سلطة الذره والخس صحية وشهية مناسبة لتقليل الوزن تحضيرها سهل
سلطة الذره والخس من أجود انواع السلطات التي تقدم عادة إلى جانب الاطباق الاخرى وهي مشبعة وغنية بالعاناصر التغذوية وهي مميزة ولذيذة ومناسبة لكثير من الناس وأهم مكوناتها فهو لذو أهميّةٍ تاريخيةٍ كبيرة، ويمتاز الخس بأنّه يحتوي على كمية من مضادات الأكسدة القوية، وأنّه قليل السعرات الحرارية، وكذلك يمتاز بأنّه غني بالألياف والمياه والكالسيوم وفيتامين أ، ممّا يجعله غذاءً هامًا للإنسان، وللمرأة الحامل خاصًة. كما وتعتبر الذرةُ من ألذ المأكولات التي يرغب بها الكبار وحتى الصغار، وذلك بسبب مذاقها الشهي، والذرة متوافرة في جميع الأسواق، وتدخل الذرة في إعداد الكثير من المأكولات والأطباق، ويمكن أن تضاف بعض الإضافات للذرة لكي تحسن من مذاقها مثل الزبدة والجبن، أو الليمون الحامض وبجمع كل من الذرة والخس في طبق سلطة واحد يعطي الكثير من الفوائد. ولما ما يتميز به هذا الطبق من طعم رائع وشكل ولا رواع ولما يوفر من عناصر مهمة للجسم سواء اليروتين المهم لبناء العضلات والدهون المهمة للغذاء وتحتوي على العديد من الفيتامينات و أيضا من الكربوهيدرات الصحية التي تناسب جميع الاجسام و يعتبر هذا الطبق ايقونة في بلاده الاصلية وهو معبر عن ثقافتهم وهو من أفضل أنواع الوجبات لديهم لما احتواء من فوائد ولأنه سهل التحضير وفير المكونات مناسب لجميع الفئات والأعمار.
سلطة الشمندر والخس و الذره بالروب
الموضوع:
الزوار من محركات البحث: 21 المشاهدات: 668 الردود: 7
22/April/2020
#1
المقادير
١ علبة ذرة معلبة
١ كوب خس مفروم
٤/١ كوب مايونيز
٢ ملعقة كبيرة زبادي
٢ ملعقة كبيرة مستردة
٤/١ ملعقة صغيرة ملح وفلفل أسود
١ حبة طماطم مقطعة
٤/١ ملعقة صغيرة بودرة ثوم
٤/١ كوب جبن شيدر مبشورة
طريقة عمل سلطة الذرة والخس
١- اخلطي الخس والذرة والطماطم في وعاء. ٢- امزجي المايونيز والملح والفلفل وبودرة الثوم والمستردة جيداً. ٣- صبي المزيج فوق السلطة وزينيها بالجبن الشيدر. #2
احسنتي النقل صديقتنا
#3
من المشرفين القدامى. •○•°El Ángel°•○•. المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Ahmed Alkraawi
نورت
#4
مجهود رائع.. سلمت اديك
┄┉❈N❀O❀R❈┉┄
#5
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ПộR
ربي يسلمك
#6
تسلمين على الوصفة
#7
من المشرفين القدامى
كـــرز
تاريخ التسجيل: March-2020
الجنس: أنثى
المشاركات: 23, 375 المواضيع: 345
التقييم: 33822
مزاجي: لـطيـف
أكلتي المفضلة: دولمه
آخر نشاط: 20/February/2022
SMS:
توقّع اللطف من الأقوياء ، الضعفاء قُساة. #8
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أفنان
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أليناآ
يسلموو للنقل
نورتو
التعديل الأخير تم بواسطة MiSsO; 22/April/2020 الساعة 10:58 pm
صحافة الجديد
-
2022-4-28 |
36 قراءة
- الأكثر زيارة
اشتري فاين بيبي اختر من باقة بائعي التجزئة المفضلة لديك
اشتري فاين بيبي
مجموعة منتجاتنا
دول الخليج والأردن
حديثي الولادة ، مقاس 1
كجم 5-2، 18 حفاضة
اشتري الآن
حديثي الولادة، مقاس 1
كجم 5-2، 21 حفاضة
مصر
فاين بيبي مقاس 6 ملايين
صيدلية المتحدة l فاين بيبي مقاس (6)جونيور عبوة جامبو 38 حفاضة رعاية اشمل - تجعلك افضل
The store will not work correctly in the case when cookies are disabled. 41٫40ر. س.
متوفر
كود المنتج DP-HP-124
حفاضات ناعمة ومريحة لتناسب طفلك بشكل مثالي ويحافظ على جفافه
كتابة مراجعتك
تسجيل الدخول
تسجيل الدخول مع كلمه السر
الرجاء إدخال رقم هاتف صالح. فاين بيبي مقاس 6.8. رقم الجوال غير موجود
تم تحديث كلمة المرور بنجاح. Verification Code Not Verified. Please enter Verification Code
صحيح
رقم الهاتف المحمول بدون رمز البلد ، أي546536051
أدخل كلمة المرور لمرة واحدة One Time Password (Verification Code) has been sent to your mobile, please enter the same here to login. OTP غير صحيح ، يرجى التحقق مرة أخرى. نسيت كلمة المرور
حقل اجباري
أريد إعادة تعيين كلمة المرور باستخدام
تحقق من رمز التحقق
كلمة المرور غير متطابقة. يجب أن تكون كلمة المرور أكثر من 6 أحرف. إعادة تعيين كلمة المرور
فاين بيبي مقاس (6)جونيور عبوة جامبو 36 حفاضة
فاين بيبي مقاس 6.8
1 عبوة، 66 حفاضة، +16 كغ. حفاضات فاين بيبي. حفاضات الأطفال الوحيدة في العالم التي أوصت بها جمعية العافية الطبية. توفر الجوانب المطاطة للحفاضات الراحة مع كل حركة. الحفاضات ، مما يساعد طفلك على البقاء نظيفًا ومنتعشًا طوال اليوم. تمت الموافقة عليه من قبل الخبراء. توفر حفاضات فاين للأطفال الراحة القصوى لطفلك. تقنية القفل الذكي: سوف تحافظ تقنية القفل الذكي من فاين بيبي على جفاف طفلك وراحته. تقنية حفاضات الأطفال المزدوجة تمنع تقنية Double Lock من Fine Baby الحاصلة على براءة اختراع تسرب فاين بيبي هو منتج الأطفال الوحيد في العالم الذي حصل على أفضل منتج للأطفال لهذا العام. ساعد في حماية بشرة طفلك الرقيقة. صيدلية المتحدة l نتائج البحث عن: 'diapers' رعاية اشمل - تجعلك افضل. حفاضات الأطفال الجميلة ناعمة الملمس ومُخصبة بالبابونج للمساعدة في ترطيب بشرة طفلك والحماية من طفح الحفاضات. معقمة: تمر كل حفاضات Fine Baby بعملية Steripro الحاصلة على براءة اختراع لضمان أن الحفاضات الأكثر نظافة هي التي تلامس جلد طفلك في كل مرة.
فاين بيبي مقاس 6 آلاف
تمت كتابة هذه المراجعة في المملكة العربية السعودية في 24 مايو 2021 عملية شراء معتمدة
I was using Pampers, but now i stopped using that and moved to this Brand Fine Baby Diapers. Price is good as well as Quality. تمت كتابة هذه المراجعة في المملكة العربية السعودية في 26 فبراير 2021 عملية شراء معتمدة تمت كتابة هذه المراجعة في المملكة العربية السعودية في 1 فبراير 2021 عملية شراء معتمدة
افضل منتج ناسب طفلي والسعر طبعاً اقل من الصيدليات. فاين بيبي مقاس 6 آلاف. شكراً
تمت كتابة هذه المراجعة في المملكة العربية السعودية في 21 يونيو 2020 عملية شراء معتمدة
فائق الجودة وسعر ممتاز مقارنه بالاخرين بالسوق
تمت كتابة هذه المراجعة في المملكة العربية السعودية في 2 أغسطس 2021 عملية شراء معتمدة تمت كتابة هذه المراجعة في المملكة العربية السعودية في 18 أبريل 2021 عملية شراء معتمدة
Very good and good product
تمت كتابة هذه المراجعة في المملكة العربية السعودية في 9 فبراير 2021 عملية شراء معتمدة
سعر ممتاز جداً اقل سعر
تمت كتابة هذه المراجعة في المملكة العربية السعودية في 14 يونيو 2018
great purchase What's good about this product: long n durable
The store will not work correctly in the case when cookies are disabled. تصفية
خيارات تنفيذ البيع
تسجيل الدخول
تسجيل الدخول مع كلمه السر
الرجاء إدخال رقم هاتف صالح. رقم الجوال غير موجود
تم تحديث كلمة المرور بنجاح. Verification Code Not Verified. سعر فاين بيبي، مقاس 2، صغير، 3-6 كجم، العبوة الاقتصادية، 40 حفاضة فى مصر | نون مصر | كان بكام. Please enter Verification Code
صحيح
رقم الهاتف المحمول بدون رمز البلد ، أي546536051
أدخل كلمة المرور لمرة واحدة One Time Password (Verification Code) has been sent to your mobile, please enter the same here to login. OTP غير صحيح ، يرجى التحقق مرة أخرى. نسيت كلمة المرور
حقل اجباري
أريد إعادة تعيين كلمة المرور باستخدام
تحقق من رمز التحقق
كلمة المرور غير متطابقة. يجب أن تكون كلمة المرور أكثر من 6 أحرف. إعادة تعيين كلمة المرور
تم
إنشاء قائمة جديدة
قم بإنشاء قوائم حسب المناسبة أو الحاجة، مثل زفاف صديق أو التسوق لمنزل جديد.! شارك القوائم مع أصدقائك وعائلتك، ليمكنهم معرفة المنتجات التي يجب تسوقها! اسم القائمة
اسم القائمة موجود بالفعل. يرجى إدخال اسم جديد
يجب أن يتراوح اسم القائمة بين حرف واحد و 50 حرفًا فقط
يجب أن يحتوي اسم القائمة على الحروف الأبجدية والأرقام فقط
إنشاء القائمة