10-يزيد من مناعة الجسم ويتصدى للأمراض والعدوى المختلفة حيث أنه يحتوي على العديد من المواد المضادة للتأكسد والالتهابات. 11-يتم استخدامه في المطبخ من خلال تحضير العصير وتناوله بكميات كبيرة في رمضان ويدخل في صناعة بعض أنواع السلطات. 12-يحتوي على فيتامين أ الذي يعمل على الحفاظ على صحة البصر والقرنية وحماية الأغشية المخاطية في الجسم. أضرار التمر الهندي الصناعي - مقال. 13-يدخل في صناعة مستحضرات التجميل حيث أنه يساعد على تفتيح لون البشرة وازالة الاوساخ والشوائب من المسامات العميقة. 14-يساعد على تنشيط المبيضين والمساعدة على الانجاب ويعمل على تنظيم الدورة الشهرية والهرمونات وعلاج حالات العقم والبرود الجنسي الذي يحدث للنساء. ويفضل تحضير التمر الهندي في المنزل لأن المشروب الذي يباع في الأسواق يحتوي على العديد من المواد الحافظة والأصباغ ويتم نقعه وعدم اضافة السكر له حتى لا يخسر من فوائده ولكن من الممكن تحليته بالعسل للحصول على فوائده العديدة. فوائد التمر الهندي على الكبد يساعد على علاج تليف الكبد وعلاج أمراض الكبد ويساعد على منع تهتك أنسجة الكبد والحفاظ على صحته وتعزيز قدرته على القيام بوظائف بصورة صحيحة. فوائد التمر الهندي للتخسيس يحتوي التمر على العديد من الألياف التي تساعد على اعطاء الاحساس بالشبع وبالتالي خسارة الوزن والتقليل من كميات الطعام المتناوله ولكن يجب الانتباه إلى أن التمر يحتوي على كميات كبيرة من السكر لذلك يجب الحذر والحرص على تناوله من المنزل.
اضرار التمر الهندي عشيقي
تحسين الدورة الدموية: يساعد وجود البوتاسيوم في التمر الهندي على ضبط معدل ضغط الدم وضربات القلب عن طريق الحفاظ على توازن السوائل الطبيعي في الجسم، كما أنه يحتوي على الحديد الذي يلعب دورًا هامًا في إنتاج خلايا الدم الحمراء، مما يدعم حركة الدورة الدَّموية ويُسهل دورانها. اضرار التمر الهندي عشيقي. تحفيز فقدان الوزن: يحتوي التمر الهندي على حمض الهيدروكسي سيتريك الذي يمنع تخزين الدُّهون في الجسم، مما يُساهم في فقدان الوزن، كما تُساعد الألياف الموجودة فيه على إعطاء الشعور بالشَّبع لفترة أطول، مما يمنع من تناول المزيد من السُعرات الحرارية. تعزيز الجهاز المناعي: يحتوي التمر الهندي على فيتامين ج ومضادات الأكسدة التي تُعزز وظيفة الجهاز المناعي وتزيد من قُدرة الجسم على تثبيط الالتهابات، كما يحتوي على خصائص مُطهِّرة تُساهم في تسريع الشفاء من الالتهابات أو العدوى. مضاد للالتهابات: تقلل الخصائص المُضادة للالتهابات من فرصة الإصابة بالتهاب المفاصل وألم المفاصل والنقرس. تحسين صحة العينين: يحتوي التمر الهندي على فيتامين أ الضَّروري للحفاظ على صحة العينين، ويُقلل من خطر الإصابة بالتنكس البقعي وإعتام عدسة العين المرتبطان بالتقدُم بالعمر، كما أنه يحتوي على مُركبات تمنع جفاف العيون، ويمنع شُرب مغلي التمر الهندي الإصابة بالتهاب العين.
اضرار التمر الهندي ميمي
الحساسية: تعد الحساسية أو الحساسية المفرطة من الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا لتناول ثمار التمر الهندي، ويوجد الكثير من الأشخاص ممن يعانون من حساسية لمكونات هذه الفاكهة، وينتهي بهم المطاف بالإصابة ببعض الأعراض، مثل: الطفح الجلدي، والحكة، والالتهابات، والإصابة بالدوار والإغماء، والتقيؤ، وضيق التنفس ، والإسهال. [٤] [٥]
الأسنان: يصنف التمر الهندي من الثمار شديدة الحموضة، لذك فإن فرصة تأثيره سلبًا على صحة الأسنان كبيرة؛ إذ يساهم الاستهلاك المنتظم لثمار التمر الهندي في تآكل مينا الأسنان والتسبب بتسوسها. أضرار التمر الهندي على الكلى - بحر. [٥]
حصى المرارة: قد يُعزز تناول كميات كبيرة من التمر الهندي بانتظام من تكوين الحصى في المرارة، كما قد يتسبب بحدوث العديد من المشكلات الصحية، بما في ذلك اليرقان، والحمى الحادة، والتشنج في البطن، والغثيان، والتقيؤ، والمشكلات في الجهاز الهضمي والكبد. [٥]
فوائد عصير التمر الهندي
توجد فوائد عدة لعصير التمر الهندي، وفيما يأتي ذكرها: [٦]
دعم صحة الجهاز الهضمي: استُخدم عصير التمر الهندي مُنذ القدم لدعم عملية الهضم؛ لاحتوائه على خواص مُلينة، ويُحفِّز عملية الأيض ، إذ تُساهم الألياف في تسهيل حركة الأمعاء ويُحفِّز نشاط المرارة، مما يُسرِّع عملية الهضم.
محاذير تناول التمر الهندي
يمكن أن يؤثر التمر الهندي على بعض الحالات والأمراض، لذلك لا بد من الحذر عند استخدامه في الحالات الآتية:
يُفضل تجنب تناول التمر الهندي في فترة كل من الحمل والرضاعة، إذ لا توجد دراسات كافية تبين درجة أمان استخدامه. يسبب التمر الهندي انخفاض في مستويات السكر، لذلك يحذر مرضى السكري من استخدامه خوفًا من تعرضهم إلى انخفاض السكر (Hypoglycemia). يُؤثر التمر الهندي على مستويات السكر، مما قد يشكل خطرًا على الشخص أثناء الخضوع لعملية جراحية، وعليه يحذر تناول التمر الهندي قبل أسبوعين على الأقل من موعد الخضوع لأي عملية. اضرار التمر الهندي مترجم. 2. تفاعلات التمر الهندي مع الأدوية
بعد أن تعرفنا على أضرار التمر الهندي على الكبد لا بد من ذكر بعض الأدوية التي تتفاعل مع التمر الهندي، إذ يجب استشارة الطبيب قبل تناول التمر الهندي مع الأدوية الآتية:
الأسبرين
يتفاعل التمر الهندي مع الأسبرين، إذ يؤدي التمر الهندي إلى زيادة كميات الأسبرين التي يمتصها الجسم، مما يسبب ارتفاع مستوياته، وزيادة احتمالية الإصابة بالأعراض الجانبية للدواء. الآيبوبروفين
يزيد التمر الهندي من امتصاص الأيبوبروفين في الدم، مما يؤدي إلى ارتفاع مستوياته في الجسم، وزيادة احتمالية الإصابة بأعراض الدواء الجانبية.
مسابقات آخري فاز بها إتحاد جدة (توقفت)
فاز الاتحاد بكؤوس قبل التأسيس 4 مرات أعوام: (1933، 1952، 1954، 1964). فاز الاتحاد بكأس الجمعية السعودية (كأس الاتحاد السعودى) مرة واحدة عام: (1974). فاز الاتحاد بكأس المصيف 7 مرات أعوام: (1964، 1987، 1990، 1991، 1994، 1995، 2003). فاز الاتحاد بكأس الأمير ماجد السنة الدولية مرة واحدة عام: (1986).
تعرَّف على عدد بطولات الأهلي القارية
أعلن الاتحاد الجزائري لكرة القدم، استمرار جمال بلماضي المدير الفني لمنتخب محاربي الصحراء في منصبه. أول رد من إيتو.. الاتحاد الكاميروني يهاجم الجزائر ويعلن اللجوء للفيفا - بطولات. وكان منتخب الجزائر قد ودع بطولة كأس الأمم الإفريقية النسخة الماضية 2021 من دور المجموعات، بالإضافة إلى فشله في التأهل إلى كأس العالم قطر 2022 لحساب الكاميرون. طالع أيضا.. بكاري جاساما يرد لأول مرة على الجزائر بعد طلبها إعادة مباراة الكاميرون
وكشف الاتحاد الجزائري عبر صفحته الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك"، استمرار بلماضي في منصبه كمدير فني للفريق الوطني. ويتولى صاحب الـ 46 عامًا تدريب منتخب الجزائر منذ عام 2018 وحتى الآن، ونجح في التتويج بكأس الأمم الإفريقية نسخة 2019 والتي أقيمت في مصر، بالإضافة إلى تحقيق بطولة كأس العرب 2021.
أول رد من إيتو.. الاتحاد الكاميروني يهاجم الجزائر ويعلن اللجوء للفيفا - بطولات
كشفت تقارير صحفية، اليوم الإثنين، عن السيناريو المنتظر لاستئناف مسابقة دوري أبطال أوروبا في أغسطس المقبل. وقالت شبكة "سكاي سبورتس" إن استنئاف المسابقة في لشبونة في 12 أغسطس المقبل، بداية من الدور ربع النهائي، على أن يُقام السوبر الأوروبي في 24 سبتمبر. وأضافت: "لن يتم تغيير أماكن المباريات المتبقية من دور ثمن النهائي، إذ سيتم إقامتها في 7 و8 أغسطس". اقرأ أيضًا.. هامان يشكك في قدرة بايرن ميونخ على الفوز بدوري أبطال أوروبا
وتابعت: "بالتالي سيلعب برشلونة مع نابولي في كامب نو، وسيستضيف يوفنتوس، نظيره ليون الفرنسي في تورينو". وأفادت: "كما سيذهب ريال مدريد إلى إنجلترا لمواجهة مانشستر سيتي، وسيحل تشيلسي ضيفًا على بايرن ميونخ في ألمانيا". وأوضحت: "ستقام مباريات دور الـ8 ونصف النهائي من مواجهة واحدة، وليس مباراتين كما كان في السابق". تعرَّف على عدد بطولات الأهلي القارية. وستكون تواريخ المباريات على هذا النحو:
ربع النهائي: أيام 12 و13 و14 و15 أغسطس. نصف النهائي: 18 و19 أغسطس. النهائي: 23 أغسطس. ونوهت الشبكة: "سيتم لعب نهائي دوري أبطال أوروبا العام المقبل على ملعب "أتاتورك الأولمبي" بتركيا، والذي كان من المفترض أن يستضيف نهائي النسخة الحالية لولا أزمة فيروس كورونا".
اتحاد الكرة يعلن من هي الفرق المشاركة في البطولات الأفريقية
وعلى المستوى الأفريقي والقاري فاز بدوري أبطال أفريقيا 5 مرات، وكأس الكونفدرالية مرة واحدة، وكأس السوبر الأفريقي 4 مرات، وكأس أفريقيا للأندية أبطال الكؤوس مرة، والكأس الأفروآسيوية مرتين، وحقق 3 بطولات عربية. وفاز الزمالك بـ 18 بطولة ودية ومحلية أخرى إلا أنها لا تحتسب بسبب كون العديد منها لم يشارك الأهلي فيه أو كان خارج منافسات اتحاد الكرة الرسمية. وبهذا يكون مجموع بطولات الأهلي 128، في مقابل 77 للزمالك. عدد بطولات الأهلي والزمالك في كرة اليد
حصد نادي الزمالك في كرة اليد ما مجموعه 66 لقبا، بواقع 18 فوز ببطولة دوري المحترفين، و16 كأس مصر، و6 كأس السوبر المصري، و3 كأس التفوق، وبطل دوري أبطال أفريقيا 12 مرة، و5 مرات بطل كأس أفريقيا لأبطال الكؤوس، و5 كأس السوبر الأفريقي، وبطولتين عربيتين. اتحاد الكرة يعلن من هي الفرق المشاركة في البطولات الأفريقية. وعلى الجانب الآخر يعد الأهلي صاحب الرقم القياسي للفوز بلقب الدوري بمجموع 25 بطولة، وكأس مصر 9 مرات، وكأس الاتحاد المصري لقبين، ودوري أبطال أفريقيا 5 مرات، وكأس الكؤوس الأفريقية 4 ألقاب، والسوبر الأفريقي مرة واحدة، والبطولة العربية 8 ألقاب، ليصبح المجموع 51 لقبا. ويبرز هنا تفوق الزمالك على الأهلي في عدد بطولات كرة اليد بفارق 13 لقبا للفارس الأبيض.
رئيس الاتحاد الفرنسي: ننتظر قرار الدولة لاستكمال الدوري - بطولات
حسم بطل الدوري في حالة تساوي الأهلي والزمالك وتنص لائحة الدوري الممتاز التي تم وضعها قبل انطلاق المسابقة في بداية الموسم الحالي، على أنه في حال تساوي فريقين في عدد النقاط على قمة جدول الدوري، سيتم اللجوء إلى المواجهات المباشرة بينهما لتحديد الفائز منهما ببطولة الدوري الممتاز. ورغم أن لائحة الجبلاية تحدد الفائز في حالة تساوي الفريقين، إلا أن هناك حالة من الجدل اشتعلت مؤخرا بتغيير اتحاد الكرة للائحة المسابقة ولعب مباراة فاصلة في حالة تساوي الاهلي والزمالك في النقاط. تعديل لائحة الدوري الممتاز ونفى أحمد مجاهد رئيس اللجنة الثلاثية لاتحاد الكرة وجود أي نية لتعديل لائحة الدوري الممتاز، مؤكدا أن لائحة المسابقة أمر مقدس وسينتهي بها الدوري، خاصة أن نفس اللائحة استخدمت في حسم هبوط وصعود فرق بدوريات القسم الثالث والرابع. وشدد مجاهد على أن المواجهات المباشرة تحسم بطل الدوري الممتاز في حالة تساوي الفريقين في عدد النقاط، وأنه من غير المعقول تعديل اللائحة في تلك المرحلة الحاسمة من المسابقة. وكان مازن مرزوق رئيس لجنة المسابقات السابق نفى أن يكون للأهداف التي أحرزها أى من الفريقين دور في تحديد الفائز منهما بمسابقة الدوري الممتاز، مؤكدا أن اللائحة التي اعتمدت في أول الموسم لا تزال هي المعمول بها حاليًا وتم إرسالها واعتمادها من جميع الأندية قبل إنطلاق مسابقة هذا الموسم.
مقارنة بين بطولات الأهلي والزمالك في الكرة الطائرة
وعلى مستوى الكرة الطائرة حقق الأهلي لقب الدوري المصري 31 مرة، وكأس مصر 21 مرة، وبطولة الأندية الأفريقية 14 مرة، والبطولة الأفريقية لأبطال الكؤوس 6 مرات، بالإضافة إلى 7 مرات بطل البطولة العربية، والأفرو أوروبية مرة واحدة، بمجموع 75 بطولة. وحقق الزمالك إنجازات في الكرة الطائرة أقل من الأهلي، حيث توج بعدد 50 بطولة، منها لقب الدوري 27 مرة، و8 مرات كأس مصر، وكأس السوبر مرة، ودوري القاهرة 7 مرات، ودوري أبطال أفريقيا 5 مرات، وكأس الاتحاد الأفريقي مرة، والبطولة العربية مرتين. عدد بطولات الأهلي والزمالك في كرة السلة
وتمكن نادي الزمالك من حصد ما مجموعه 32 بطولة في كرة السلة، بينها 14 لقبا للدوري، و12 كأس مصر، و3 كأس السوبر المصري، ومرتين دوري أبطال أفريقيا. أما الأهلي فليس حاله بأفضل كثيرا عن الزمالك حيث الغلبة لأبناء ميت عقبة، لأن المارد الأحمر حصد 19 بطولة فقط في كرة السلة، بينها 5 دوري مصري، و10 كأس مصر، ومرتين كأس أبطال أفريقيا، ومرتين كأس الكؤوس الأفريقية. وبناء على كل الأرقام السابقة يكون مجموع بطولات الأهلي في الألعاب الأربعة حتى سبتمبر 2021 هو 273 لقبا، في مقابل 220 للزمالك.