره موقع "إكسبريس" البريطاني الذي حاور الدكتورة سارة بروير التي قدمت بعض التوصيات حول نوع النظام الغذائي الذي يُفضل اتباعه للتخلص من الكرش. نظام غذائي لتنحيف البطن والخصر - مقال. وقالت بروير إن "اتباع نظام غذائي يحتوي على عدد أقل من الكربوهيدرات، والمزيد من الدهون الصحية الأحادية غير المشبعة والمتعددة غير المشبعة الموجودة في المكسرات والبذور والأسماك والأفوكادو والزيتون وزيوت بذور اللفت، بالإضافة إلى تناول المزيد من الفواكه والخضروات، هي واحدة من أصح الطرق لفقدان الوزن". وأضافت أن "نتائج الدراسات العلمية تشير إلى أن الأشخاص الذين يتبعون نظاماً غذائياً عالي الدهون فقدوا وزناً أكبر من أولئك الذين يتبعون نظاماً غذائياً عالي الكربوهيدرات، على الرغم من أن المجموعة الأولى تتناول المزيد من السعرات الحرارية".
3 خلطات فعالة لتنحيف البطن والخصر.. بأسبوع واحد!
نظام غذائى لدهون البطن
نظام غذائي سريع وفعال للقضاء على دهون البطن والتخلص من الكرش
الأربعاء، 06 أكتوبر 2021 12:00 م
يعد النظام الغذائي أحد أكثر الأدوات فعالية لتقليل الدهون الحشوية وقد أظهرت الخطط الغذائية المحددة واعدة بشكل خاص. ومنها نظام الكيتو
نظام غذائى لدهون البطن - اليوم السابع
ترغب جميع الفتيات والنساء في الحصول على قوام ممشوق والذي يتضمن بطن مسطحة خالية من الترهلات والدهون، وتعتبر منطقة البطن من أكثر مناطق تراكم الدهون والسيلوليت في الجسم، وذلك لعدة اسباب والتي أحياناً تكون أسباب لا إرادية مثل الحمل والولادة وغيرها من الأمراض بالجسم مثل أمراض السمنة داء السكري المتسببين في زيادة الوزن، ولذلك ترغب جميع النساء في شي ينحف البطن ويحرق الدهون المتراكمة لإستعادة مظهرهن الأنثوي الجذاب، وفيما يلي أفضل الطرق لتنحيف البطن والحصول على بطن مشدودة ومسطحة. ابي شي ينحف الكرش أفضل شي ينحف البطن في اسبوع في الأغلب يكون إتباع نظام غذائي وروتين حياتي صارم ودقيق هو أفضل شي ينحف البطن بسرعة، حيث نلجأ في هذه الحالة للحلول الصحية والسريعة، والتي تمنحنا نتيجة مذهلة في تنحيف البطن والتخلص من الكرش الذي يسبب الإزعاج للجميع، وإليك أهم نصائح التخلص من الكرش وتنحيف البطن: اكل ينحف البطن نصائح تنحيف البطن ينصح خبراء التخسيس دائماً بشرب كميات كافية من الماء تصل إلى 12 كوب يومياً على الأقل، والتي من شأنها تمد الجسم بالرطوبة، وتنقيه من السموم، كما أنه تزيد من معدل حرق الدهون بسرعة. تناول الأطعمة المغذية والتي تحتوي على سعرات حرارية قليلة، ويكون الإعتماد الأكبر على الفواكه والخضروات الطازجة، فهي غنية بالفيتامينات والمعادن التي تمد الجسم بما يحتاجه، بالإضافة لكونها غنية بالألياف التي تمنحكِ الشعور بالشبع والإمتلاء.
نظام غذائي لتنحيف البطن والخصر - موضوع تغذية
عدم تناول أى طعام دهنى: وذلك لأن الأطعمة التى تحتوى على نسبة دهون عالية تسبب إضطرابات في الجهاز الهضمي المشي: لا بد من المشي يومياً مدة لا تقل عن خمسة عشر دقيقة، حيث أنها وسيلة رائعة لتحريك الجسم بأكمله. شاى الزنجبيل: حيث أن الزنجبيل يستخدم فى تخفيف الآلام المعدة، كما أنه يعزز من الإلتهابات المسببة للإنتفاخ، والشاي مصنوع من القرنفل والزنجبيل والقرفة. تناول عشاء مبكر: لأنه كلما طالت فترة الصيام قلت السعرات الحرارية وزاد الوقت المخصص لشفاء الجسم، ويجب أن يكون هناك فرق لا يقل عن 12 ساعة بين آخر وجبة بالليل وأول وجبة فى اليوم الثانى. مشروب النعناع السحري أفضل طرق تنحيف الخصر والبطن المكونات 3 أكواب من الماء. أوراق نعناع طازجة ونظيفة. عدد 2 ليمونة. ملعقة من الفلفل الحار. ملعقة من الزنجبيل المطحون. طريقة التحضير يتم تقطيع الليمون دون تفسيره. أحضرى إناء به ماء، وضعي به أوراق النعناع من شرائح الليمون. أضيفى الفلفل الحار إلى الخليط ثم الزنجبيل. 3 خلطات فعالة لتنحيف البطن والخصر.. بأسبوع واحد!. يتم وضع هذا الإناء على النار على درجة حرارة متوسطة. عند الغليان إرفعيه من على النار وإتركيه ليلة كاملة. فى اليوم التالي صفى الخليط وقومى بالإحتفاظ بالماء.
نظام غذائي لتنحيف البطن والخصر - مقال
• تناول الطعام ببطء، من خلال المضغ الجيد، واستعمال الأطباق والملاعق صغيرة الحجم. • إضافة البهارات والتوابل التي تساهم في التحكّم بمستوى السكر والإنسولين في الدم، والتي تشمل: القرفة والكركم والفلفل الأحمر الحار والقرنفل. • النوم لنحو 7 ساعات ونصف الساعة في كل ليلة؛ حيث لوحظ أن عدم الحصول على قدر كاف من النوم يتسبّب باختلالات أيضية تساهم في تراكم الدهون، لا سيَّما في منطقة البطن.
خلطات تنحيف البطن والخصر في اسبوع - مجلة هي
• فوائد عصير الخضراوات: يُعتبر محتوى الخضراوات من السعرات الحراريَّة منخفضًا، فيما هي تزخر بالمُقابل بالفيتامينات والمعادن وغيرها من العناصر الغذائية الهَّامة للَّجسم. 2. عصير البطيخ
يُرطِّب البطيخ الجسم، وهو يحتوي على سعرات حراريَّة قليلة، والكثير من الماء. علاوة على ذلك، يحتوي البطيخ على الأرجنين، وهو حمض أميني يزيد كتلة العضلات، ويُقلِّل في الوقت نفسه دهون الجسم. • المُكوِّنات: حبَّة متوسِّطة الحجم من البطِّيخ، وملعقة كبيرة من العسل الطبيعي، وكوب من الثلج، ونصف الكوب من الماء. • طريقة التحضير: يُقطّع البطيخ، فتُزال البذور منه، ثمَّ تُهرس قطع البطيخ في الخلاط الكهربائي. تُضاف المكونات الأخرى إلى العصير. • الفوائد: يُساعد البطيخ في إزالة الشحوم والدهون من منطقتي البطن والخصر، وأيضًا في خسارة الوزن؛ فهو ليس مجرّد ماء بل يحتوي على العديد من العناصر المُفيدة؛ كالبوتاسيوم والفيتامين ج والكاروتين، والقليل من الكالسيوم والمغنسيوم والحديد. وفي كلِّ مائة جرام من البطِّيخ ثلاثين سعرة حراريَّة. 3. عصير الجزر
عصير الجزر يُساعد في إحراق دهون البطن والخصر
يُساعد عصير الجزر في إحراق دهون البطن والخصر بشكل كبير؛ لاحتوائه على سعرات حرارية منخفضة، كما أنّه يحفّز إفراز المادة الصفراء التي تعمل على إحراق الدهون، ويُساهم في تنظيف الجسم من السموم.
[٢] الابتعاد عَن الوجباتِ السّريعَة والسُّكرّيات، وتجنب الأطعمة العالية المحتوى بالدهون، والتركيز على تناول الخضروات والفواكه. [٢] شُرب كميّات كافية مِنَ الماء بين الوجبات وأثناء تناول الطعام، حيث يساعد ذلك على خفض كميّات الطعام والسعرات الحراريّة المتناولة،[٢] مما يساعد على المدى البعيد في خسارة الوزن. [٣] زيادة عدد الوجبات المتناولة يوميّاً وجعلها أصغر حجماً، حيث إنّ ارتفاع حجم الوجبات وقلة عددها هو أحد أسباب زيادة السمنة، والتي تشمل السمنة الوسطية. [٢] تناول الطعام ببطء، وللوصول إلى ذلك يمكن الاستعانة بالمضغ الجيد، واستعمال الأطباق والملاعق صغيرة الحجم، والحديث قليلاً مع الموجودين أثناء تناول الطعام، وغيرها من الطرق. [١]،[٢] الحرص على إضافة البهارات والتوابل التي تساهم في التحكم بمستوى السكر والإنسولين في الدم بإضافة نوع واحد منها إلى كل وجبة على الأقل، والتي تشمل القرفة والكركم والفلفل الأحمر الحار والقرنفل. يمكن الاستعانة بشرب كوب أو اثنين يومياً من الشاي الأخضر. [٤] ممارسة التمارين الرياضيّة يجب أن تتم محاربة دهون البطن والخصر عن طريق ممارسة تمارين الأيروبيك يوميّاً، والتي وجد لها تأثير فعال ومباشر في تخفيف دهون منطقة البطن، وللحصول على هذا التأثير يجب ممارسة أي من رياضات الأيروبيك بحيث لا يقل مجموع ساعات الرياضة عن 10 ساعات أسبوعياً والالتزام بذلك لعدة أسابيع حتى يتم الوصول إلى خسارة ملموسة في دهون البطن،[٥] حيث تشمل تمارين الأيروبيك أي من التمارين التي ترفع من معدل النبض والتنفس، مثل المشي السريع والهرولة والقفز على الحبل والدراجة الثابتة وحصص الأيروبيك والرقص وغيرها.