العروض الجديدة لدينا
نوفمبر 16, 2011 – 6:48 م
الـــــــــــــــفلــــــــــــــــــل:
فيلا
الموقـــع // البســـاتين. الواجـــهه // غربي – شارع 15متر. المساحــة // 660 متر. العمـــــــــر // 12 سنة. الدخــــــــل // 150 الف ريال. المطــــــلوب // مليون وثلاثمائة وخمسون الف ريال صافي
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
الموقع // امام الهرم
المساحة // 500 متر
العمــــــــر // جديده
الواجـــــهه // حجر أردني
شماليه شارع 15 متر. الدور الارضي // 4 غرف + 3 حمام + مطبخ كبير. الـــــدور الاول // 4 غرف نوم + 3 حمام +صالة كبيرة
الملـحــــــــــق // 3 غرف
بدروم يوجد به صالة كبيره + مخزن + مسبح. مطــــــــــــــــلوب // مليون وثلاثمائة الف ريال صافي. ——————————————————————————————————————–
كذلك يوجد فيلا بمشــروع الأمير فـــواز:-
المساحة //900 متر. العمـــــــر // 12 سنة. مكونة من:-
الدور الأرضي //عدد 4 مجالس كبيرة + 3 حمامات. فلل للبيع. الدور الأول // عدد 4 غرف نوم + 3 حمامات. غرفة للخـــادمة مع حمام + محل للغسيل
ملحق للسواق داخل الفيلا بحمام
إمـــكانية عمل مسبــــح
مؤجــره بمبلغ // 40 الف ريال سنوياً.
- عقارات جدة فلل للبيع
- حقائق التغذية Croissant: السعرات الحرارية والمزايا الصحية
عقارات جدة فلل للبيع
مطلوب // مليون ومائة الف ريال. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــ
الربوة
فيلا دبلكس قريبة من المسجــد – شارع جنوبي
المســاحة // 300 متر
العمــــــــر // جديدة
الدور الارضي // عدد 2 مجالس
الـــــدور الاول // عدد 3 غرف نوم
مسبح + كراج
مطلوب // مليون ريال صــافي. ———————————————————————————————————————
فيلا بالربوة بالقرب من الرايه. المســاحة // 625 متر. الــعمـــــــر // 5 سنوات. الدور الأرضي // 4 مجالس
الـــــدور الأول // 5 غرف نوم +5 حمامات. كـــــــراج + مســـبح
مطلوب // مليون واربعمائة وخمسون الف ريال صافي. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــ
فيلا أبحر الجنوبية
المساحة // 700 متر
العمـــــــر // سنة ونصف. الموقـــــع // قريبة من دوار الجمـــــال. الدور الأول // غرفتين إستقبال بمنافعها. الدور الثاني // عدد 5 غرف بمنافعها. مسبـــــــــح بغطـــــــاء. مطلوب // مليون وخمسمائة الف ريال صافي. فلل جدة - عقارات في جدة | أوليكس السعودية - OLX. __________________________________________________ _______
فيلا دبلكس بجــــوهرة المحمـــــــدية
المساحة // 350 متر.
العمــــــــــر // سنة ونصف
الدور الأول // غرف إستقبال. الدور الثاني // 4 غرف بمنافعها. المطلوب // مليون وثلاثمائة وخمسون الف ريال صافي. أراضــــــــــــــــــــــــــي
الارض تقع شرق الخط السريع
المساحة // 600 متر. 30×30
رقم القطعة // 2223
تمتاز هذه القطعة لوجدها بالقرب من المســـجد والمدارس والخدمـــات. مطلوب // 380. 000 ريال صـــافي. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــ
عـــــــــــــمــــــــــــــــــــائــــــــــر
عمارة بحي الروضة واجهه رخــــــــام. المســاحة // 529 متر. العمـــــــــر // جديدة
عدد الشوارع // شارع شرقي – شارع جنوبي. عدد الشقق // 13 شقة من غرفتين بمنافعها. عقارات جدة فلل للبيع. المطــــــــــلوب // إثنان مليون وخمسمائة الف ريال صافي. عمارة جديدة بحي الصفـــــا تشطيب ديلوكس حجر أردني. المسـاحة // 630 متر. العمـــــــــر // جـــــديدة
الدخــــــــل // مئتان وخمسون الف ريال. المواصفـــات // 6 شقق من 5 غرف + 3 حمامات + صالة كبيرة + غرفة للشغالة مع الحمام. عدد الشــوارع // شارعين
المطـــــــــــلوب // إثنان مليون وخمسمائة الف ريال صافي. عمارة بحي الربوة بجـــــــــــــده
المساحة //625 متر
المواصفات // 16 شقة من غرفتين بمنافعها.
غرام cal kcal
10 g
41400 السعرات الحرارية
41. 4 سعر حراري
25 g
103500 السعرات الحرارية
103. 5 سعر حراري
50 g
207000 السعرات الحرارية
207 سعر حراري
100 g
414000 السعرات الحرارية
414 سعر حراري
250 g
1035000 السعرات الحرارية
1035 سعر حراري
500 g
2070000 السعرات الحرارية
2070 سعر حراري
1000 g
4140000 السعرات الحرارية
4140 سعر حراري
100 غرام الكرواسون = 414 سعر حراري
9. 2g البروتينات 20. 9g الدهون 47g الكربوهيدرات /100g
الكرواسون, جبن السعرات الحرارية · 414 kcal
البروتينات · 9. 2 g
الدهون · 20. 9 g
الكربوهيدرات · 47 g
الكرواسون, زبدة السعرات الحرارية · 406 kcal
البروتينات · 8. 2 g
الدهون · 21 g
الكربوهيدرات · 45. 8 g
الكرواسون, أبل السعرات الحرارية · 254 kcal
البروتينات · 7. حقائق التغذية Croissant: السعرات الحرارية والمزايا الصحية. 4 g
الدهون · 8. 7 g
الكربوهيدرات · 37. 1 g
العنصر المبلغ /100g
تكوين
بروتين 9. 2 g
إجمالي الدهون (fat) 20. 9 g
الكربوهيدرات، بالفرق 47 g
الأخرى
الرماد 1. 9 g
الطاقة
الطاقة 414 kcal
المياه 21 g
الألياف الغذائية الإجمالية 2. 6 g
عناصر
الكالسيوم، كاليفورنيا 53 mg
حديد، Fe 2. 15 mg
المغنيسيوم Mg 24 mg
الفوسفور، ف 130 mg
البوتاسيوم، ك 132 mg
الصوديوم Na 361 mg
الزنك والزنك 0.
حقائق التغذية Croissant: السعرات الحرارية والمزايا الصحية
النجاح الإخباري - من أشهر أنواع الأطعمة التي يتم تناولها على الفطور هي الكرواسون. هذا النوع من المأكولات يحتوي على نسبة عالية من الدهون وهو يعتبر غني جداً بالسعرات الحرارية. فكم سعرة حرارية بالتحديد تحتوي حبة من الكرواسون؟
حبة واحدة من الكرواسون الفارغة تحتوي على 231 سعرة حرارية وعلى 12 غرام من الدهون بالإجمال منها 7 غرامات دهون مشبعة. أما حبة من الكرواسون بالجبنة تحتوي على 240 سعرة حرارية والكرواسون بالزعتر تحتوي على 245 سعرة حرارية والكرواسون بالشوكولا تحتوي على 320 سعرة حرارية. كما أن الكرواسون هي من بين الأطعمة التي لا تحتوي أبداً على الألياف الغذائية وبالتالي لا تساعدك في الشعور بالشبع بتاتاً مما يجعلك تتناولين كمية أكبر منها. انتبهي من الإكثار من تناول الكرواسون لأنه من بين المأكولات التي تهدد رشاقتك.
نترك العجينة حتى ترتاح لمدة ساعة مع تغطيتها بقطعة من القماش أو كيس بلاستيك. نقوم برش السطح بالقليل من الدقيق، ثم نفرد عليه العجينة باستخدام النشابة حتى نحصل على عجينة رقيقة نوعًا ما. نقطع العجينة إلى قطع دائرية ثم نضع بداخلها كمية متوسطة من الحشو ونغلقها حيدًا، يمكن أن نضغط على الأطراف باستخدام الشوكة حتى لا يخرج الحشو من داخلها. في وعاء صغير، نضع الخل مع البيضة ونقلب جيدًا، ثم نقوم بدهن وجه الباتية بالقليل منه ونرش على السطح القليل من السمسم لتزين السطح. نوزع قطع الباتية في صينية مغطاه بورق الزبدة ونضعه في الفرن لمدة ربع ساعة أو حتى يأخذ اللون الذهبي. يُنصح بتقديمه ساخنًا مع مشروبات دافئة. حشوة الجبن للباتية:
المكونات:
كوب من الجبنة "الفيتا"
ملعقة كبيرة من الزعتر
طريقة التجهيز:
نخلط الجبن مع الزعتر في طبق متوسط حتى تمتزج المكونات تمامًا. نترك الحشو جانبًا حتى يتم تجهيز الباتية.