ثمرتان من الأفوكادو. 100 غرام من الحليب. 50 غراماً من الفستق (ربع كوب). 50 غراماً من الثلج (ربع كوب). 75 غراماً من العسل (أقل من نصف كوب). طريقة التحضير نقشّر الأفوكادو ومن ثم نخلطه مع العسل في الخلّاط الكهربائي. نضيف كلّاً من الثلج والحليب للمزيج السابق في الخلاط مع الخلط بشكلٍ جيّد. نصبّ المزيج في كوب التقديم مع تزيين سطحه بالقشطة والفستق الحلبي، مع إمكانيّة إضافة أنواع أخرى من المكسرات مثل الكاجو. عصير الافوكادو بالمانجا المكونات حبة أفوكادو متوسّطة. كوبان ونصف عصير مانجا طازجة. طريقة عصير الافوكادو للشعر. ثلاثة مغلفات فانيلا آيس كريم. مكعبات ثلج. ملعقة كبيرة عسل. ظرف كريمة دريم ويب. طريقة التحضير نُقشّر حبة الأفوكادو ونخلطها بالخلّاط مع العسل والآيس كريم. نضع المانجو. نضع ظرف الكريم ويب والثلج، ونخلط حتى يتجانس الخليط. لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
- طريقة عصير الافوكادو فوائده
- سبب وفاة الإعلامي عادل التويجري
- صور عادل التويجري وسبب وفاته - موقع محتويات
- كيف مات عادل التويجري | مجلة البرونزية
طريقة عصير الافوكادو فوائده
وضع مكعبات الثلج في أكواب التقديم وسكب العصير عليها. عصير الأفوكادو مع المانجا
لا تفوت فرصة التعرف على: طريقة عمل الموكا البارد | افضل 7 طرق لعمل الموكا البارد
تتمتع المانجا بمذاق لذيذ يعشقه الجميع، وفيما يلي سنتعرف على طريقة عمل عصير الأفوكادو مع المانجا للحصول على مذاق رائع ولذيذ. كوب كبير من المانجا الطازجة والمقطعة إلى مكعبات صغيرة الحجم. ثمرة كبيرة من ثمار الأفوكادو. ربع كوب من الحليب البارد. ملعقة كبيرة من العسل. ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج. إضافة كافة المكونات السابقة إلى الخلاط الكهربائي وخلطها بشكل جيد حتى تتجانس تماما. طريقة عصير الافوكادو للرجيم. سكب العصير في كاسات التقديم وتزيينها بقطع المانجا اللذيذة. فوائد عصير الأفوكادو
تتواجد الكثير من فوائد عصير الأفوكادو لصحة الإنسان العامة، والتي تتمثل في كل ما يأتي:
التخلص من الوزن الزائد
يعمل عصير الأفوكادو على الشعور بالشبع لفترة طويلة، وذلك لإحتوائه على نسبة كبيرة من البروتينات التي تعمل على حرق دهون منطقة البطن بشكل كبير، مما يجعله مناسب لمن يريد فقدان بعض الكيلوجرامات الزائدة. تحسين عملية إمتصاص المغذيات
يحتوي الأفوكادو على الدهون الأحادية اللامشبعة والتي تعمل على القيام بتعزيز إمتصاص مادة كاروتينات (Carotenoid)، ويترتب على ذلك تحسين وزيادة إمتصاص المغذيات الأخرى بالجسم.
تاريخ النشر:
2022-02-23
الصنف:
مشروبات
التقييم:
طريقة عمل عصير الأفوكادو واحدة من عدة طرق للاستفادة من هذه الثمرة الغنية بالفوائد المتعددة والدهون والمخصصة بشكل كبير لمتتبعي حمية الكيتو، إذ يُساعدهم عصير الأفوكادو في الحصول على كمية الدهون اليومية المطلوبة، كما يُمكن إضافة مجموعة من المكونات لتحسين نكهة الأفوكادو مثل الحليب أو القشطة كما يمكن تزيينه بالمكسرات. المكونات
5 دقيقة
2 اشخاص
370 سعرة حرارية
مقادير عصير الأفوكادو
حبة أفوكادو ناضجة. كوب من الحليب السائل. ملعقة كبيرة من السكر أو العسل. طريقة التحضير
طريقة تجهيز الأفوكادو
تم نسخ الرابط
قطعي ثمرة الأفوكادو إلى نصفين ثم اضغطي على الثمرة لإخراجها، بعدها أخرجي اللب باستخدام الملعقة. طريقة عصر الأفوكادو
ضعي الأفوكادو في الخلاط الكهربائي مع الحليب واخلطيه لمدة دقيقتين أو أكثر لحين الحصول على خليط متجانس. طريقة تقديم عصير الأفوكادو
ضيفي السكر أو العسل للعصير وحركيه جيداً ثم اسكبيه في أكواب التقديم وقدميه بارداً. طريقة عصير الافوكادو فوائده. معلومات التغذية
السعرات الحرارية
370
الدهون
18g
الكربوهيدرات
48g
البروتين
9g
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
سبب وفاة عادل التويجري ردة فعل وليد الفراج بكاء المريسل على الهواء مفاجأة رئيس الهلال والوليد بن طلا - YouTube
سبب وفاة الإعلامي عادل التويجري
كيف مات عادل التويجري هو واحد من بين الأمور التي يتساءل عنها الكثير من الأشخاص، وبالأخص في الفترة الأخيرة، وذلك بعد انتشار خبر وفاة الإعلامي عادل التويجري، والذي يعد من بين المشاهير، ولقد تسبب خبر وفاته صدمة الكثير من المحبين له، وأيضًا تساؤل عن سبب وفاته، وهذا ما سوف نستعرضه من خلال السطور القادمة. كيف مات عادل التويجري
على الرغم من تواجد عادل التويجري في اليوم الذي يسبق وفاته في برنامجه الدوري مع وليد. إلا أن توفي بشكل مفاجيء في اليوم التالي، وذلك وسط صدمة وتساؤل الكثير من الأشخاص عن سبب وفاته. فهل كان يعاني من أي مرض، أو تعرض لحادث، أو ما هو السبب الحقيقي وراء وفاته. ولكن تم التأكد من أن وفاة عادل التويجري كانت وفاة ناتجة عن إصابته بسكتة قلبية. كيف مات عادل التويجري | مجلة البرونزية. ولم يكن عادل يعاني من أي مرض في القلب قبل ذلك. ولكنه تعرض لتلك الأزمة التي جاءت بشكل مفاجئ، والتي كانت السبب الرئيسي في وفاته. ولقد توفي عادل التويجري عن عمر يناهز أربعون عامًا. تاريخ وفاة عادل التويجري
ولقد تم الإعلان عن خبر وفاة عادل مباشرة، وذلك عبر العديد من مواقع التواصل الاجتماعي المختلفة. وهذا ما جعل الكثير يقومون بنشر عبارات التعزية، وذلك عبر موقع التواصل الاجتماعي تويتر.
صور عادل التويجري وسبب وفاته - موقع محتويات
ET بالعربي | 08 مايو 2021
توفي اليوم السبت الإعلامي الرياضي عادل التويجري بأزمة قلبية، حيث لم يكن يعلم أن يوم أمس الجمعة هو الظهور الاخير له بآخر حلقات برنامجه "الدوري مع وليد"، لشهر رمضان ، مهنئًا الجميع في تغريدة عبر حسابه بموقع "تويتر"، قائلا: "كل عام والجميع بخير". سبب وفاة الإعلامي عادل التويجري. وكان آخر ظهور إعلامي لـ عادل التويجري في برنامج "الدوري مع وليد"، حيث علق على فوز الهلال أمام الشباب بنتيجة 5-1، ضمن منافسات الجولة 26 من الدوري السعودي للمحترفين موسم 2020-2021. وامتلأ موقع تويتر بالرسائل المعزية برحيل عادل التويجري أبرزهم ياسر القحطاني الذي كتب في تغريدته "لا حول ولا قوة إلا بالله وإنّا لله وإنّا إليه راجعون اللهم اغفر لعبدك #عادل_التويجري وارحمه ووسّع مدخله ونقّهِ من الذنوب والخطايا واجعل مثواه الجنة وألهم أهله وذويه الصبر والسلوان،اللهم آمين". لا حول ولا قوة إلا بالله وإنّا لله وإنّا إليه راجعون اللهم اغفر لعبدك #عادل_التويجري وارحمه ووسّع مدخله ونقّهِ من الذنوب والخطايا واجعل مثواه الجنة وألهم أهله وذويه الصبر والسلوان،اللهم آمين🤲🏻 — ياسر القحطاني (@Y20) May 8, 2021
مصطفى الآغا نعى الراحل عبر "تويتر" وكتب قائلا " خبر محزن ، رحم الله الزميل عادل التويجري و غفر له و أسكنه فسيح جناته إنا لله و إنا إليه راجعون".
كيف مات عادل التويجري | مجلة البرونزية
توفي اليوم السبت، الإعلامي الرياضي عادل التويجري. واختتم التويجري أمس الجمعة، آخر حلقات برنامجه «الدوري مع وليد»، لشهر رمضان ، مهنئًا الجميع في تغريدة عبر حسابه بموقع التواصل الاجتماعي «تويتر»، قائلا: كل عام والجميع بخير. وكان آخر ظهور إعلامي لعادل التويجري في برنامج «الدوري مع وليد»، حيث علق على فوز الهلال أمام الشباب بنتيجة 5-1، ضمن منافسات الجولة 26 من الدوري السعودي للمحترفين موسم 2020-2021. صور عادل التويجري وسبب وفاته - موقع محتويات. وقال التويجري: «كلمة السر في أداء الهلال خلال الفترة الأخيرة هي اللاعبين، حيث امتازوا بالروح والحرص والقتالية والرغبة في تقديم أسف حقيقي للجماهير». وأضاف: «رغم الغيابات في صفوف الهلال، إلا أن اللاعبين كانوا أبطال وكانوا في الموعد». وعادل التويجري هو كاتب وناقد رياضي متخصص في الجوانب القانونية والإحصائية، وهو صحفي في مؤسسة النقد العربي السعودي «ساما». مارس التويجري العمل الرياضي بعدة أشكال، حيث كان ناقداً رياضياً في «برنامج أكشن يادوري"»، ورئيساً للمركز الإعلامي لـ«رالي حائل»، وعضواً في مجلس إدارة نادي الهلال. وتقلد التويجري العديد من المناصب الإدارية في النادي، كما كتب في العديد من الصحف منها: صحيفة مكة، وصحيفة الشرق، وصحيفة الاقتصادية السعودية.
— #مصطفى_الآغا Mustafa Agha (@mustafa_agha) May 8, 2021
وليد الفراج قال في تغريدته "عظم الله اجري فيك.. البقاء لله.. رحل اليوم اخي وصديقي ورفيقي #عادل_التويجري ليلة 27 رمضان وقبل التوجه الى العمره.. كل التعازي لاسرته واصدقاءة ومحبيه.. الفراق صعب يا صديقي.. الله يشملك برحمته.. واتمنى من الجميع الدعاء له فقد كان رجلا كريما طيبا صافي السريرة الى رحمه الله". عظم الله اجري فيك.. واتمنى من الجميع الدعاء له فقد كان رجلا كريما طيبا صافي السريرة. الى رحمه الله — #وليد_الفراج (@waleedalfarraj) May 8, 2021
عطالله فرحان نعى الراحل عبر "تويتر" قائلا "اتمنى منكم في هالايام الفضيله الدعاء لأخونا عادل التويجري فهو الآن بحاجة الدعاء الله يرحمه و يغفر له اللهم آمين". — عطالله فرحان (@atallahfarhan) May 8, 2021
وعادل التويجري هو كاتب وناقد رياضي متخصص في الجوانب القانونية والإحصائية، وهو صحفي في مؤسسة النقد العربي السعودي "ساما". مارس التويجري العمل الرياضي بعدة أشكال، حيث كان ناقداً رياضياً في "برنامج أكشن يادوري"، ورئيساً للمركز الإعلامي لـ"رالي حائل"، وعضواً في مجلس إدارة نادي الهلال. وتقلد التويجري العديد من المناصب الإدارية في النادي، كما كتب في العديد من الصحف منها: صحيفة مكة، وصحيفة الشرق، وصحيفة الاقتصادية السعودية.
سبب وفاة الإعلامي عادل التويجري من الأخبار التي انتشرت بشكل كبير في المملكة العربية السعودية؛ وذلك عقب الإعلان عن وفاة الإعلامي السعودي الشهير عالد التويجري، وذلك بعد رحلة طويلة من العطاء في عالم الإعلام السعودي والعربي. ضجت مواقع التواصل الاجتماعي في الساعات الماضية، بنعي عدد من الإعلاميين والمشاهير على موقع "تويتر"، اليوم (السبت)، الكاتب والإعلامي الرياضي عادل التويجري، حيث من المقرر أن يُصلى على الفقيد غداً الأحد بعد صلاة الظهر بمقبرة النسيم، بسبب الظروف الراهنة. وقد تسببت أزمة قلبية في وفاة الإعلامي الرياضي عادل التويجري عن عمر ناهز 40 عامًا، يوم السبت، حيث كان آخر ظهور للتويجري أمس الجمعة، مع الإعلامي وليد الفراج، عقب فوز الهلال على نظيره الشباب وتصدره للدوري، الجدير بالذكر أن التويجري كاتب رياضي معروف بانتمائه لنادي الهلال، وله العديد من المقالات الرياضية، كما أنه كان يعمل ناقداً رياضياً في برنامج "أكشن يا دوري".