الأحد 24/أبريل/2022 - 01:04 م
محررة الدستور برفقة فريق الاسكيت
فتيات بعمر الزهور يدرسن بمراحل تعليمية مختلفة، جمعهن فريق واحد في رياضة "الرول سكيت" حتى أن الكابتن مؤسسة الفريق عمرها مقارب لهم لحد كبير، ومع التسابق على فعل الخير في شهر رمضان المبارك، قرروا أن تكون لهم أيضًا بصمة خاصة في هذه الأيام المباركة. وبطريقة جديدة من نوعها استطعن جذب، حيث إنهن باستخدام "سكيت" وقبل أذان المغرب بدقائق قليلة، ينتشر الفريق بشارع كورنيش النيل لتوزيع التمر والعصائر والوجبات على الصائمين المارة. والتقت "الدستور" بكابتن آية أمين، ومؤسسة ورشة تدريبية لتعليم "الرول سكيت" بمدينة أسوان، والتي حكت عن فكرة توزيع التمر والعصائر ووجبات الطعام بـ"سكيت"، لنشر الرياضة. موقع كورنيش الخبر عكاظ. "أنا بلعب سكيت من وأنا عندي 8 سنين.. دي رياضتي المفضلة، بعدها قعدت فترة مش بلعب لما بدأت أكبر علشان مكنتش منتشرة وظروف المحافظة، بس بعدين رجعت العبها تاني من حوالي سنة، واسست ورشة لتعليم النوع ده من الرياضة، هكذا بدأت كابتن أية أمين، الطالبة بالفرقة الثانية بكلية التجارة جامعة أسوان حديثها لـ"الدستور"، مضيفة مشيرة إلى أنه "بالرغم من بعد مجال دراستها عن هذا النوع من الرياضة ولكنها تفضلها جدًا".
موقع كورنيش الخبر عكاظ
وأضافت أنه "بمجرد طرح فكرة توزيع التمر والعصائر والواجبات على الجروب الخاص بالفريق، نالت إعجاب العديد منهم وقرر المشاركة معاها، وبعدها تم أخبارهم بمكان تجمع الفريق لكي يبدأ في عملية التوزيع على الصائمين والمارة على الطريق خلال الدقائق الأخيرة قبل أذان المغرب". متظاهرة بالود.. بلدة أوكرانية تستبقل قوات روسية بالكعك المسموم | النهار. ولفتت إلى أنه جرى خلال شهر رمضان المبارك، توزيع التمر والعصير على الصائمين على مدار يومين، مشيرة إلى أن عددهم في البداية كان 5 فتيات فقط، كل واحدة منهم شاركت على حسب استطاعتها. وذكرت أن ردود الأفعال في الشارع كانت مفرحة جدًا والدعم الكبير الذى قدموه الأهالي لهم، متابعة "وفي المرة الثانية عرضت إحدى الأمهات التي تدرب نجلها على رياضة الرول سكيت أنها تود مشاركتها هي والفريق لمؤسسة خيرية في توزيع العصير والتمر والواجبات على الصائمين، لأن الفكرة نالت إعجابهم كثيرًا"، لافتة إلى أنها شاركت في هذه المرة وبرفقتها عدد أكبر من الفريق تراوح 11 فتاة وطفل. وأشارت إلى أنها كانت حريصة على نشر عملية التوزيع عبر العديد من الجروبات على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"؛ بهدف تشجيع فرق "سكيت" في المحافظات الأخرى للحصول على ثواب إفطار صائم وجعلها فكرة عامة في شهر رمضان المعظم، بالإضافة إلى جذب الانتباه لهذه الرياضة الممتعة.
يتوقف بعض المواطنين عن ممارسة الرياضة خلال أيام شهر رمضان الكريم بسبب ضيق الوقت، والبعض الآخر يرغب في ممارسة الرياضة ولكن يرغب في معرفة الطريقة الأمثل لها خلال شهر رمضان، والتي أوضحتها وزارة الصحة والسكان، من خلال صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي الأشهر «فيس بوك». بالتفاصيل.. «الصحة» توضح نصائح مهمة حول ممارسة الرياضة في شهر رمضان
وتستعرض «الوطن» مختلف النصائح والإرشادات فيما يتعلق بكيفية ممارسة الرياضة خلال الأيام الأخيرة من شهر رمضان الكريم، والتي أوضحتها وزارة الصحة والسكان ، وهي كالتالي:
1 - عدم ارتداء الكمامة الطبية أثناء ممارسة الشخص للرياضة، لأن الكمامة سوف تُعيقه عن القدرة على التنفس بشكل صحيح. 2 - ينبغي الحفاظ على ممارسة رياضة المشي بشكل منتظم وتحديداً في الفترة ما بعد تناول وجبة الإفطار. 3 - الحفاظ على الإجراءات الاحترازية أثناء ممارسة الرياضة ومنها الحفاظ على التباعد الجسدي بمسافة لا تقل عن 1 متر بين الشخص والآخرين المحيطين به. موقع كورنيش الخبر نساء. 4 - يجب على مختلف الأفراد أن يجعلوا من الحركة المستمرة أسلوب حياة، وذلك على مدار أيام شهر رمضان. نصائح مهمة من وزارة الصحة بشأن تجمعات رمضان
وفي سياق آخر، كانت وزارة الصحة والسكان قد أوضحت في منشور لها آخر على الصفحة الرسمية لها على موقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك» بعض الإرشادات التي يجب على المواطنين اتباعها خلال الفترة الحالية، وتحديداً خلال التجمعات في شهر رمضان الكريم ، كالتالي: أولا الحرص على غسل اليدين بشكل منتظم عن طريق كل من الماء والصابون، وثانياً الالتزام بالتباعد الجسدي بمسافة لا يجب أن تكون أقل من متر واحد بين الشخص والآخرين، وثالثاً تغطية الفم والأنف أثناء السعال أو العطس، مع التخلص بشكل فوري من المنديل في صندوق نفايات مغلق.
رسائل حب صباح الخير حبيبي
اسعد الله صباح من هم على قلبي غاليين …. صباح الخير يا حبيبي. في كثير من الاحيان تأتي السعادة على هيئة زهرة سُقيت بحب ، وقُطفت بحب ، وتم اهدائها بحب …. صباح الخير يا اغلى ما رأت عيناي. حبيبي ….. صباحك جميل كجمال عيونك. صباح الحب و العشق يا حبيبي ، صباح الهنا لقلبي انا ، صباح الورد لمن ينبض له قلبي. في اول الصباح و في آخر الليل احبك بجنون يا حبيبي. لا يحلو الصباح الا بذكر حبيبي ، صباح الخير يا قلبي ويا من ملكت عيني. لا توجد كلمات ارسلها في هذا الصباح لتصف ما اشعر به من سعادة عند رؤيتك … صباح الخير حبيبي. كل صباح احدثك فيه هو صباح اشبه بالنعيم و حينها اعلم بأن يومي سيكون جميل. رسائل عشق و غرام نرسلها للحبيب في الصباح
ادعو الله بأن يجعل ايامك كلها سعادة وسرور …. صباح الخير حبيبي الغالي. صباحي لا يحلو الا بذكر اسمك يا من جعلت قلبي يطير فرحا بلقائه ….. جعل الله صباحك سعيد و مليئ بكل ما هو جميل. البعض يزرع بداخلك زهرة ، وفي كل مرة تتحدث فيها معه يسقيها بطيب كلامه. اول شيئ يخطر ببالي عندما استيقظ من نومي هو ان اسمع صوتك واخبرك بأني احبك. في كل صباح اشتاق لك وانتظر الدقائق بل الثواني لتمر واراك.
رسائل حب صباح الخير حبيبي صباح الخير
صباح الحب والسعاده معاك ياحبيبي ويا قلبي وروحى. اللهم صبح على احبتي بنور وجهك ذا الجلال والاكرام صباح الورد. صباح الورد ياروحي صباح الرقه والاحساس صباحك نور ياعمرى! كتبته باجمل الابيات صباحك غير. صباحك احلى صباح صباحك كله حب. صباح جميل بك يحمل معه كل خير. اشراقة الصباح وبدايته يجب ان تبدا بافضل واجمل الاقوال والرساله القصيره للحبيب في بداية يومه تجعل اليوم كله افضل مهما كانت ضغوطات يومه ، لانه عندها سيدرك مدى اهتمامنا به وبان يومنا لا يكتمل دون التحدث اليه ، فصباح جميل مليء بالحب كفيل بان يجعلنا نتخطى مصاعب الحياة اليوميه. و يمكنكم ايضا قراءة: رسائل حب وشوق للحبيب الغالي رسائل رومانسية تجعل القلب يدق فرحا
صباح الخير حبيبي في هذا الصباح وكل صباح احبك. ياصباح الحب كله وشمس عمرى وظله مهما تغير الزمان. صباحي يحن اليك فماذا عن صباحك انت. لست اراك اجمل ما في الدنيا بل اراك دنيا لكل ما فيها جميل صباح الخير. يسعد صباحك وعمرك بوردة مبتسمة تحيا بنظرة عيونك وعطرها عطر يمينك. ارسل اليك هذه الورده لتقول لك انا احبك صباح الخير حبيبي. صباح الورد ياحبيبي صباح الفل والياسمين والارونفل على عيونك يااغلى الناس. تصيبني الغيره من شمس الصباح التي تراك عند استيقاظك او من فنجان القهوه الذي يقبل شفتيك النائمتين. ادرى صباح الخير للكل تنقال.. لكن صباح الورد تنقال لك انت. صباحك حلو على القلب ربي يحفظك بكل درب. كل يوم صباحا اشتاق لك اكثر واكثر. صحينا من نومنا مشتاقين قلنا نصبح ع الغاليين صباحك ورد وفل وياسمين. صباح الحب ياحبيبي. صباح الشهد صباح العسل صباح الحب والغزل صباح مصحوب بالامل صباح الحب ياعسل. صباحك محبة نقية تسكن قلبي. حبيبي صباح الخير صباحك ورد وفل ولوز ياعمرى صباح النور الشمس طلعت وانت مغمض العينين. صباح الشوق بكل الحب والذوق. صباح الورد والسكر لاحلى الغاليين. كل صباح وانت حبيبي. يا حبيبي صباحك اجمل من كل يوم.