البدء بالغرف قومي بالبدء بترتيب وتنظيف الغرف بداية من الغبار وعدم تركه متراكم على الأسطح، وكذلك تبديل مفارش الغرف كاملة وإغلاق كل غرفة بعد الانتهاء منها، ورش معطر في الجو مع القليل من الديتول لقتل أي جراثيم أو بكتيريا. طفش وزهق وش اسوي - عالم حواء. تنظيف المطبخ عليكى بضرورة التنظيف المستمر للمطبخ وعدم ترك الصحون والمواعين وغسلها أولاً، ثم نظفي الرخامة بالمطهر وأسطح البوتاجاز وكذلك أرضية المطبخ، ورتبي أدوات المطبخ بشكل مميز وأنيق واحرصي على التجديد المستمر فيه وفي الأدوات. تنظيف الحمام في كل مرة يتم فيها استخدام الحمام لابد من التنظيف بعدها مباشرةً، ولا بد من تنظيف الحوض والأرضية، واستخدام الكلور والمطهر للقضاء على كافة الجراثيم، ثم استخدمي معطر برائحة عطرة ورشي في أنحاء الحمام. وفي ختام مقال أسهل وأسرع طريقة لتنظيف البيت احرصي على الاهتمام واتباع ما ذكرناه في المقال لكي تقومي بأعمالك، ولكي توفري لنفسك الوقت والمجهود حفاظاً على صحتك، ويستمر منزلك نظيف في كل الأوقات مما ينعكس على نفسيتك ونفسية أفراد أسرتك.
طفش ايش اسوي في البيت الكبير
مشاهدة الصور القديمة
استرجاع الذكريات ومشاهدة الصور القديمة خاصًة الذكريات السعيدة تبعث في روحك البهجة والسعادة والحنين للماضي وتخلصك من الملل والتوتر، كما تجعلك تستعيد الماضي والتفكير في أسعد اللحظات التي قضيتها سواء مع الأسرة أو الأصدقاء أو المقربين إليك. طفش ايش اسوي في البيت وعلو مكانتهم عند. يجب تجنب الصور التي تحتوي على ذكريات أليمة كالصور التي يوجد بها الأشخاص المتوفين والصور التي تحمل مواقف سلبية تعرضت لها في حياتك. القيام بترتيب المنزل وتنظيفه
المنزل غير المرتب يبعث في النفس الاشمئزاز والشعور بالضيق ويبعث في الإنسان طاقة سلبية تجعله غير قادرًا على العمل وإتمام مهماته، لذا فإن تنظيف المنزل وترتيبه من الأمور التي ستجعلك مستقر نفسيًا وقادرًا على إتمام عملك بكل حيوية ونشاط. تعلم أشياء جديدة
لكل منّا أمور يجهلها ويحب أن يتعلمها والوصول فيها إلى المستويات العليا من الإتقان، مثل تعلم وإتقان لغة جديدة، أو حضور بعض الدورات التدريبية أو تعلم برنامج جديد ومميز، أو الاشتراك في نشاط ما، حضور دروس تعليمية على النت، كل هذه الأشياء ستجعلك تتخلص من الشعور بالملل والطفش وبعد كل هذه الاقتراحات ستسأل نفسك ثانيًة ايش اسوي اذا طفشت.
طفش ايش اسوي في البيت المسكون
مشاهدة الأفلام والمسلسلات والبرامج
مشاهدة التلفاز من الأشياء التي تخلصك من الملل مع خلق نوع من المتعة والتسلية عند المشاهدة وذلك من خلال متابعة مسلسل جديد أو مسلسل تفضله أو فيلم من الأفلام مع خلق جو للمشاهدة وإطفاء نور الغرفة مثل جو السينمات، مع إعداد الفوشار ثم الاستمتاع بالمشاهدة، و مشاهدة البرامج التليفزيونية تساعدك في القضاء على الملل كما أنها تفيدك في الحصول واكتساب المعلومات خاصًة إذا كانت هذه البرامج تعليمية وتثقيفية. تناول الأكلات المفضلة
الكثير منا عند الشعور بالملل والطفش يلجأ إلى تناول الطعام كي يحسن من مزاجه، وذلك لأن للطعام دور كبير في التخلص من الطاقة السلبية التي يمتلكها الجسم ويحسن من الحالة المزاجية وخاصًة إذا كان المتوفر الطعام المفضل لديك، أو إذا قمت بنفسك لتحضيرها فسوف تستمتع أكثر. التجول في المدينة
المكوث في المنزل لفترة طويلة يسبب الملل يسبب الملل والاكتئاب، لذا يلزم الخروج والتفتل في المدينة لكي تجدد طاقتك وتستنشق هواء غير هواء المنزل والتأمل في المناظر الطبيعية، كما يمكنك الاستماع إلى الموسيقى الهادئة مع الهواء النقي والتفكير في الأشياء الإيجابية مما يحسن من حالتك النفسية.
ذاكر بصوتٍ عالٍ، وبعد الانتهاء سجل كل ما تتذكره في مذكرات خارجية. ابدأ بمذاكرة المادة التي تفضلها، وقم بإعطاء نفسك ساعة راحة من المذاكرة كل يوم، وافعل فيها ما تحب مثل مشاهدة التلفاز. غير مكان مذاكرتك بين كل فترة والأخرى، واشرب مشروبًا مفيدًا يعمل على زيادة تركيزك واسترخاء أعصابك. طفش ايش اسوي في البيت الذكي العجيب. القيام بعمل التمارين الرياضية لتنشيط الدورة الدموية في جسمك. تعلم ألية التحكم في نفسك وكن واثقًا من خطواتك ونجاحك كي تتخلص من توترك. بعد الانتهاء من المذاكرة، أجب على بعض الأسئلة التي تخص ما تم مذاكرته. لا تبدأ في المذاكرة وأنت مرهق وقم بإعطاء فرصة لنفسك كي تستريح. إلى هنا ينتهي هذا المقال الذي تحدثنا فيه عن ايش اسوي اذا طفشت ، وأيضًا تحدثنا عن كيف اسوي فعاليات بالبيت إذا طفشت، وعلاج الطفش بين الزوجين.
سنردّ عليك قريبًا.
فروع مقلة للبصريات Night Market
User (28/04/2017 17:16) غالي جدا والنظارات سيئة اخذت نظارة طبية ب 700 ريال وبنفس اليوم نعوجت وحاولت تعديلها بلطف لكن للاسف نكسرت احد العدسات فورا User (05/11/2016 18:43) بضاعة سيئة اخدت نظارة شمسية من ثاني اسبوع انفكت User (31/08/2016 00:00) الله اعلم اول مره اشتري من المحلات نظارات طبية ، المعرض ضخم ، الموظفين جيدين ، التخفيضات تصل لـ ٧٠٪ بعد ما تطلع النظارات واستخدمها ارجع لكم و أقيم مستواهم Similar Places: 1. Nutrition and Diet Center Co. (Izdihar Shop) Adh Dhahirah, Al Izdihar, Riyadh 12485, Saudi Arabia Coordinate: 24. 7778765, 46. 7106526 Phone: +966 11 456 3189 () 2. GNC Armal King Abdullah Branch Rd, Al Quds, Riyadh 13214, Saudi Arabia Coordinate: 24. 7646607, 46. 7518134 Phone: +966 11 249 3748 () 3. شركة مقلة للبصريات فرع واجهة الرياض - YouTube. صحي وخالي Healthy and Free 2919 طريق عبدالرحمن الغافقي، Ar Rawdah, Riyadh 13213, Saudi Arabia Coordinate: 24. 7455738, 46. 7581525 Phone: +966 11 445 8555 () 4. Diet Watchers Khalid Ibn Al Walid St, Al Hamra, Riyadh 13216, Saudi Arabia Coordinate: 24. 7776454, 46. 7509504 Phone: +966 11 293 5523 () 5.
المولات
/ /
بواسطة مدير الموقع
متجر متخصص بالبصريات
واجهة الرياض
( يمين بوابة ١٠)
شاهد:
اخر العروض
لاتوجد عروض حاليا
×
للتواصل مع المحل
اضف تعلقيك
لاضافة الرد يرجى تسجيل الدخول