2) معالجة الالتواء ( الوثي) المزمن:
تعتمد مدة العلاج على شدة الإصابة وغالبا تكون أسبوعين. أ) الموجات فوق الصوتية. ب) الحمامات الحارة. ت) تمارين للمفصل بالأربع اتجاهات فقط تمارين حركيه. ث) ثم التأهيل تحت إشراف الأخصائي المعالج بعد التأكد من تحسن الحالة. اما العلاج في حالات الالتواء المصاحب بتمزق سوى كان جزئي او تام فان العلاج يكون
1) توضع القدم بالجبس لفترة ثلاثة أسابيع حتى يتم شفاء الأربطة المتمزقة. ولا مانع من أن تكون جبيرة الجبس من النوع الثابت ( الدائم) او المتحرك وهذه افضل لأنها تعطى مجالا للحركة وسهولة استخدامها و خفة وزنها. وبعد إزالة الجبس ( فترة التثبيت) تبدأ مرحلة العلاج الطبيعي ولمدة ثلاثة أسابيع للوصول الى:
أ) إرجاع الحركة الطبيعية والقوة العضلية لمفصل وعضلات الكاحل. ب) تقليل التورم حول المفصل. ت) إعادة الشخص لمزاولة نشاطه اليومي المعتاد. علاج طبيعي لمفصل القدم مستمد من اهتمام. وذلك باستخدام ما يلي:
1) الأشعة تحت الحمراء لمدة 15 دقيقة لتحسين الدورة الدموية للعضو المصاب. 2) الموجات فوق الصوتية. 3) التمرينات التأهيلية للمفصل لزيادة الحركة وزيادة القوة العضلية تحت إشراف الأخصائي المعالج الذي يحدد برنامج هذه التمارين وتطورها حسب الحالة.
- علاج طبيعي لمفصل القدم بالانجليزي
- علاج طبيعي لمفصل القدم مستمد من اهتمام
- العقيد السراج.. رجل الرعب - مدير إدارة المخابرات السورية الأسبق - YouTube
- عبد الحميد السراج - ويكيبيديا
علاج طبيعي لمفصل القدم بالانجليزي
ضرورة التوقف عن أداء التمرين في حال الشعور بألم واستشارة الطبيب المختص. من قبل
د. جود شحالتوغ
-
الخميس 1 نيسان 2021
علاج طبيعي لمفصل القدم مستمد من اهتمام
وتشتمل أعراض التواء الكاحل من الدرجة الثانية على:
تورم في الكاحل. ظهور كدمات على المفصل، وقد يتغير لون الجلد إلى اللون الأزرق. ترقق الجلد المحيط بالمفصل. الشعور بألم متوسط الشدة. عدم استقرار بسيط في المفصل. تقييد للحركة وصعوبة بالغة في المشي، وقد يحتاج المصاب للارتكاز على عكاز لتسهيل الحركة. تستغرق مدة شفاء التواء الكاحل في هذه الحالة حوالي من 4 إلى 8 أسابيع. التواء الكاحل: الدرجة الثالثة
يشير التواء الكاحل من الدرجة الثالثة إلى التمزق شديد الكامل لرباط الكاحل ، وقد تتضرر العديد من الأربطة ما بين تمزق وقطع كلي، وتشتمل أعراض التواء الكاحل من الدرجة الثالثة على:
ألم شديد خاصةً عند لمس الكاحل المصاب أو الحركة. التواء (مفصل الكاحل) القدم - طـبيـعي للعلاج الطبيعي والتأهـيل الطبي. تورم شديد في المفصل. ظهور كدمة في مكان التواء وتغير لون الجلد المحيط بالمفصل إلى اللون الأزرق. عدم استقرار في مفصل الكاحل بدرجة كبيرة. لا يستطيع المصاب المشي على القدم المصابة ولا يستطيع الحركة بدون استخدام عكازات تساعده على الحركة. تستغرق مدة شفاء التواء الكاحل من الدرجة الثالثة حوالي 12 أسبوعاً ، وقد يتطلب الأمر إجراء عملية جراحية لعلاج الضرر بالأربطة.
الارتجاع البيولوجي؛ من خلال تقنية الارتجاع البيولوجي يتعلم المريض التحكم بشدّ عضلاته، ووظائف الجسم الأخرى اللا إرادية؛ مثل: معدل ضربات القلب، والتنفس. كما يُعدّ الارتجاع البيولوجي مفيدًا بشكل خاص في علاج الحالات المرتبطة بالتوتر. أفضل علاج طبيعي للفك - استشاري. ويساعد الارتجاع البيولوجي الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الفك في تعلّم التقنيات التي تحافظ على استرخاء عضلات الفك، مما يقلل من الشعور بالألم. التدليك؛ يساعد التدليك في التخفيف من توتر عضلات الفك، كما يخفّف الضغط الكلي على الفك الذي يحفز الألم؛ ذلك بتدليك عضلات الفك بحركات دائرية صغيرة لمدة دقيقتين أو ثلاث دقائق على الأقل، والتدليك عن طريق أخصائي العلاج بالتدليك أيضًا. استخدام الكمادات الباردة أو الساخنة؛ ذلك بوضع كمادات باردة على جانب الوجه لمدة 10 دقائق وبعد ذلك تُمدّد الفك بحركات بسيطة ثم توضع منشفة دافئة على جانب الوجه لمدة 5 دقائق، ويؤدّى هذا الروتين عدة مرات كل يوم، مما يساعد في استرخاء الفك. الأدوية؛ حيث تناول الأدوية التي تُصرف من دون وصفة طبية؛ كمضادات الالتهابات؛ مثل: نابروكسين، أو إيبوبروفين لتخفيف الآلام. أسباب اضطرابات الفك
تحدث اضطرابات المفصل الفكي الصدغي المؤلمة للأسباب التالية: [١]
ضعف القرص الممتص للصدمات؛ الذي يفصل أجزاء عظام الفك أو انتقاله من مكانه الصحيح.
عبد الحميد السراج
معلومات شخصيه
الميلاد
سنة 1925
حماه
الوفاة
24 سبتمبر 2013 (87–88 سنة)
القاهره
الاقامه
بيروت (1961–1964) القاهره (1964–2013) دمشق
مواطنه
سوريا
الحياه العمليه
المهنه
سياسى ، وعسكرى
الحزب
سياسى مستقل
اللغات المحكيه او المكتوبه
لغه عربى
الخدمة العسكرية
الرتبة
عقيد
المعارك والحروب
حرب 48
تعديل مصدري - تعديل
عبد الحميد السراج كان عسكرى برتبه عقيد اركان حرب من سوريا. حياته [ تعديل]
عبد الحميد السراج من مواليد يوم 1 يناير سنة 1925 فى حماه, مات فى 24 سبتمبر سنة 2013. العقيد السراج.. رجل الرعب - مدير إدارة المخابرات السورية الأسبق - YouTube. لينكات برانيه [ تعديل]
عبد الحميد السراج – صور وتسجيلات صوتيه و مرئيه على ويكيميديا كومونز
عبد الحميد السراج معرف مخطط فريبيس للمعارف الحره
عبد الحميد السراج ارشيف مونزينجر
عبد الحميد السراج معرف ملف استنادى دولى افتراضى (VIAF)
مصادر [ تعديل]
الصفحه دى فيها تقاوى مقاله عن عسكرى. و انت ممكن تساعد ويكيپيديا مصرى علشان
تكبرها.
العقيد السراج.. رجل الرعب - مدير إدارة المخابرات السورية الأسبق - Youtube
بعثت تصريحات خرجت من مجلس النواب الليبي، بموجة تفاؤل بشأن إتمام تسليم السلطة سلميا من رئيس الحكومة المنتهية ولايتها، عبد الحميد الدبيبة، إلى الرئيس المكلف من البرلمان، فتحي باشاغا؛ لتنتهي أيام عاشها الليبيون في قلق من اندلاع صدام مسلح بين الطرفين. عبد الحميد السراج - ويكيبيديا. وبحسب تصريحات صحفية للمستشار الإعلامي لرئيس مجلس النواب، فتحي المريمي، فإن الأزمة "قاربت على الانتهاء"، مؤكدا أن باشاغا "لن يدخل العاصمة طرابلس بقوة السلاح، لكن بقوة القانون والاتصالات، التي تجريها عدة أطراف من أجل أن يسلم الدبيبة مكتبه بكل سلاسة". وأكد المريمي أن "الجميع لا يرغب في المواجهة اليوم، لأن الخاسر في النهاية سيكون الليبيين أنفسهم"، متوقعا أن "يسلم الدبيبة خلال أيام قليلة الحكومة الجديدة، مع التزام الجميع بوقف إطلاق النار، والاتجاه إلى الوفاق والتوافق وترسيخ دولة المؤسسات". يأتي هذا بعد أيام مضطربة شهدتها البلاد نتيجة رفض الدبيبة تسليم السلطة، وانتشار ميليشيات وحشود عسكرية في طرابلس ومصراتة وغيرها، لنصرة طرف على الآخر؛ مما أوجد صعوبة أمام انتقال الحكومة الجديدة إلى العاصمة. نهاية متوقعة ووفق تقديرات محللين ليبيين في حديثهم لموقع "سكاي نيوز عربية"، فإن الانقسام الحاصل بين باشاغا والدبيبة كان "متوقعا أن ينتهي دون صراع مسلح، خاصة وأنهما ينتميان لحلف واحد، ومن مدينة واحدة، هي مصراتة غربي ليبيا".
عبد الحميد السراج - ويكيبيديا
ثم شجعوه على الانحياز لمطالب تجار الطبقة الوسطى السورية، في تطبيق اقتصاد السوق، فيما كان عبد الناصر يمضي قدما في تطبيق الاقتصاد الماركسي الفاشل في مصر. وأصابني من البعثيين ما أصاب الدولة من «الخلخلة» في عجلاتها. فقد صعد البعثي جلال فاروق الشريف رئيس تحرير «الوحدة» إلى مقر رئاسة الجمهورية، ليضع نفسه والصحيفة تحت تصرف المشير عامر وضد السراج! وعلمت بذلك. وكان من واجبي نقل الخبر إلى السراج. تألم الرجل كثيرا. واستدعاني مع رئيس التحرير. ووبخه بحضوري بغضب شديد، مهددا بإغلاق الصحيفة إذا ما حاول جعلها أداة لتعميق الخلاف، بين أركان الدولة. عمرو عبد الحميد السراج. أَمِن عبد الناصر جانب ضباط الآيديولوجيا. للسخرية، قاد ضباط دمشق الانقلاب عليه وعلى المشير عامر. ثم ندموا. أودعوا في سجن المزة الدكتور ناظم القدسي الذي جاءوا به رئيسا لجمهورية الانفصال. وذهبوا إلى عبد الناصر باكين نادمين، مطالبين باستعادة الوحدة! الواقع أن عبد الناصر ارتكب أخطاء كثيرة. وفي مقدمتها عداؤه للسعودية والأردن. وتحالفه مع نظام البعث الطائفي ضد دول الخليج. ولو أنه أبقى جهاز المخابرات العسكرية في عهدة السراج، لما تمكن العقيد عبد الكريم النحلاوي مدير مكتب المشير عامر، من قيادة الانقلاب ضده وضد عبد الناصر.
في ذروة قوة الرجل، قيل ان عبد الناصر كان يحكم نصف لبنان بفضل دوره وتغلغله في هذا البلد، ومقدرته على ترويع سياسييه وتخويفهم والتلاعب على تناقضاتهم. ظهر الدور المباشر للسراج في لبنان في عدم استقرار العلاقات اللبنانية ـــ السورية منذ النصف الثاني من عهد الرئيس كميل شمعون، وارتبط الى حد كبير بعدم استقرار سوريا بعدما شهدت في السنوات السابقة انقلابات عسكرية عدة تولدت منها ازمات سياسية، حالت دون نجاحها في ترسيخ اجهزة الاستخبارات فيها التي اصبحت بدورها اسيرة الفوضى السياسية. استمرت حينذاك وظائف الاستخبارات الثلاث، المخابرات العامة والمخابرات العسكرية والامن السياسي، في جهاز واحد كان يديره السراج منذ تسلم رئاسة الشعبة الثانية السورية في شباط 1955. بعدما كان مرافقاً لحسني الزعيم وهو برتبة ملازم اول في الشرطة العسكرية، وَالى اديب الشيشكلي وكان في عداد رجال انقلابه ثم في حقبة حكمه، ثم والى من بعده خلفه شكري القوتلي العائد الى السلطة بقوة الجيش. اتى الى الشعبة الثانية من الشعبة الاولى بعد دورة اركان عسكرية في فرنسا لسنة من حزيران 1952 الى حزيران 1953، واصبح الرجل القوي في الاستخبارات السورية. لم يحظَ اي من اسلافه في رئاسة الشعبة الثانية بنفوذه منذ المقدم ابراهيم الحسيني حتى انقلاب 1949، ثم المقدم بديع بشور في حقبة حسني الزعيم، فالنقيب محمود الرفاعي في حقبة انقلاب سامي الحناوي، ثم اديب الشيشكلي، فالنقيب مصطفى رام حمداني مع عودة القوتلي الى الحكم عام 1954.