- القولون العصبي والحالة النفسية - إضاءات عالمية
- كفرات سايلون الصيني الشارد
القولون العصبي والحالة النفسية - إضاءات عالمية
في طب الأعشاب، تُستخدم بذور الشمر والزيوت العطرية المستخلصة من البذور والقمم المزهرة عادةً؛ لتعزيز الهضم وعلاج بعض اضطرابات الجهاز الهضمي؛ مثل: قلة الشهية والانتفاخ وانتفاخ البطن وعسر الهضم والغثيان أو القيء وآلام البطن. إن استخدام الشمر (البذور والزيوت الأساسية) في علاج مشكلات الجهاز الهضمي الوظيفية (عسر الهضم) معترف به رسمياً من قبل بعض اللجان الصحية الدولية. تحتوي بذور الشمر على مكونات نشطة قوية مثل الأنثول، وهو جزيء يمنح النبات رائحة اليانسون المميزة وخصائصه المضادّة للبكتيريا، والفينشون؛ وهو مضادّ قوي للتشنج يساعد على مكافحة تقلصات البطن وآلامها. بفضل تأثيره الطارد للريح، يحدُّ هذا النبات من تكوين الغازات المعوية. عرق السوس للتخفيف من حرقة المعدة جرّبي عرق السوس لتخفيف حرقة المعدة عرق السوس هو عشب معمر يعود أصله إلى حوض البحر الأبيض المتوسط ، ويوجد الآن في جنوب غرب آسيا وجنوب الولايات المتحدة والشرق الأوسط. القولون العصبي والحالة النفسية - إضاءات عالمية. بالاشتراك مع نباتات أخرى (البابونج، النعناع، إيبيريس، إلخ). يساعد عرق السوس على تخفيف اضطرابات الجهاز الهضمي؛ مثل حرقة المعدة أو عسر الهضم الوظيفي. في عام 2004، تمَّ إجراء تحليل تلوي 1 من 6 تجارب سريرية أجريت على 273 مريضاً لتقييم فعالية وسلامة STW5 Iberogast، وهو مستحضر يتكوّن من 9 نباتات، بما في ذلك عرق السوس، في علاج عسر الهضم الوظيفي.
إعادة الهيكلة المعرفية هي إحدى هذه الأساليب التي تساعدك على إنهاء أنماط التفكير الوسواسي مما قد يؤدي إلى تقليل الأعراض. الارتجاع البيولوجي: تسمح لك هذه التقنية السلوكية بالتحكم في وظائف الجسم ، مثل درجة حرارة يدك أو التنفس أو معدل ضربات القلب. 3. نظام غذائي منخفض FODMAP
السكريات قليلة التخمير والسكريات الأحاديةو البوليولات ، والمعروفة باسم FODMAPs ، هي كربوهيدرات قد تجعل أعراض القولون العصبي لديك أسوأ. تتخمر الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الفودماب بسرعة أكبر في أمعائك شديدة الحساسية ، مما يؤدي إلى زيادة الغازات في الأمعاء ، فضلاً عن آلام البطن والانتفاخ. هناك أدلة على أن التحول إلى نظام غذائي منخفض الفودماب يمكن أن يقلل الأعراض بشكل كبير. وهذا بدوره يمكن أن يؤثر على حالتك النفسية ويقلل من أفكارك الهوسية والقلق المرافقان للقولون العصبي. اقرأ أيضاً: الفواكه الممنوعة لمرضى القولون
المراجع
mindsethealth – IBS and Anxiety – The Gut-Brain Connection, Symptoms, and Treatments health – How to Manage Irritable Bowel Syndrome With Your Brain mayoclinic – Síndrome de intestino irritable
25-04-2017, 07:49 AM
#5
إسأل مجرب ولا تسأل طبيب
أشكرك عزيزي لهذه التجربة والتي تشاركنا فيها بخبرتك بهذه الإطارات والتعريف بها وبحسناتها ومساوئها. الله يثيبك وجعله الله ذلك في ميزان حسناتك. 25-04-2017, 10:52 AM
#6
ماشاء الله تبارك الله
للعلم جينيو اعتقد ضمانها من ميشلان.. ما استغرب بصراحه تمشي هالممشى..
و كذالك كفرات سايلون الصينيه من تجربتي لها مشتني من بدايه 2016 إلى اليوم على التاهو
من اسوأ الكفرات اللي جربتها دونلوب انسلخ و وقفت ما حصلت الكفر حتى اللي كانو يمشون في الطريق وقفو قالو الكفر وين اختفى
و من افضل اللي جربته ميشلان الكندي و الفرنسي
من كثر ما ارقع فيه و بعد ما مشي سنتين و نص و فوق هذا انمسحت الدعسه و مازالت صامده و ثابته مثل ما اخذتها لكن غيرتها للسفر ما يحتاج اجازف زياده
طبعا اهم شي في الكفر تاريخ الصناعه..
انا جربت انواع ممتازه لكن قديمه.. ما كملت معي شهور. موقع حراج. و جربت نفس الانواع مصنوع في نفس السنه و كملت سنين. 25-04-2017, 11:01 AM
#7
تجربة مميز والكفرات حسب كلامك تمشي مسافات طويلة جداً
لكن اعتقد على حساب الرساوة والثبات وقوة الفرمله
الله يبارك لك في سيارتك ويحفظك
25-04-2017, 11:57 AM
#8
رد: تجربة ناجحة ( كفرات جينيو)!.
كفرات سايلون الصيني الشارد
مميزات اطارات جينكو كفاءة تماسك اطارات جينكو علي السطح الرطب جيده جداً, فهو لا يتزحلق في الامطار وهذة من اهم المميزات. كفاءة توفير الاستهلاك في الوقود جيدة, فهو يعد من الاشياء التي توفر استهلاك للوقود. ضمان لمدة 5 سنوات استخدام ضدد عيوب الصناعة او بعدد 60 الف كيلومتر. سعر الاطارات متناسب مع الفئات المتوسطة مقابل الاداء العالي. الهدوء علي الطريق ولايصدر اي اصوات للانزعاج. اسعار كفرات جينكو كفرات YU63 بسعر 137 ريال. كفرات YH18 بسعر 130 ريال. كفرات YH16 بسعر 150 ريال. كفرات YS71 بسعر 200 ريال. كفرات YH16 بسعر 210 ريال. كفرات YS71 بسعر 300 ريال. كفرات YS78 بسعر 330 ريال. كفرات YS77 بسعر 250 ريال. كفرات YU61 بسعر 460 ريال كفرات YS72 بسعر 400 ريال. كفرات YS82 بسعر 450 ريال. كفرات YS76 بسعر 500 ريال. كفرات YU63 بسعر 510 ريال. كفرات YW90 بسعر 443 ريال. كفرات YW51 بسعر 145 ريال. كفرات YW52 بسعر 490 ريال. كفرات YW55 بسعر 500 ريال. كفرات سايلون الصيني الخارج عن السيطرة. كفرات YW60 بسعر 130 ريال. كفرات JD575 بسعر 900 ريال.
اتمنى ذكر الله
الله يحفظكم ويستر عليكم
ملاحظة صغيره...
بالنسبة للي يقول صيني! بودي اسالكم سوال وتجاوبي بصدق وامانة! لو نزل منتج بالسوق صناعة سعودية ١٠٠٠٪ بتثق فيه ثقة عمياء ؟
الصيني له اكثر من ١٠٠ سنة وهو يشتغل ويطور لذلك لاتقول صيني ومدري ايش خلي ايمانك بربك كبير وتوكل على الله مراح يصيبك اللي يكتب لك سوا صيني او الماني او ياباني يعتمد الموضوع على وعيك اثناء قيادتك وحرصك على حياتك وحياة غيرك
سلام
المواضيع المتشابهه
مشاركات: 4
آخر مشاركة: 29-01-2017, 10:19 AM
مشاركات: 11
آخر مشاركة: 12-12-2016, 02:47 AM
مشاركات: 6
آخر مشاركة: 08-11-2016, 10:12 AM
مشاركات: 1
آخر مشاركة: 03-11-2016, 04:17 PM
آخر مشاركة: 27-10-2016, 03:18 PM