الأربعاء 9 جمادى الاخرة 1435 - 9 ابريل 2014م - العدد 16725
جوستاف فلوبير
يؤمن الكثير من النقاد بأن اللغة الإبداعية عانت الكثير في الوطن العربي قديماً وحديثاً من محاكمات أخلاقية بعد إسقاطها بشكل تعسفي على الثوابت بمختلف أنواعها؛ مما جعل الشعر والرواية والقصة القصيرة وكُتابها دوماً في خانة الإدانة دون أن يَعرف مطلقو تلك الأحكام أن النصوص الأدبية باختلاف أجناسها إنما هي تخضع أولاً وأخيراً للتأويل المرتكز على المجاز الذي قد يكون مغاير وبشكل كلي للمتوقع أو لما وصل إليه القارئ مهما كانت الآليات التي يملكها. شواهد كثيرة بل ومتنوعة تدل على ما تعرض له الإبداع العربي من جناية في التأويل. تغريبة القوافل والمطر - محمد الثبيتي | القصيدة.كوم. "المتنبي": يرتشفن من فمي رشفات.. هن فيه أحلى من التوحيد
حينما قال المتنبي هذا البيت أشار الجميع بسبابة الاتهام إليه حيث رأى البعض أن المتبني يعطي الأهمية القصوى للرشفات بعد مقارنتها بالتوحيد مما يجعل هذا إساءة صريحة للعقيدة الدينية والثوابت المقدسة بل إن البعض قديماً قال:
"وهذا البيت يدل علي رقة دين المتنبئ، الذي تساوى عنده التوحيد الذي هو أساس الأعمال، برشفات محبوباته، فهو قول ( كفري) لا يقيم وزناً"؛ إلا أن الحقيقة مختلف كلياً عما توصلت إليه تلك الآراء حيث أنه -أي المتنبي- يقصد "بالتوحيد" نوع من أنواع التمور كان مشهوراً في العراق آنذاك بسبب طعمها الغارق في الحلاوة وثمنها المرتفع.
- تغريبة القوافل والمطر - محمد الثبيتي | القصيدة.كوم
- جريدة الرياض | تأويل الإبداع: جناية القارئ أم قدرة الناقد؟
- السؤال / قصيدة رائعة
- ديوان شعر محمد الثبيتي
- فوائد تناول وجبة الافطار على صحة جسمك - اليوم السابع
- الافطار الصحي : أهمية تناول وجبة الافطار وكيف تعد افطار صحي ؟
- وارن بافيت يحافظ على تناول نفس وجبة الفطور كل يوم.. بتكلفة دون الـ 4 دولارات - video Dailymotion
تغريبة القوافل والمطر - محمد الثبيتي | القصيدة.كوم
أيا كاهن الحي
أسَرَتْ بنا العيسُ وانطفأت لغة المدلجينَ
بوادي الغضا
كم جلدنا متون الربى
واجتمعنا على الماءِ
يا كاهن الحيِّ
هلاّ مخرت لنا الليل في طور سيناء
هلا ضربت لنا موعداً في الجزيره
أيا كاهن الحيِّ
هل في كتابك من نبأِ القوم إذ عطلوا
البيد واتبعوا نجمة الصبحِ
مرّوا خفافاً على الرمل
ينتعلون الوجى
أسفروا عن وجوه من الآل
واكتحلوا بالدجى
نظروا نظرةً
فامتطى علسُ التيه ظعنهمُ
والرياح مواتيةٌ للسفرْ
والمدى غربةٌ ومطرْ. إنا سلكنا الغمام وسالت بنا الأرض
وإنا طرقْنا النوى ووقفنا بسابع أبوابها خاشعينَ
فرتلْ علينا هزيعًا من الليل والوطن المنتظر:
شُدّنا في ساعديك
واحفظ العمر لديك
هَبْ لنا نور الضحى
وأعرنا مقلتيكْ
واطو أحلام الثرى
تحت أقدام السُّليكْ
نارك الملقاة في
صحونا, حنّت إليك
ودمانا مذ جرت
كوثرًا من كاحليك
لم تهن يومًا وما
قبّلت إلا يديك
سلام عليكَ
سلام عليكْ. جريدة الرياض | تأويل الإبداع: جناية القارئ أم قدرة الناقد؟. أيا مورقًا بالصبايا
ويا مترعًا بلهيب المواويل
أشعلت أغنية العيس فاتسع الحلم
في رئتيكْ. مطُرنا بوجهك فليكن الصبح موعدنا للغناء
ولتكن سورة القلب فواحةً بالدماء.
جريدة الرياض | تأويل الإبداع: جناية القارئ أم قدرة الناقد؟
فيكِ إصرارٌ وفينا كبرياءْ
فافعلي ما شئتِ نفعلُ ما نشاءْ
واملأي دنياكِ سُخفاً تافهاً
نَمْلأ الآفاق شعراً وغناءْ
لن تظلِّي ذلك الحلم الذي
يزرعُ الأشواقَ في روضِ الفضاءْ
لن تظلِّي ذلك النور الذي
يملأ الآفاق حسناً وبهاءْ
قد قتلنا الشوقَ في مهد الهوى
ووجدنا عنه في الذكرى عزاءْ
وأَرَقْنَا الماءَ من كاساتنا
وصددنا عنه أكباداً ظماءْ
كم جمعنا فيك أشتات المنى
وزرعنا فيك أسباب الرجاءْ
ورفعنا من هوانا هيكلاً
يملأ الأفق جلالاً وضياءْ
ليس بِدعاً أن تسيئي فَلَكَمْ
كفرَ الحسنُ جهاراً، وأساءْ
السؤال / قصيدة رائعة
"مدام بوفاري": الرواية التي تروج للرذيلة بشكل غير مسبوق! جوستاف فلوبير الذي كتب روايته الشهيرة (مدام بوفاري) حوكم بسبب روايته بعد أن لاقت صدىً واسعاً في تلك الفترة، وكانت طبيعة الاتهام الذي وجه له يدور حول إسفاف الرواية وسقوطها الأخلاقي وترويجها للخيانة بكافة أنواعها، وجنايتها على الواقع والتربية والتعليم والقيم الإنسانية الأخرى؛ إلا أنه في النهاية تبيّن عكس ذلك، إنها رواية تدعو إلى الفضيلة بإظهار بشاعة الرذيلة، ليس كما اعتقد البعض!
ديوان شعر محمد الثبيتي
كانت الأقفال المسَّننة أكثر الأقفال انتشاراً إلى منتصف القرن التَّاسع عشر، ولا يزال الكثير منها يستعمل إلى الآن. أبتكرت قاعدة الروافع في آخر القرن الثامن عشر الميلادي. يوجد للأقفال ذات الرافعة ذراع أو أكثر في أنظمتها الآلية. لابد من رفع الأذرع إلى ارتفاع ما، قبل تحريك المزلاج. كما أنه بإمكان المفتاح الأصلي فقط أن يرفع الذراع إلى الارتفاع الدقيق المطلوب لتحريك المزلاج. آلية عمل قفل الباب حسبما جاء في الموسوعة العربية العالمية عن آلية عمل المفتاح أنه يوضع في آلية إغلاق أسطواني. وتقوم أخاديد المفتاح بإرغام الريش على التراص بانتظام. وهذا الفعل يحرر المفتاح ليدور، وبهذا تعمل الكامة. كل قفل من أقفال الأبواب له شكل ما من أشكال المزلاج الذي يمنع فتح الباب دون مفتاحه. في أكثر أقفال الأبواب ينزلق المزلاج إلى داخل لوحة معدنية في إطار الباب، وتتحكَّم قطعة معدنية طويلة وصغيرة العرض، تُسَمَّى حدبة تحويل الحركة (كامة) في حركة المزلاج. إذ الحدبة مثبتة في آلية إغلاق أسطواني مثبتة على الباب أو فيه. ويستخدم الإنسان مفتاحاً لفتح قُفل الباب من الخارج، بينما يغلق ويفتح الباب من الداخل، بإدارة مفتاح أو مقبض.
[ALIGN=LEFT][COLOR=blue]شعر / محمد الثبيتي[/COLOR][/ALIGN] هكذا كان ممتطياً جواده قافزاً به كل الحواجز، مغامراً به في كل المفاوز كأمهر الفرسان واشجع المقاتلين بذلك الصمود الساكن الهاديء هدوء نسمات الصيف العليل،
أنه احد فرسان الكلمة المضمخة بكل عنفوان ابن الصحراء ذلك العنفوان الذي أراد أن يكسره بذلك \"الوجع\" الذي دخل أبجديته منذ أن عرف تشكيل الحروف فلم يكن جديداً عليه ذلك \"الوجع\" الذي أصبح رفيقاً له يعانقه هذه الأيام عناق المحب، ولكنه سوف يتمرد عليه كعادته بإذن الله.
أهمية وجبة الفطور للأطفال: الأطفال فلذات أكبادنا يعتبر تناول وجبة الفطور بالنسبة لهم من أهم الوجبات وذلك لعدة أسباب: _تعطي الطفل الطاقة اللازمة والضرورية فبعد تناول وجبة العشاء يبقى الطفل (6_7)ساعات على الأقل بدون طعام وهي فترة النوم فينخفض خلالها مستوى السكر في الدم الذي يعتبر المصدر الأساسي للطاقة للدماغ والجهاز العصبي. _تعتبر وجبة الفطور ذات أهمية كبيرة فالأطفال الذين يتناولون الفطور يكون تحصيلهم الدراسي ونشاطاتهم المدرسية وقدرتهم على انهاء الواجبات المدرسية أفضل من الأطفال الذين لايتناولون وجبة الافطار. حيث تعطي وجبة الفطور الشعور بالشبع خاصة اذا تضمن الفاكهة والخضار ومنتجات الحليب ،فهو يزود الجسم بالبروتينات والسعرات الحرارية وزيادة الوزن ، كما يساعد الفطور على تحسين المزاج نتيجة لحصول الجسم على ما يحتاجه من طاقة وحيوية ونشاط حيث يزوده بالطاقة التي يحتاجها طوال اليوم والبروتين والكالسيوم الضروريان لنمو العظام والعضلات من خلال التركيز على شرب الحليب في الصباح ،كما يزود الجسم أيضا بالحديد لتقوية الدم والألياف لتحسين الهضم والعديد من العناصر الغذائية الاخرى ،وهذا يؤدي الى الحد من الشعور بالاعياء والتعب.
فوائد تناول وجبة الافطار على صحة جسمك - اليوم السابع
تعزيز التمثيل الغذائي أو الأيض
يساعد تناول وجبة الإفطار على تعزيز التمثيل الغذائي (Metabolism)، وبعض العمليات البيولوجية الأخرى، مثل: الهضم (Digestion) وتخزين العناصر الغذائية واستهلاكها على مدار اليوم. المساعدة على إنقاص الوزن
في الأغلب يستهلك الأشخاص الذين لا يتناولون وجبة الإفطار مزيدًا من السعرات الحرارية (Calories) على مدار اليوم، ويكونون أكثر عرضة لزيادة الوزن (Weight Gain). وجد أن تناول وجبة إفطار غنية بالألياف والعناصر الغذائية يساهم في تقليل الرغبة الشديدة في تناول الطعام طوال اليوم. كذلك تساهم وجبة الإفطار في تقليل إجمالي السعرات الحرارية اليومية، وبالتالي الحفاظ على الوزن الصحي. هناك عديد من الأسباب التي تجعل تناول وجبة الإفطار مرتبطًا بالتحكم في وزن الجسم، وتشمل الآتي:
تنظيم مستويات الهرمونات المسؤولة عن الجوع. الافطار الصحي : أهمية تناول وجبة الافطار وكيف تعد افطار صحي ؟. الوصول إلى وقت الغداء بشهية أقل. تقليل السعرات الحرارية المُتناولة وقت الغداء. تقليل مخاطر السمنة
وجد أن تناول وجبة الإفطار يقلل خطر الإصابة بمقاومة الأنسولين التي ربما تؤدي إلى السمنة (Obesity). زيادة معدل التركيز وتقليل التوتر
تمد وجبة الإفطار الجسم بالجلوكوز (Glucose) -الكربوهيدرات المسؤولة عن تغذية الدماغ- مما يؤدي إلى الشعور باليقظة والاستعداد لليوم التالي.
الافطار الصحي : أهمية تناول وجبة الافطار وكيف تعد افطار صحي ؟
أهمية وجبة الفطور: وجبة الفطور هي الوجبة الأولى في يوم الإنسان، كما تعد من أهم الوجبات التي يحتاجها الإنسان لإكمال يومه بنشاط و تركيز. ومن المؤسف أن الكثير منا يهمل أهم هذه الوجبات وهي وجبة الفطور بالرغم من الحديث المستمر عن فوائدها وأهميتها فيما يتعلق بصحة الجسم والمحافظة على طاقته ونشاطه. وجبة الفطور هي الوجبة الأساسية التي يجب على الناس صغارا وكبارا وخصوصا الفطور للمرأة الحامل الالتزام بها وتناولها باكرا لمالها من أهمية بالغة في تزويد الجسم بالطاقة اللازمة لممارسة نشاطاته اليومية بجد وتركيز. وارن بافيت يحافظ على تناول نفس وجبة الفطور كل يوم.. بتكلفة دون الـ 4 دولارات - video Dailymotion. أهمية الفطور لطلاب المدارس: للفطور أهمية خاصة للطلاب لمساعدتهم على التركيز و الاستيعاب وزيادة النشاط البدني بالتالي زيادة الذكاء والتحصيل العلمي والتفوق وتحسين الذاكرة. حيث أثبتت الدراسات أن الطلاب الذين لايتناولون وجبة الافطار يواجهون مشكلة بالتركيز والتعلم ،وقد يصابون بالاعياء نتيجة لانخفاض مستوى السكر في الدم صباحا. نظرا لأنهم لا يتناولون أطعمة مغذية خلال ساعات النهار وعادة تصاب الطالبات اللاتي لا يتناولن وجبة الفطور بسرعة الاحساس بالتعب وقلة الرغبة في العمل المدرسي ويكون التفاعل الذهني ضعيف ويزداد الاجهاد العقلي.
وارن بافيت يحافظ على تناول نفس وجبة الفطور كل يوم.. بتكلفة دون الـ 4 دولارات - Video Dailymotion
كما يسهم تناول المنتجات المصنوعة من الحبوب في الصباح كالشوفان والقمح في خفض مستوى الكوليسترول ويساعد على الشعور بالشبع بالتالي خفض استهلاك الكوليسترول في بقية الوجبات بالتالي نحافظ على صحة القلب. فوائد الفطور: _تنظيم مستوى الأنسولين في الدم. _يساعد على النمو بشكل صحيح. _تحسين الحالة النفسية. _يقوي جهاز المناعة. _يزيد من الشعور بالهدوء مما يزيد يزيد على القدرة على التحكم بالأعصاب خلال اليوم. _يقلل مالشعور بالتعب و التوتر و الكسل و الخمول لذلك ينصح بتناول وجبة الفطور مع مشروب صحي خالي من الكافيين. _يحافظ على نشاط الجسم طوال اليوم لأنها تزوده بالطاقة اللازمة لزيادة حيويته لذلك يجب أن تتضمن العناصر الغذائية اللازمة من الألبان و الفيتامينات و المعادن. _تخفف الوزن خاصة عند تناول الحلويات لأنها تمد الجسم بالسعرات الحرارية التي سيتم حرقها خلال القيام بالأنشطة اليومية. _يساعد الفطور على تعزيز مناعة الجسم ضد بعض الأمراض مثل السكري حيث تهدف هذه الوجبة الى السيطرة على مستويات السكر من خلال التوازن السليم بين البروتين والكربوهيدرات والقليل من الدهون ،وفي حال عدم تناول الافطار يشعر الانسان بالجوع طوال اليوم وسينخفض لديه مستوى السكر في الدم،وبما أن معظم الناس يعملون نهارا فان ما يتناولونه في العشاء لا يكون له أي قيمة الافي حالة العمل اثناء الليل.
كذلك تمد وجبة الإفطار الجسم بعديد من الفوائد العقلية، خاصةً زيادة معدل التركيز والانتباه وتحسين الأداء اليومي. لذلك عند الشعور بالتشتت وقلة التركيز في أثناء الدراسة أو العمل، اعلم -عزيزي القارئ- أنك جائع! الحفاظ على نسبة السكر في الدم
يساعد تناول وجبة الإفطار على استقرار نسبة السكر في الدم سواء كنت مصابًا بداء السكري (Diabetes) أم لا. ربما يكون مريض السكري أكثر عرضة لانخفاض نسبة السكر في الدم (Hypoglycemia) حينما يتخطى وجبة الإفطار. يؤدي انخفاض نسبة السكر في الدم إلى:
الإحساس بالتعب، والقلق، والعصبية. اضطراب نظم القلب. تحسين الوظيفة الإدراكية والحالة المزاجية
يساعد تناول وجبة الإفطار قبل أداء أي نشاط بدني على:
تحسين الحالة المزاجية. تخفيف الإرهاق الذهني. زيادة مستوى التركيز واليقظة. الحفاظ على صحة القلب وخفض مستويات الكوليسترول
يُعد الأشخاص الذين يتخطون وجبة الإفطار أكثر عرضة للإصابة بتصلب الشرايين (Atherosclerosis)، وربما يؤدي ذلك إلى نوبة قلبية (Heart Attack) أو سكتة دماغية (Stroke). تقوية جهاز المناعة
تساعد وجبة الإفطار على تقوية جهاز المناعة، من خلال دمج الخضراوات والفواكه الحمضية الغنية بمضادات الأكسدة، مثل: فيتامين ج (Vitamin C).
إذاعة مدرسية عن وجبة الإفطار الصحي
(الفطور)
بسم الله الرحمن الرحيم
الحمد لله الواحد الحق المعبود، عمَّ بحكمته الوجود، وشملت رحمته كل موجود، أحمده سبحانه وأشكره فهو سبحانه أحق محمود، وأشهد أن لا إله إلا الله وحده لا شريك له، وأشهد أن سيدنا ونبينا محمدًا عبده ورسوله، صاحب المقام المحمود، والحوض المورود، صلى الله وسلم وبارك عليه وعلى آله وأصحابه الركع السجود، والتابعين ومن تبعهم بإحسان إلى اليوم الموعود. أما بعد:
من هذا الصباح المشرق أتيناكم في هذا اليوم (........ ) الموافق (........ ) من شهر (........ ) لعام (........ ) لنقدم لكم إذاعة المدرسة الصباحية.