طريقة استخدام عشبة الاشواجندا لزيادة معدل الخصوبة عند الرجال
تم إجراء بعض الأبحاث والتجارب على أكثر من 50 رجل لمدة ثلاث شهور متتالية. وقد قام هؤلاء الرجال بتناول حوالي 5 جم من عشبة الاشواجندا يوميا على مدار اليوم. وبالفعل ساعدت عشبة الاشواجندا على تحسين الحيوانات المنوية عندهم وإنتاج كمية أكبر منها. طريقة استعمال عشبة الاشواجندا لتقوية الذاكرة
أثبتت بعض الدراسات العلمية أنه عند تناول عشبة الاشواجندا يوميا لمدة شهرين على التوالي، فإن ذلك يساعد على تقوية وتحسين الذاكرة والمساعدة على القيام بالعديد من الوظائف العقلية والحركية بشكل أفضل. ويمكن تناول كمية مناسبة من عشبة الاشواجندا بمقدار حوالي 300 مجم يوميا على مدار اليوم. طريقة استخدام عشبة الأشواجندا - موضوع. أهم التحذيرات قبل تناول عشبة الاشواجندا
لا ينصح بتناول عشبة الاشواجندا مع الأدوية الخاصة بعلاج الاكتئاب والقلق والتوتر. لا يفضل تناول عشبة الاشواجندا أثناء فترة الحمل والرضاعة. عدم تناول عشبة الاشواجندا مع الأدوية الخاصة بعلاج السكر. عدم تناول عشبة الاشواجندا قبل اللجوء إلى العمليات الجراحية بفترة كافية، وذلك بحوالي أسبوعين على الأقل. لا ينصح بتناول عشبة الاشواجندا مع الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الغدة الدرقية.
طريقة استخدام عشبة الأشواجندا - موضوع
فوائد الاشواجندا للنساء
هناك بعض الأدلة الناجحة على أن الاشواجندا يمكن أن تساهم في علاج الضعف الجنسي لدى الإناث ، وبحسب دراسة صغيرة بعام 2015 ، قالت النساء اللواتي أخذن الاشواجندا مركزة فأن لديهن المزيد من الرغبة للجماع وللجنس أكثر من قبل بشكل عام ، وذلك على الأرجح لتأثيرات الاشواجندا على الحد من التوتر. [2]
طريقة استعمال عشبة الاشواجندا
تتوفر عشبة جذر الاشواجندا في شكل كبسولات وصبغات ، ولكن الصيغة الأكثر أنتشاراً هي المسحوق ، يتم مزج جذر الاشواجندا المسحوقة مع السمن أو العسل أو الماء ويتم أخذها أو وضعه موضعياً على كل من المفاصل الملتهبة أو أي مكان بالبشرة للعناية بها، لتحقيق التوازن بين المذاق الترابية والمر لمسحوق الاشواجندا ، يمكنك خلطها مع أي حلويات أو مشروبات الساخنة أو مع العصائر. [3]
أضرار الاشواجندا
الغثيان واضطراب المعدة والإسهال: الأعراض المعدية المعوية المزعجة التي تتمثل في كل من الغثيان واضطرابات المعدة والإسهال وهو الآثار الجانبية الأكثر ظهوراً الاشواجندا. النعاس: كما أوضحت الدراسات أن الاشواجندا قد تساهم على الخلود للنوم بصورة أفضل في الليل ، إلا أن النعاس يمكن أن يصبح أحد الآثار الجانبية غير المفضلة لبعض المستخدمين ، حيث تعطل المهام اليومية ويجعل قيادة السيارة أمرًا خطيرًا.
اقرأ أيضاً أكبر تمساح في العالم كيفية تدريب الكلاب
عشبة الأشواجندا
تمتلك عشبة الأشواجندا (بالإنجليزية: Ashwagandha) الاسم العلميّ Withania somnifera، وتُعرف أيضًا بالعبعب المنوم، أو الجنسنج الهندي، أو الكرز الشتوي، وتعود أصول هذه النبتة إلى جنوب شرق آسيا، والهند، وهي عبارة عن شجيرة صغيرة الحجم، تمتلك أزهاراً صفراء. [١] [٢]
طرق استخدام عشبة الأشواجندا
يمكن استخدم عشبة الأشواجندا على شكل كبسولات، أو أقراص، أو مستخلصات سائلة، أو مساحيق يمكن إضافتها للمشروبات، أو حبوب قابلة للمضغ، وعادةً ما تكون الجرعة المُستخدمة؛ 500 مليغرام مرتين يوميًا، ويمكن استهلاكها في أي وقت من اليوم وفقًا للتفضيلات الفردية، ومن الجدير بالذكر أن هذه الجرعة قد تتغير باختلاف الأفراد، والغرض من الاستخدام؛ لذلك يجب استشارة طبيب لتحديد الجرعة المناسبة قبل البدء باستهلاكها. [٣] [٤]
فوائد عشبة الأشواجندا
تُوضّح النقاط الآتية بعض فوائد عشبة الأشواجندا، وتجدر الإشارة إلى أنّ هذه الفوائد تحتاج إلى المزيد من الدراسات العلميّة لتأكيد فعاليتها: [٥] [٢]
التخفيف من التوتر، والقلق؛ إذ أظهرت إحدى الدراسات أنّ تناول جرعة يومية بمقدار 240 مليغرام من عشبة الأشواجندا، قد يساهم في التقليل من مستويات التوتر، كما لوحظ أيضًا انخفاض مستويات هرمون الكورتيزول؛ والذي يُعرف أيضًا باسم هرمون التوتر.
آخر تحديث: 12 مايو 2021
0
تعلن شركة صلة عن توفر وظائف شاغرة عن بعد للعمل بمسمى " محاسبة"درجة البكالوريوس في لحملة البكالريوس في تخصص المالية، المحاسبة أو ما يعادلها. المؤهلات والخبرات
درجة البكالوريوس في تخصص المالية، المحاسبة أو ما يعادلها. لا يشترط الخبرة المسبقة. إجادة اللغة الإنجليزية. مهارات في مجموعة Microsoft Office. المعرفة بالأنظمة المحاسبية. مهارات التحليل
*التقديم: هنــــــــا
*عن الموقع:
شركة صلة أول مزود خدمة عمل عن بعد معتمد من وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية نقدم مجموعة من المنتجات والخدمات المتكاملة بهدف دعم التحول الرقمي. *مميزات العمل عن بعد:
يتيح التوظيف عن بعد للموظفين وأصحاب العمل الكثير من الفرص، ويوسع آفاقهم. فأصحاب العمل لن يكونوا محصورين في البحث عن الكفاءات والمواهب في المنطقة الجغرافية التي يقع فيها مقر الشركة، فيمكنهم توظيف أي شخص من أي مكان في العالم.
شركة صلة تنظيف شقق
تعلن ( شركة صلة) عبر حسابها على ( تويتر) عن توفر وظائف إدارية شاغرة لحملة البكالوريوس للعمل عن بُعد بجميع مدن المملكة واشترطت ان يكون المتقدم سعودي الجنسية، وذلك وفقاً للتفاصيل والشروط الآتية. المسميات الوظيفية:-
1- أخصائي توظيف. - حاصل على درجة البكالوريوس في تخصص الموارد البشرية أو تخصص ذي صلة. - حديث التخرج لا يُشترط الخبرة. - الأفضلية لمن لديه خبرة سنة. 2- مترجم. - حاصل على درجة البكالوريوس في تخصص لغات او تخصص ذي صلة. - خبرة سنة في نفس المجال كحد أدنى. 3- مساعد إداري. - حاصل على درجة البكالوريوس في تخصص إدارة الأعمال أو تخصص ذي صلة. المزايا:-
- رواتب تنافسية. - ساعات عمل مرنة. - بيئة محفزة. تفاصيل الإعلان:-
إعلان (1): اضغط هنا
إعلان (2): اضغط هنا
إعلان (3): اضغط هنا
موعد التقديم:-
- متاح التقديم من اليوم الثلاثاء بتاريخ 1443/06/01هـ الموافق بالميلادي 2022/01/04م، ويستمر التقديم على الوظائف حتى يتم الإكتفاء بالعدد المطلوب. طريقة التقديم:-
عبر الرابط التالي
اضغط هنا
سناب وظيفتك علينا
عبر الرابط التالي تابع سنابنا وشاهد كل جديد يومياً:
شركة صلة توظيف
أعلنت شركة صلة توفر وظيفة شاغرة بمجال خدمة العملاء لحملة الثانوية فأعلى ( عن بُعد)، وذلك وفقاً لبقية التفاصيل الموضحة أدناه. المسمى الوظيفي:
- خدمة عملاء. الشروط:
1- شهادة الثانوية العامة فأعلى. 2- مهارات التواصل الفعّال. 3- مهارات التسويق. الإعلان:
اضغط هنا
نبذة عن الشركة (الموقع الإلكتروني):
- شركة سعودية رائدة، حيث تقدم مجموعة واسعة من الحلول والمنتجات والخدمات المبتكرة والعالية الجودة لتعزيز كفاءة المنشآت وإدارة وتنظيم العمل والتدريب عن بُعد في المملكة العربية السعودية من خلال استخدام أحدث تقنية المعلومات والاتصالات. موعد التقديم:
- التقديم مُتاح الآن بدأ اليوم الأربعاء بتاريخ 1443/02/01هـ الموافق 2021/09/08م وينتهي عند الإكتفاء بالعدد المطلوب. طريقة التقديم:
- من خلال الرابط التالي:
شارك الخبر عبر ( واتساب):
للاستفسارات والتعليقات حول الخبر:
حمّل تطبيق ( أي وظيفة) تصلكم أخبار الوظائف العسكرية والمدنية القادمة والنتائج أولاً بأول، لتحميل التطبيق ( اضغط هنا)، أيضاً لا تنسى بالانضمام لقناة ( أي وظيفة) في التليجرام (ا ضغط هنا).
شركة صلة ف شقق
شركة صلة
تعلن شركة صلة (Silah) عن توفر وظائف إدارية شاغرة ( عن بعد) للعمل بمجال المحاسب لحملة البكالوريوس فما فوق ( بجميع مناطق المملكة)، وفقاً للتفاصيل التالية:
المسمى الوظيفي:
– محاسب عام. – كاتب مالي. – مراقب داخلي. – مدقق حسابات. – مراقب مالي. – محاسب تكاليف. الشروط:
– درجة البكالوريوس في تخصص المالية، المحاسبة أو تخصص ذي صلة. – حديث التخرج أو خبرة 1 سنة كحد أقصى. – لغة إنجليزية تحدث وكتابة. المزايا:
– رواتب مجزية. – تدريب وتطوير. – بيئة عمل تنافسية. – ساعات عمل مرنة. أماكن العمل:
– جميع مدن ومناطق المملكة. طريقة التقديم:
– التقديم متاح الآن وحتى اكتمال العدد المطلوب عبر نموذج التقديم التالي: اضغط هنا
المصدر: اضغط هنا
آخر تحديث: 29 سبتمبر 2021
0
تعلن شركة صلة توفر وظيفة شاغرة بمجال خدمة العملاء لحملة الثانوية فأعلى (عن بعد)،التفاصيل أدناه:
مسمى الوظيفة:
– خدمة عملاء. الشروط:
1- شهادة الثانوية العامة فأعلى. 2- مهارات التواصل الفعّال. المزايا:
1- رواتب مجزية. 2- بيئة عمل تنافسية. 3- برنامج تدريب مهني على رأس العمل. نبذة عن الشركة:
– شركة سعودية رائدة، حيث تقدم مجموعة واسعة من الحلول والمنتجات والخدمات المبتكرة والعالية الجودة لتعزيز كفاءة المنشآت وإدارة وتنظيم العمل والتدريب عن بُعد في المملكة العربية السعودية من خلال استخدام أحدث تقنية المعلومات والاتصالات. بدأ التقديم اليوم الثلاثاء بتاريخ 1443/02/21هـ الموافق 2021/09/28م وينتهي عند الإكتفاء بالعدد المطلوب. التقديم: هنـــــــــــا