إيكيغاي Ikigai و هي كلمة تعني سبب العيش باليابانية生き甲斐، هذه الإستراتيجية أو الفلسفة يمكنك استخدامها لتحديد طريقك المناسب للحياة. الإفتقار للأهداف يمكن أن يؤدي إلى العديد من المشاكل، مثل القلق والاكتئاب، مما يؤدي إلى مشاكل النوم ، تدهور الحالة الصحية، و في الحالات القصوى إساءة استخدام المواد المُخدرة وأفكار الانتحار. من أجل ذلك تحول البعض إلى الشرق في الآونة الأخيرة ، و تحديداً إلى المفهوم الياباني القديم ( الايكيجاي) وهو ما يعني ، "أن نعيش الإدراك الذي نأمله". او بمعنى آخر.. " ما يجعل الحياة تستحق العيش " كترجمة دقيقة باللغة الإنجليزية. إيكي يعني 'الحياة' ، بينما تعني كلمة 'غاي' 'قيمة'. يأتي غاي من كلمة كاي بمعنى 'القشرة'. يشير ذلك إلى فترة " هييآن " (سنة 794م إلى 1185م) ، عندما كانت الأصداف تعتبر قيمة. اختبر نفسك: هل لديك مشاكل بالثقة؟ - ويب طب. يمكننا تفسير ikigai كإيجاد قيمة في حياة المرء أو اكتشاف هدف واحد. إستكشاف مفهوم ikigai والأسئلة التي تأتي معه ، يمكن أن يساعد المرء في العثور على هدف قوي ومن خلال ذلك ، الرضا والقيادة. و قد تم اختزال المفهوم بالكامل إلى أربعة أسئلة:
1) ماذا تحب؟
2) ماذا تجيد ؟
3) ما الذي يحتاجه العالم منك؟
4) ما الذي يمكن أن يُدفع لك من أجله ؟
في ما يلي مخطط لفلسفة الإيكيغاي من وجهة نظر غربية
اختبر نفسك: هل لديك مشاكل بالثقة؟ - ويب طب
أوافق بشدة أوافق صحيح لحد ما لا أوافق لا أوافق بشدة اختبار قوة العلاقة كليلة شتاء دافئة! ممتاز! أنت مرتاح جدًّا في علاقتك. شراكتك مبنية على الثقة والاحترام. على الأغلب أنت متزوج، وإن لم تكن متزوّجًا لا تخف، هذه العلاقة بُنيت لتدوم. أنت لا تقضي وقتًا طويلًا في القلق بشأن تفاني شريكك ، لأنكما تتمتعان بعلاقة وثيقة ومريحة كليلة شتاء دافئة! لا تنسى مشاركة الاختبار مع حبيبك لفهم وجهة نظر نصفك الآخر. فكل علاقة بحاجة إلى عمل الطرفين في سبيل نجاحها. كنهار ربيعي! جيد جدا. إن مستوى قوة علاقاتك معتدلة، كنهار ربيعي! دافئ مع القليل من البرودة. في بعض الأحيان تتساءل عن حبيبك ، ولكن رومانسيتك تبقيك على المسار الصحيح. يعتمد نجاح علاقتك أيضًا بدرجة كبيرة على مدى تعلقك بالشريك. على سبيل المثال ، إذا كنت متعلّقًا كثيرًا بالحبيب ، فأنت وشريكك بحاجة إلى بعضكما البعض. أما إذا كنت مستقل عن شريكك فعليك الانتباه. لأن ذلك يسبب برودة في العلاقة. هل أنت مشكلجي أم حلال مشاكل ؟. لا تنسى مشاركة الاختبار مع حبيبك لفهم وجهة نظر نصفك الآخر. ذهب مع الريح! علاقتك في ورطة. تقضي الكثير من الوقت في القلق بشأن ما إذا كان شريكك يهتم بك حقًا أو أنه سيختفي فجأة مع الريح!
إختبار الأيكيغاي - Men7Ty
– شخصية المتفرد: هو من الشخصيات الرومانسية، التي تتميز بإحساسها المرهف، وهو شخص حساس ويتأثر كثيرا، كما أنه شخص ذكي ومبدع، ولا يحب الاختلاط بالآخرين وهو من الشخصيات متقلبة المزاج، وهو شخص كتوم لا يحب أن يعرف احد شيء عن حياته الخاصة، ومن سلبيات هذه الشخصية أنه يشعر أنه محور الحياه. – شخصية الباحث: هو شخص فضولي يحب مراقبة الآخرين، ويحب معرفة اخبار الأخرين ويحب معرفة كل التفاصيل، وهو من الشخصيات المبتكرة والتي تحلل الأشياء، وهو من الشخصيات المبتكرة والمترددة والتي تحب العزلة ، ومن سلبيات هذه الشخصية أنه كثير الشك وكثير التدخل في شؤون الآخرين. – شخصية المخلص: هو شخصية مخلصة لكل من حوله، وهو من الشخصيات التي ترتبط بعائلتها، وأصدقائها، وهو شخص قدير بالمسئولية، وهو محل ثقة، وهو شخصية جادة ويستطيع مساعدة الآخرين ويحاول دائما تجنب الأخطار، ومن سلبياته أنه شخصية قلقة وتخاف من الأخطار. إختبار الأيكيغاي - Men7ty. – شخصية المتحمس: وهو شخص يحب الحياه ويحب الانطلاق، وهو من الشخصيات النشيطة والمتفائلة، والتي تحاول الاستمتاع بالحياة إلى أقصى درجة، وهو يكره الملل والروتين، لذلك يحاول دائما كسر الروتين، بالقيام بأي شيء جديد فهو يحب المغامرات وتجربة الأشياء الجديدة، وهو شخص عفوي ومرن، ومن سلبياته أنه شخص متمرد ومتهور.
هل أنت مشكلجي أم حلال مشاكل ؟
معظمنا يريد أن يكون محبوباً بين الناس، لكن للأسف بعضنا لا يجيد قراءة مشاعر الناس تجاهه، فنجد البعض يشكو دائماً من برود الآخرين أو جفائهم على الرغم أنهم يحبونه ويهتمون به، والعكس صحيح، إن كنت تسأل نفسك هل أنا محبوب أو كيف أعرف أنني محبوب من الناس؟ هذا الاختبار النفسي سيقدم لك الإجابة. أجب عن أسئلة اختبار حب وتقبل الناس بأقل من خمس دقائق واحصل على النتيجة. المصدر: The Ultimate Book of Personality tests, by Dr Dorothy Mccoy
الحياة ليست نزهة وهي حافلة بالمطبات والصعوبات وكي تتجاوز هذه المرحلة عليك ان تخصص الوقت لنفسك.. ونصيحة اخيرة، توقف عن مقارنة نفسك بالاخرين. 3 نصائح ذهبية على لسان الملياردير ريتشارد برانسون بعنوان «لا تستسلم»
5. 0 ثراست ماستر فيراري T248P Force Feedback ،عجلة قيادة للالعاب مع الدواسات ،سلكي ،متوافق مع بلايستيشن 4 والكمبيوتر الشخصي ،اسود 1, 299 ر. س. -35% شامل ضريبة القيمة المضافة 1, 999 ر. وفّر: 700 ر. 1. 0 دبليو دي بلاك SN850 NVMe 2 تيرابايت اس اس دي داخلي ،مع هيتسينك من الجيل الرابع ،متوافقة مع بلايستيشن 5 ،اسود 2, 299 ر. -20% شامل ضريبة القيمة المضافة 2, 899 ر. سوني بلايستيشن 4.0. وفّر: 600 ر. 0 ثراست ماستر T300 GTE Ferrari: Alcantara, Next-gen Force Feedback ،عجلة قيادة للالعاب ،سلكي ،متوافق مع بلايستيشن 4 والكمبيوتر الشخصي ،اسود 1, 799 ر. -17% شامل ضريبة القيمة المضافة 2, 189 ر. وفّر: 390 ر. 0 سامسونج 980 برو مع هيتسينك 2 تيرابايت اس اس دي داخلي ،متوافقة مع بلايستيشن 5 ،اسود 2, 099 ر. -12% شامل ضريبة القيمة المضافة 2, 399 ر. وفّر: 300 ر. دبليو دي بلاك SN850 NVMe 1 تيرابايت اس اس دي داخلي ،مع هيتسينك من الجيل الرابع ،متوافقة مع بلايستيشن 5 ،اسود 1, 199 ر. -20% شامل ضريبة القيمة المضافة 1, 499 ر. سامسونج 980 برو مع هيتسينك 1 تيرابايت اس اس دي داخلي ،متوافقة مع بلايستيشن 5 ،اسود 999 ر.
سوني بلايستيشن 4.3
-23% شامل ضريبة القيمة المضافة 1, 299 ر. 3. 6 ثراست ماستر T150 Force Feedback ،عجلة قيادة للالعاب مع الدواسات ،سلكي ،متوافق مع بلايستيشن 4 والكمبيوتر الشخصي ،ازرق-اسود 749 ر. -25% شامل ضريبة القيمة المضافة 999 ر. وفّر: 250 ر. 0 Assassin's Creed: Valhalla - Gold Edition لعبة بلايستيشن 4 أكشن ومغامرة ،اسطوانة بلوراي 209 ر. -50% شامل ضريبة القيمة المضافة 419 ر. وفّر: 210 ر. 7 هايبر اكس كلاود الفه برو سماعة رأس للالعاب ،سلكي ،منفذ صوت 3. 5 مم ،ميكروفون أحادي الاتجاه وقابل للفصل ،احمر-اسود 339 ر. -32% شامل ضريبة القيمة المضافة 499 ر. وفّر: 160 ر. 0 طبعة شادوماستر - امورتالس: فنيكس ريسينغ لعبة بلايستيشن 4 أكشن ومغامرة ،اسطوانة بلوراي 119 ر. -55% شامل ضريبة القيمة المضافة 269 ر. وفّر: 150 ر. سوني بلايستيشن 5 السعودية. 0 سايبربونك 2077 لعبة بلايستيشن 5 و 4 أكشن ومغامرة ،اسطوانة بلوراي 129 ر. -53% شامل ضريبة القيمة المضافة 279 ر. 0 ثراست ماستر تي فلايت Hotas 4 ،Joystick ،وحدة المعالجة المركزية للالعاب/يتوافق مع لابتوبات الالعاب/أجهزة الالعاب المكتبية ،اسود 309 ر.
احصل عليه الاثنين, 30 مايو - الخميس, 9 يونيو 12. 00 ريال الشحن
احصل عليه الأربعاء, 4 مايو تشحن من أمازون - شحن مجاني
احصل عليه الجمعة, 6 مايو - الأحد, 8 مايو 11. 99 ريال الشحن تبقى 1 فقط - اطلبه الآن. المزيد من النتائج
احصل عليه الأربعاء, 4 مايو توصيل مجاني لطلبك الأول للسلع التي تشحن من قبل أمازون
احصل عليه غداً، 3 مايو تشحن من أمازون - شحن مجاني
احصل عليه الاثنين, 9 مايو - الثلاثاء, 10 مايو 12. 00 ريال الشحن
احصل عليه الثلاثاء, 10 مايو 10. 00 ريال الشحن تبقى 1 فقط - اطلبه الآن. احصل عليه الجمعة, 6 مايو توصيل مجاني لطلبك الأول للسلع التي تشحن من قبل أمازون تبقى 1 فقط - اطلبه الآن. احصل عليه غداً، 3 مايو توصيل مجاني لطلبك الأول للسلع التي تشحن من قبل أمازون تبقى 1 فقط - اطلبه الآن. احصل عليه غداً، 3 مايو توصيل مجاني لطلبك الأول للسلع التي تشحن من قبل أمازون
احصل عليه غداً، 3 مايو توصيل مجاني لطلبك الأول للسلع التي تشحن من قبل أمازون تبقى 2 فقط - اطلبه الآن. توصيل مجاني لطلبك الأول للسلع التي تشحن من قبل أمازون تبقى 1 فقط - اطلبه الآن. سوني 4 بلايستيشن 4. احصل عليه الثلاثاء, 10 مايو 12. 00 ريال الشحن تبقى 3 فقط - اطلبه الآن.